Hyperpnea деген эмне?

Мазмун

• Дем алуу жөнүндө тез фактылар
• Гиперпнеэ жөнүндө
• Hyperpnea себеп болот
• Гиперпнеэ жана көнүгүү
• Бийик тоолуу көнүгүү
• Гиперпне коркунучтуубу?
• Гиперпнеэ дарылоо
• Hyperpnea vs. гипервентиляция
• Hyperpnea vs. tachypnea
• Hyperpnea vs. hypopnea
• Бир караганда дем алуунун түрлөрү
• Учуп кетүү

"Гиперпне" демейдегиден көбүрөөк аба менен дем алуу термини. Бул сиздин денеңизге көбүрөөк кычкылтек керектөөгө жооп берет.

Сизге көбүрөөк кычкылтек керек болушу мүмкүн, анткени сиз:

• ишке ашыруу
• оорукчал
• бийик тоолуу жерде

Гиперпниянын механизми жана себептери жана дем алуу башка түрлөрүнөн кандайча айырмаланарын билүү үчүн, окуп чыгыңыз.

Дем алуу жөнүндө тез фактылар

• Дем алуу абадан кычкылтекти алып келет. Дем алуу деп аталган бир процессте өпкөдөн чыккан кан кычкылтекти денеңиздин бүт клеткаларына таркатат. Клеткаларыңыз кычкылтекти энергия үчүн колдонушат.
• Дем алуу, адатта, автономдуу нерв системаңыз тарабынан башкарылуучу автоматтык процесс. Мээңиз кычкылтек муктаждыгын сезгенде, көбүрөөк аба чыгарып, сыртка чыгаруучу булчуңдарды кыймылга келтирет.
• Эс алуу учурунда дем алуу нормасы мүнөтүнө 12ден 20га чейин дем берет.
• Эркектер менен аялдар ар кандай дем алуунун механикасына ээ, бул алардын көнүгүү туруктуулугуна таасир этиши мүмкүн.

Гиперпнеэ жөнүндө

Гиперпнеэде терең дем алып жатасыз. Кээде ылдамыраак дем алуусу мүмкүн.

Гиперпния - бул сиздин мээңизден, кан тамырларыңыздан жана муундарыңыздан келген сигналдарга сиздин денеңиздин дем алуусун жөнгө салуу үчүн берген жообу. Терең дем алуу кычкылтектин көбөйүшүн камсыз кылат.

Ошондой эле гиперпнеяны тынчтандыруучу ыкма катары колдонсо болот же өпкө менен байланышкан оору болсо дем алууңузду жакшыртууга жардам берет.

Hyperpnea себеп болот

Гиперпния сиздин иш-аракетиңизге же айлана-чөйрөңүзгө кадимкидей жооп катары пайда болушу мүмкүн же бул илдет менен байланыштуу болушу мүмкүн.

Гиперпнияга байланыштуу айрым жагдайлар:

• Exercise. Көнүгүү же дене тарбия көнүгүүлөрү гиперпния үчүн эң көп кездешет. Сиздин денеңиз гиперпнияны автоматтык түрдө баштайт.
• Бийик тоолуу. Гиперпния, сиз бийиктикте жүргөндө кычкылтек керектөөнү көбөйтүү зарылчылыгына жооп берет. Эгер сиз бийиктикте сейилдөө, лыжа тебүү же башка иш-аракеттер менен алектенип жатсаңыз, төмөнкү бийиктиктерге караганда көбүрөөк кычкылтек талап кылынышы мүмкүн.
• Анемия. Кандын кычкылтекти ташуу жөндөмү төмөндөгөндүктөн, анемия гиперпне менен байланыштуу болушу мүмкүн.
• Муздак абанын таасири. Сыртта муздак температура же үйдүн ичиндеги аба муздаткычтын таасири гиперпнезге алып келиши мүмкүн.
• Астма. Дем алгандан кийин гиперпния оорусу пайда болушу мүмкүн, дем алгандан кийин, кычкылтек алсаңыз болот. 2016-жылы жасалган изилдөө атайылап гиперпнеэ менен машыгуу өпкө жана дем алуу жолдорундагы дем алуу жолдорундагы көйгөйлөрдү жакшыртууга жардам берерин көрсөттү.
• Өпкө өнөкөт обструктивдүү оору (COPD). COPDде гиперпния болушу мүмкүн. 2015-жылы көзөмөлдөнгөн гиперпнезди изилдөө COPD менен ооруган адамдардын дем алуу булчуңдарын жакшырта алат деп сунуштады.
• Метаболикалык ацидоз. Ацидоз денедеги суюктуктарга өтө көп кислотанын кошулушун камтыйт. Гиперпнеэ - бул симптом.
• Паниканын бузулушу. Паника чабуулдары гиперпнияга алып келиши мүмкүн.

Гиперпнеэ жана көнүгүү

Машыгуу же катуу аракет учурунда сиз автоматтык түрдө терең дем аласыз. Бирок, көнүгүү учурунда гиперпниянын так механизми көп изилдөөлөрдүн предмети болуп келген.

Көнүгүү жана гиперпния кандайча байланышкандыгы боюнча дагы деле талаш-тартыштар бар.

Дебат сиздин гиперпнеэ жана көнүгүү учурунда кандагы газ курамында эч кандай өзгөрүү болбогондо, денеңиздин кычкылтекке болгон муктаждыгын кандайча жөнгө салганы жөнүндө.

Бул сиздин мээңизге же булчуңга же мээдеги сенсорлорго келип чыккан сигналдан келип чыгабы? Бул суроого жооп берүү үчүн көбүрөөк изилдөө жүргүзүү керек.

Бийик тоолуу көнүгүү

Бийик тоолуу жердеги аба басымынын төмөндөшү кандагы кычкылтек менен толтурулушуна алып келиши мүмкүн. Нормалдуу каныкуу 95 пайыздан 100 пайызга чейин. Төмөндө 90 пайызы анормалдуу.

Ушул себептен, бийиктикте акырындап көнүгүү керек, анткени бийиктикте ооруп калбаш үчүн.

Гиперпне коркунучтуубу?

Көнүгүү учурунда гиперпния же өпкөнүн абалын жакшыртуу же өзүн тынчтандыруу үчүн атайылап колдонулган коркунучтуу эмес.

Бирок кээ бир адамдар, айрыкча, узак убакытка же суукка катуу аракет кылып бронхоконстрикцияны өрчүтүшү мүмкүн. Бул абал аба каттамдарын тарылтат.

Адатта, бронхоконстрикция көнүгүүнү токтоткондон кийин кетет. Бул өнөкөт болуп кетсе, медициналык кызматкериңизди караңыз.

Өпкө абалы, мисалы астма сыяктуу адамдар, көнүгүү бронхоконстрикцияга алып келбеши керек.

Гиперпнеэ дарылоо

Адатта, гиперпния нормалдуу жана дарылоону талап кылбайт.

Гиперноздун ар кандай дарылоосу негизги абалга жараша болот. Эгерде сизде жүрөк оорусу, ацидоз же инфекция болсо, анда сиз кычкылтектин көлөмүн азайтсаңыз, медициналык кызматкер бул абалды дарылайт.

Hyperpnea vs. гипервентиляция

Hyperpnea терең дем алат, бирок сөзсүз тезирээк. Бул сиз көнүгүү жасап жатканда же оор иш кылып жатканда пайда болот.

истериянын Абдан ылдам жана терең дем алып, дем алганга караганда көбүрөөк аба чыгарышат. Бул денедеги көмүр кычкыл газынын нормалдуу деңгээлин төмөндөтүп, жеңил ойлуулукту жана башка белгилерди пайда кылат.

Гипервентиляция көптөгөн шарттарда болушу мүмкүн, анын ичинде:

• басым
• дүрбөлөң же тынчсыздануу
• дары ашыкча дозаланган
• өпкө оорулары
• катуу оору

Эгерде гипервентиляция кайталанса, анда медициналык тейлөөчүңүзгө кайрылыңыз.

Hyperpnea vs. tachypnea

Hyperpnea деми тереңирээк жана кээде адаттагыдан тезирээк дем алат. Көнүгүү же көнүгүү учурунда бул кадимки нерсе.

Tachypnea бир мүнөтүнө кадимки дем алуу көлөмүнөн көп болгон учурда, тез, тайыз дем алуу.

Такипне нормалдуу эмес. Эгерде сиз тахипнея менен ооруй турган болсоңуз, медициналык жардамга кайрылууңуз керек, айрыкча, көкүрөк оорусу же баштын оорусу сыяктуу башка белгилер болсо.

Hyperpnea vs. hypopnea

Hyperpnea терең дем алып, көп кычкылтек талап кылган көнүгүү үчүн кадимки жооп.

Hypopnea уктап жатканда абанын жарым-жартылай тосулушу. Көбүнчө апноэ менен коштолот, бул сиз уктап жатканда абанын толугу менен тосулушу.

Гипопнеде дем алып жатканда аба агымы кеминде 10 секундага төмөндөйт жана каныңызга келген кычкылтек азаят.

Эгерде сизде гипопноэ белгилери болсо, дарылоону издеңиз.

Бир караганда дем алуунун түрлөрү

Учуп кетүү

Гиперпнеэ тереңирээк дем алат, бирок сөзсүз тезирээк.

Бул көнүгүү жасоого же башка иш-аракеттерге физикалык күч жумшоого кадимкидей реакция, бирок механизм толук түшүнүлбөйт.

Гиперпнеэ денеңиздин кычкылтек алуу мүмкүнчүлүгүн чектеген медициналык абалдан улам келип чыгышы мүмкүн. Бийик тоолуу болгондо да пайда болушу мүмкүн.

Гиперпнияны дарылоо негизги абалга жараша болот. Эгерде сизде гиперпнияга байланыштуу көйгөй болсо, доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.