Инстинкттериңизге ишениңиз

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

The Challenge

Интуициянын күчтүү сезимин өстүрүү

жана инстинкттериңизди качан угуу керек экенин аныктаңыз. "Интуиция сиздин көзүңүздү тазалап, сизди туура бутага багыттайт" дейт Джудит Орлофф, Лос-Анжелестеги Калифорния университетинин психиатриянын клиникалык профессору, анын жардам китеби Позитивдүү энергия Three Rivers Press тарабынан жаңы эле кагазга чыгарылган. "Бул сизге акыл-эсиңиз эч качан айта албаган физикалык, эмоционалдык жана сексуалдык жолдор менен өзүңүзгө кантип жардам бере аларыңыз жөнүндө чындыкты айтат."

Чечимдер

Денеңиздин сигналдарына кулак салыңыз. Кээде сиздин денеңиз коркунучтан же коркунучту сезимиңизден мурун сезет. Дем алууңуз же тамыр согуңуз өзгөрүшү мүмкүн, же кээ бир адамдардын жанында болгондо териңизде капыстан муздак сезилиши мүмкүн. Башкалардын айланасында өзүңүздү тынч сезип жатканыңызга көңүл буруңуз, ошондо сиз ким менен иштешүүнү же достошууну каалаарыңызды жакшыраак чече аласыз.

Айланаңыздагы тымызын кеңештерге көңүл буруңуз. Сиз учурда жана ушул жерге жана азырга толугу менен көңүл буруп турганыңызда, сиз сүйлөшүп жаткан жигиттин кыжырдануусу же досторуңуздун ортосундагы тирешүү сыяктуу маанилүү маалыматтарды ала баштасаңыз болот. "Ар кандай чөйрө ичиндеги адамдардын энергиясын алып жүрөт" дейт Лорен Тибодо, Ph.D, Skillman, N.J. Табигый төрөлгөн интуиция (New Page Books, 2005). "Эгерде сиз бул энергиянын сапатына көңүл бурсаңыз, анда чынында эмне болуп жатканын сезе баштайсыз."

Мушкулдарыңызга каршы туруңуз. Алтынчы сезимиңизге сокурдук менен ишенбеңиз - ага ишениңиз жана досторуңуздун жана үй -бүлө мүчөлөрүңүздүн ички туюмуңузду текшерип, анын тууралыгын текшериңиз. Орлофф: «Башында интуиция менен сен кээде туура, кээде жаңыласың», - дейт. Бирок, практика менен, сиз ички үнүңүздү качан угууну жакшыраак түшүнөсүз.

The Payoff

Интуицияңызды сыйлоо сизге жакшыраак чечим чыгарууга, чыгармачыл идеяларды ойлоп табууга жана кимге же эмнеге ишенүү керектигин түшүнүүгө жардам берет. Бул жеке машыктыруучуну, музаны, жансакчыны жана кеңешчилер кеңешине ээ болуу сыяктуу. "Интуиция башка бирөөнүн айткандарына караганда өзүңүзгө ылайыктуу нерселерди кылууга жардам берет" дейт Орлофф. "Бул сиздин жашооңузду толук кандуу өткөрүүгө жардам берет."

Үчүн карап чыгуу