Ымыркайды дагы эле курсагында стимулдаштыруунун 5 жолу

Мазмун

• 1. Курсакка жеңил тийип коюңуз
• 2. Курсакка наушник тагыңыз
• 3. Ымыркайга окуяларды айтып берүү
• 4. Сууда көнүгүүлөрдү жасоо
• 5. Күнүгө күндүн нурларын соруп туруңуз

Ымыркайды курсагында жатканда, музыка же окуу менен стимулдаштыруу анын когнитивдик өсүшүнө өбөлгө болот, анткени ал айлана-чөйрөдө эмне болуп жаткандыгын жакшы билет, жүрөктүн кагышы аркылуу тынчыраак, анын кыймыл-аракети жана соруу кыймылын туурап жооп берет.

Мындан тышкары, ымыркайды стимулдаштыруу үчүн колдонулган көнүгүүлөр эне менен баланын ортосундагы байланышты чыңдоого жардам берет, мисалы, төрөттөн кийинки депрессияны азайтуу.

Ымыркайды дагы эле курсакта стимулдаштыруунун айрым жолдору:

1. Курсакка жеңил тийип коюңуз

Кош бойлуулук учурунда курсакка тийүү - бул дээрлик бардык кош бойлуу аялдар кош бойлуулук башталгандан бери жасалып жаткан кыймыл жана адатта, кош бойлуу аял өзүнүн курсагында өсүп жаткан балага мээримдүүлүк көрсөтүүнү каалайт.

Бирок, бир нече изилдөөлөр көрсөткөндөй, тийүү ымыркайга, айрыкча, 8 жумалык кош бойлуулуктан кийин сезилип, аны эркин жана сүйүктүү сезип, анын өнүгүүсүнө шарт түзөт. Көбүнчө, ымыркай колго тийгенде жатын ичинде кыймылдап же буту-колун курсакка түртүп жооп берет.

2. Курсакка наушник тагыңыз

Кош бойлуулуктун 25 жумасынан баштап, баланын кулагы курсактын сыртынан чыккан үндөрдү жана үндөрдү угууга жетиштүү деңгээлде өнүккөн жана ошондуктан музыка сыяктуу стимулдарды тааный алган.

Музыка адатта ымыркайды эс алдырат, тилди түшүнүүгө жардам берет, анткени сөз бар ырлар, мисалы, балдар ырлары, ымыркай төрөлгөндөн кийин сөздөрдү оңой таанууга жардам берет.

3. Ымыркайга окуяларды айтып берүү

Музыка сыяктуу эле, наристеге окуяларды айтып берүү балага сөздөрдү эртерээк таанып, тилдин өнүгүшүн жеңилдетет.

Жомокторду атасы айтып бере алгандыгына карабастан, аны эне айтып бергени да маанилүү, анткени эненин үнү менен наристе эң жакшы тааныйт, анткени ал үн күнү бою жатынга жакыныраак болот.

4. Сууда көнүгүүлөрдү жасоо

Сууда болуу - бул кош бойлуулук учурунда эс алуунун эң жөнөкөй ыкмаларынын бири, анткени денеде пайда болгон бардык салмакты жана басымды жеңилдетип, эне сезген бардык эмоционалдык стресстен арылгыча жеңилдейт.

Стресстен арылтуу кош бойлуу аялдын ден-соолугу үчүн гана эмес, ымыркай үчүн дагы абдан маанилүү, анткени стресс гормондору өтө жогору болгондо, алар мээнин өнүгүшүнө тоскоол болот.

5. Күнүгө күндүн нурларын соруп туруңуз

Күн сайын, жок эле дегенде, 20 мүнөткө чылап коюу, балаңыздын күчтүү сөөктөрдүн пайда болушуна жардам берет жана жүрөктөгү көйгөйлөрдү алдын алат. Мындан тышкары, күн организмге Д витаминин көбүрөөк иштеп чыгууга жардам берет, бул аутизмдин башталышына жол бербейт.