Эрекция көйгөйлөрү

Эрекция жыныстык катнашка жетиштүү болгон эрекцияны ала албай же сактай албай калганда, эрекция көйгөйү пайда болот. Сиз такыр эле эрекция ала албай калышыңыз мүмкүн. Же болбосо, жыныстык катнашта болгон бойдон эрекцияны жоготуп алышыңыз мүмкүн. Эрекция көйгөйлөрү жыныстык дискке таасир этпейт.

Эрекция көйгөйлөрү көп кездешет. Дээрлик бардык бойго жеткен эркектер бир жолу же бирде эрекцияга ээ болуп же сактай албай кыйналышат. Көбүнчө көйгөй дарылоонун азы же таптакыр жок болуп кетет. Бирок кээ бир эркектер үчүн бул туруктуу көйгөй болушу мүмкүн. Бул эректилдик дисфункция (ED) деп аталат.

Эгерде сизде эрекцияны алуу же сактоо маселеси 25% дан көп болсо, анда дарыгериңизге кайрылышыңыз керек.

Эрекцияны алуу үчүн мээ, нервдер, гормондор жана кан тамырлар биригип иштеши керек. Эгерде бул кадимки функцияларга бир нерсе тоскоол болсо, анда эрекция көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн.

Эрекция көйгөйү адатта "баары сиздин башыңызда эмес". Чындыгында, көпчүлүк эрекция көйгөйлөрүнүн физикалык себеби бар. Төмөндө кээ бир жалпы физикалык себептер келтирилген.

Оору:

• Диабет
• Кан басымы жогору
• Жүрөк же калкан безинин оорулары
• Тамырлар бүтөлүп калган (атеросклероз)
• Депрессия
• Нерв системасынын бузулушу, мисалы, склероз же Паркинсон оорусу

Дарылар:

• Антидепрессанттар
• Кан басымына каршы дары-дармектер (өзгөчө бета-блокаторлор)
• Дигоксин сыяктуу жүрөктөгү дарылар
• Уктатуучу дарылар
• Ашказан жарасына каршы дары-дармектер

Башка физикалык себептер:

• Тестостерондун деңгээли төмөн. Бул эрекцияны алуу кыйынга турушу мүмкүн. Ошондой эле эркектин жыныстык каалоосун азайтышы мүмкүн.
• Простата безине жасалган операциядан нервдин жабыркашы.
• Никотин, алкоголь же кокаин колдонуу.
• Омуртканын жабыркашы.

Айрым учурларда, сиздин эмоцияларыңыз же мамилеңиздеги көйгөйлөр EDге алып келиши мүмкүн, мисалы:

• Сиздин өнөктөш менен начар байланыш.
• Күмөн саноо жана ийгиликсиздик.
• Стресс, коркуу, тынчсыздануу же ачуулануу.
• Жыныстык мамиледен өтө көп нерсени күтүү. Бул жыныстык катнашты ырахаттын ордуна милдетке айландырышы мүмкүн.

Эрекция көйгөйлөрү эркектерге ар кандай курактагы таасирин тийгизиши мүмкүн, бирок картайган сайын көп кездешет. Физикалык себептер улгайган эркектерде көп кездешет. Эмоциялык себептер көбүнчө жаш эркектерде кездешет.

Эгерде сизде эрекция же түндө уктап жатканда эрекция болсо, бул физикалык себеп эмес. Түнкүсүн эркектердин көпчүлүгү 3төн 5ке чейин эрекция жасашат, ал болжол менен 30 мүнөткө созулат. Түнкү эрекцияңыздын бар же жок экендигин билүү жөнүндө провайдериңиз менен сүйлөшүңүз.

Белгилери төмөнкүлөрдүн бирин камтышы мүмкүн:

• Тургузулуп жатканда ката кетти
• Эрекция сакталбай жатат
• Жыныстык катнашка жетишсиз болгон эрекцияга ээ болуу
• Секске азыраак кызыгуу

Сиздин провайдер физикалык экзамен тапшырат, ага төмөнкүлөр кириши мүмкүн:

• Кан басымыңызды өлчөө
• Кыйынчылыктарды текшерүү үчүн жыныс мүчөнү жана көтөн чучукту карап чыгыңыз

Сиздин провайдериңиз себептерин табууга жардам берүү үчүн суроолорду берет, мисалы:

• Мурунтан эле эрекцияларды алып, сактай алдыңызбы?
• Эрекцияны алууда же эрекцияны сактоодо көйгөй барбы?
• Сизде уйку убагында же эрте менен эрекция барбы?
• Эрекция менен канча убакыттан бери кыйналып келе жатасыз?

Сиздин провайдериңиз сиздин жашоо образыңыз жөнүндө да сурайт:

• Дары-дармектерди, анын ичинде рецептсиз берилген дары-дармектерди жана кошумча азыктарды ичип жатасызбы?
• Сиз ичесизби, тамеки тартасызбы же көңүл ачуучу дары-дармектерди колдоносузбу?
• Акыл-эсиңиз кандай? Стресс, депрессия же тынчсыздануу сезими барбы?
• Сиздин мамилеңизде көйгөй барбы?

Сизде себепти табууга жардам берүүчү бир нече ар кандай тесттер болушу мүмкүн, мисалы:

• Диабет, жүрөк оорулары же төмөн тестостерон сыяктуу ден-соолукту текшерүү үчүн заара же кан анализдери
• Түнкүсүн кадимки эрекцияны текшерүү үчүн сиз түнкүсүн кийүүчү шайман
• Кан агымынын көйгөйлөрүн текшерүү үчүн жыныс мүчөсүнүн УЗИси
• Сиздин эрекциянын канчалык күчтүү экендигин текшерүү үчүн катуулукту көзөмөлдөө
• Депрессия жана башка эмоционалдык көйгөйлөрдү текшерүү үчүн психологиялык тесттер

Дарылоо көйгөйдү жаратып жаткан нерсеге жана ден-соолугуңузга жараша болушу мүмкүн. Сиздин провайдериңиз сиз менен эң жакшы дарылоо жөнүндө сүйлөшө алат.

Көптөгөн эркектер үчүн жашоо образын өзгөртүү жардам берет. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• Көнүгүү жасоо
• Туура тамактануу
• Кошумча салмак жоготуу
• Жакшы уктоо

Эгер сиз жана өнөктөшүңүз мамилеңиз жөнүндө сүйлөшүүдө кыйынчылыкка туш болсо, анда жыныстык катнашта көйгөйлөр жаралышы мүмкүн. Кеңеш берүү сизге да, өнөктөшүңүзгө да жардам берет.

Жашоо образын өзгөртүү гана жетишсиз болушу мүмкүн. Дарылоонун көптөгөн жолдору бар.

• Сиз силденафил (Виагра), варденафил (Левитра, Стаксын), аванафил (Стендра) жана тадалафил (Adcirca, Cialis) сыяктуу ичүүчү таблеткалар. Алар сизге жыныстык каалоолор пайда болгондо гана иштешет. Алар көбүнчө 15-45 мүнөттө иштей башташат.
• Кан айланууну жакшыртуу үчүн заара чыгаруучу каналга киргизилген же жыныс мүчөсүнө сайган дары. Абдан кичинекей ийнелер колдонулат жана ооруну жаратпайт.
• Имплантаттарды жыныс мүчөсүнө жайгаштыруу боюнча операция. Имплантаттар үйлөтүлүүчү же жарым-жартылай катуу болушу мүмкүн.
• Вакуум шайманы. Бул канды жыныс мүчөсүнө тартуу үчүн колдонулат. Андан кийин жыныстык катнашта эрекцияны сактоо үчүн атайын резина тасма колдонулат.
• Эгерде сиздин тестостерон деңгээли төмөн болсо, анда тестостеронду алмаштыруу. Бул тери тактары, гель, же булчуңга сайма жолу менен келет.

Сиз ичкен ЭД таблеткалары терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Булар булчуң оорусунан жана кызаруудан инфарктка чейин болушу мүмкүн. Бул дарыларды нитроглицерин менен КОЛДОНБОҢУЗ. Бул аралашма кан басымыңыздын төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн.

Эгерде сизде төмөнкү шарттардын бири бар болсо, анда сиз бул дарыларды колдоно албай калышыңыз мүмкүн:

• Акыркы инсульт же инфаркт
• Туруксуз стенокардия же жүрөктүн туруктуу эмес согушу (аритмия) сыяктуу катуу жүрөк оорулары
• Катуу жүрөк жетишсиздиги
• Көзөмөлсүз кан басым
• Көзөмөлсүз кант диабети
• Кан басымы өтө төмөн

Башка дарылоо ыкмалары дагы терс таасирлерин жана татаалдашын шарттайт. Провайдериңизден ар бир дарылоонун тобокелчиликтерин жана артыкчылыктарын түшүндүрүп берүүсүн сураңыз.

Сиз сексуалдык өнүмгө же каалоого жардам берүүчү көптөгөн чөптөрдү жана кошумчаларды көрө аласыз. Бирок, эч ким ТКны ийгиликтүү дарылагандыгы далилденген жок. Мындан тышкары, алар ар дайым коопсуз боло бербейт. Алгач провайдериңиз менен сүйлөшпөй туруп эч нерсе АЛБАҢЫЗ.

Көптөгөн эркектер эрекция көйгөйлөрүн жашоо образын өзгөртүү, дарылоо же экөө тең жеңишет. Оорураак учурларда, сиз жана сиздин өнөктөш ED сиздин жыныстык жашооңузга кандай таасир этерин эске алышыңыз керек. Дарылоодо дагы, консультация сизге жана өнөктөшүңүзгө мамилеңизге алып келиши мүмкүн болгон стресстен арылууга жардам берет.

Эрекцияга байланыштуу көйгөй чечилбесе, өзүңүздү жаман сезишиңиз мүмкүн. Ошондой эле өнөктөшүңүз менен болгон мамилеңизге доо кетириши мүмкүн. ED диабет же жүрөк оорулары сыяктуу ден-соолук көйгөйлөрүнүн белгиси болушу мүмкүн. Демек, сизде эрекция көйгөйү бар болсо, жардам издөөнү күтпөңүз.

Провайдериңизге чалыңыз, эгерде:

• Жашоо образын өзгөртүү менен маселе чечилбейт
• Көйгөй жаракат алгандан же простата безине жасалган операциядан кийин башталат
• Сизде башка белгилер бар, мисалы, белдин оорушу, ичтин оорушу, же заара кылуунун өзгөрүшү

Эгерде сиз ичип жаткан дары-дармектер эрекцияга байланыштуу көйгөйлөрдү жаратат деп ойлосоңуз, анда провайдериңиз менен сүйлөшүңүз. Сизге дозаны төмөндөтүү же башка дарыга алмаштыруу керек болушу мүмкүн. Провайдериңиз менен сүйлөшпөй туруп, эч кандай дары-дармектерди өзгөртпөңүз же токтотпоңуз.

Эгерде сиздин эрекция көйгөйлөрүңүз жүрөк оорусунан коркуу сезими менен байланыштуу болсо, провайдериңиз менен сүйлөшүңүз. Жыныстык катнаш, адатта, жүрөгү ооруган эркектер үчүн коопсуз.

Эгер ED дарысын ичип жаткан болсоңуз, дароо провайдериңизге чалыңыз же тез жардам бөлмөсүнө кайрылыңыз, ал сизге 4 сааттан ашык созулган эрекцияны берет.

Эрекция көйгөйлөрүнүн алдын алуу үчүн:

• Тамекини таштаңыз.
• Ичкиликти азайтыңыз (күнүнө 2ден ашык суусундук ичпөө керек).
• Мыйзамсыз баңгизаттарды КОЛДОНБОҢУЗ.
• Көп уктаңыз жана эс алууга убакыт бөлүңүз.
• Боюңузга ылайыктуу салмакта болуңуз.
• Спорт менен машыгып, ден-соолукка пайдалуу тамактанып, кан айланууну жакшы кармаңыз.
• Эгер сизде кант диабети болсо, кандагы кантты жакшы көзөмөлдөп туруңуз.
• Өнөктөшүңүз менен мамилеңиз жана сексуалдык жашооңуз жөнүндө ачык сүйлөшүңүз. Эгер сиз жана сиздин өнөктөшүңүз баарлашууда кыйынчылыкка туш болсо, кеңеш сураңыз.

Эректильная дисфункция; Импотенция; Сексуалдык дисфункция - эркек

• Импотенция жана курак

Америка Урологиялык Ассоциациясынын сайты. Эректильная дисфункция деген эмне? www.urologyhealth.org/urologic-conditions/erectile-dysfunction(ed). Жаңыланган июнь 2018-жыл. 15-октябрь, 2019-ж.

Burnett AL. Эректилиялык дисфункцияны баалоо жана башкаруу. Жылы: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Кэмпбелл-Уолш Урологиясы. 11th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2016: 27-бөл.

Burnett AL, Nehra A, Breau RH, et al. Erectile Dysfunction: AUA көрсөтмөсү. J Urol. 2018; 200 (3): 633-641. PMID: 29746858 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29746858.