Эмне үчүн башыңыздын терисин детокс менен дарылашыңыз керек

Мазмун

• 1 -кадам: Тазалыкты сактаңыз.
• 2-кадам: Өлгөн нерселерди союңуз.
• 3-кадам: Ичиңиз.
• 4 -кадам: Коргоону колдонуңуз.
• Үчүн карап чыгуу

Сиз муну жүздөгөн жолу уккансыз: Шампундардын ортосундагы убакытты узартуу (жана кургак шампунь менен иштөө) түсүңүздү сактайт, баш териңиздин табигый майлары чачты нымдап, жылуулук менен стилдештирүүчү зыянды азайтат. Көйгөй: чачыңыз үчүн жакшы болгон нерсе башыңыз үчүн сөзсүз түрдө жакшы болбойт жана дени сак эмес баш тери акыры жаңы чачтын өсүшүнүн сапатына таасир этет. "Мен баштын өнөкөт дүүлүгүүсүнө, чачтын сынышына жана чачтын түшүүсүнө негизинен стилдөөчү каражаттарды жууп-чайып алуудан келип чыккан пациенттердин туруктуу өсүшүн көрдүм" дейт Union Square Laser Dermatology компаниясынын дерматологу Шерене Идрис. Нью Йорк шаары. Ошентип, чачыңыздын муктаждыгын башыңыздын камы менен кантип айкалыштырасыз? Бул анчалык деле кыйын эмес. Бул жерде биздин режимди карманып баштаңыз.

1 -кадам: Тазалыкты сактаңыз.

Бир нече күн бою денеңизди жуубай туруп, анан билегиңизге порошок сээп, аны таза деп эсептесеңиз болот ", - дейт Ашира Дерматологиянын медициналык директору Шани Фрэнсис, кургак шампунь шампунь деп атоо туура эмес. Баштын териси дени сак, сиз аны бетиңиздин терисиндей кылып дарылашыңыз жана кирлерди үзгүлтүксүз алып турушуңуз керек-минимум ар бир үч күндө. "Стилдөөчү каражаттар башыңызга бир нече күн жана бир нече күнгө калтырылбашы керек" дейт доктор Фрэнсис. баштын териси кыжырданат, псориаз, экзема жана какач сыяктуу мурунтан бар болгон шарттар күчөйт жана чачтын өсүшүнө тоскоол болосуз.. Дэвид Адамс, Aveda боектору жана Нью-Йорктогу Fourteenjay салонун ээси, муну мындайча сүрөттөйт. :

"Сиз дайыма шампунь менен жууп турбасаңыз, продукт топтолушу ушунчалык тыгыз болуп, чачтын фолликуласынын ачылышын бөгөп, чыгып кетүүчү жиптердин санын чектейт. Бул бир убакта үч же төрт тал өсүп чыккан фолликул эми бирөө гана өнүп чыгышы мүмкүн дегенди билдирет же эки».

2-кадам: Өлгөн нерселерди союңуз.

"Баштын терисинен өлгөн тери клеткаларын алып салуу эпидермистин ден соолугун жакшыртат, чач фолликулдарын стимулдайт жана чачтын бекем өсүшүнө өбөлгө түзөт" дейт доктор Идрис. Жумшак сүртүү, ошондой эле шампунь же тактоочу формула менен толугу менен талкаланбай турган өжөр жабышчаак же майлуу продуктулардан арылтат. "Эгерде чачыңыздын жана башыңыздын абалы жакшы болсо, айына бир же эки жолу пилинг жасоо жетиштүү" дейт Адамс. Ал эми баш териңиз кабык же кычышса - же сиз биринчи айда шампунь жуубай эле көпкө созулуп жатсаңыз, жумалык пилингден мурун.

Агызуу ыкмаларына келсек, эң жөнөкөйү - "жумшак резина учтары бар щетканы колдонуу менен баштын терисин кол менен тазалоо", - дейт Нью -Йорктогу Салли Хершбергер Салонунун Шарон Доррам Колорунун стилисти Темур Дзидзигури. Баштын терисине массаж жасап, өлгөн терини жана кирди кетирип, анан душка кирип, шампунь менен жууп салыңыз. (BTW)

3-кадам: Ичиңиз.

"Денеңиздин калган бөлүгүндөгү тери сыяктуу эле, баш териси эффективдүү иштеши үчүн нымдуулукка муктаж" дейт доктор Фрэнсис. Бирок күнүмдүк бетиңизге же колуңузга майлагандай майлоо мүмкүн эмес жана керексиз. Доктор Идрис жумасына бир же эки жолу нымдандыруу жетиштүү, дейт ал. Чачыңызды кондициялоо учурунда баштын терисине бир аз кондиционерди, шампуньдан кийин массаж жасасаңыз болот дейт. Ошондой эле чачтын терисине оңой сиңүүчү сывороткалар жана тониктер бар, аларды шампунь менен жуугандан кийин дароо колдонсо болот, баштын терисин нымдап, балансты калыбына келтирет. (Бул жерде баштын терисин үнөмдөөчү 10 продукт бар.)

4 -кадам: Коргоону колдонуңуз.

Ультрафиолет нурларынан баштын терисин мүмкүн болушунча коргоо маанилүү, дейт доктор Идрис. Баштын териси ачык болгон жерлерге күн порошогун колдонууну карап көрүңүз же эгер сиз бассейнде же пляжда болсоңуз, майлуу күндөн коргоочу кремди баштын терисине коргоочу катары колдонуп, чачыңызды чачып, чачыңызга жылтыратып койсоңуз болот. (Бул каражаттар сырткы машыгуу учурунда чачыңызды коргой алат.)

Үчүн карап чыгуу