Карыларга ден-соолукту текшерүү тесттери керек

Мазмун

• Кан басымын текшерүү
• Липиддер үчүн кан анализдери
• Түз ичегинин рак оорусун текшерүү
• Эмдөөлөр
• Көз сынагы
• Periodontal сынак
• Угуп, тест
• Сөөктүн тыгыздыгын сканерлөө
• Витамин D тести
• Калкан стимулдаштыруучу гормон скрининги
• Терини текшерүү
• Диабет тест
• Маммограмма
• Pap smear
• Простата безинин рак оорусун текшерүү

Улгайган адамдарга керек болгон тесттер

Карыганда, адатта, медициналык текшерүүдөн өтүп туруу муктаждыгы жогорулайт. Азыр ден-соолугуңузга активдүү мамиле жасап, денеңиздеги өзгөрүүлөрдү байкап туруш керек.

Улгайган кишилер тапшырышы керек болгон жалпы сыноолор жөнүндө билүү үчүн андан ары окуңуз.

Кан басымын текшерүү

Ар бир үчүнчү чоң киши гипертония деп аталат. Маалыматка ылайык, 65 жаштан 74 жашка чейинки эркектердин 64 пайызы жана аялдардын 69 пайызы кан басымы жогору.

Гипертонияны көбүнчө "унчукпай өлтүргүч" деп аташат, анткени ал өтө кеч болуп калганга чейин белгилер билинбей калышы мүмкүн. Бул инсульт же жүрөк пристубу коркунучун жогорулатат. Ошондуктан жылына бир жолудан кем эмес кан басымыңызды текшерип туруу керек.

Липиддер үчүн кан анализдери

Ден-соолукка пайдалуу холестерол жана триглицерид деңгээли жүрөк пристубу же инсульт коркунучун төмөндөтөт. Эгерде тесттин натыйжалары жогору көрсөткүчтөргө ээ болсо, анда дарыгериңиз диетаны жакшыртууну, жашоо образын өзгөртүүнү же аларды азайтуучу дары-дармектерди сунуштай алат.

Түз ичегинин рак оорусун текшерүү

Колоноскопия - бул дарыгер камераны колдонуп, жоон ичегиңизди рактын полиптери үчүн текшерет. Полип - бул ткандардын анормалдуу өсүшү.

50 жаштан кийин 10 жылда бир колоноскопия жасап туруу керек. Эгер полиптер табылса же үй-бүлөңүздө ичеги-карын оорусу бар болсо, аларды тез-тез алып турушуңуз керек. Анальный каналдагы массалардын бардыгын текшерүү үчүн санарип ректальный экзаменди жасаса болот.

Ректалдык санариптик текшерүү көтөн чучуктун ылдый жагын гана текшерет, ал эми колоноскопия көтөн чучукту толугу менен сканерлейт. Ичеги-карын рагы эрте кармалса, аны дарылоого болот. Бирок, көптөгөн учурлар алдыңкы этаптарга өтмөйүнчө кармалбайт.

Эмдөөлөр

10 жылда бир селеймени күчөтүп туруңуз. Жана жыл сайын сасык тумоону ар бир адамга, айрыкча өнөкөт ооруга чалдыккандарга сунуштайт.

65 жашка чыкканда врачыңыздан пневмония жана башка инфекциялардан коргонуу үчүн пневмококк вакцинасы жөнүндө сураңыз. Пневмококк оорусу ден-соолукка байланыштуу бир катар көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн, анын ичинде:

• пневмония
• синусит
• менингит
• эндокардит
• перикардит
• ички кулактын оорулары

Ошондой эле, 60 жаштан жогорку курактагы кишилердин бардыгы шинлге каршы эмдөөдөн өтүшү керек.

Көз сынагы

Америка Офтальмология Академиясы чоңдорго 40 жашында баштапкы текшерүүдөн өтүүнү сунуштайт. Андан кийин көз текшерүү керек болгондо көз дарыгериңиз чечим чыгарат. Эгер сиз контакт же көз айнек тагынсаңыз, анда жыл сайын көрүү скринингдери болушу мүмкүн, ал эми жок болсо, ар бир жылы.

Карылык, ошондой эле глаукома же катаракта сыяктуу көз ооруларына жана жаңы же начарлап бараткан көрүү көйгөйлөрүнө мүмкүнчүлүк берет.

Periodontal сынак

Карылыкка байланыштуу оозеки ден-соолукка ээ болуу маанилүү. Көпчүлүк улгайган америкалыктар тиштин ден-соолугуна терс таасирин тийгизүүчү дары-дармектерди ичиши мүмкүн. Бул дары-дармектерге төмөнкүлөр кирет:

• антигистаминдер
• диуретиктер
• антидепрессанттар

Тиш маселелери табигый тиштердин түшүшүнө алып келиши мүмкүн. Сиздин тиш доктуруңуз жылына эки жолу өткөрүлүп туруучу тазалоо иштеринин биринде пародонтологиялык текшерүүдөн өтүп турушу керек. Сиздин тиш доктуруңуз жаагыңызды рентгенге тартып, оозуңузду, тиштериңизди, тиштериңизди жана тамагыңызды көйгөйлөрдүн белгилери үчүн текшерет.

Угуп, тест

Көпчүлүк учурда угуунун начарлашы табигый көрүнүш. Кээде инфекциядан же башка медициналык абалдан улам келип чыгышы мүмкүн. Эки-үч жылда бир аудиограмма алышыңыз керек.

Аудиограмма сиздин угууңузду ар кандай бийиктикте жана интенсивдүү деңгээлде текшерет. Көпчүлүк угуу жөндөмдөрүн дарылоого болот, бирок дарылоонун жолдору сиздин угуу жөндөмүңүздүн начарлашына жана оордугуна жараша болот.

Сөөктүн тыгыздыгын сканерлөө

Эл аралык Остеопороз Фондунун маалыматы боюнча, Японияда, Европада жана АКШда 75 миллион адам остеопороздон жабыркайт. Аялдар дагы, эркектер дагы ушул абалга кабылышы мүмкүн, бирок аялдар көп жабыркашат.

Сөөктүн тыгыздыгын сканерлөө сөөктүн күчүн көрсөткүч болгон сөөктүн массасын өлчөйт. Сөөктөрдү үзгүлтүксүз текшерип туруу 65 жаштан кийин, айрыкча аялдар үчүн сунушталат.

Витамин D тести

Көптөгөн америкалыктарда Д витамини жетишпейт. Бул витамин сиздин сөөктөрүңүздү коргоого жардам берет. Ошондой эле жүрөк ооруларынан, кант диабетинен жана кээ бир рак ооруларынан коргой алат.

Сизге жыл сайын жүргүзүлүп туруучу бул тест керек болушу мүмкүн. Картайган сайын денеңизде Д витаминин синтездөө бир топ кыйындайт.

Калкан стимулдаштыруучу гормон скрининги

Кээде калкан сымал, денеңиздеги зат алмашуу ылдамдыгын жөнгө салуучу моюнуңуздагы без, гормондорду жетишсиз чыгарышы мүмкүн. Бул жайбаракаттыкка, салмак кошууга же ачууланууга алып келиши мүмкүн. Эркектерде эректилдик дисфункция сыяктуу көйгөйлөр жаралышы мүмкүн.

Жөнөкөй кан анализинин жардамы менен сиздин калкан стимулдаштыруучу гормонунун (TSH) деңгээлин текшерип, калкан сымал безиңиздин жакшы иштебей тургандыгын аныктай аласыз.

Терини текшерүү

Тери Рак Фондунун маалыматы боюнча, АКШда жылына 5 миллиондон ашуун адам тери рагынан дарыланат. Аны эрте кармоонун эң жакшы жолу - жаңы же шектүү меңдерди аныктоо, ошондой эле жылына бир жолу дерматологго барып, толук кандуу текшерүүдөн өтүү керек.

Диабет тест

Америкалык диабет ассоциациясынын маалыматы боюнча, 2012-жылы 29,1 миллион америкалык 2-типтеги кант диабетине чалдыккан. Бардыгы 45 жашынан баштап текшерилиши керек. Бул орозодогу кандагы кант тестинин же A1C кан анализинин жардамы менен жасалат.

Маммограмма

Бардык эле дарыгерлер аялдардын эмчек текшерүүсүн жана маммограмманы канчалык тез-тез текшерип турушу керектигине макул эмес. Айрымдар эки жыл сайын эң жакшы деп эсептешет.

Америкалык онкология коому 45 жаштан 54 жашка чейинки аялдар эмчекти клиникалык текшерүүдөн өткөрүп, жыл сайын скринингдик маммограммадан өткөрүп турушу керек деп билдиришти. 55 жаштан ашкан аялдар 2 жылда бир же кааласа жыл сайын экзамен тапшырып турушу керек.

Эгерде үй-бүлөлүк тарыхыңыздан улам эмчек рагына чалдыгуу коркунучу жогору болсо, анда дарыгер жыл сайын текшерүүдөн өтүүнү сунушташы мүмкүн.

Pap smear

65 жаштан өткөн көптөгөн аялдар жамбаш сөөктөрүн үзгүлтүксүз текшерип турушу жана папка мазасын алышы мүмкүн. Папанын мазоктору жатын моюнчасынын же кындын рагын аныктай алат. Жамбаштын экзамени ден-соолугуңузду кармай албоо же жамбаштын оорушу сыяктуу көйгөйлөргө жардам берет. Жатын моюнчасы калбай калган аялдар Папка мазасын алууну токтотушу мүмкүн.

Простата безинин рак оорусун текшерүү

Мүмкүн простата рагы санарип түз ичегинин текшерүүсү аркылуу же простатага мүнөздүү антигендин (PSA) кандагы деңгээлин өлчөө менен аныкталат.

Скрининг качан жана канча жолу башталаары жөнүндө талаш-тартыштар болуп жатат. Америкалык онкология коому дарыгерлерге простата рагы коркунучунун орточо тобокелдиги бар 50 жаш курактагы адамдар менен скрининг жүргүзүүнү талкуулоону сунуш кылат. Ошондой эле, жогорку тобокелдикке туш болгон, үй-бүлөлүк простата рагы же илдетинен улам көз жумган жакын тууганы бар 40 жаштан 45 жашка чейинки адамдар менен скринингди талкуулашат.