4 Дени сак оюн күнү-закускалары (жана бир суусундук!)

Мазмун

• Буффало стилиндеги сельдерей
• Кремдүү, аз калориялуу мексикалык чөмүч
• Apple чипсы
• Жасалма "жито"
• Ачуу Эдамаме Гуакамоле
• Үчүн карап чыгуу

"Дени сак" жана "партия"-бул сиз көп уга бербеген эки сөз, бирок бул беш суперкубоктун тамагы оюндун күнүн, оюнун өзгөртөт. Сиздин табитиңиз эмнени каалабасын (туздуу, таттуу, кытырак, жумшак, ачуу - сүрөттү түшүнөсүз) бул жерде сиз үчүн бир нерсе бар. Хостинг? Сиздин конокторуңуз сиздин пайдалуу жана даамдуу оюн күнкү закускаларыңызга таң калышат. Конокко барасызбы? Бул закускалардын бирин досуңуздун коногуна алып келиңиз, алар сизди кучак жайып тосуп алышарына ишенебиз, атүгүл сиз каршы команданы колдоп жатсаңыз да. (P.S. Сиз бул Superbowl Food Shockers -ге ишенбейсиз.)

Буффало стилиндеги сельдерей

Оюн күнүндөгү закускаларга келсек, буйвол-баары дээрлик классикалык, бирок бул адатта классикалык калория-бомба. Бул Буффало стилиндеги толтурулган сельдерей сельдерей кайыктары менен аз калориялуу жасалгага ээ. Пита чипстерин май толтурулган каймак сырдын идишине салбастан, тиштеген сельдерей найзаларына куюп алыңыз. Бир тепкичке ысык соус кошуп койсоңуз, жакшы болот.

Кремдүү, аз калориялуу мексикалык чөмүч

Бир нерсе алдамчы күндөргө гана калтырылышы керек болгон нерсени жакшы көрбөйсүзбү, бирок чындыгында аптанын ар бир күнүндө ден соолукка пайдалуубу? Биз жасайбыз! Сиздин футбол фанаты досторуңуз да ошондой болот. Бардык сонун ден-соолукка чөмүлүүлөр башталганда, грек йогурту бул каймактуу, аз калориялуу мексикалык чөмүчтүн негизи болуп саналат, бирок сальса жана башка мексикалык даамдар менен аралашканда, баары башка деңгээлге өтөт. Үстүнө жүрөккө пайдалуу авокадо, майдаланган пияз жана кинза бөлүктөрүн кошуңуз, эми бул партия! (Сырды жакшы көрөм? Бул жерде дени сак сырды кантип малып жасоо керек.)

Apple чипсы

Чынын айталы, футбол кечелери (же бул үчүн кандайдыр бир партия) негизинен үч сааттык закускадан турат. Эгер ал жарым убакыт болсо жана бул Apple чиптеринен таттуу нерсени каалап жатсаңыз, "десертти" күткүңүз келбейт. Алардын табигый таттуулугу сиздин таттуу тишиңизди канааттандыруу үчүн жетиштүү, ал эми алардын кытырак кытылыштары башка жашылчалардын жана чөмөлөрдүн жайылышы менен бирге эң сонун мааниге ээ.

Жасалма "жито"

Качан оор пиво сиз үчүн иштебей калганда (FYI: бул суперкубоктун эң мыкты жана эң начар сырасы), жасалма "джитону" колдонуп көрүңүз, бул сиздин калорияңызды өлтүрбөй турган классикалык суусундук. Жалбыз, акиташ, ром жана сода (сиз үчүн жакшыраак болушу үчүн селтзерди колдонуп көрүңүз) эки мүнөттөн аз убакытта чогулат. Колуңузда чоң партия жасаңыз жана жалбыздын бутактарын гарнирге калтырыңыз.

Ачуу Эдамаме Гуакамоле

Кабатыр болбоңуз, бул сергек Edamame Guacamole дагы эле курамында кремдүү, омегага бай авокадо бар, бирок биз edamame менен кээ бир негизги белокторду коштук. Сарымсак, лайм жана кинза сыяктуу түштүк-батыштын тааныш даамдарынын аркасында конокторуңуз да айырмачылыкты айта аларынан күмөн санайбыз. Супер акылдуу тамак үчүн жашылча таякчалары менен кызмат кылыңыз.

Үчүн карап чыгуу