Кан басымынын жогорулашы - дарыгерден эмнени сурасаңыз болот

Жүрөгүңүз канды кан тамырыңызга айдаганда, кандын артерия дубалдарына тийгизген басымын сиздин кан басымыңыз деп аташат. Сиздин кан басым эки сандар менен берилет: диастоликалык кан басымдан жогору систоликалык. Сиздин систоликалык кан басымыңыз жүрөктүн кагуу циклинин жүрүшүндө эң жогорку кан басым болот. Сиздин диастоликалык кан басымыңыз эң төмөнкү басым.

Кан басымыңыз көтөрүлүп кетсе, жүрөгүңүзгө жана кан тамырларыңызга кошумча стресс алып келет. Эгер кан басымыңыз дайыма жогору болуп турса, анда инфаркт жана башка кан тамырлар (кан тамыр оорулары), инсульт, бөйрөк оорулары жана ден-соолукка байланыштуу башка көйгөйлөргө туш болуу коркунучу жогору болот.

Төмөндө кан басымыңызды көтөрүүгө жардам берүү үчүн медициналык кызматкерден сурагыңыз келиши мүмкүн суроолор.

Кан басымымды төмөндөтүү үчүн жашоомду кантип өзгөртө алам?

• Жүрөккө пайдалуу диета деген эмне? Жүрөктүн ден-соолугуна зыяндуу нерселерди жегенге болобу? Ресторанга барганда ден-соолукту чыңдоонун кандай жолдору бар?
• Канча туз колдонушумду чектешим керекпи? Тамагымды таттуу кылуу үчүн колдоно турган башка жыпар жыттуу заттар барбы?
• Ичкилик ичүү туура болобу? Канча макул?
• Тамеки чекпөө үчүн эмне кылсам болот? Тамеки чеккен адамдардын жанында болуу жакшыбы?

Үйдө кан басымымды текшеришим керекпи?

• Жабдуунун кайсы түрүн сатып алышым керек? Кантип колдонууну үйрөнсөм болот?
• Кан басымымды канча жолу текшерип турушум керек? Аны жазып, кийинки сапарыма алып барсамбы?
• Эгерде мен өзүмдүн кан басымымды текшере албасам, анда дагы кайда текшертсем болот?
• Кан басымдын көрсөткүчү кандай болуш керек? Кан басымымды өлчөөрдөн мурун эс алышым керекпи?
• Провайдериме качан чалсам болот?

Менин холестеролум кандай? Ал үчүн дары ичишим керекпи?

Жыныстык катнашта болууга болобу? Силденафилди (Виагра), варденафилди (Левитра), же тадалафилди (Cialis) же аванафилди (Стендра) эрекция көйгөйлөрү үчүн колдонсо болобу?

Кан басымын дарылоо үчүн кандай дары-дармектерди ичип жатам?

• Алардын терс таасирлери барбы? Дозаны өткөрүп жиберсем, эмне кылышым керек?
• Ушул дары-дармектерди өз алдымча колдонууну токтотуу эч качан коопсуз эмеспи?

Канча аракет кылсам болот?

• Көнүгүүдөн мурун стресс-тесттен өтүшүм керекпи?
• Өз алдымча машыгуу мага коопсузбу?
• Ичинде же сыртында машыгуу керекпи?
• Кайсы иш-аракеттерден башташым керек? Мен үчүн коопсуз эмес иш-чаралар же көнүгүүлөр барбы?
• Качанга чейин жана канча машыгсам болот?
• Көнүгүүнү токтотушум керек болгон кандай белгилер бар?

Дарыгерден кан басымдын жогорулашы жөнүндө эмне сурасаңыз болот; Гипертония - дарыгериңизден эмнени сурасаңыз болот

Джеймс П., Опарил С, Картер Б.Л., ж.б. Чоңдордогу жогорку кан басымын башкаруу боюнча 2014-жылдын далилдүү көрсөтмөсү: Сегизинчи Биргелешкен Улуттук Комитетке (JNC 8) дайындалган комиссия мүчөлөрүнүн отчету. JAMA. 2014; 311 (5): 507-520. PMID: 24352797 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24352797.

Victor RG, Libby P. Системалык гипертония: башкаруу. Жылы: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Браунвальддын жүрөк оорусу: Жүрөк-кан тамыр медицинасынын окуу куралы. 11th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2019: 47-бөл.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA колдонмолору, чоңдордогу кан басымдын алдын алуу, аныктоо, баалоо жана башкаруу: Америкалык Кардиология Колледжинин отчету / Америкалык Жүрөк ассоциациясынын клиникалык практика боюнча колдонмолору боюнча атайын тобу. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19) e127-e248. PMID: 29146535 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29146535.

• Атеросклероз
• Жүрөк ооруунун тутушу
• Жүрөк жетишсиздиги
• Кан басымы жогору - чоң кишилер
• Жүрөктүн гипертониялык оорусу
• Инсульт

• ACE ингибиторлору
• Ангина - агып кетүү
• Жүрөк оорусу менен ооруганда активдүү болуу
• Холестерол жана жашоо образы
• Холестерол - дары-дармек менен дарылоо
• Кан басымыңызды көзөмөлдөө
• Диеталык майлар түшүндүрүлдү
• Жүрөк пристубу - агып чыгуу
• Жүрөк жетишсиздиги - агып чыгуу
• Тузсуз диета

• Жогорку кан басымы