IBS дарылоо боюнча күтүүлөрүн түшүнүү

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• FDA тарабынан бекитилген дары-дармектер
• Белгилүү симптомдорду дарылоочу дары-дармектер
• Жашоо образы өзгөрөт
• Учуп кетүү

жалпы көрүнүш

Сиз кыжырданган ичеги синдромун (IBS) дарылоо тажрыйбасын баштасаңыз да, бир нече убакыт бою бирдей дары-дармектер менен жүрсөңүз, ал жерде кандай дарылоо жүрүп жаткандыгы таң калыштуу эмес.

Медициналык камсыздоочуңуз менен дарылоо мүмкүнчүлүктөрү жөнүндө сүйлөшүүдөн мурун, анын кандай мүмкүнчүлүктөрү менен таанышып алыңыз. Сиздин IBS дарылоо ыкмаларын карап чыгуу үчүн окуңуз.

FDA тарабынан бекитилген дары-дармектер

АКШнын азык-түлүк жана дары-дармек башкармалыгы (FDA) ИБС дарылоо үчүн бир нече дары-дармектерди бекитти. Сиздин медициналык кызматкер башка белгилерди дарылоо үчүн дары-дармек жазып бериши мүмкүн, бирок алар IBSди атайын дарылоо үчүн бекитилген:

• Алосетрон гидрохлориди (Lotronex): FDA бул дары-дармекти ич өткөк менен (IBS-D) дарылоо үчүн бекиткен. Дарылар 5-HT3 блокатору.
• Элуксадолин (Viberzi): 2015-жылдын май айында FDA IBS-D дарылоо үчүн ушул дары-дармекти бекиткен. Бул дары ич өткөккө алып келген ичеги жыйрылыштарын азайтуу менен нерв системасына таасир тийгизүү максатында иштелип чыккан.
• Lubiprostone (Amitiza): Бул дары 18 жаштан улуу аялдарда ИБСни ич катуу (IBS-C) менен дарылоодо колдонулат. Ич катуу симптомдорун азайтуу үчүн организмдеги хлориддүү каналдарды активдештирүү менен иштейт.
• Рифаксимин (Xифаксан): FDA ошондой эле 2015-жылдын май айында ИБС дарылоо үчүн бул антибиотикти бекитти. Бул дары-дармектер ИБС-D белгилерин азайтуу үчүн 14 күн бою күнүнө үч жолу ичүүгө багытталган. Дарыгерлер препараттын кандайча иштээрин так билишпесе да, Xifaxan сиздин ИЧС-D менен байланышкан симптомдорду азайтуу үчүн сиздин ичеги-карын (GI) бактерияларына таасир этет деп ойлошкон.

Сиздин медициналык кызматкер ушул дарыларды жазардан мурун сиздин симптомдоруңуздун мүнөзүн жана оордугун эске алышы мүмкүн.

Белгилүү симптомдорду дарылоочу дары-дармектер

Сиздин саламаттык сактоо кызматы сиздин IBS менен байланышкан белгилүү белгилерди дарылоо үчүн башка дары-дармектерди колдонушу мүмкүн. Мисалы, ич өткөк, ич катуу, кысылуу жана тынчсыздануу. Бул дары-дармектердин көпчүлүгү симптомдоруңуз начарлаганда, күн сайын ичүүгө болбойт.

Эсептегичтин кээ бирлери бар болсо да, аларды кабыл алаардан мурун медициналык тейлөөчүңүз менен сүйлөшүңүз. Ошентип, алар сиз кабыл алып жаткан башка дары-дармектер менен иштешпейт же ден-соолугуңузга терс таасирин тийгизиши мүмкүн.

• депрессияга: Тынчсыздануу, стресс жана депрессия сиздин ИБС белгилерин күчөтүшү мүмкүн. Антидепрессанттар бул таасирди азайтууга жардам берет. Буга мисал катары флуоксетин (Прозац), сертралин (Золофт) жана циталопрам (Celexa) кирет.
• Анти-diarrheals: Бул дары-дармектердин айрымдары GI трактындагы булчуңдарга таасир тийгизип, диареяга алып келүүчү тез жыйрылышты басаңдатат. Мисалдар лоперамидди жана дифеноксилатты камтыйт.
• КАРЫШМА: Бул дары-дармектер IBS менен пайда болгон кысылышты азайтат. Кээ бирлери чөптөрдөн дары-дармектер. Буга мисал катары белладонна алкалоиддери, гицициамин жана жалбыз майы кирет.
• Өт кислотасынын секвестрлери: Булар дары ич өткөккө каршы дары-дармектерди колдонбосоңуз дагы, колдонулат. Бирок, терс таасирлери ич оору, ысып кетүү, газ жана ич катууну камтыйт, бул алардын колдонулушун чектейт. Буга мисалдарга холестирамин жана колесевелам кирет.
• Була кошумчалары: Бул толуктоолор насыянын көлөмүн көбөйтүп, өтүүнү жеңилдетет. Алар көбүнчө ич катууну азайтуу үчүн колдонулат.
• ич алдырма: Бул дарылар ич катууну дарылайт. Кээ бирлери заъды жумшартат. Кээ бирлери ичегилерди стимулдап, ичегинин кыймылын жеңилдетет. Мисалга лактулоза, магнезиянын сүтү жана 3350 полиэтилен гликолу (MiraLAX) кирет.
• лактулоза: Бул IBS белгилерин азайтууга толук далилдене элек болсо да, кээ бир адамдар аларды тамак сиңирүү жолундагы бактериялардын балансын калыбына келтирүү үчүн колдонушат.

Идеалында, жашоо мүнөзүн өзгөртүү сиздин IBSди башкарууга жардам берет. Бирок, эгерде сиздин симптомдоруңуз начарлап кетсе же күнүмдүк жашооңузга таасир этсе, анда сиздин медициналык кызматкер ушул дары-дармектердин бирин же бир нечесин жазып бериши мүмкүн.

Жашоо образы өзгөрөт

Кээде ИБС дарылоо таблеткалар түрүндө болбойт. Тамактануу, стресс жана тынчсыздануу ИБСтин начарлашында чоң роль ойношу мүмкүн, ошондуктан жашоо мүнөзүнүн өзгөрүшү сиздин симптомдоруңузду төмөндөтүшү мүмкүн. Сиздин диетаңыз башталат.

Айрым тамактар ​​ыңгайсыз газга жана ысып кетишине алып келиши мүмкүн. Сиздин медициналык тейлөөчүңүз симптомдоруңуздун жакшырышын билүү үчүн брокколи, капуста жана капуста сыяктуу жемиштерди жок кылууну сунушташы мүмкүн. Газдалган суусундуктар жана чийки жемиштер ашыкча газга жана ысып кетишине алып келиши мүмкүн.

Дагы бир потенциалдуу өзгөртүү төмөн FODMAP диетасына өтүү. FODMAP - ачытылган олиго-, ди- жана моносахариддер менен полиолдарды билдирет. Углеводдордун бул түрлөрү ИСП бар болсо, тамак сиңирүү органдарын кыжырдантат.

Симптомдоруңуздун жакшырышын билүү үчүн, тамактын ушул түрлөрүн жегенди токтоткон диета сунуш кылынышы мүмкүн. Андан кийин жай тамактардын кээ бирлерин акырындап чыгарсаңыз болот. Эгерде сиздин симптомдоруңуз кайтып келсе, анын себептеринин бири кайсы тамактын болушу мүмкүн экендигин билесиз.

FODMAP жогорку азыктарынын мисалына спаржа, алма, бөйрөк буурчак, бөлүнгөн буурчак, грейпфрут, иштетилген эт, мейиз жана буудай камтылган азыктар кирет.

Кээде диетаңызга жипчелерди кошсоңуз, ич катуунун кесепетин азайтыңыз.

Бирок, жогорку була азыктары FODMAP жогорку азыктары болушу мүмкүн. Мисалдар толугу менен дан, жашылча, буурчак жана жер-жемиштерди камтыйт. Бул тамактарды акырындык менен диетаңызга кошсоңуз, мүмкүн болгон терс таасирлерин азайтыңыз.

Сизде ИБС бар болсо, стресстен арылтуу дагы бир маанилүү нерсе. Көп эс алып, көнүгүү жасоо күндөлүк стрессти азайтууга жардам берет. Йога, медитация, тай хи, журналга жазуу жана окуу сыяктуу аракеттерди байкап көрүңүз.

Өзүңүзгө бир аз тынч убакыт бөлүү, атүгүл күнүнө 15 мүнөт болсо да, стресстен жана кысымдан арылууга жардам берет. Жашооңуздагы стрессти таанып, кантип жеңүүгө үйрөнгөн терапевттин жардамы сизге пайда алып келет.

Тамеки чегүү - ИБС менен жашаган учурда жашооңуздагы дагы бир маанилүү өзгөрүү. Тамеки чегүү денеңизде реакцияларга алып келип, ичегилерди кыжырдантат. Тамекини таштоо ден-соолугуңузга гана пайдалуу эмес, ошондой эле сиздин IBS белгилериңизди азайтууга жардам берет.

Учуп кетүү

ИБС - бул төмөндөп кетүүчү шарт. Башаламандык стресстен, гормондордун термелүүсүнөн жана оорудан улам күчөй берет. Кээде, ЭБС эч кандайдыр бир себепсиз көрүнгөнү үчүн тутанып кетет. ИБСти дарылоо мүмкүн эмес, бирок аны башкарса болот.

Өзүңүздүн медициналык тейлөөчүңүз менен жашоо мүнөзүн өзгөртүү, дары-дармектер же экөөнүн тең айкалышы аркылуу белгилериңизди кантип көзөмөлдөө керектиги жөнүндө сүйлөшүңүз.