Булчуңдардын спазмы же спазмы жөнүндө кам көрүү

Булчуңдардын спастикасы, же спазмдар булчуңдарыңыздын катып калуусуна алып келет. Ошондой эле, сиздин рефлекстерди текшерип жатканда тизе бүгүп реакция сыяктуу апыртылган, терең тарамыш рефлекстерин жаратышы мүмкүн.

Бул нерселер сиздин спастикти начарлатышы мүмкүн:

• Өтө ысык же муздак
• Күндүн убактысы
• Стресс
• Тар кийим
• Табарсыктын инфекциясы жана спазмы
• Сиздин этек кир циклыңыз (аялдар үчүн)
• Дененин белгилүү бир орундары
• Жаңы тери жаралары же жаралар
• Геморрой
• Абдан чарчоо же жетиштүү уктабоо

Сиздин физикалык терапевт сизге жана сизге кам көргөн адамга сиз созулган көнүгүүлөрдү үйрөтө аласыз. Бул сунуулар булчуңдарыңыздын кыскарып же кысылышына жол бербейт.

Ошондой эле активдүү болуу булчуңдарыңызды бошоңдотууга жардам берет. Сууда сүзүү жана күчтү чыңдоо көнүгүүлөрү сыяктуу аэробикалык көнүгүүлөр спорт менен машыгууда жана күнүмдүк тапшырмаларды аткарууда пайдалуу. Кандайдыр бир көнүгүү программасын баштоодон мурун алгач медициналык кызматкериңиз же физикалык терапевт менен сүйлөшүңүз.

Сиздин провайдериңиз же физикалык / кесиптик терапевтиңиз муундарыңыздын бир бөлүгүнө катуу тийип калбашы үчүн, аларды оңой кыймылдата албай калуу үчүн сыныктарды же штамптарды койушу мүмкүн. Провайдериңиз айткандай, сыныктарды же кастингдерди кийип алыңыз.

Көнүгүүдөн улам жаракат алуудан же төшөктө же майыптар коляскасында бир абалда көпкө отуруудан сак болуңуз.

Булчуңдардын спастикасы кулап, өзүңүзгө зыян келтирүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат. Кулап кетпөө үчүн сөзсүз түрдө сактаныңыз.

Сиздин провайдериңиз булчуңдардын спастикасына жардам берүүчү дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн. Кээ бир жалпы:

• Баклофен (Лиоресал)
• Дантролен (Дантриум)
• Диазепам (Валиум)
• Тизанидин (Zanaflex)

Бул дарылардын терс таасирлери бар. Төмөнкү терс таасирлердин бири болсо, провайдериңизге чалыңыз:

• Күндүз чарчоо
• Башаламандык
• Эртең менен "асылып" калгандай сезилет
• Жүрөк айлануу
• Заара чыгаруу кыйынчылыктары

Бул дары-дармектерди, айрыкча Zanaflex ичүүнү токтоп калбаңыз.Эгер күтүлбөгөн жерден токтоп калсаңыз, анда ал кооптуу болушу мүмкүн.

Булчуңдардын спастикасынын өзгөрүшүнө көңүл буруңуз. Өзгөрүүлөр сиздин башка медициналык көйгөйлөрүңүздүн курчуп бараткандыгын билдириши мүмкүн.

Эгерде сизде төмөнкүлөр бар болсо, ар дайым провайдериңизге чалыңыз:

• Булчуң спазмы үчүн ичип жаткан дары-дармектерге байланыштуу көйгөйлөр
• Муундарыңызды кыймылдата албайсыз (биргелешкен контрактура)
• Төшөктөн же креслодон көчүп-конуп жүргөндө же андан чыгууда кыйыныраак
• Теринин жарасы же теринин кызарышы
• Сиздин ооруңуз күчөп баратат

Жогорку булчуң тону - кам көрүү; Булчуңдардын чыңалуусун жогорулатуу - кам көрүү; Жогорку мотор нейрон синдрому - кам көрүү; Булчуңдардын катуулугу - кам көрүү

Америкалык Неврологиялык Хирургдар Ассоциациясынын сайты. Spasticity. www.aans.org/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Spasticity#:~:text=Spasticity%20is%20a%20condition%20in,affecting%20movement%2C%20speech%20and%20gait. Июнь 15, 2020.

Francisco GE, Li S. Spasticity. Жылы: Cifu DX, ред. Брэддом физикалык медицина жана калыбына келтирүү. 5th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2016: 23-бөл.

• Мээ аневризмасын калыбына келтирүү
• Мээ операциясы
• Көп склероз
• Инсульт

• Мээге операция жасатуу
• Көп склероз - разряд
• Басымдагы жаралардын алдын алуу
• Инсульт - бошонуу

• Булчуң бузулушу