Балдын ден соолукка 5 пайдасы

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Канттын курамына карабастан, балдын көптөгөн пайдалуу касиеттери бар. Ал эми азыр, акыркы изилдөөлөргө ылайык, таттуу нерселер бир жаштан беш жашка чейинки балдардын жогорку респиратордук инфекцияларынан келип чыккан жумшак түнкү жөтөлдү дарылаары аныкталды. жылы жарыяланган жаңы изилдөөдө Педиатрия, изилдөөчүлөр балдын уктап калуу жана жөтөлдү басуу үчүн курма сиропунан жасалган плацебого караганда жакшыраак иштээрин аныкташты.

Тель-Авив университетинин доктору Херман Авнер Коэн жетектеген изилдөөчүлөр ата-энелери уйкусу начар деп билдирген 300 баланын арасында инфекцияга байланыштуу түнкү жөтөлгө бал ичкендердин уйкусу жакшырып, жөтөлгөн балдарга караганда эки эсеге азайганын аныкташкан. ата -энелери берген отчетторго ылайык, плацебо алган.

Бул бал балалык жөтөлгө жардам берет деп табылган биринчи изилдөө эмес. Мурунку бир изилдөө бал декстрометорфан менен димедролго караганда түнкү жөтөлдү басаңдатууда жана уйкуну жакшыртууда ийгиликтүү болгонун аныктады, деп билдирди WebMD.

Белгилей кетчү нерсе, педиатрлар балды бир жашка чейинки балдарга берүүдөн этият болушат, анткени кичине тынчсыздануусунан анын курамында ботулизм токсини бар. Бирок 12 айдан ашкандар үчүн жөтөл жана уйку янтарь түстөгү нектардын бир гана пайдасы эмес. Бул жерде балдын ден соолугуңузду жакшырта турган бир нече башка жолдору тууралуу кептер бар:

1. Тери оорулары: Күйүктөн жана сүрүлүүдөн баштап, хирургиялык кесүүлөргө жана радиация менен байланышкан жараларга чейин "бал таңуучуга" жооп берери көрсөтүлгөн. Бул аарылардын энзиминен өндүрүлгөн балда табигый түрдө бар болгон суутек пероксидинин аркасында.

2. Чиркей чаккандан арылуу: Балдын сезгенүүгө каршы касиети чиркей чаккан жердин кычышуусун жана кыжырдануусун басаңдатууга жакшы мүмкүнчүлүк түзөт.

3. Иммунитетти көтөрөт: Бал полифенолго толгон, антиоксидант түрү, ал клеткаларды эркин радикалдын бузулушунан коргойт. Ошондой эле жүрөктүн ден соолугуна салым кошо алат, ошондой эле рактан коргойт.

4. Тамак сиңирүүчү жардам: 2006 -жылы жарыяланган изилдөөдө BMC Кошумча жана Альтернативдүү Медицина, изилдөөчүлөр кайра иштетилген азыктарда балды кантка алмаштыруу эркек чычкандардын ичеги микрофлорасын жакшыртарын аныкташты.

5. Безеткини дарылоо: Алдын ала изилдөөлөргө ылайык, балдын Manuka жана Kanuka түрлөрү беттеги, аркадагы жана көкүрөктөгү pilosebaceous фолликуласынын сезгенүүсүнөн жана инфекциясынан улам пайда болгон безетки vulgarisди эффективдүү дарылайт.

Huffington Post дени сак жашоо жөнүндө көбүрөөк маалымат:

Иштей электе жеш керекпи?

Видео оюн сизге жакшы машыгуу бере алабы?

Сиздин Олимпиадалык спорт кандай?

Үчүн карап чыгуу