Белдин оорушу - доктурга көрүнгөндө

Медициналык кызматкерди бел оорусу боюнча биринчи жолу көргөндө, сизден белдин оорушу, анын канчалык тез-тез жана качан пайда болгондугу жана канчалык оор экендиги жөнүндө суралат.

Сиздин провайдериңиз сиздин ооруңуздун себебин жана муз, жеңил ооруну басаңдатуучу каражаттар, физикалык терапия жана көнүгүү сыяктуу жөнөкөй чаралар менен тез арада айыгып кетишин аныктоого аракет кылат.

Провайдериңиз бере турган суроолорго төмөнкүлөр кирет:

• Сиздин белдин оорушу бир гана тараптабы же эки жактабы?
• Оору кандай сезилет? Бул тажатма, курчпу, кагып жатабы же күйүп жатабы?
• Биринчи жолу белиңиз ооруп жатабы?
• Оору качан башталды? Күтүлбөгөн жерден башталдыбы?
• Сизде жаракат же кырсык болду беле?
• Оору баштала электе эмне кылып жүрдүңүз? Мисалы, сиз көтөрүп же ийилип жаттыңыз беле? Компьютериңизде отурасызбы? Узак аралыкка айдап бара жатасызбы?
• Эгер мурун белиңиз ооруп келсе, бул оору окшошпу же башкачабы? Кандайча айырмаланат?
• Илгери белиңиз ооруп эмне болгонун билесизби?
• Белдин оорушун ар бир эпизод адатта канчага созулат?
• Башка жерде, мисалы, жамбашта, санда, бутта же бутта оору сезилеби?
• Сизде бир нерсе укпадыбы же какшадыбы? Бутуңуздагы же башка жердеги кандайдыр бир алсыздыкпы же иштебей калганбы?
• Ооруну эмне күчөтөт? Көтөрүү, буроо, туруу же көпкө отуруу?
• Сизди эмне жакшы сезет?

Сизден дагы олуттуу белгилерге алып келүүчү башка белгилердин бар-жогу суралат. Арыктоо, дене табынын көтөрүлүшү, заара кылуу же ичеги-карын адаттары өзгөрүп калса, же рак илдети болсо, провайдериңизге айтып бериңиз.

Сиздин провайдериңиз физикалык экзамен өткөрүп, кайгыңыздын так жайгашкан жерин табууга аракет кылып, анын кыймыл-аракетке кандай таасир этерин аныктайт. Кайсы жериңиз ооруй тургандыгын билүү үчүн, артыңызды ар кайсы жерлерге басышат. Сизден төмөнкүлөр суралат:

• Отур, тур, бас
• Бут манжаларыңыз менен, андан кийин такаларыңыз менен жүрүңүз
• Алга, артка жана капталга бүгүлөт
• Жатып жатканда бутту түз өйдө көтөрүңүз
• Белди белгилүү бир позицияларда жылдырыңыз

Эгерде бутуңузду жаткан бойдон түз көтөрүп жатканда оору күчөп, бутуңузга түшүп кетсе, анда сизде sciatica болушу мүмкүн, айрыкча сиз ошол эле буттан ылдый түшүп же титиреп жатсаңыз.

Сиздин провайдериңиз бутуңузду ар кандай абалга, анын ичинде тизеңизди бүгүп, түздөөгө түртөт.

Кичинекей резина балка сиздин рефлекстериңизди текшерип, нервиңиздин жакшы иштеп жаткандыгын текшерип турат. Сиздин провайдериңиз көп жерде териңизге тийип, пин, пахтадан же мамыктан пайдаланат. Бул нерселерди канчалык деңгээлде жакшы сезип же сезе алаарыңызды көрсөтөт.

Dixit R. Белдин оорушу. Жылы: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, McInnes IB, O'Dell JR, ред. Келли жана Фирестейндин Ревматология боюнча окуу китеби. 10th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2017: 47-бөл.

Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, Forciea MA; Америкалык дарыгерлер колледжинин Клиникалык көрсөтмөлөр боюнча комитети. Курч, субакуталык жана өнөкөт белдин оорушун инвазивдик эмес дарылоо: Америкалык Врачтар Колледжинин клиникалык практикалык колдонмосу. Ann Intern Med. 2017; 166 (7): 514-530. PMID: 28192789 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28192789.