15 Эмоционалдык этаптар, сиз үйдөн иштеп жатканда өтөсүз

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Күн сайын кеңсеге келүүнү канчалык жакшы көрсөк (эй, биз тамак -аш жана жашоо үчүн фитнес жөнүндө жазышыбыз керек!), Кээде эртең менен биз жайлуу үйлөрүбүздөн кеткибиз келбейт. Анткени, көпчүлүк адамдар өз кабинеттеринде мүмкүн болушунча жеке ноутбуктарында көп нерсени жасай алышат. Илим муну далилдейт: акыркы изилдөөлөр Harvard Business Review үйдө иштегендердин көрсөткүчтөрү кеңседе калган кызматкерлерге салыштырмалуу тогуз айдын ичинде 13 пайызга жогорулаганын аныкташкан. Бирок үйдөн иштөө жалгызсырап, өзүнчө обочолонушу мүмкүн, ошондуктан офистин жашоо образы жакында эч жакка кетпейт.Ошентсе да, сиздин компанияңыз сизге WFH ар бир жолу уруксат берсе, балким, сиз эмоциялардын бул ролларкоатерин башынан өткөргөн чыгарсыз.

1. Woohoo, мен бүгүн жумушка барбайм! Мен өзүмдү кайрадан кичинекей баладай сезем.

2. Балким, мен бир аз ашыкча укташым керек, акыры, эч кандай жумуш жок.

3.… Ал үчүн мага шым кийүүнүн деле кереги жок!

4. Мен өзүм бешке чыккым келет, анткени мен чындыгында төшөктөн жасай турган жумуштун көлөмүнө абдан таң калдым.

5. Төрт сааттан кийин төшөктө ноутбукта иштөө канчалык ыңгайсыз экенин түшүнө баштоо ... диванга өтүү убактысы.

6. Ошентип, багытталган.

7. Телевизордун маңдайында отурганымды түшүнмөйүнчө.

8. Менин оюмча, менин сүйүктүү телешоугумдун кайталанышын КҮНДӨН КИЙИН.

9. Менин өндүрүмдүүлүгүм бар.

10. Күнү бою алган бир гана көнүгүүм - муздаткычыма барып -келүү. Чайноо көнүгүү катары эсептелеби?

11. Наушниксиз үнүмдү максимумга коюу эң жакшы.

12. Жумуш учурунда күчүктөрдү (же мышыктарды!) кучактап алгандан артык эч нерсе жок!

13. Күндүн ортосунда спорт залында! Бул жердеги адамдардын баары азыр кимдер? Алардын жумушу жокпу?

14. Мен жалгыз болгонду жакшы көрөм.

15. Мен өзүм жалгыз жүргөндү жек көрөм. Сураныч, кеңселер эртең ачык болсун.

Giphy аркылуу сүрөттөр.

Үчүн карап чыгуу