Автор: Tamara Smith
Жаратылган Күнү: 23 Январь 2021
Жаңыртуу Күнү: 24 Ноябрь 2024
Anonim
Pensamientos reales sobre Yaman y Ozdemir #canyaman #demetozdemir
Видео: Pensamientos reales sobre Yaman y Ozdemir #canyaman #demetozdemir

Мазмун

Эгер сизде алсыз жаак, алсыз жаак же алсыз ээк деп да аталса, демек, сиздин жак жаатыңыз жакшы аныкталбагандыгын билдирет. Сиздин ээк же жаактын четинде жумшак тегерек бурч болушу мүмкүн.

Бул термин ошондой эле артка чегинип, ээк кайра моюнга карай ийилгенин билдирет.

Алсыз жаактын болушунун эч кандай жаман жери жок. Бул сиздин тамактануу, сүйлөшүү же жылмайуу жөндөмүңүзгө таасир этпейт.

Бирок сиз жаак сызыгыңызды бир кыйла так көрсөткүңүз келсе, сизде бир нече ыкма бар. Буга жаагыңыздын формасын өзгөртө турган косметикалык хирургия жана жаак сызыгыңыздын көрүнүшүн убактылуу өзгөртө турган альтернативдүү каражаттар кирет.

Кээ бирөөлөр сөөктү жана жаак көнүгүүлөрүн жаактын формасын өзгөртө алат деп ырасташат. Бирок, бул ыкмалар жаак сызыгыңыздын түзүмүн өзгөртүүдө натыйжалуу экендиги далилденген жок.

"Алсыз" жаактын мүмкүн болгон себептери

Сизде бир же бир нече себептерден улам алсыз жак болушу мүмкүн. Аларга төмөнкүлөр кирет:

Генетика

Сиздин көптөгөн физикалык өзгөчөлүктөрүңүзгө генетика таасир этет. Буга жаагыңыздын формасы жана түзүлүшү кирет. Натыйжада, ата-энеңизден же чоң энеңизден алсыз жаак тукум кууп өтүшү мүмкүн.


Каруу

Жаш өткөн сайын жаагыңыздын бурчу жогорулайт. Бул сиздин бетиңиздин төмөнкү бөлүгүндөгү аныктаманы төмөндөтөт.

Картайганда жаак сөөктөрүңүздүн көлөмү төмөндөйт. Өз кезегинде, курчап турган жумшак ткандардын колдоосу аз болуп, анын салбырап калышына алып келиши мүмкүн.

Бармакты соруу

Стресстен же тынчсыздануудан улам кичинекей балдардын баш бармагын соруп алышы кадимки көрүнүш. Бирок, балдар, адатта, 5 жашка чыкканда баш бармак сорууну токтотушат.

Эгер бала ушул адатты уланта берсе, анда алардын жаак сөөгүнүн формасы өзгөрүшү мүмкүн. Баш бармакты соруу тишти дагы кыймылдатып, жаак сызыгын өзгөртүшү мүмкүн.

Чоңдордун баш бармагын сорушу жаактын начарлашына да өбөлгө түзүшү мүмкүн.

Эки курактык топто тең, баш бармакты соруу, үзгүлтүксүз жана күчтүү жасалганда, жаактын өзгөрүшү мүмкүн.

Overbite

Овербит деп жогорку алдыңкы тиштер ылдыйкы алдыңкы тиштер менен дал келгенди билдирет. Бул ылдыйкы жаакты өтө алыска жайгаштырып, алсыз жаактын чыгышына алып келиши мүмкүн.

Жумшак тамактарды колдонуу

Балаңыздын тамактануу адаттарыңыз жаагыңыздын формасына дагы таасир этет. Эгер сиз негизинен жумшак тамакты чоңойсоңуз, жаагыңыз алсырап калышы мүмкүн. Башка жагынан алганда, катуу тамактарды чайноо жаак сөөгүңүзгө салат, бул сөөктүн калыбына келүүсүн күчөтөт.


Алсыз жаакты көнүгүү менен өзгөртө аласызбы?

Акыркы жылдары жаакты скульптуралоо техникасы барган сайын кеңири жайылууда. Тандалган ыкмалардын айрымдарына төмөнкүлөр кирет:

  • Mewing. Меингде тилиңизди оозуңуздун баш жагына карай түздөп жатасыз. Бул сиздин бетиңиздин жана жаагыңыздын түзүлүшүн өзгөртөт дешет.
  • Jawzrsize. Jawzrsize - фитнес куралы катары сатылган силикон топ. Сиз жаагыңызды иштеп чыгуу үчүн топту тиштеп алышыңыз керек.
  • Бет массажы. Бет массажын алуу жаак сызыгын өзгөртүүгө жардам берет деп айтылат. Аны көбүнчө таштан жасалган манжаларыңыз же атайын массаж куралы менен жасасаңыз болот.

Бул ыкмалар келечектүү угулушу мүмкүн, бирок алардын иштешин далилдөө үчүн жетиштүү илимий далилдер жок.

Айрым адамдар жаак сызыгындагы көнүгүүлөр менен ант беришет. Бирок дагы бир жолу, алардын натыйжалуу экендигин көрсөтүү үчүн бекем далил жок.

Хирургиялык варианттар

Эгер сиз хирургиялык жол-жобого кызыкдар болсоңуз, бир нече вариант бар. Аларга төмөнкүлөр кирет:


Теринин толтургучтары жана ботокс

Теринин толтургучтары теринин астына сайылган жумшак гелдер. Алар табигый же синтетикалык заттардан жасалышы мүмкүн.

Жагыңызга сайганда, тери толтургучтары сөөктүн четин жакшыртат.

Дагы бир вариант - ботокс сайма. Бул процедурада ботулотоксин сиздин жаактын булчуңдарына сайылат. Уу бетиңиздин четин арыктатып, "V" формасын түзөт.

Теринин толтургучтары жана ботокс теринин кесилишин талап кылбайт. Бирок, натыйжалар туруктуу эмес. Теринин толтургучтары 12 айдан 18 айга чейин, ал эми ботокс 3-4 айга чейин сакталат.

Моюнду липосакциялоо

Липосакция - бул ээгинен, моюнунан жана жаагынан май алынуучу процедура. Бул сиздин жаактын аныктамасын күчөтүп, күчтүү жаак сызыгын берет. Жыйынтыгы туруктуу.

Моюн көтөрүү

Моюн көтөрүү учурунда, мойнуңуздагы тери жогору көтөрүлөт. Максаты - теринин, булчуңдун жана майдын майын контурлоо жана бекемдөө. Моюн көтөрүү майдын кетишин камтышы мүмкүн.

Бул сиздин бетиңиздин ылдыйкы жарымын аныктап, кыйла көрүнүктүү жаак сызыгын жаратат.

Chin көбөйтүү

Хинди көбөйтүү же ээктин имплантациясы дагы бир хирургиялык ыкма болуп саналат. Хирург сиздин иегиңизге имплантат салат, бул анын аныктамасын жогорулатат. Имплантат синтетикалык заттан жасалган, ал ээктеги табигый ткандарга окшош.

Майдын кыйыштырылышы

Май кошуу - бул импланттарды колдонбостон, ээкти көбөйтүүнүн альтернативасы. Бул операцияда дененин башка бөлүгүндөгү май алынып, ээгине өтөт. Май көбүнчө курсактан алынат.

Жип көтөргүчтөр

Жип көтөргүчтөр - бул териге тигилген убактылуу тигүүлөр. Төмөнкү бетке тигилгенде, алар бошогон терини бекемдеп, жаак сызыгын аныкташат.

Адатта, жип көтөргүчтөр 6 айдан 12 айга чейин созулат.

Сиздин жаак сызыгын өзгөртүүнүн башка жолдору

Сиздин жаак сызыгыңызды хирургиялык эмес ыкмалар менен өзгөртүүгө болот. Бул жалпы дененин башка бөлүктөрүн өзгөртүүнү камтыйт.

Бирок бул жеке тандоо экендигин унутпаңыз. Сырткы келбетиңизди чындап келсе гана өзгөртүүгө аракет кылуу керек.

Сакал өстүрүү

Сакал өстүрсөңүз жаагыңызга үн кошот. Андан тышкары, сакалды белгилүү бир жол менен кыркуу менен, жаак сызыгыңыздын көрүнүшүн өзгөртө аласыз.

Макияж кийиңиз

Эгер сиз боёнсоңуз, анда айрым техникалар жана буюмдар жаак сызыгыңыздын көрүнүшүн өзгөртө алат.

Мисалы, бронзерди жаагыңыз менен жаагыңызга сүйкөп коюу жаак сызыгыңыздын контуруна жардам берет. Айрым аймактарды өркүндөтүү үчүн жарыктандыргычты кошсоңуз болот.

Моюндагы майларды жоготуп алыңыз

Эгерде сизде ашыкча моюн майы бар болсо, анда ошол аймакта бир аз арыктоо сиздин жаактын аныктамасын жакшырта алат.

Бирок, дененин айрым бөлүктөрүндө майдын кетишин максаттуу кылуу мүмкүн эмес. Бул жалпы салмак жоготуу стратегиясынын бир бөлүгү болушу керек.

Бул жерде ден-соолукту жоготууну кантип колдоо керек:

  • Мөмө-жемиштерге бай диета жегиле.
  • Кайра иштетилген тамак-аштардан алыс болуңуз.
  • Тазаланган шекерлерден алыс болуңуз же чектөө коюңуз.
  • Тазаланган бүртүкчөлөрдүн ордуна, дан эгиндерин жегиле.
  • Бөлүктү көзөмөлдөө практикасы.
  • Кардио көнүгүүлөрүн үзгүлтүксүз жасап туруңуз.
  • Күч көнүгүүлөрүн баштаңыз.
  • Уктай бериңиз.
  • Ичкилик ичүүнү азайтыңыз.

Ала кетүү

Алсыз жаак сызыгы оорунун же ден-соолуктун көйгөйүн билдирбейт. Бирок сиз аны өзгөрткүңүз келсе, ар кандай хирургиялык жана хирургиялык эмес процедуралар жардам берет. Мисалы, жаагыңыздын сырткы көрүнүшүн өзгөртүү үчүн макияжды же беттеги чачтарды колдонсоңуз болот.

Адамдар жаак көнүгүүлөрү жана Jawzrsize сиздин эринди өзгөртө алат деп айтышат, бирок натыйжалуу экени далилденген жок. Туура эмес жасалганда, алар зыяндуу болушу мүмкүн.

Акыркы Билдирүүлөр

Биздин 25 Бардык убакта эң сонун сулуулук кеңештерибиз

Биздин 25 Бардык убакта эң сонун сулуулук кеңештерибиз

Эң жакшы кеңеш ... Нур чачкан сулуулук 1.Жүзүңүздү кандай болсоңуз ошондой картая турганыңыздай сүйүңүз. Жана сизди уникалдуу кылган сапаттарды кабыл алууну унутпаңыз. Эгерде биз өзүбүздүн кемчиликтер...
Бул абс көнүгүүлөрү эки эселенген машыгуу үчүн кардио сыяктуу эки эселенген

Бул абс көнүгүүлөрү эки эселенген машыгуу үчүн кардио сыяктуу эки эселенген

Кардио деп ойлогондо, сыртта чуркоо, велосипед тебүү же HIIT классын алуу - сизди тердеп, жүрөктүн кагышын жогорулаткан нерселердин баары деп ойлойсуз, туурабы? Чынында, сиз, балким, ошол tairMa terда...