Автор: Virginia Floyd
Жаратылган Күнү: 5 Август 2021
Жаңыртуу Күнү: 14 Ноябрь 2024
Anonim
Булуттарга башыңызды алуу (түзмө-түз): ADHDers үчүн маанилүү саякат колдонмолору - Сулуулук
Булуттарга башыңызды алуу (түзмө-түз): ADHDers үчүн маанилүү саякат колдонмолору - Сулуулук

Мазмун

Саякаттын баш-аламандыгы менин үйүмдө көп болот деп көп айтчумун. Көпчүлүк адамдар чыдап же жек көрүшсө да, учактар ​​жана аэропорттор менин сүйүктүү буюмдарымдын бири. 2016-жылы мен эң чоң саякаттоодо 18 башка учакта болгонума кубандым. Албетте, ADHD бул укмуштуу окуяларды гана кызыктуу кылбастан, саякаттоону пландаштыруу процессин дагы бир аз маанилүү кыла алат.

Бактыга жараша, бул глобалдык каргашалуу жылдан кийин, мен сиз менен смартфонуңуздун ортосунда тажрыйбалуу саякатчы болууга жана ADHD менен же жок саякаттоого байланыштуу стресстен арылууга жардам бере турган кеңештерди топтодум! Белгиленген бир жаңыртууну эске албаганда, бул колдонмолордун бардыгы акысыз жана көпчүлүгү белгиленбесе iOS жана Androidде жеткиликтүү болушу керек.

Саякаттоону пландаштыруу

Менин 2017-жылдагы биринчи укмуштуу окуям бир аз окшош. Поезддин каттамы туура эмес деп уктум жана Торонтодон Виннипегге учуу жолу андан түндүктө экенине толук ишенем, бирок баары бир.


Тогуз күндүк окуяга айланган жети күндүк укмуштуу окуябы? Маселе эмес. Мен буга чейин Филадельфияга конференцияга жөнөкөй эки күндүк саякатымды Сент-Луиске учуп келип, досум Кат менен жолугуп, андан соң Вашингтонго (Чикагодо токтоп) поезд менен бардым. . Бул сезилди толугу менен акылга сыярлык кетүүгө беш жума калганда бир иш-чарадан кийин Торонтодогу эки күндү кошуу.

"Кыйынчылык жок", төрт жыл мурун бул жерде менин жообум болмок эмес! Ошол учурда, мен Квебек шаарына 30 сааттык сапардан Торонтого кайтып келе жатып, кантип токтогонду билбей турдум. Балким, мен улуумун жана акылдуумун, бирок эми арткы чөнтөгүмдө iPhone бар. Бүгүнкү күндө саякатчы катары саякаттоого жардам берген колдонмолордун тизмеси.

Мыкты пландоо колдонмолору

TripIt

Мен үчүн акысыз версия жакшы. TripIt автоматтык түрдө (ооба, автомагикалык түрдө!) Маршруттарыңызды электрондук почта ырастоолоруңуздан алат (же TripIt дарегиндеги электрондук почта дарегине жөнөтсөңүз болот) жана аларды жакшы маршрутка кылып түзөт. Ошондой эле, рейстерге, поездге билеттерге, жатаканаларга жана ошондой эле сиз аларды төлөгөндө чыгымдардын жалпы суммасы берилет. Ошондой эле, брондоолор үчүн брондоонун же ырастоонун номерлерин алып салат.


TripIt ошондой эле коомдук транспорттун чоо-жайын же жөө басуу жолдорун импорттой алат (бирок мен бул үчүн Google Карталарын колдоном). Толук маалыматтарды кошуу үчүн саякаттоочуларды чакыра аласыз же үйүңүздөгү адамдар (апам сыяктуу), алар сиз кайда жүргөнүңүздү билишет жана ошол сөзсүз текст келип сураганда учуу номериңизди убара болбойсуз. . (Ошондой эле караңыз: FlightAware Жолдо бөлүм.)

Сиз тандаган авиакомпания колдонмосу

Адатта, аэропортто учууга уруксат кагазын басып чыгарам, анткени аны паспортума оңой салып алам. Бирок авиакомпаниянын конкреттүү тиркемесин жүктөө аэропортко жөнөөрдөн мурун авиакомпаниядан эскертмелерди алууга мүмкүнчүлүк берет. Бул дарбазаны өзгөртүү же кечигүү сыяктуу нерселер үчүн өз убагында маалымат булагы болушу мүмкүн. Ушундай жол менен сиз аны терминал аркылуу брондоону билишиңиз керекпи же жайбаракат кыдыртып, ашыкча жеңил тамактарды алып кетүүгө убактыңыз барбы?

Splitwise

Учурда мен Сент-Луистен Филадельфияга сапар тарткан досум Катка биздин мейманкананын жарымы, поездге билет жана D.C. метро картасы үчүн $ 84.70 карызмын. Поезд билетин дароо төлөп бердим, бирок Splitwise компаниясынын жардамы менен, мен ага карыз болгон нерсемдин калган бөлүгүн терең пицца жана вегетариандык сыр быштактары (жана балким, кандайдыр бир акча) аркылуу төлөп берүү оңой болот.


Саякат боюнча кеңешчи жана Yelp

Мен болбогон жерлерге укмуштуу окуяларды пландаштырып жатканда жана жергиликтүү тургундар менен сейилдебейм, Trip Advisor жана Yelp жолу менен барууга болот. Эки колдонмо тең кооз жерлерди, тамак-ашты же аймак жөнүндө жалпы сунуштарды издөөдө пайдалуу. Ошондой эле, мен кайда жүргөнүмдү билүү үчүн Trip Advisor компаниясынын саякат картасы өзгөчөлүгүн жакшы көрөм.

Google Flights

Бир маалда бир нече авиакомпанияны ыңгайлуу учурларды жана бааларды издеп жатасызбы? Ушул жерге токтоңуз! Электрондук почтаңызга электрондук почта аркылуу жөнөтүңүз, андыктан дароо издеп жатпасаңыз, дагы бир жолу таап аласыз. Этият болуңуз, электрондук кат жөнөткөндөн кийин, баа өзгөрүп кеткен болушу мүмкүн жана сиз ээлеген компаниянын саат алкагын билип алыңыз. Бир эле жолу 10 мүнөт күтүү менен, рейстин баасы $ 100ге өзгөрдү, анткени ал ESTтин эртеси жана дагы деле кечки 11де болчу. CST боюнча.

Packing

"Мага тизме кереги жок" деп айтсаңыз болот. Мен дагы ушул нерсени айтчумун. Үйдөн чыккан дезодорантты мектептен сапарга чыкканда (кийин менин кир жууган себетимде табылды) жана чач щеткамды таштап кеткен "ооп" көз ирмемдеримден үйрөнүп алыңыз (мен бул сапар көзү азиз спортчуларды машыктырып жаттым, демек, алар менин чачымдын сырткы көрүнүшү жөнүндө бир нече жолу айтышты) жакшы!). Тизме таңгакты тезирээк жана стрессти азайтат. Олуттуу түрдө, мен ал жакта болуп, ошону жасадым. Менин каталарымдан сабак алып, таңгактаганда тизмени колдонуңуз.

Кагаз менин таңгактагы нерсем эмес (анткени чынчыл болсо, мен жөн эле калемден айрылып калмакмын), андыктан бул жерде мага жаккан колдонмолор бар. Таңгак тизмелери жана ADHD жөнүндө качан жазсам дагы маанилүү эскертүү: ЭЧ НЕРСЕ ОРНОГОНГО чейин текшерилбейт. Чемодандын жанындабы? Текшерүүдөн өтпөйт. Ванна бөлмөсүндөбү? ЖОК. СУМКАЛЫКПЫ же кандайдыр бир жол менен баштыкка ФИЗИКАЛЫК ТИРКЕЛГЕНБИ? Ооба.

Таңгактын мыкты колдонмолору

TripList (iOS)

Жогоруда TripIt менен чаташтырбоо керек! Акысыз таңгак тизмелеринин бардыгын сынап көрдүм, TripList болсо жеңишке жетти. Мен Pro жаңыртуусу үчүн да акча төлөдүм (бул абдан пайдалуу болду). TripList сизге жөнөкөй буюмдарды колдонуп, таңгак тизмесин түзүп гана тим болбостон, Pro категориясынын өзгөчөлүгү менен таңгактап алгыңыз келген буюмдарды сунуш кылган ар кандай категориядагы (эс алуу, кемпинг, конференция, бизнес ж.б.) сунуштайт ($ 4.99 АКШ доллары). Pro ошондой эле аба-ырайын болжолдоп, таңгакты ылайыкташтырат жана укмуштуу окуяңызга керектүү нерселердин санын сунуштайт (ал мага көп учурларда ашыкча таңгактын ордун толтурбай койгон.) Мен үчүн, менин эң жакшы көргөндөрүмдүн бири өзгөчөлүктөрү - бул тизмелерди сактоо мүмкүнчүлүгү. Мен жай мезгилинде дээрлик ар бир дем алыш күндөрү кетип калам, ошондуктан "Weekend Away" авто-популяцияга ээ болуунун эң сонун тизмеси, бирок менде "Конференция" жана "Голдбол боюнча мелдеш" үчүн дагы бар. Дагы бир бонус - TripList TripIt менен шайкештештирилет.

ADHDers үчүн TripIt жөнүндө укмуштуудай тапкан өзгөчөлүгү - бул проценттердин көптүгү, анткени сиз нерселерди текшерип жатып, колдонмонун башкы бетиндеги тегерек графика сизге эмне кылышы керектигин көрсөтүп турат. Жок дегенде мен үчүн, бул өтө түрткү берет.

PackPoint

Дагы бир мыкты акысыз таңгак тизмесинин колдонмосу, мен TripListке болгон берилгендигимди билдирип, чечкенге чейин, TripPist менен бир нече жыл PackPoint программасын алмаштырдым. Бул ошондой эле TripIt'де бар көптөгөн окшош өзгөчөлүктөргө ээ сонун таңгактоо колдонмосу жана албетте өзүңүз үчүн аракет кылууга арзыйт. Мен акыры TripListтин визуалдык планын Пак Пойнттун ордуна тандадым, ошондуктан бул iOS жана Android үчүн жеткиликтүү катуу талапкер экендигин унутпаңыз.

Ошондой эле, мейманканадан чыкканда текшерилген буюмдарды "текшерүүдөн чыгарбай", бул колдонмолорду тескерисинче колдонсоңуз болот, же сизде бардыгы бар экенине ынануу үчүн. (Адатта, мен бөлмөнү текшербейм, бирок сен менден акылдуу боло аласың!)

Жолдо

Кээ бир колдонмолор көздөгөн жериңизге жеткенде гана пайдалуу болот. Менин жолдо колдоно турган сүйүктүү тандоолорум.

Google Карталары

Бул оңой эле менин сүйүктүү карта колдонмом. Бул колдонмо ырдоого түрткү бердиби же жокпу. Карталар, алар сени сүйгөндөй сүйүшпөйт, күт, алар мен сени сүйгөндөй сүйбөйт, мааа-аааа-аааа-ааапс, күт! (P.S. Мен Тед Леонун бул мукабасын сунуштайм, андан кийин “U Gone beri "). Мен абдан сунуштайбыз Жылнаамага кошуу Эгер Google карталарын жана Google жылнаамасын колдонсоңуз, анда коомдук транспорттун мүмкүнчүлүгү, ошондой эле алдын-ала пландаштырылган саякаттын чоо-жайын табууну жеңилдетет. Эгер сиз Google карталарын башка убакыт алкагынан текшерип жатсаңыз, ал сиз үчүн убакытты автоматтык түрдө жөндөп тургандыгын билиңиз (түшүнүксүз болушу мүмкүн). Эгер ушул себептен улам колдоно турган болсоңуз, анда жергиликтүү транзиттик система Google карталары тарабынан саякатка чыгар алдында колдоого алынат. Эгер Google карталарын же ушул сыяктуу колдонмону айдоо багыттары үчүн колдонуп жатсаңыз, анда ал батарейканын же маалыматтын түгөнүшүнө алып келиши мүмкүн. Популярдуу Maps.Me сыяктуу оффлайн карталар колдонмосу, жок дегенде, экинчисинен алыс болуу үчүн жакшы чечим болушу мүмкүн.

Мыкты ар кандай саякат колдонмолору

Миннеаполис-Сентте туташтым. Пабыл аэропорту өткөн жылы эки жолу учуп, бир жолу учуп келген. Менин ошол жерде иштеген досум болгон, мен көптөгөн суроолорумду iMessage аркылуу айтып бердим. Эгер сизде "жеке аэропорттун консьержи" жок болсо, анда сиз бара турган аэропорттун колдонмосун карап чыгыңыз, балким, аларда унаа токтоочу жай, коомдук транспорт, дарбаза жана тамак-аш табуу, карталар боюнча пайдалуу кеңештер бар. бара жаткан жериңизге тезирээк жетүүгө жардам берүү. Саякатка чыкканда сүйүктүү ар кандай колдонмолорум.

FlightAware

Учуу алдындагы жана дагы деле жерде жүргөндөр үчүн FlightAware уникалдуу "учууну тосуп алуу" опциясын камтыйт, эгерде учуу кечигип же токтотулуп калса, учуп бара жаткандарга эскертүү берилет. Бонус, сиз адамдарга электрондук почта билдирүүлөрүнө жазыла аласыз, эгерде апам мени аэропорттон тосуп алса, мен анын электрондук почтасын же телефон номерин ага эскертүүлөргө кошулуусу үчүн киргизе алам, жана ал жөн гана ырастоо. Бул чындыгында технологиялык кысымды алып салат.

Сиз тандаган негизги тартуу колдонмосу.

Кээде булар шектүү, кээде пайдалуу. Өткөн жазда мен колдонгон көрүнүктүү тиркемелердин бири - Mall of America тиркемеси, мага ири соода борборунда төрт саат бою тентип жүрүп аз жоготууга жардам берди. Баргандан мурун буларды иликтеп көрүңүз, ал жакка жеткенден кийин ири белгилерди көрүп, убакытты текке кетирбеңиз!

Uber же Lyft

Эгер сизде мен сыяктуу эле Uber же Lyft үйдө жок болсо, анда бул колдонмолорду жүктөп алып, орнотулганга чейин А чекитинен В чейин тез жана оңой болушуңуз мүмкүн. (Адатта, мен Google Карталарын Uber же такси менен баратканымда, биз туура жолду көздөйбүз!) Эгер сиз "жайгашкан жериңиз" күйгүзүлсө, айдоочуңуз сизди тандап алганга жардам берет жаңы жерде болгондо.

Алып кетүү

Менде ушул колдонмолордун көпчүлүгү (ошондой эле Hotels.com жана Airbnb.com) iPhone'ума "Саякат" папкасына салынган. Алар саякатка чыкпай жатканда менин жолумдан чыгып калышты, бирок керек болгондо табуу оңой. Белгилей кетүүчү нерсе, бул колдонмолорду, айрыкча, жайгашкан жерди аныктоо кызматын талап кылган колдонмолорду канчалык деңгээлде колдонушуңузга жараша, батарейкаңызда да, дайындар планыңызда да бир аз суу кетиши мүмкүн. Мүмкүн болушунча WiFi тармагына туташып, дайындарды колдонуу деңгээлин жана ашыкча чыгымдарды билип алыңыз. Эгер сиз чет өлкөгө саякаттап жүрсөңүз, күтүлбөгөн окуяларды болтурбоо үчүн алдын-ала операторуңуздун саякат пландарын карап чыгыңыз! Ушул жайда Альбертага барганда, мен 5 ГБ маалыматты бир нече жолу издедим, анда ондогон саат бою ижарага алган автоунаабызда GPS катары телефонумду колдонгонбуз - ашыкча төлөгөндүгү үчүн $ 15 акы арзырлык болду (бирок оффлайн колдонмо жакшы тандоо болушу мүмкүн!). Көптөгөн аэропорттор арендага телефон сунушташат, же жергиликтүү жүк ташуучу компаниядан арзан төлөп берүүчү шайманды алуу мүмкүнчүлүгү болушу мүмкүн, эгерде сизде кулпусу ачылган телефон жок болсо - бул чыгымдарды жана ыңгайлуулукту өлчөө жөнүндө.

Сиз ADHD менен тез-тез же көп эмес саякатчы болуп саналат? Мен бул жерде тизмектелген кайсы колдонмолорду колдоносуз? Мага комментарийлерде кабарлаңыз!

Керри Маккей - канадалык, жазуучу, өзүн-өзү баалап, ADHD жана астма менен ооруган ePatient. Ал Виннипег Университетинин Дене тарбия жана ден соолук билиминин бакалавры болгон спортзал классын жек көргөн. Ал учактарды, футболкаларды, кекстерди жана голдбол боюнча машыктыруучуну жакшы көрөт. Аны Twitter @KerriYWG же KerriOnThePrairies.com баракчасынан табыңыз.

Карап

Оор RA Doctor талкуулоо үчүн колдонмо

Оор RA Doctor талкуулоо үчүн колдонмо

Ревматоиддик артрит (RA) - бул ооруткан жана алсыраткан өнөкөт оору. Артрит жана таяныч-кыймыл аппаратынын жана тери оорулары боюнча улуттук институттун маалыматы боюнча, бул болжол менен 1,5 миллион ...
Майлуулугу аз диета менен жесеңиз болот 14 фаст-фуд

Майлуулугу аз диета менен жесеңиз болот 14 фаст-фуд

Ашканада тамактанганда аз углеводдуу диетаны кармоо кыйынга турушу мүмкүн, айрыкча фаст-фуд ресторандарында.Себеби, бул тамак-аштар көбүнчө нанга, тортилгага жана башка көп углеводдуу заттарга негизде...