Эгер сизде коронавирус бар деп ойлосоңуз, качан, так, өзүнчө обочолонушуңуз керек?

Мазмун

• Биринчиден, COVID-19 симптомдорунун кеңири спектрин кайталоо, анткени бул жерде маанилүү.
• Демек, сизде коронавирус бар деп ойлосоңуз, качан өзүн-өзү изоляциялоо керек?
• Качан сиз өзүнчө обочолонууну таштай аласыз?
• Үчүн карап чыгуу

Эгер сизде коронавирус бар деп ойлосоңуз, эмне кылуу керек деген планыңыз жок болсо, азыр тездик менен иштөөгө убакыт келди.

Ооруну көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлорунун (CDC) маалыматы боюнча, жакшы кабар, жаңы коронавирусту (COVID-19) жуктуруп алган адамдардын көпчүлүгүнүн жеңил түрү бар жана алар, адатта, үйдө өзүнчө обочолонуп, сакайып кете алышат. Агенттик ошондой эле коронавирус менен ооруган адамга кантип кам көрүү боюнча спецификацияларды жана өзүн-өзү изоляциялоодон мурун аткарылышы керек болгон талаптардын тизмесин сунуштайт. (Эскертүү: Иммунитетин начарлаган адамдар COVID-19нун оор учурларын баштан кечириши мүмкүн.)

Бирок маанилүү маалыматтар бар, мисалы, качан, так, эгер сизде коронавирус бар деп ойлосоңуз, үйүңүздөгү адамдардан (жана жалпы коомчулуктан) өзүнчө обочолонушуңуз керек. АКШнын көптөгөн аймактарында COVID-19 үчүн тесттер дагы эле аз, жана сиз тесттен өтсөңүз дагы, сиздин натыйжаңызды алуу үчүн бир нече күн талап кылынышы мүмкүн, дейт жугуштуу оорулар боюнча эксперт Амеш А.Адалья, м.и.ж., Джонс Хопкинстин улук окумуштуусу Ден соолук коопсуздугу борбору. Демек, эгер сиз туура чараларды көрүүдөн мурун, чындыгында, COVID-19 бар же жок экениңизди биротоло ырасташ үчүн күтүп турсаңыз, анда сиз вирусту башкаларга активдүү жайылтууңуз мүмкүн.

Кемчиликсиз дүйнөдө сиз үйдө болуу тартибиңиздин калган бөлүгүн нан бышырып, Netflix кезегиңизге жетип, коронавирустук инфекцияны кантип жеңем деп ойлонбой жашайсыз. Бирок, чынында, ошол жерде болуп саналат вирусту жуктуруп алуу коркунучу, атүгүл азык-түлүк дүкөнүнө баруу же почтаңыз менен иштөө сыяктуу майда-чүйдө нерселерди жасоодон да, өзгөчө, вирус сиздин аймакта көп тарап кетсе. Демек, бул жөнүндө алдын ала ойлонуу маанилүү. Төмөндө, эксперттер сизде коронавирус бар деп ойлосоңуз, качан (жана кантип) өзүнчө обочолонуу керектигин айтышат.

Биринчиден, COVID-19 симптомдорунун кеңири спектрин кайталоо, анткени бул жерде маанилүү.

Баарынан маанилүүсү, COVID-19-бул 2019-жылдын аягында гана ачылган жаңы вирус экенин баса белгилеп кетүү маанилүү: "Биз бул жөнүндө күн сайын көбүрөөк билебиз" дейт доктор Адалья.

Бул учурда, балким, сиз уктап жатканда коронавирустун негизги белгилерин айта аласыз: кургак жөтөл, ысытма, дем алуу. Бирок бардык адамдар COVID-19нун бирдей белгилерин сезе бербейт. Жаңыдан пайда болгон изилдөөлөр көрсөткөндөй, диарея, жүрөк айлануу жана кусуу коронавирусту жуктурган адамдарда, жыт менен даамын жоготуу менен бирге болот.

Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму (ДСУ) CDCге караганда COVID-19 симптомдорунун кеңири тизмесине ээ, анын ичинде:

• Калтыратма
• Чарчоочулук
• Кургак жөтөл
• Оорулар
• Мурундун бүтүшү
• Мурун
• Тамак ооруу
• Ич өтүү

Жалпысынан алганда, "симптомдор биринчи күнү дене табынын көтөрүлүшү, кургак жөтөл же мезгил-мезгили менен дем алуусу менен жеңил башталат", - дейт София Толливер, MD, Огайо штатынын университетинин Векснер медициналык борборунун үй-бүлөлүк медицина дарыгери.

Бирок, бул дайыма эле боло бербейт. "Потенциалдуу кээ бир үлгүлөр бар [симптомдор] башкаларга караганда көбүрөөк кездешет, бирок эч бири 100 пайызга шайкеш келбейт",-деп түшүндүрөт Бэйлор медициналык колледжинин жугуштуу оорулар боюнча доценти Пратит Кулкарни. "Жалпы үлгү бар болсо да, ал жеке учурларда болушу мүмкүн же болбошу мүмкүн."

Негизинен, сиз түшө турган ар кандай симптомдор бар алат COVID-19 бол же таптакыр башка нерсенин белгиси болушу мүмкүн. (Караңыз: Эксперттердин пикири боюнча, коронавирустун эң көп кездешүүчү симптомдору)

Демек, сизде коронавирус бар деп ойлосоңуз, качан өзүн-өзү изоляциялоо керек?

Коомдук саламаттыкты сактоонун көз карашынан алганда, эң коопсуз ыкма - өзүн-өзү изоляциялоо дароо кадимкидей сезгенге салыштырмалуу "жаңы же башка" кандайдыр бир симптомдорду байкагандан кийин, анын ичинде жогоруда айтылган симптомдор COVID-19дун жалпы белгилери болуп көрүнөт, дейт доктор Кулкарни.

Бул тууралуу ойлонуп көрүңүз: Эгер сизде чаңча сезону келгенде мурундан суу агып, жөтөлүп турса, жылдын ошол маалында ошол эле симптомдор пайда болгондо аллергия күнөөлүү деп ойлосоңуз болот, - дейт доктор Кулкарни. Бирок, эгер сизде аллергиянын тарыхы нөл болсо жана күтүлбөгөн жерден ошол эле симптомдор пайда болсо, өзүн-өзү изоляциялоого убакыт келиши мүмкүн, айрыкча, бул белгилер узакка созулса, дейт доктор Кулкарни. "Симптомдор сиз эки жолу жөтөлбөдүңүз, анан жөтөл басып кетти деген мааниде башкача же көрүнүктүү сезилиши керек" деп түшүндүрөт ал. "Алар туруктуу болушу керек."

Эгер ысып кетсеңиз, тескерисинче, дароо өзүнчө обочолонуңуз, дейт доктор Адалжа. "Сиз ошол учурда сизде коронавирус бар деп ойлошуңуз керек" деп кошумчалайт ал.

Өзүңдү обочолонтуп алгандан кийин, доктор Толливер кийинки кадамдар үчүн тез арада дарыгерге кайрылууну сунуштайт. Докторуңуз COVID-19 оорусуна чалдыгуу коркунучуңузду баалоого жана симптомдоруңузду үйдө башкара алаарыңызды аныктоого жардам берет, дейт доктор Толливер. Алар ошондой эле (жана кантип) текшерүүдөн өтүшүңүз керектигин чечүүгө жардам берет. (Буга байланыштуу: Үйдө Коронавирусту текшерүү иштери жүрүп жатат)

Эксперттер симптомдоруңузга күмөн санаганда өзүн-өзү изоляциялоону сунушташат, бирок сиз тепкилөө үчүн обочолонууну каалабаганыңыз түшүнүктүү. Эгер сезсеңиз сулуу Сиздин симптомдоруңузга ишениңиз эмес COVID-19, өзүңүздү башка үйдөгүлөрдөн алыстатып, симптомдоруңузду байкап көрүңүз, алар бир-эки күндүн ичинде дагы бир нерсеге айланып кетеби же жокпу,-дейт Дэвид Ценнимо, Нью-Джерси медициналык мектебинин жугуштуу оорулардын ассистенти. Ошол убакыттын ичинде доктор Сеннимо "үйдө социалдык алыстоо" деп атаган нерсени практикалоону сунуштайт.

"Бир бөлмөгө бекинип отуруунун кажети жок, бирок, балким, телевизор көрүп жатканда диванда [үйдүн башка мүчөлөрү менен] бирге отурбаңыз" дейт ал. Ошондой эле колуңузду тез -тез жууп, жөтөлгөндө оозуңузду жаап, жана тийип турган беттерди дезинфекциялоону улантыңыз (билесизби, сиз буга чейин үйрөнгөн коронавирустун алдын алуу боюнча бардык ыкмаларды). Жана дагы, мүмкүн болушунча тезирээк дарыгерге чалып, алар менен дайыма байланышта болуңуз.

Эсиңизде болсун: COVID-19 менен ооруган кээ бир адамдарда "үзгүлтүксүз" симптомдор бар, бул симптомдор келип-кетет, деп белгилейт доктор Адалья. Ошентип, симптомдордун күн сайын өзгөрүшүнө көңүл буруу өзгөчө маанилүү. "Өзүңүздү жакшы сезип калсаңыз эле баары жакшы деп ойлобоңуз" дейт ал. (Бул жерде кененирээк бөлүштүрүү кантип Эгер сиз же сиз менен бирге жашаган кимдир бирөө COVID-19 болсо, үйдөн изоляциялоо үчүн.)

Качан сиз өзүнчө обочолонууну таштай аласыз?

CDC бул боюнча так көрсөтмөгө ээ. Эгерде сизде COVID-19 тестирлөө жеткиликтүү болбосо, агенттик төмөнкү критерийлерге жооп бергенде өзүнчө обочолонууну токтотууну сунуштайт:

• 72 сааттан бери ысытмаңызды түшүрүүчү дарыларды колдонбостон, ысытыңыз жок.
• Сиздин симптомдоруңуз жакшырды (айрыкча жөтөл жана дем алуусуздук - бул симптомдордун өрчүшү тууралуу доктурга кайрылууну унутпаңыз).
• Симптомдоруңуз биринчи жолу пайда болгондон бери бери дегенде жети күн өттү.

Эгер сен болуп саналат COVID-19 үчүн тестирлөөдөн өтүүгө жөндөмдүү CDC бул нерселер болгондон кийин өзүн-өзү изоляциялоону сунуштайт:

• Температураны түшүрүүчү дарыларды колдонбостон, дене табыңыз көтөрүлбөйт.
• Симптомдоруңуз жакшырды (айрыкча, жөтөл жана дем кысылышы - бул симптомдордун өрчүшү жөнүндө доктурга кайрылыңыз).
• Сиз 24 саат аралыгында катары менен эки терс тест алдыңыз.

Акыр -аягы, бардык нерсени өз алдынча чечүүгө аракет кылуунун ордуна, дайыма дарыгериңиз менен сүйлөшүп туруу өтө маанилүү, дейт доктор Толливер. "Учурда кимде COVID-19 инфекциясы бар же жок экенин айтуу өтө кыйын. Кимдир-бирөөнү карап эле айтуу мүмкүн эмес", - деп түшүндүрөт ал. "Симптомдор жалган сигнал болушу мүмкүн деп ойлосоңуз дагы, кандайдыр бир жеңил, орточо же оор симптомдорду талкуулоо үчүн БМСЖ дарыгери менен байланышуунун эч кандай зыяны жок. Байкабайлыкка караганда этияттык менен жаңылган жакшы."

Бул окуядагы маалымат басма сөз учурунда так. Коронавирустун COVID-19 жөнүндө жаңыртуулары өнүгүүнү улантып жаткандыктан, бул окуядагы кээ бир маалыматтар жана сунуштар алгачкы жарыялангандан бери өзгөрүшү мүмкүн. Биз CDC, ДССУ жана жергиликтүү коомдук саламаттыкты сактоо бөлүмү сыяктуу ресурстар менен үзгүлтүксүз текшерилип турууну сунуштайбыз.

Үчүн карап чыгуу