Бул аял Бостондогу марафон маршрутунда 26,2 миль аралыкты чуркап жүргөн.

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Бир нече жылдар бою чуркоо мен үчүн эс алуу, эс алуу жана өзүмө бир аз убакыт бөлүү үчүн болгон. Бул мени күчтүү, күчтүү, эркин жана бактылуу сезүү үчүн бир жолу бар. Бирок мен жашоомдогу эң чоң кыйынчылыктарга туш болгонго чейин мен үчүн эмнени билдирерин эч качан түшүнгөн эмесмин.

Эки жыл мурун менин жети жылдан бери чогуу жүргөн жигитим Мэтт ал баскетбол оюнун ойногонго чейин мага телефон чалган. Оюн алдында мага чалуу ал үчүн адат болгон эмес, бирок ошол күнү ал мени жакшы көрөрүн жана ага өзгөрүү үчүн кечки тамак даярдайм деп үмүттөнгөнүн айткысы келди. (Маалым болгондой, ашкана менин адистик чөйрөм эмес.)

Капаланып, мен макул болуп, андан баскетболду калтырып, үйгө келип мени менен убакыт өткөрүшүн өтүндүм. Ал мага оюн тез болорун жана тез арада үйгө келээрине ишендирди.

Жыйырма мүнөттөн кийин мен дагы телефонумда Мэттин атын көрдүм, бирок жооп бергенде, берки тараптагы үн ал эмес. Мен дароо бир нерсе туура эмес экенин билдим. Сапта турган адам Мэтт жабыркап калганын, мен ал жерге мүмкүн болушунча тезирээк жетүүм керектигин айтты.

Мен тез жардам унаасын сотко чейин сабап, Мэтти айланасындагы адамдар менен жерде жатканын көрдүм. Мен ага жеткенде, ал жакшы көрүндү, бирок кыймылдай алган жок. Кийинчерээк тез жардам кызматына жана бир нече сканерлөөдөн жана сыноолордон кийин, Мэттин омурткасын моюнунун астынан эки жеринен катуу жарадар кылганын жана ийиндеринен ылдый шал болуп калганын айтышты. (Тектеш: Мен кесилгем жана машыктыруучумун-Бирок 36 жашка чейин спорт залга кадам таштаган жокмун)

Көп жагынан алганда, Мэттин тирүү болуу бактысы бар, бирок ошол күндөн баштап ал мурунку жашоосун таптакыр унутуп, нөлдөн башташы керек болчу. Анын кырсыгына чейин Мэтт экөөбүз бири -бирибизден толук көз карандысыз болчубуз. Биз эч качан баарын бирге кылган жубайлар болгон эмеспиз. Бирок азыр Мэтт бардык нерсени, атүгүл бети кычыштыруу, суу ичүү же А чекитинен В чекитине өтүү сыяктуу эң жөнөкөй нерселерди жасоодо жардамга муктаж болду.

Ошондон улам, биздин мамилебиз да жаңы жашообузга көнүп, нөлдөн башташыбыз керек болчу. Бирок чогуу болуу ою эч качан суроо болгон эмес. Эмнеси болсо да, биз бул дөңгөлөктү жеңе турган болдук.

Жүлүндүн жаракат алуусунун күлкүлүү жагы - алар ар ким үчүн ар башка. Жаракат алгандан бери Мэтт жергиликтүү реабилитациялык борбордо жумасына төрт-беш жолу интенсивдүү физикалык терапияга барууда – эң негизги максат – бул жетектелген көнүгүүлөрдү аткаруу менен, ал акырында бардыгын болбосо да, айрымдарын калыбына келтирет. анын мобилдүүлүгү.

Ошондуктан биз аны 2016 -жылы программага биринчи жолу киргизгенде, мен ага тигил же бул жол менен, кийинки жылы Бостон марафонун бирге өткөрөбүз деп убада бергем, бул аны майыптар коляскасына чейин түртүшүм керек болсо да. . (Байланыштуу: Бостон марафонуна катталуу мага максат коюуну үйрөттү)

Ошентип, машыгууну баштадым.

Мен мурда төрт же беш жарым марафон чуркайт элем, бирок Бостон менин биринчи марафонум болмокчу. Жарышты чуркоо менен мен Мэттке күтө турган нерсени бергим келди жана мен үчүн машыгуу мага акылсыз узак чуркоо мүмкүнчүлүгүн берди.

Кырсыктан бери Мэтт мага толугу менен көз каранды болуп калды. Мен иштебегенде, ага керектүү нерсенин баары бар экенине ишенем. Мен өзүмө чындап келгенде гана чуркап баратам. Чынында, Мэтт мүмкүн болушунча анын жанында жүргөнүмдү кааласа да, чуркоо ал мени эшигимден түртүп салат, мен аны таштап кеткеним үчүн өзүмдү күнөөлүү сезсем да.

Бул мен үчүн реалдуулуктан алыстоо же жашообузда болуп жаткан нерселердин бардыгын иштетүү үчүн убакыт табуунун укмуштуудай жолу болуп калды. Ал эми баары менин көзөмөлүмдөн чыгып жаткандай сезилгенде, узакка созулган чуркоо мага өзүмдү бекем сезүүгө жардам берип, баары жакшы болорун эскертет. (Байланыштуу: Илим менен негизделген 11 жол чуркоо сиз үчүн чындап жакшы)

Мэтт физикалык терапиянын биринчи жылында бир топ ийгиликтерге жетишти, бирок ал өзүнүн функционалдык мүмкүнчүлүктөрүн кайтарып ала алган жок. Ошентип, өткөн жылы мен жарышты алсыз өткөрүүнү чечтим. Финиш сызыгын кесип өтүү, менин жанымда Мэттин жоктугун сезген жок.

Акыркы бир жыл ичинде физикалык терапияга болгон берилгендигинин аркасында Мэтт денесинин айрым бөлүктөрүнө кысым көрсөтө баштады, атүгүл манжаларын кыймылдата баштады. Бул прогресс мени аны менен 2018-жылы Бостон марафонунда убада кылынгандай чуркоо жолун табууга түрткү берди, ал тургай, аны майыптар коляскасы менен бүт жолго түртүп салса да. (Окшош: Майыптар арабасында дени сак болуу жөнүндө адамдар билбейт)

Тилекке каршы, "мүмкүнчүлүгү чектелген спортчулар" дуэт катары катышуу үчүн расмий жарыш мөөнөтүн өткөрүп жибердик.Андан кийин, бактыга жараша, биз HOTSHOT менен өнөктөш болуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болдук, булчуңдардын кысылышын алдын алууга жана дарылоого багытталган спорттук ок атуучу суусундуктар, жарыштын маршрутун катталган күлүктөргө бир жума калганда иштетүү. Биз биргелешип HOTSHOT 25 000 долларды марттык менен кайрымдуулук кылып, Journey Forward үчүн маалымдуулукту жана каражатты көтөрүү үчүн иштедик. (Тектеш: Бостон марафонун өткөрүү үчүн тандалган мугалимдердин шыктандыруучу тобу менен таанышыңыз)

Алар эмне кылып жатканыбызды укканда, Бостон полиция департаменти бизди курс бою полициянын коштоосунда камсыз кылууну сунуштады. Жарыш күнү келгиле, "Мэтт экөөбүздү кубантууга даяр турган элди көрүп абдан таң калдык жана сыймыктандык. Дүйшөмбү күнү марафондо 30,000+ жөө күлүктөрдөй эле, биз Хопкинтондогу расмий Start Lineден баштадык. Мен муну билгенге чейин, биз жолго чыктык, ал тургай, адамдар жолдо бизге кошулушту, биз менен жарыштын бир бөлүгүн чуркашты, ошондуктан биз эч качан өзүбүздү жалгыз сезген жокпуз.

Үй-бүлө, достор жана колдоо көрсөткөн бейтааныш адамдардан турган эң чоң эл бизге Heartbreak Hillде кошулуп, Копли аянтындагы марага чейин бизди коштоп жүрүштү.

Бул Мэтт экөөбүздүн көз жашыбызды төгүп, сыймыктануу менен, акыры эки жыл мурун эмне кылганыбызды аткарган учур болгон. (Окшош: Эмне үчүн мен Бостон марафонуна 6 айдан кийин чуркап жатам)

Кырсыктан кийин бизге көптөгөн адамдар кайрылып, бизди шыктандырып жатканыбызды жана мындай жүрөктү ооруткан кырдаалга карата биздин оң мамилебизден шыктандырып жатканын айтышты. Бирок биз ошол марага жеткенге чейин жана өзүбүздүн оюбузду каалаган нерсени кыла аларыбызды жана эч кандай тоскоолдук (чоң же кичине) жолубузга тоскоол болбой турганын далилдегенге чейин өзүбүздү эч качан чындап сезген эмеспиз.

Бул бизге көз карашыбызды да өзгөрттү: Балким, биз бактылуубуз. Бардык ушул кыйынчылыктар аркылуу жана акыркы эки жыл ичинде болгон бардык кыйынчылыктар аркылуу биз кээ бир адамдар ондогон жылдар бою чындап түшүнүү үчүн күткөн жашоо сабактарын алдык.

Көпчүлүк адамдар күнүмдүк жашоонун стресси деп эсептешет, бул жумуш, акча, аба ырайы, жол кыймылы, биз үчүн сейил бакта сейилдөө. Мен Мэтт менин кучагымды сезиши үчүн же жөн гана колумду кармашы үчүн баарын берем. Биз күн сайын кадимкидей эле кабыл алган кичинекей нерселер чындыгында эң маанилүү нерсе жана көп жагынан биз муну азыр билгенибизге ыраазыбыз.

Жалпысынан алганда, бул саякат биздеги денелерге ыраазы болууну жана эң негизгиси, кыймылдоо жөндөмүбүзгө ыраазы болууну эскертүү болду. Муну качан алып салуу мүмкүн экенин сиз эч качан билбейсиз. Андыктан аны ырахаттанып, баалап, колдон келишинче колдонуңуз.

Үчүн карап чыгуу