Автор: John Webb
Жаратылган Күнү: 9 Июль 2021
Жаңыртуу Күнү: 15 Ноябрь 2024
Anonim
Ооба, сен чындап эле чуркоо үчүн төрөлө аласың - Жашоо
Ооба, сен чындап эле чуркоо үчүн төрөлө аласың - Жашоо

Мазмун

Брюс Спрингстин атактуу "Балам, биз чуркоо үчүн төрөлгөнбүз" деп ырдайт, албетте, өзүнүн классикалык "Born to Run" хитинде. Бирок мунун кандайдыр бир артыкчылыгы бар экенин билчү белеңиз? Бэйлор Медицина Колледжинин бир нече изилдөөчүлөрү бул дооматты, тагыраак айтканда, күткөн эненин көнүгүү адаттары анын баласынын кийинки жашоосунда көнүгүү адаттарына таасир этеби же жокпу, изилдешкен. Алардын жыйынтыктары, The FASEB журналында жарыяланган, ал туура болгонун далилдейт! (Босс качан жаңылып жатат?)

Доктор Роберт А. Уотерленд, Бэйлор жана Техас балдар ооруканасындагы USDA/ARS Балдардын Тамактануу Изилдөө Борборунун педиатрия, тамактануу жана молекулярдык жана адамдык генетика боюнча доценти жана анын командасы бир нече нерсени уккандан кийин жогорудагы идеяны текшерүү үчүн жолго чыгышкан. кош бойлуу кезинде үзгүлтүксүз көнүгүү жасаганда, баласынын активдүүлүгү жогорулаганын айткан аялдар. (Сенин жаман көнүгүүң үчүн ата -энелер күнөөлүүбү?)


Теорумду текшерүү үчүн, Уотерленд жана анын командасы чуркоону жактырган 50 аял чычканды (эмне, чуркаганды жакшы көрүүчү чычканды билбейсиңби?) Табышып, аларды эки топко бөлүп салышты-кош бойлуулук учурунда сүйүктүү чычкан дөңгөлөгүнө кире алчу кыла албаган дагы бир топ. Күтүп жаткан энелерге окшоп, алардын чуркоо же басуу аралыктары кош бойлуулуктун канчалык узактыгына жараша азайган. Окумуштуулардын жыйынтыгында, кош бойлуу кезде көнүгүү жасаган энелерден төрөлгөн чычкандар болжол менен табылган 50 пайыз көнүгүү жасабаган энелерден төрөлгөндөргө караганда физикалык жактан активдүү. Анын үстүнө, алардын активдүүлүгү чоңойгонго чейин сакталып, узак мөөнөттүү жүрүм-турумга таасир эткен. (Ата -энеңизден мураска калган 5 кызыктай сапатты карап көрүңүз.)

"Көпчүлүк адамдар инсандын физикалык активдүүлүккө болгон тенденциясы генетика менен аныкталат деп ойлошсо да, биздин натыйжалар түйүлдүктүн өнүгүүсүндө айлана-чөйрө маанилүү ролду ойной аларын ачык көрсөтүп турат", - дейт Уотерленд гезитте.


Макул, бирок чычкандарда байкалган натыйжаларды биздин адамдык сапаттарга теңесе болобу? Waterland бизге ооба, биз мүмкүн деп айтты. "Чычкандарда да, адамдарда да сенсордук маалыматты бириктирген мээ системаларынын өнүгүшү сенсордук маалыматтан көз каранды. Мисалы, баланын көзү жакшы иштебесе, ымыркай кезинде көрүү кабыкчасы жакшы өнүкпөй турганы ондогон жылдар бою белгилүү. Бул угуу кабыгына (кулактан келген маалыматты иштеткен мээ аймагы) да тиешелүү.Бул изилдөөдө физикалык кыймыл түрүндө киргизүү деген ой адамдын мээ системасына ыктуулугун жөнгө салууга жардам берет. физикалык иш-аракет логикалуу," дейт ал.

TL;DR? Натыйжалар которулушу мүмкүн. Мындан тышкары, Waterland кош бойлуу аялдардын жетиштүү көнүгүү жасоосунун маанилүүлүгүн белгилейт, бул изилдөө кыймылдоонун дагы бир себеби, апа. (Кош бойлуу кезде машыгуу сиз үчүн жаман деген жалпы жомок!)

Үчүн карап чыгуу

Advertising

Популярдуу

Арыктоо үчүн ичирме зат: Алар иштейби жана алар коопсузбу?

Арыктоо үчүн ичирме зат: Алар иштейби жана алар коопсузбу?

Көпчүлүк адамдар тез арыктагысы келген учурда ичирүүчү заттарга кайрылышат.Бирок, салмак жоготуу үчүн лактациялык препараттарды колдонуунун коопсуздугуна жана натыйжалуулугуна байланыштуу олуттуу көйг...
Плиметрикалык кардио схемаңызды оңдон баштаңыз

Плиметрикалык кардио схемаңызды оңдон баштаңыз

Плиметрика - бул жалпы денедеги кардио-көнүгүүлөр, кыска убакыттын ичинде булчуңдарыңызды толук мүмкүнчүлүктөрүнө түртөт. Плиметрикалык кардио көнүгүүлөр:тез жана натыйжалуучыдамдуулук, ылдамдык жана ...