Ичтин толуп кетиши

Ичтин толуп кетиши - бул ичтин (курсактын) толук жана тыгыз сезилиши. Сиздин ичиңиз шишип (карышып) көрүнүшү мүмкүн.

Жалпы себептерге төмөнкүлөр кирет:

• Жутуп жаткан аба
• Ич катуу
• Гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу (GERD)
• Ичеги-карындын синдрому
• Лактозага чыдамсыздык жана башка тамак-аш сиңирүүдөгү көйгөйлөр
• Ашыкча тамак
• Ичке ичегинин бактериялардын көбөйүшү
• Салмак кошуу

Эгер оозеки кант диабетине каршы акарбозаны ичсеңиз, ичтериңиз толуп кетиши мүмкүн. Кээ бир башка дары-дармектер же лактулоза же сорбитол камтылган тамактар ​​ашказанга алып келиши мүмкүн.

Ичтин толуп кетишине алып келиши мүмкүн болгон олуттуу оорулар:

• Асцит жана шишиктер
• Гелиакия оорусу
• Демпинг синдрому
• Жумурткалардын рагы
• Уйку безинин тамак сиңирүү ферменттерин жетишсиз чыгышы (уйку безинин жетишсиздиги)

Сиз төмөнкү кадамдарды жасасаңыз болот:

• Сагыз же газдалган суусундуктардан алыс болуңуз. Фруктоза же сорбитол көп болгон тамактардан алыс болуңуз.
• Брюссель бүчүрү, шалгам, капуста, буурчак жана жасмык сыяктуу газ чыгара турган азыктардан алыс болуңуз.
• Өтө тез тамак жебеңиз.
• Тамекини таштаңыз.

Эгерде сизде бар болсо, ич өткөктөн дарыланыңыз. Бирок, мисалы, psyllium же 100% кебек сыяктуу була кошумчалары сиздин белгилериңизди күчөтүшү мүмкүн.

Аптекадан сатып алган simethicone жана башка дары-дармектерди газга жардам берүү үчүн колдонсоңуз болот. Көмүрдүн капкактары дагы жардам берет.

Ичтериңиздин толуп кетишине алып келүүчү тамактарды байкап көрүңүз, ошондуктан ал тамактардан баш тарта баштаңыз. Аларга төмөнкүлөр кириши мүмкүн:

• Курамында лактоза бар сүт жана башка сүт азыктары
• FODMAP деп аталган фруктозаны камтыган айрым углеводдор

Эгерде сизде төмөнкүлөр болсо, дарылоочу кызматка чалыңыз:

• Ичтин оорушу
• Заъындагы кан же караңгы, караңгы табуретка
• Ич өтүү
• Жүрөктүн күйгөнү күндөн-күнгө күчөп баратат
• Кусуу
• Салмак жоготуу

Шишүү; Метеоризм

Азпироз F. Ичеги газы. Жылы: Фельдман М, Фридман LS, Брандт LJ, ред. Sleisenger жана Fordtran ашказан-ичеги жана боор оорулары. 11th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2021: 17-бөл.

McQuaid KR. Ичеги-карын оорулары менен ооруган адамга мамиле. Жылы: Голдман Л, Шафер А.И., ред. Голдман-Сесил дары. 26th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2020: 123-бөл.