Мага MS диагнозу коюлганда, мен эмнелерди билишим керек

Мазмун

• 1. Акыры, дарылоо жардам берет
• 2. Күч кыйынчылыктардан келип чыгат
• 3. Колдоону сураңыз
• 4. Диагнозуңузду башкалар менен MS менен салыштырбаңыз
• 5. Ар ким ар кандай жолдор менен күрөшөт
• 6. Баары жакшы болот
• Ала кетүү

Менин атым Рания, бирок мен ушул күндөрү көп кездешпейт. Мен 29 жаштамын, Австралиянын Мельбурн шаарында жашайм жана мага 2009-жылы 19 жашымда көп склероз (MS) диагнозу коюлган.

Сизге айыкпас оору диагнозу коюлганда, бул сизди сыртынан жакшы караган, бирок ичиңизди бүлүндүргөн нерсе.

Сиздин мээңиз нерв импульстары аркылуу денеңизди көзөмөлдөйт, ал эми MS бул кабарларды жиберген нервдерге чабуул жасайт. Бул өз кезегинде денеңиздин кандай иштээрин өзгөртөт. Ошентип, сиз бул оорунун канчалык ыңгайсыз экендигин элестете аларыңызга ишенем.

Бутум иштебей калгандан улам, мен көп жолу жука абага чыктым. Бир жолу бетонго ушунчалык катуу жыгылып, шалымды айрып алдым.

Ордунан тура албай турдум, анткени мээмдеги акылсыз нервдер кыска туташууну чечип, мени таң калтырган адамдар менен жерге калтырды: Ал кандайча жалпак бут кийимде ушунчалык жаман болуп калды? Бутумдун эмне үчүн иштебей жаткандыгын түшүндүрүп жатканда, мен күлүп ыйладым.

Бул оорунун ыңгайсыздыгы булчуңдардын спазмы менен коштолот.

Мен столдордун астында адамдарды тепкилеп, кофелеримди жулуп, соода борборунун ортосунда коркунучтуу фильмди угуп жаткандай сезилдим. Ошондой эле мен өзүмдү зомби апокалипсисинин бир бөлүгү катары сезип жатам.

Анекдотторду эске албаганда, MS диагнозун чечүү керек, айрыкча 19 жашында, мен эртерээк билгим келген нерселердин бардыгы ушул.

1. Акыры, дарылоо жардам берет

Мага биринчи жолу MS диагнозу коюлганда, дарылоонун ар кандай формалары болгон эмес. Денемдин оң тарабын сезе албагандыктан, өзүмдү жумасына төрт жолу ийне сайышым керек болчу.

Мен бир нече саат бою ыйлай берчүмүн, дары-дармек иче албай, ооруну алдын-ала күтүп жүрчүмүн.

Кайра барып, ийнине сайып, инжектордун жанында отурган кызга айтсам кана, анда ийне сайылып, ийне сайганга болбойт.

Абдан жакшырып, бетимде, колумда жана бутумдагы сезимдерди калыбына келтирдим.

2. Күч кыйынчылыктардан келип чыгат

Жашооңуздагы эң оор кыйынчылыктарга туш болгондо, сиздин күчтүү күчтөрүңүздү билгениңизди билсем дейм.

Мен өзүмдү сайгандан кийин психикалык жана физикалык жактан кыйналдым, буттарымды сезип, денемди башкара албай калдым. Бирок мен мунун эң күчтүү жактарын билдим. Эч бир университеттик билим мага күчтүү жактарымды үйрөтө алган жок, бирок жашоодогу эң жаман кыйынчылыктар көтөрүлүп чыгышы мүмкүн.

Мен жеңе албаган туруктуулук бар жана менде жылмая турган жылмайуу бар. Чыныгы караңгылыкты баштан кечирдим, ошондой эле, жаман күндөрдө да менин бактылуу экендигимди билем.

3. Колдоону сураңыз

Мен өзүмдүн колдоого таптакыр муктаж экендигимди айта алсам, аны кабыл алып, сурап койгондон да жакшы.

Менин үй-бүлөм менин чексиз нерсем. Алар мен үчүн аябай жакшы күрөшүп келишкендиктен, тамак-аш, тазалоо же багбанчылык менен алектенишет. Үй-бүлөмдү коркуу сезими менен көтөргүм келчү эмес, ошондуктан мен медицина тармагында адистешкен жана артын карабаган кесипкөй терапевтке кайрылдым.

Үй-бүлөмдөн башка бирөө менен сүйлөшүү мага болгон карталарды кабыл алууга жана сезимдеримди көтөрүүгө жардам берди. Менин блогумду сагындым anonyMS ушундан башталды, эми менин жакшы жана жаман күндөрүм менен бөлүшө турган бир топ адам бар.

4. Диагнозуңузду башкалар менен MS менен салыштырбаңыз

Менин диагнозумду башка адамдардын диагнозуна салыштырып көрбөй эле койсоңор болмок. Эч бир адам MS белгилерин жана тажрыйбаларын бирдей бөлүшпөйт.

Андан көрө, көйгөйлөрүңүздү бөлүшүп, колдоо тапкан жамаатты табыңыз. Сиз эмнени баштан кечирип жатканыңызды түшүнгөндөр менен курчап алыңыз.

5. Ар ким ар кандай жолдор менен күрөшөт

Башында, мен өзүмдү тааныбай турган адам болуп калсам дагы, өзүмдү өзүмдү жакшы сезип калдым. Мен жылмайып, күлүп токтодум жана окуума башымды койдум, анткени бул кыйынчылыкты кантип жеңиш керектигин билген элем. Оорум менен эч кимге оордук келтиргим келчү эмес, ошондуктан мен жакшы көргөн адамыма жалган айтып, жакшы экенимди айттым.

Мен ушунча жылдар бою ушундай жашадым, бир күнгө чейин мен аны жалгыз жасай албаарымды билип, жардам сурадым. Ошондон бери мен MS менен жакшы жашоомду таптым деп айта алам.

Кыйынчылыктар ар ким үчүн ар башка экендигин билсем кана! Бул табигый түрдө жана өз темпинде болот.

Бир күнү, артка кылчайып, бүгүнкү күчтүү жоокер экендигиңди билесиң, анткени сен ошол согушту басып өтүп, ошол салгылашууну уланта бердиң. Ар бир жолу күчтүү жана акылдуу болуп чыгасыз, дагы бир жолу жеңүүгө даярсыз.

6. Баары жакшы болот

Менин 19 жаштагы өзүм билгендей, баары жакшы болот деп ишенсем. Мен ушунчалык стресстен, тынчсыздануудан жана көз жаштан арылмакмын.

Бирок мен бул процесстин бардыгын билем. Азыр мен башыман өткөн окуяларды башынан өткөргөндөргө жардам бере алам жана аларга керектүү маалыматтарды берем.

Жарык көрүнбөй, караңгы болуп турганда жана күрөшө турган күч жок деп ойлогондо да, баары жакшы болот.

Ала кетүү

Мен эч качан MS диагнозу сыяктуу бир нерсе болот деп ойлогон эмесмин, бирок мен жаңылып жаттым. Ал кезде көп нерсени түшүнүшүм керек болчу, бирок мен түшүнбөгөн көптөгөн оорулар бар болчу.

Убакыттын өтүшү менен мен кантип күрөшүүгө үйрөндүм. Ар бир жаман нерсенин жакшысын көрүүгө үйрөндүм. Мен перспектива сиздин эң жакын досуңуз экенин жана жөнөкөй нерселер үчүн ыраазы болуу канчалык маанилүү экендигин түшүндүм.

Мен орточо адамга караганда оор күндөрдү өткөрсөм болот, бирок мен дагы деле бардыгын сездим жана күчтүү аял үчүн бул оору мени аргасыз кылды. Жашоо сизди эмнеге мажбурлабаса дагы, жакшы колдоо тутуму жана позитивдүү маанай менен бардык нерсе мүмкүн.

Ранияга университетте биринчи курста окуп жүргөндө 19 жашында МС диагнозу коюлган. Диагноз коюлгандан жана анын жаңы жашоосун башкарган биринчи жылдары ал өзүнүн күрөшү жөнүндө көп сүйлөчү эмес. Эки жыл мурун, ал өзүнүн тажрыйбасы жөнүндө блог жарыялоону чечти жана андан бери ушул көзгө көрүнбөгөн оору жөнүндө маалымдуулукту токтото алган жок. Ал өз блогумду anonyMS сагындым, Австралиядагы MS Лимитеддин элчиси болуп калдым жана өзүнүн жеке кайрымдуулук иш-чараларын жүргүзүп, MS менен дарылоону табууга жана MS менен жашаган адамдарга жардам көрсөтүү кызматын аркалаган. Ал MS программасын колдобогондо, ал банкта иштейт, ал жерде уюштуруу жана байланышты башкарат.