Шакыйдын түрлөрү

Мазмун

• Ауралары бар мигрендер
• Эскертүү белгилери
• Башка сезүү органдары
• Аурасы жок мигрендер
• Башка белгилер
• Үч фаза
• Өткөрүлүп берилген кадамдар, кош дозалар
• Профилактиканын унциясы

Бир баш оору, эки түр

Эгер сизде шакыйды байкаса, сизде шакыйдын кайсы түрү болушу мүмкүн экендигин аныктаганга караганда, баш оорусунан улам пайда болгон катуу ооруну кантип токтотууга кызыкдар болушуңуз мүмкүн. Бирок, шакыйдын эки түрү - аурасы бар мигрендер жана аурасы жок мигрендер жөнүндө билүү туура дарыланууга жакшы даярданууга жардам берет.

Ауралары бар мигрендер

Сиз "аураны" жаңы доордун мезгили деп ойлошуңуз мүмкүн, бирок мигренге келгенде, бул жерде эч кандай эфирдик нерсе жок. Бул жөн гана көзүңүздө же башка сезүү органдарыңызда пайда болгон физиологиялык эскертүү белгиси, сизге шакыйдын келип чыгышы жөнүндө кабар берет. Бирок, ауралар Шакыйдын учурунда же андан кийин пайда болушу мүмкүн. Кливленд клиникасынын маалыматы боюнча, мигренге чалдыккандардын 15-20 пайызында ауралар пайда болот.

Эскертүү белгилери

Мурун классикалык мигрен деп аталган аурасы бар шакыйлар, адатта, башка мигрендин белгилери менен кошо визуалдык бузууларды баштан өткөрөт. Мисалы, сиз мигранттар башталганга чейин зиг-заг сызыктарын, жылдыздарга же чекиттерге окшогон жарыктарды, ал тургай, сокур такты көрө аласыз. Көрүүнүн башка мүмкүн болгон өзгөрүүлөрүнө бурмаланган көрүнүш же көрүү мүмкүнчүлүгүңүздүн убактылуу жоголушу кирет.

Башка сезүү органдары

Визуалдык ауралардан тышкары, ауралар менен шакыйды сезген кээ бир адамдар башка сезимдерге таасир этиши мүмкүн. Мисалы, ауралар угуу менен байланыштуу болушу мүмкүн, мисалы, шакый башталганга чейин кулагыңызга шыңгыроо. Алар сиздин жытка таасирин тийгизиши мүмкүн, мисалы, таң калыштуу жыттарды байкоо. Даам сезүү, тийүү же жөн гана "күлкүлүү сезимди" сезүү аура менен болгон шакыйдын белгилери катары белгилүү болду. Ауранын кайсы түрүн башыңыздан өткөрбөңүз, симптомдор бир саатка жетпейт.

Аурасы жок мигрендер

Көбүнчө, шакый оорусуз пайда болот (мурун кадимки мигрень деп аталган). Кливленд клиникасынын маалыматы боюнча, шакыйдын бул түрү шакыйды өткөргөн адамдардын 85 пайызына чейин кездешет. Шакыйдын ушул түрүнө чалдыккан адамдар мигрендин башка бардык өзгөчөлүктөрүн башынан өткөрүшөт, анын ичинде баштын бир же эки жагында катуу оору, жүрөк айлануу, кусуу, жарык же үн сезгичтиги.

Башка белгилер

Айрым учурларда, аурасы жок шакыйлар баш оору башталаардан бир нече саат мурун пайда болгон тынчсыздануу, депрессия же чарчоо менен коштолушу мүмкүн. Аурасы жок болсо, мигрендин ушул түрүн баштан кечирген кээ бир адамдарда башка эскертүү белгилери болушу мүмкүн, мисалы, суусап же уйкусу келип, таттуу кумарларга берилип кетүү. Америкалык баш оорулар коомунун (AHS) маалыматы боюнча, аурасы жок мигрендер 72 саатка чейин созулушу мүмкүн.

Үч фаза

Адамдар шакектердин аураларсыз үч фазасын башынан кечириши мүмкүн: продром, баш оору жана постдром.

Биринчи фаза, продром, "баш ооруга чейинки" баскыч деп эсептелет, сиз толук кандуу шакый башталганга чейин бир нече саат, ал тургай бир нече күн мурун баштан өткөрүшүңүз мүмкүн. Продром фазасы тамак-ашка болгон кумарды, көңүлдүн өзгөрүлүшүн, булчуңдардын катуулугун же мигрендин келе тургандыгын эскертүүчү белгилерди алып келиши мүмкүн.

Экинчи фаза, баштын оорушу, өзүн алсыратып, бүт денедеги ооруну камтышы мүмкүн.

Үчүнчү фаза, постдром, сизге асылып же чарчап калгандай сезилиши мүмкүн.

Өткөрүлүп берилген кадамдар, кош дозалар

Бул таң калыштуу угулганы менен, аурасы жок айрым шакыйлар баш оору баскычын айланып өтө алат. Мындай болгондо, сизде дагы деле аурасы жок шакый бар, бирок дарыгериңиз сиздин абалыңызды "ацефалгия" же "аурасыз жымжырт мигрень" деп мүнөздөшү мүмкүн. Шакыйдын бир нече түрүнө кабылышыңыз мүмкүн, андыктан белгисиз болсоңуз, дарыгериңиз менен белгилериңиз жөнүндө сүйлөшүңүз.

Профилактиканын унциясы

Шакыйдын кайсы түрүндө болбосун - же бир нече түрүн баштан кечиргениңде - бир нерсе анык: Мигрень оорутат жана алдын алуу чараларын көрүү менен андан сактануу керек. Айрым тамак-аштарды жегендей эле, стресс мигрени козгошу мүмкүн деген кабарлар.

Эс алуу, көнүгүү жана туура уктоо аркылуу стрессти азайтып, жеке тамак-ашты козгоочу факторлордон алыс болуңуз, ошондой эле мигрендин эки түрүнүн тең кол салууларын чектей аласыз.