Деменция - күнүмдүк кам көрүү

Акыл-эс кемтиги бар адамдар төмөнкү көйгөйлөргө туш болушу мүмкүн:

• Тил жана баарлашуу
• Тамактануу
• Өздөрүнүн жеке камын көрүү

Эс тутумун эрте жоготкон адамдар күн сайын иштешине жардам берүү үчүн өзүлөрүнө эстеткичтерди бере алышат. Ушул эскертүүлөрдүн айрымдарына төмөнкүлөр кирет:

• Сүйлөшүп жаткан адамыңыздан алардын айткандарын кайталап сураңыз.
• Бирөөнүн сизге айтканын бир-эки жолу кайталоо. Бул аны эсиңизде сактоого жардам берет.
• Өзүңүздүн жолугушууңузду жана башка иш-аракеттериңизди пландоочуга же календарга жазып алыңыз. Пландагычыңызды же календарыңызды төшөгүңүздүн жанында көрүнгөн жерде сактаңыз.
• Ваннанын күзгүсү, кофе идишинин жанына же телефонго окшогон билдирүүлөрдү үйүңүздүн айланасына жайгаштырыңыз.
• Ар бир телефондун жанында маанилүү телефон номерлеринин тизмесин сактоо.
• Үйдүн айланасында саат жана жылнаамалар бар болгондуктан, күндү жана саатты билип турасыз.
• Маанилүү нерселерди маркалоо.
• Адатта, көнүгүүлөрдү өрчүтүү оңой.
• Табышмактар, оюндар, бышыруу же үй ичиндеги бакча сыяктуу ой жүгүртүүңүздү өркүндөтүүчү иш-чараларды пландаштыруу. Жаракат алуу коркунучу бар жумуштар үчүн жакын жерде бирөөнү чакырыңыз.

Акыл-эсинен айрылган кээ бир адамдар өз алдынча ден-соолукту чыңдоо үчүн тамак-аштан баш тартышы же жетишсиз тамак жеши мүмкүн.

• Адамга жетиштүү спорт менен машыгууга жардам бериңиз. Алардан сыртка сейилдөөнү сураңыз.
• Досу же тууганы сыяктуу адамга жаккан бирөөнү аларга тамак жасап берсин.
• Радио же телевизор сыяктуу тамактануучу жайдын айланасындагы алаксыткан нерселерди азайтыңыз.
• Аларга өтө ысык же муздак тамактарды бербеңиз.
• Эгерде идиш-аякты колдонууда көйгөй жаралса, адамга манжадагы тамактарды бериңиз.
• Ар кандай тамактарды колдонуп көрүңүз. Акыл-эс кемтиги менен ооруган адамдардын жыты жана даамы төмөндөп кетиши жалпы көрүнүш. Бул алардын тамактануусуна таасир этет.

Акыл-эс бузулуунун кийинки стадияларында адамда чайноо же жутуу кыйынчылыктары болушу мүмкүн. Адамдын медициналык тейлөөчүсү менен туура тамактануу жөнүндө сүйлөшүңүз. Кандайдыр бир учурда адамга тумчугуп калбоо үчүн суюк же жумшак тамактардан турган диета талап кылынышы мүмкүн.

Алаксытууну жана ызы-чууну басуу:

• Радиону же сыналгыны өчүрүңүз
• Пардаларды жап
• Тынчыраак бөлмөгө көчүү

Адамды таң калтырбоо үчүн, аларга кол тийгизүүдөн же алар менен сүйлөшүүдөн мурун көз тийүүгө аракет кылыңыз.

Жөнөкөй сөздөрдү жана сүйлөмдөрдү колдонуп, жай сүйлө. Акырын үн менен сүйлө. Адам катуу угуп жаткандай, катуу сүйлөө жардам бербейт. Керек болсо сөзүңүздү кайталаңыз. Адам билген аттарды жана жерлерди колдонуңуз. "Ал", "ал" жана "алар" сыяктуу ат атоочторду колдонбоого аракет кылыңыз. Бул кимдир бирөөнү акыл-эсинен адаштырышы мүмкүн. Теманы качан өзгөртө тургандыгыңызды айтып бериңиз.

Чоңдордо акыл-эси кем адамдар менен сүйлөшүңүз. Аларга балдардай сезилбесин. А эгер түшүнбөсөңүз, аларды түшүнгөндөй түр көрсөтпөңүз.

"Ооба" же "Жок" деп жооп бере тургандай суроолорду бериңиз. Адамга мүмкүн болушунча бир нерсени көрсөтүү сыяктуу ачык тандоолорду жана визуалдык көрсөтмөлөрдү бериңиз. Аларга өтө эле көп мүмкүнчүлүктөрдү бербеңиз.

Нускамаларды берүүдө:

• Багыттарды кичинекей жана жөнөкөй кадамдарга бөлүңүз.
• Адамга түшүнүү үчүн убакыт бериңиз.
• Эгер алар капаланса, башка ишке өтүүнү карап көрүңүз.

Аларга жаккан нерсеси жөнүндө сүйлөшүүгө аракет кылыңыз. Акыл-эсинен жабыркаган көптөгөн адамдар өткөн окуялар жөнүндө сүйлөшкөндү жакшы көрүшөт жана көпчүлүгү алыскы өткөндү акыркы окуяларга караганда жакшыраак эстей алышат. Алар туура эмес бир нерсени эстешсе дагы, аларды оңдоону талап кылбаңыз.

Акыл-эс кемтиги бар адамдар жеке кам көрүү жана сырткы көрүнүшү боюнча жардамга муктаж болушу мүмкүн.

Алардын дааратканасы жакын жерде жана оңой табылышы керек. Жуунуучу бөлмөнүн эшигин ачык калтырып коюңуз, ошондо алар аны көрө алышат. Дааратканага күнүнө бир нече жолу барууну сунуштаңыз.

Алардын ваннасы жылуу экенине ынаныңыз. Аларга ич кийимди заара же заңдын агып кетиши үчүн жасаңыз. Дааратканага баргандан кийин алардын жакшы тазалангандыгын текшериңиз. Жардам берип жатканда жумшак болуңуз. Алардын кадыр-баркын сыйлаганга аракет кылыңыз.

Жуунуучу жайдын коопсуздугун текшерип алыңыз. Жалпы коопсуздук шаймандары:

• Ваннада же душта отургуч
• Handrails
• Тайганга каршы төшөктөр

Алардын бычактары бар устараларды колдонуусуна жол бербеңиз. Электр устаралар кыруу үчүн эң жакшы. Адамга тиштерин күнүнө жок дегенде 2 жолу жууш керектигин эскертип коюңуз.

Акыл-эс кемтиги бар адам кийип, чечип алганга оңой кийим болушу керек.

• Кандай кийимдерди тандоо керектигин аларга көп сунуштабаңыз.
• Велкро баскычтар менен сыдырмаларды колдонууга караганда бир топ жеңилирээк. Эгерде алар дагы эле топчу жана сыдырмасы бар кийимдерди кийишсе, анда алдыңкы катарда болуш керек.
• Пулвервер кийимдерин алып, бут кийимине тайгалаңыз, анткени алардын акыл-эси начарлап баратат.

• Альцгеймер оорусу

Альцгеймер ассоциациясынын сайты. Альцгеймердин Ассоциациясы 2018 Деменсияга кам көрүү практикасы боюнча сунуштар. alz.org/professionals/professional-providers/dementia_care_practice_recommendations. 25 апрель 2020 кирди.

Budson AE, Solomon PR. Эс тутумдун начарлашына, Альцгеймер оорусуна жана акыл-эссиздикке байланыштуу жашоону жөнгө салуу. In: Budson AE, Solomon PR, eds. Эстутумду жоготуу, Альцгеймер оорусу жана акыл-эс бузулуу: Клиникалар үчүн практикалык колдонмо. 2nd ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2016: 25-бөл.

• Альцгеймер оорусу
• Мээ аневризмасын калыбына келтирүү
• Деменция
• Инсульт

• Афазия менен ооруган адам менен баарлашуу
• Дизартрия менен ооруган адам менен баарлашуу
• Акыл-эс бузулуу жана айдоо
• Акыл-эс бузулуу - жүрүм-турум жана уйку көйгөйлөрү
• Акыл-эси жайында болуу - үйдө коопсуздукту сактоо
• Деменция - дарыгериңизден эмнени сурасаңыз болот
• Ракты дарылоо учурунда оозду кургатуу
• Түшүүнүн алдын алуу
• Инсульт - бошонуу
• Жутуу көйгөйлөрү

• Деменция