Атипикалык анорексия менен жашоо кандай

Мазмун

• Ийгиликсиз жардам издөө
• Арыктоо үчүн мактоо алуу
• Дарылоодо тоскоолдуктарга туш болуу
• Кесиптик колдоо алуу
• Калыбына келтирүү мүмкүн

42 жаштагы Дженни Шефер кичинекей бала болгондуктан, дененин терс көрүнүштөрү менен күрөшө баштаган.

"Мен чындыгында 4 жашта болгонумду жана бий классында жүргөнүмдү эстейм, ошондой эле өзүмдү бөлмөдөгү башка кичинекей кыздар менен салыштырып, өзүмдү жаман сезгенимди эстейм", Шефер, азыр Техас штатында, Остин шаарында жашаган жана китептин автору "Дээрлик анорексия" деп билдирди Healthline.

Шефер чоңойгон сайын тамактын көлөмүн чектей баштаган.

Ал орто мектепти баштаган учурда, ал азыр атипиялык анорексия деген аталышка ээ болду.

Ошол учурда, атипиялык анорексия тамак-аштын расмий таанылган бузулушу болгон эмес. Бирок 2013-жылы Америка Психиатрлар Ассоциациясы аны Психикалык бузулуулардын диагностикалык жана статистикалык колдонмосунун (DSM-5) бешинчи басылышына кошкон.

Атипикалык анорексиянын DSM-5 критерийлери, анорексия нервасынын критерийлерине окшош.

Эки шартта тең адамдар жеген калориясын туруктуу чектеп турушат. Алар ашыкча салмак кошуудан же салмак кошуудан баш тартуудан коркушат. Ошондой эле, алар өздөрүнүн баалуулугун баалоодо дененин бурмаланган көрүнүшүнө дуушар болушат же дене түзүлүшүнө же салмагына ашыкча запас салышат.

Бирок анорексия нервинен жабыркагандардан айырмаланып, атипиялык анорексия менен ооругандар салмагы аз. Алардын дене салмагы нормалдуу деп аталган чекте же андан жогору түшүп кетүүгө жакын.

Убакыттын өтүшү менен, атипиялык анорексия менен ооруган адамдар салмактын жетишсиздигинен жана анорексиянын критерийлерине жооп бериши мүмкүн.

Бирок андай болбосо дагы, атипиялык анорексия олуттуу тамактануу жана ден-соолукка зыян келтириши мүмкүн.

"Бул адамдар кадимкидей салмакта же ал тургай ашыкча салмакта болушса дагы, медициналык жактан өтө коркунучтуу болушу мүмкүн жана ооруп калышы мүмкүн", - деп билдирди Денвер, Колорадо штатындагы Тамакты калыбына келтирүү борборунун башкы клиникалык кызматкери доктор Овидио Бермудез Healthline сайтына.

«Бул диагноз [анорексия нервине караганда] аз эмес. Бул ден-соолукка доо кетирип, адамдарды медициналык тобокелге салып, анын ичинде өлүмгө алып келүү коркунучу бар », - деди ал.

Сыртынан караганда, Шефер орто мектепте окуп жүргөндө "баарын бириктирген".

Ал түздөн-түз окуучу болгон жана 500 классында экинчи орунду алган. Ал эстрадалык шоу хорунда ырдаган. Ал стипендия менен колледжге багыт алган.

Бирок анын бардыгынын астында ал "тынымсыз азаптуу" кемчиликсиздик менен күрөшкөн.

Ал жашоосунун башка чөйрөсүндө өзүнө ылайык эмес стандарттарга жооп бере албаганда, тамак-ашты чектөө ага жеңилдик берген.

"Чектөө чындыгында мени кандайдыр бир деңгээлде укпай койду", - деди ал. "Ошентип, мен тынчсызданып жатсам, тамакты чектеп койсом, чындыгында өзүмдү жакшы сезчүмүн".

"Кээде ичкиликке берилип кетчүмүн" деп кошумчалады ал. "Бул дагы жакшы сезилди".

Ийгиликсиз жардам издөө

Шефер колледжден билим алуу үчүн үйүнөн көчүп кеткенде, анын тамакты чектөө күчөгөн.

Ал катуу стрессте болчу. Анын тамактануу муктаждыктарын канааттандыруу үчүн үй-бүлөсү менен күнүмдүк тамак-аштын структурасы болбой калган.

Ал тез арыктап, бою, жашы жана жынысы боюнча нормадан төмөн түшүп кетти. "Ошол учурда мага анорексия нерв оорусу диагнозун койсо болмок" деди ал.

Шефердин орто мектептеги достору анын арыктап кетишине тынчсыздануусун билдиришти, бирок колледждеги жаңы достору анын келбетине кошомат кылышты.

Ал: "Психикалык оору менен өлүмдүн көрсөткүчү эң жогорку деңгээлде болгонум үчүн күн сайын мактоо сөздөрдү айтып жаттым" деп эскерет.

Дарыгерине салмагын жоготуп, айлар бою этек кири келбегенин айтканда, дарыгери андан тамак жейсизби деп сураган.

"Анорексия же атипиялык анорексия менен ооруган адамдар тамак ичпейт деген чоң жаңылыш түшүнүк бар", - деди Шефер. "Жана андай эмес."

"Ошентип, ал" сен жейсиңби? "Дегенде, Ооба дедим, - деди Шефер сөзүн улап. "Анан ал:" Жакшы экенсиң, стрессиң, бул чоң кампус "деди".

Шефердин кайрадан жардам издешине дагы беш жыл керек болот.

Арыктоо үчүн мактоо алуу

Шефер атипиялык анорексияга чалдыккан жалгыз адам эмес, ал медициналык кызматтардан жардам алуу үчүн тоскоолдуктарга туш болгон.

35 жаштагы Джоанна Нолен өспүрүм кезине чейин анын педиатры диета таблеткаларын жазып берген. Ошол маалда, ал аны бир нече жылдан бери арыктоого түртүп келген, 11 же 12 жашында, эми ал ушуну жасаш үчүн рецепт жазып берген.

Ал кенже окуу жайга киргенде, ал тамак-ашты чектеп, көп кыймылдай баштаган.

Жарым-жартылай оң күч алгандыктан, ал тез эле атипикалык анорексияга өтүп кетти.

"Мен салмактын түшүп жаткандыгын байкай баштадым" деди Нолен. «Мен ошону менен тааныла баштадым. Өзүмдүн сырткы көрүнүшүмдү мактай баштадым, эми ал: "Ал жашоосун бириктирип койду", - деген чоң басым жасалды жана бул оң нерсе болду ».

"Менин жеген нерселеримди көрүү массалык, калорияларды эсептөөгө, калорияларды чектөөгө жана көнүгүүлөргө берилип кетти" деди ал. "Андан кийин, ич алдыруучу жана диуретиктер менен диетикалык дары-дармектердин түрлөрү менен кыянаттык колдонууга өткөн".

Калифорниянын Сакраменто шаарында жайгашкан Нолен он жылдан ашуун убакыт бою ушундай жашады. Ошол мезгилде анын салмагын жоготконун көптөр макташты.

"Мен радардын астында көпкө чейин учкам" деп эскерди ал. «Бул менин үй-бүлөм үчүн эч качан кызыл желек болгон эмес. Бул эч качан дарыгерлерге кызыл желек болгон эмес ”.

"[Алар мени чечкиндүү жана түрткү берип, берилген жана ден-соолугум чың деп ойлошкон]" деп кошумчалады ал. "Бирок алар эмне болуп жаткандыгын билишкен жок".

Дарылоодо тоскоолдуктарга туш болуу

Бермудездин айтымында, бул окуялар өтө эле көп кездешет.

Эрте диагноз коюу атипиялык анорексия жана башка тамактануу бузулуулары менен калыбына келтирүү процессин баштоо үчүн зарыл болгон дарыланууга жардам берет.

Бирок көп учурда мындай шарттагы адамдардан жардам алуу үчүн бир нече жыл талап кылынат.

Алардын абалы дарыланбай жаткандыктан, чектелген тамактануу же салмак жоготуу үчүн оң күч-кубат алышы мүмкүн.

Диета кеңири жайылган жана ичке жука коомдо адамдар тартипсиз жүрүм-турумду оорунун белгиси катары кабыл алышпайт.

Атипиялык анорексия менен ооруган адамдар үчүн, жардам алуу, эгер сиз салмагыңыз жетпесе дагы, камсыздандыруу компанияларын дарылоого муктаж экениңизге ынандырууга аракет кылышы мүмкүн.

«Биз дагы деле арыктап, айызын жоготуп, брадикардияга [жүрөктүн жай согушу] жана гипотониялуу [кан басымынын төмөндөшүнө] дуушар болуп жаткан адамдар менен күрөшүп жатабыз, алар далысынан таптап:“ Арыктаганың жакшы болду , '' Деди Бермудез.

"Мындай көрүнүш салмактын жетишсиздигине окшош адамдарда, адатта, сырткы көрүнүшү начар тамактанат", - деп улантты ал. "Демек, салыштырмалуу кадимки өлчөмдөгү адамдарга кандай тоскоолдук бар экендигин элестетип көргүлө".

Кесиптик колдоо алуу

Шефер колледждин акыркы курсунда тазаланып баштаганда, тамактануунун бузулгандыгын мындан ары четке кага албайт.

"Айтайын дегеним, тамак-ашты чектөө - бул бизге айтылган нерсе", - деди ал. "Бизге арыкташ керек деп айтышат, ошондуктан биз ар бир адамдын аракетин кылып жатабыз деп ойлогондуктан, тамак-аштын бузулушун туура эмес көрүп калышат".

"Бирок мен өзүмдү ыргытып жиберүү туура эмес экенин билгем" деди ал. "Бул жакшы болгон жок жана кооптуу болду".

Алгач ал ооруну өз алдынча жеңем деп ойлогон.

Бирок акыры ал жардамга муктаж экендигин түшүндү.

Ал Улуттук тамактануунун бузулуу ассоциациясынын ишеним телефонуна чалды. Алар аны Бермудез менен байланыштырышкан, же доктор Б аны эркелетип чакырган. Ата-энесинин каржылык колдоосу менен ал амбулатордук дарылоо программасына катталды.

Нолен үчүн бурулуш учур ичеги-карын синдромуна чалдыгганда пайда болду.

"Мен муну жылдар бою ич алдыруучу дары-дармектерди көп колдонгондон улам деп ойлоп, ички органдарыма катуу зыян келтиргениме аябай коркуп кеттим", - деп эскерет ал.

Ал доктурга арыктоо үчүн жасаган бардык аракеттери жана туруктуу бактысыздык сезимдери жөнүндө айтып берди.

Ал аны когнитивдик терапевтке жиберген, ал тез арада аны тамактануунун бузулуусу боюнча адиске байланыштырган.

Салмагы аз болгондуктан, анын камсыздандыруучусу стационардык программаны камтыбайт.

Ошентип, ал ордуна Тамакты калыбына келтирүү борборунун интенсивдүү амбулаториялык программасына катталды.

Дженни Шефер

Калыбына келтирүү мүмкүн

Шефер жана Нолен дарылоо программаларынын алкагында туруктуу колдоо тобунун жыйындарына катышып, калыбына келтирүү жолунда жардам берген диетологдор жана терапевттер менен жолугушту.

Калыбына келтирүү процесси оңой болгон жок.

Бирок тамактануунун бузулушу боюнча адистердин жардамы менен алар атипиялык анорексияны жеңүү үчүн керектүү каражаттарды иштеп чыгышты.

Ушундай кыйынчылыктарды баштан кечирип жаткан башка адамдар үчүн, эң негизгиси, жардам сурап кайрылууну сунушташат - {textend}, тамактануунун бузулушу боюнча адиске.

"Белгилүү бир жол менен караштын кажети жок" деди Шефер, азыр NEDAнын элчиси. “Бул диагностикалык критерийлер кутучасына туура келбеши керек, ал көп жагынан өзүм билемдикке жатат. Эгерде сиздин жашооңуз оор жана тамак-аш, дене-бойдун келбети жана масштабы үчүн өзүңүздү алсыз сезсеңиз, жардам алыңыз ».

"Толугу менен калыбына келтирүү мүмкүн", - деп кошумчалады ал. «Токтотпо. Чын эле айыгып кетсең болот ”деп айткан.