COVID-19 таасиринен кийин эмне кылуу керек

COVID-19 менен жабыркагандан кийин, эч кандай белгилер байкалбаса дагы, вирусту жайылта аласыз. Карантин COVID-19 таасиринен жабыркаган адамдарды башка адамдардан алыс кармайт. Бул оорунун жайылышына жол бербейт.

Эгер карантин жарыялоо керек болсо, анда башкалар менен жүргөнгө чейин үйдө отурушуңуз керек. Карантин качан башталаарын жана башка адамдардын жанында болуу качан коопсуз экендигин билип алыңыз.

Эгерде сиз COVID-19 менен ооруган адам менен тыгыз байланышта болгон болсоңуз, анда үйдө карантин жарыялашыңыз керек.

Тыгыз байланыштын мисалдары:

• 24 сааттын ичинде COVID-19 оорусу менен ооруган адамдан 6 фут (2 метр) аралыкта болуу (15 мүнөт бир эле учурда болушу шарт эмес)
• COVID-19 оорусу бар адамга үйдөн жардам көрсөтүү
• Вирусу бар адам менен тыгыз байланышта болуу (кучакташуу, өбүү же тийүү сыяктуу)
• Вирус жуккан адам менен тамак идиштерин бөлүшүү же стакан ичүү
• COVID-19 менен ооруган адамдан жөтөлгөндө же чүчкүргөндө же кандайдыр бир жол менен сизге дем алуу тамчыларынын тийгизиши

COVID-19 менен ооруган адамдан кийин карантин жарыялоонун КЕРЕГИ жок, эгерде:

• Акыркы 3 ай ичинде COVID-19 дартына оң натыйжа берип, жаңы белгилери байкалбаса, калыбына келтирдиңиз
• Акыркы 3 ай ичинде сиз COVID-19 оорусуна каршы толук эмдөөдөн өттүңүз жана эч кандай белгилери жок

Америка Кошмо Штаттарынын жана башка өлкөлөрдүн айрым жерлери саякатчылардан өлкөгө же штатка киргенден кийин же саякаттан үйүнө кайтып келгенден кийин 14 күнгө карантин сурашат. Сиз жашаган жерде кандай сунуштар бар экендигин билүү үчүн жергиликтүү коомдук саламаттыкты сактоо департаментинин веб-сайтын карап көрүңүз.

Карантинде жүргөндө:

• COVID-19 оорусу бар адам менен акыркы жолу байланышкандан кийин 14 күн үйдө болуңуз.
• Мүмкүн болушунча белгилүү бир бөлмөдө жана үйүңүздөгү башкалардан алыс болуңуз. Мүмкүнчүлүгүңүз болсо өзүнчө ванна бөлмөсүн колдонуңуз.
• Симптомдоруңузду байкап туруңуз (мисалы, дене табынын көтөрүлүшү [100,4 градус], жөтөл, дем алуу) жана дарыгериңиз менен тыгыз байланышта болуңуз.

Сиз COVID-19 таралышын алдын алуу үчүн бир эле көрсөтмөнү аткарыңыз:

• Бет маскасын колдонуңуз жана башка адамдар сиз менен бир бөлмөдө болгондо, физикалык аралыкты алыстатыңыз.
• Күнүнө көп жолу самындап, агын суу менен жууп туруңуз, бери дегенде 20 секунд. Эгерде жок болсо, анда жок дегенде 60% спирт менен кол тазалоочу каражатты колдонуңуз.
• Колуңуз менен бетиңизге, көзүңүзгө, мурдуңузга жана оозуңузга тийбеңиз.
• Жеке буюмдарды бөлүшпөңүз жана үйдөгү "жогорку тийүү" жерлердин бардыгын тазалаңыз.

Карантинди COVID-19 менен ооруган адам менен акыркы жолу жакын мамиледе болгондон кийин 14 күндөн кийин токтото аласыз.

Сиз COVID-19 дартына текшерүүдөн өтүп, эч кандай белгилери жок болсоңуз жана терс анализ тапшырган болсоңуз дагы, 14 күн бою карантинде болуңуз. COVID-19 симптомдору таасир эткенден кийин 2ден 14 күнгө чейин каалаган жеринде пайда болушу мүмкүн.

Эгерде сиз карантин учурунда COVID-19 менен ооруган адам менен тыгыз байланышта болсоңуз, анда 1-күндөн баштап карантинди баштоо керек жана эч кандай байланыш жок 14 күн өткөнчө ошол жерде болуңуз.

Эгерде сиз COVID-19 менен ооруган адамга кам көрүп жатсаңыз жана жакын байланыштан алыс боло албасаңыз, анда ал адам үйдөн чыккан изоляцияны токтоткондон 14 күндөн кийин карантинди токтото аласыз.

CDC акыркы таасирден кийин карантиндин узактыгы боюнча милдеттүү эмес сунуштарды берет. Ушул эки вариант 14 күн бою жумуштан алыстап, элдин коопсуздугун сактап калуу түйшүгүн азайтууга жардам берет.

CDCдин милдеттүү эмес сунуштарына ылайык, жергиликтүү коомдук саламаттыкты сактоо органдары тарабынан уруксат берилсе, белгилери жок адамдар карантинди токтото алышат:

• 10-күнү тестирлөөсүз
• Тесттин терс натыйжасын алгандан кийин 7-күнү (тест карантиндик мезгилдин 5-күнү же андан кечирээк болушу керек)

Карантинди токтоткондон кийин:

• Оорунун белгилери байкалгандан кийин 14 күндүн ичинде байкап жүрүңүз
• Маска кийип, колуңузду жууп, COVID-19дун жайылышын токтотуу үчүн чараларды көрүңүз
• Эгерде сизде COVID-19 симптомдору пайда болсо, дароо бөлүп алыңыз жана медициналык кызматкерге кайрылыңыз

Карантинди качан жана канча убакытка чейин жүргүзүү керектиги жөнүндө акыркы чечимди жергиликтүү саламаттыкты сактоо органдары кабыл алат. Бул сиздин коомдоштуктагы конкреттүү кырдаалга негизделген, андыктан ар дайым биринчи кезекте алардын кеңешине кулак салыңыз.

Сиз медициналык кызматка чалсаңыз болот:

• Эгерде сизде симптомдор болсо жана COVID-19 менен ооруганмын деп ойлосоңуз
• Эгер сизде COVID-19 бар болсо жана белгилериңиз күчөп баратса

Эгерде сизде төмөнкүлөр бар болсо, 911ге же жергиликтүү шашылыш номерге чалыңыз:

• Дем алууда көйгөй келип чыкты
• Көкүрөк оорусу же басым
• Башаламандык же ойгоно албагандык
• Көк эрин же бет
• Оор болгон же сизге тиешелүү болгон башка белгилер

Карантин - COVID-19

• Бет маскалар COVID-19дун жайылышына жол бербейт
• COVID-19 жайылып кетпеши үчүн бет масканы кантип тагынса болот

Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлорунун веб-сайты. COVID-19: COVID-19 эпидемиясы учурунда ички саякат. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/travelers/travel-during-covid19.html. Жаңыланган 2-февраль, 2021-жылы. 7-февраль, 2021-жылы.

Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлорунун веб-сайты. COVID-19: Карантинди качан коюу керек.www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/quarantine.html. Жаңыланган 11-февраль, 2021-жылы. 12-февраль, 2021-жылы.