Автор: Alice Brown
Жаратылган Күнү: 1 Май 2021
Жаңыртуу Күнү: 25 Июнь 2024
Anonim
ГУАРАНА МОЙ ОПЫТ | ЗАЗИПОВАННЫЙ КОФЕИН | РАЗГОН МОЗГА | ГУАРАНА ИЛИ КОФЕИН? 🅰
Видео: ГУАРАНА МОЙ ОПЫТ | ЗАЗИПОВАННЫЙ КОФЕИН | РАЗГОН МОЗГА | ГУАРАНА ИЛИ КОФЕИН? 🅰

Мазмун

Гуарана - өсүмдүк. Бул анын үрөнүн суусундук бышыруу үчүн колдонгон Амазонкадагы Гуарани уруусуна коюлган. Бүгүнкү күндө да, гуарананын үрөнү дары катары колдонулуп келет.

Адамдар гуарананы семирүү, спорттук көрсөткүчтөр, акыл-эс жөндөмдүүлүгү, энергияны көбөйтүү, афродизиак катары жана башка көптөгөн шарттар үчүн оозу менен алышат, бирок буларды колдой турган жакшы илимий далилдер жок. Гуарана узак мөөнөткө көп өлчөмдө колдонулганда кооптуу болушу мүмкүн.

Табигый дарылардын комплекстүү маалымат базасы Төмөнкү масштабга ылайык илимий далилдердин негизинде эффективдүүлүктү аныктайт: Эффективдүү, Мүмкүн Натыйжалуу, Мүмкүн Эффективдүү, Мүмкүн Натыйжасыз, Мүмкүн Натыйжасыз, Натыйжасыз жана Баалоо үчүн жетишсиз далилдер.

Үчүн натыйжалуулук рейтинги ГАРАНА төмөнкүлөр:

Эффективдүүлүктү баалоо үчүн далилдер жетишсиз ...

  • Тынчсыздануу. Алгачкы изилдөөлөр көрсөткөндөй, долоно, кара хорен, пассифлора, валериан, кола жаңгагы жана гуарана бар продуктту алуу айрым адамдардын тынчсыздануусун азайта алат. Бир гана гуарана пайдалуу экени белгисиз.
  • Рак менен ооруган адамдарда табиттин жетишсиздиги. Алгачкы изилдөөлөр көрсөткөндөй, гуарананын экстрактын алуу табитти бир аз жакшыртат жана табитин жоготуп, арыктап бараткан рак оорусуна чалдыккан адамдардын арыктоосун алдын алат. Бирок анын пайдасы өтө эле аз.
  • Рак дары менен дарыланган адамдарда чарчоо. Кээ бир изилдөөлөр көрсөткөндөй, гуарана ичүү химиотерапия алган айрым адамдардын чарчоо сезимин төмөндөтөт. Бирок карама-каршы келген натыйжалар бар.
  • Эс тутумду жана ой жүгүртүү жөндөмдөрүн өркүндөтүү (таанып билүү функциясы). Дени сак адамдардагы алгачкы изилдөөлөр көрсөткөндөй, гуарана экстрактынын бир дозасын ичүү ой жүгүртүүнүн ылдамдыгын жана эс тутумдун айрым аспектилерин жакшыртат. Бирок, башка изилдөөлөр көрсөткөндөй, гуарана алуу чоң кишилерде же улгайган адамдарда акыл-эс функциясын жакшыртпайт.
  • Атлетикалык көрсөткүч. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, гуарана, В тобундагы витаминдер, С витамини жана минералдарды камтыган азыктын бир дозасын алуу машыккан спортчулардын машыгууга болгон чыдамдуулугун өтө аз өлчөмдө жакшыртат. Бир гана гуарана пайдалуу экени белгисиз.
  • Семирүү. Гуарананы жубайы жана дамиана менен кошо ичүү арыктоону күчөткөндөй. Курамында гуарана, эфедра жана башка 17 витаминдер, минералдар жана кошумчалар бар белгилүү бир айкалышкан продуктту алуу, аз май менен тамактануу жана көнүгүү жасоодо 8 жума аралыгында болжол менен 2,7 кг салмакты азайтууга жардам берет деген далилдер бар. Бир гана гуарана пайдалуу экени белгисиз.
  • Жакшы жашоо сезимдери. Алгачкы изилдөөлөр көрсөткөндөй, гуарана ичүү ден-соолугу чың адамдарда жыргалчылык сезимин жакшыртпайт.
  • Радиациянын таасири менен пайда болгон олуттуу оору. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, гуарана ичүү нур менен дарыланып жаткан адамдардын депрессиясынын же чарчоо белгилерин жакшыртпайт.
  • Атлетикалык көрсөткүч.
  • Өнөкөт чарчоо синдрому (CFS).
  • Ич өтүү.
  • Erectile dysfunction (ED).
  • Чарчоо.
  • Калтыратма.
  • Суюктукту кармоо.
  • Баш оору.
  • Жүрөк оорусу.
  • Дени сак адамдарда сексуалдык каалоону жогорулатуу.
  • Төмөнкү кан басым.
  • Безгек.
  • Айыз оорусу (дисменорея).
  • Ревматоиддик артрит (RA).
  • Башка шарттар.
Ушул максаттар үчүн гуарананын натыйжалуулугун баалоо үчүн дагы бир топ далилдер керек.

Гуаранада кофеин бар. Кофеин борбордук нерв системасын (CNS), жүрөктү жана булчуңдарды дүүлүктүрүү менен иштейт. Гуаранада кофеинге окшогон химиялык заттар болгон теофиллин жана теобромин дагы бар.

Ооз менен алынганда: Guarana is КООПСУЗДУК тамак-аш азыктарында көп кездешкенде, чоңдор үчүн. Кыска мөөнөткө дары-дармек менен ичкенде, гуарана Мүмкүн Коопсуз.

Узак убакыт бою жогорку дозада ооз аркылуу ичкенде, гуарана ЫЙЫК КООПСУЗДУК. Гуаранада кофеин бар. Күн сайын 400 мгдан ашык кофеин бар дозалар терс таасирлерге байланыштуу. Терс таасирлери дозадан көз каранды. Гуарананын курамындагы кофеин кадимки дозаларда уйкусуздукту, нервди жана тынчы кетүүнү, ашказанды дүүлүктүрүү, жүрөк айлануу, кусуу, жүрөктүн кагышын жана кан басымын жогорулатуу, тез дем алуу, калтырак, делирий, диурез жана башка терс таасирлерге алып келиши мүмкүн. Гуарананын чоң дозалары баштын оорушун, тынчсызданууну, дүүлүктүрүүнү, кулактын чырылдашын, заара кылганда ооруну, ашказанды карыштырууну жана жүрөктүн кагышын шартташы мүмкүн. Гуарананы такай ичкен адамдар кадимки дозасын азайтышса, кофеиндин кетишинин белгилери болушу мүмкүн.

Ичкенде же өтө чоң дозада сайганда, гуарана КООПСУЗДУК жана анын курамында кофеин бар болгондуктан, өлүмгө алып келет. Өлүмгө алып келүүчү кофеиндин дозасы 10-14 грамм деп бааланат. Адамдын кофеинге болгон сезимталдыгына же тамеки чегүүгө, жаш курагына жана кофеиндин колдонулушуна жараша, олуттуу уулануу төмөнкү дозаларда да болушу мүмкүн.

Атайын чаралар жана эскертүүлөр:

Кош бойлуулук жана эмчек эмизүү: Guarana is Мүмкүн Коопсуз кош бойлуу жана эмчек эмизген аялдарга тамак-аш азыктарында көп кездешкенде. Эгер кош бойлуу болсоңуз же эмчек эмизип жатсаңыз, кофеиндин камтылышына байланыштуу гуарана этияттык менен кабыл алынышы керек. Аз өлчөмдө зыяны жок болсо керек. Бирок, гуарананы жогорку дозада ичүү керек ЫЙЫК КООПСУЗДУК. Күн сайын 300 мг кофеинди көп колдонуу, бойдон түшүү жана башка терс таасирлердин көбөйүшүнө алып келген.

Бала эмизген аялдарда кофеин эмчек сүтүнө өтүп, эмизип жаткан ымыркайга таасирин тийгизиши мүмкүн. Медайым энелер кофеиндин ичкиликтин төмөн жагында экендигин текшерип турушу керек. Бала эмизген энелер тарабынан кофеиндин көп колдонулушу уйкунун бузулушуна, кыжырданууга жана эмизген балдардын ичегинин активдүүлүгүнүн жогорулашына алып келет.

Тынчсыздануу: Гуаранадагы кофеин тынчсыздануу сезимин күчөтүшү мүмкүн.

Кан кетүүнүн бузулушу: Гуарананын курамындагы кофеин кан агуу ооруларын күчөтүшү мүмкүн деген айрым далилдер бар, бирок бул адамдарда байкала элек. Эгерде сизде кан агуу оорусу болсо, анда гуарана баштоодон мурун дарыгериңизге кайрылыңыз.

ДиабетАйрым изилдөөлөргө ылайык, гуарананын курамындагы кофеин кант диабети менен ооруган адамдардын кантты (глюкозаны) иштетишине таасир этип, кандагы кантты көзөмөлдөөнү татаалдаштырат. Ошондой эле, кофеиндин 1-типтеги кант диабети менен ооруган бейтаптардагы кандагы канттын төмөндөшүнүн белгилерин күчөтүшү мүмкүн деген божомолдор бар. Кээ бир изилдөөлөр көрсөткөндөй, канттын деңгээлинин төмөндөөсүнүн белгилери кофеин жокто башталганда күчөйт, бирок канттын деңгээли төмөндөсө, кофеин менен белгилер күчөйт. Бул диабет менен ооруган бейтаптардын кандагы кантты аныктоо жана дарылоо мүмкүнчүлүгүн жогорулатышы мүмкүн. Бирок, терс жагы, кофеин чындыгында канты аз эпизоддордун санын көбөйтүшү мүмкүн. Эгер сизде кант диабети бар болсо, анда гуарананы баштоодон мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Ич өтүү. Гуаранада кофеин бар. Гуарананын курамындагы кофеин, айрыкча көп өлчөмдө ичкенде, ич өткөктү күчөтүшү мүмкүн.

Талма. Гуаранада кофеин бар. Гуарананын курамындагы кофеин талма кармоо тобокелдигин жогорулатып, талма ооруларын контролдоо үчүн колдонулган көптөгөн дары-дармектердин пайдасын азайтышы мүмкүн. Эгерде сизде талма болсо, анда гуарананы колдонуудан мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Ичеги-карындын синдрому (IBS): Гуаранада кофеин бар. Гуарананын курамындагы кофеин, айрыкча көп өлчөмдө ичкенде, ич өткөктү күчөтүп, кээ бир адамдарда IBS менен ич өткөктү күчөтүшү мүмкүн.

Жүрөк оорусу: Гуарананын курамындагы кофеин айрым адамдардын жүрөктүн кагышына алып келиши мүмкүн. Этияттык менен колдонуу.

Кан басымы жогору: Гуарананы ичүү кофеиндин курамынан улам кан басымы жогору адамдарда кан басымын көтөрүшү мүмкүн. Бирок, кофеинди көп ичкен адамдарда же кофеинди туруктуу негизде колдонгондо мындай таасир аз болушу мүмкүн.

Глаукома: Гуарананын курамындагы кофеин көздүн ичиндеги басымды күчөтөт. Өсүш 30 мүнөттүн ичинде болот жана кофеин бар суусундуктарды ичкенден кийин кеминде 90 мүнөткө созулат.

Табарсыкты көзөмөлдөө көйгөйлөрү (Инконинанс): Гуаранада кофеин бар. Гуарананын курамындагы кофеин табарсыктын көзөмөлүн төмөндөтүшү мүмкүн, айрыкча улгайган аялдарда. Эгерде сиз тез-тез заара ушатып турушуңуз керек болсо, анда гуарананы этияттык менен колдонуңуз.

Остеопороз: Гуарананын курамындагы кофеин кальцийди бөйрөк аркылуу организмден чыгарып жибериши мүмкүн. Бул кальцийдин жоготушу сөөктөрдү алсыратышы мүмкүн. Эгерде сизде остеопороз болсо, күнүнө 300 мг кофеинден ашыкча ичпеңиз. Кальций кошулмаларын алуу жоготулган кальцийдин ордун толтурууга жардам берет. Эгер ден-соолугуңуз чың болсо жана тамак-аштан же кошумча азыктардан кальций жетиштүү болсо, күнүнө 400 мг кофеин ичүү остеопорозго чалдыгуу коркунучун арттырбайт окшойт.

Шизофрения: Гуаранада кофеин бар. Гуаранадагы кофеин шизофрениянын айрым белгилерин күчөтүшү мүмкүн. Эгер сизде шизофрения бар болсо, гуарананы этияттык менен колдонуңуз.

Майор
Бул айкалышты кабыл албаңыз.
Амфетаминдер
Амфетамин сыяктуу стимулдаштыруучу дарылар нерв системасын тездетет. Нерв системасын тездетүү менен стимулятордук дары-дармектер сизди титиретип, жүрөктүн кагышын тездетет. Гуарананын курамындагы кофеин нерв системасын тездетиши мүмкүн. Гуарананы стимулятордук дары менен ичүү олуттуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн, анын ичинде жүрөктүн согушу жана кан басымы жогорулайт. Кофеин менен кошо стимулятордук дары ичүүдөн алыс болуңуз.
Кокаин
Кокаин сыяктуу стимулдаштыруучу дарылар нерв системасын тездетет. Нерв системасын тездетүү менен стимулятордук дары-дармектер сизди титиретип, жүрөктүн кагышын тездетет. Гуарананын курамындагы кофеин нерв системасын тездетиши мүмкүн. Гуарананы стимулятордук дары менен ичүү олуттуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн, анын ичинде жүрөктүн согушу жана кан басымы жогорулайт. Кофеин менен кошо стимулятордук дары ичүүдөн алыс болуңуз.
Эфедрин
Стимулдаштыруучу дары-дармектер нерв системасын тездетет. Кофеин (гуарананын курамында) жана эфедрин экөө тең стимулятордук каражаттар. Гуарананы эфедрин менен ичүү өтө эле көп стимулдаштырууга, кээде олуттуу терс таасирлерге жана жүрөккө байланыштуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн. Кофеин камтыган азыктарды жана эфедринди бир эле мезгилде ичпеңиз.
Орточо
Бул айкалышта этият болуңуз.
Аденозин (Аденокард)
Гуаранада кофеин бар. Гуарананын курамындагы кофеин аденозиндин (Аденокард) таасирлерине бөгөт коё алат. Аденозин (Аденокард) дарыгерлер тарабынан жүрөккө анализ жасоо үчүн көп колдонулат. Бул тест жүрөк стресс-тест деп аталат. Жүрөк стресс-тестинен кеминде 24 саат мурун гуарана же башка кофеин камтыган азыктарды колдонууну токтотуңуз.
Карбамазепин (Тегретол)
Карбамазепин (Тегретол) кээ бир талма ооруларын дарылоодо колдонулат. Гуарананын курамындагы кофеин карбамазепиндин (Тегретол) таасирин төмөндөтүшү же адамдын талма оорусуна сезгичтигин жогорулатышы мүмкүн. Теориялык жактан алганда, гуарананы карбамазепин (Тегретол) менен ичүү анын таасирин азайтып, айрым адамдарда талма оорусун күчөтөт.
Циметидин (Тагамет)
Гуаранада кофеин бар. Дене кофеинден арылуу үчүн аны бөлүп-жарат. Циметидин (Тагамет) денеңиздин кофеинди канчалык тез бузаарын төмөндөтүшү мүмкүн. Циметидинди (Тагамет) гуарана менен кошо ичүү кофеиндин терс таасирлерин, анын ичинде джиттерия, баш оору, тез жүрөктүн кагышы жана башка мүмкүнчүлүктөрдү жогорулатышы мүмкүн.
Клозапин (Клозарил)
Дене андан кутулуу үчүн клозапинди (Клозарил) талкалайт. Гуарананын курамындагы кофеин дененин клозапинди (Клозарил) канчалык тез бузаары төмөндөйт. Гуарананы клозапин (Клозарил) менен кошо кабыл алуу клозапиндин (Клозарил) таасирин жана терс таасирин күчөтүшү мүмкүн.
Дипиридамол (Персантин)
Гуаранада кофеин бар. Гуарананын курамындагы кофеин дипиридамолдун (Персантин) таасирин токтотушу мүмкүн. Дипиридамол (Персантин) дарыгерлер тарабынан жүрөккө анализ жасоо үчүн көп колдонулат. Бул тест жүрөк стресс-тест деп аталат. Жүрөк стресс-тестинен кеминде 24 саат мурун гуарана же башка кофеин камтыган азыктарды колдонууну токтотуңуз.
Disulfiram (Antabuse)
Дене кофеинден арылуу үчүн аны бөлүп-жарат. Дисульфирам (Антабуза) организмдин кофеинден канчалык тез арылаарын төмөндөтүшү мүмкүн. Дисульфирам (Антабуза) менен кошо гуарананы (кофеинди камтыйт) ичүү кофеиндин таасирин жана терс таасирин күчөтүшү мүмкүн, анын ичинде джиттерия, гиперактивдүүлүк, ачуулануу жана башкалар.
Эстрогендер
Дене кофеинди арылтуу үчүн аны гуаранага бөлөт. Эстогендер организмдин кофеинди канчалык тез бузаарын төмөндөтүшү мүмкүн. Гуарананы эстрогендер менен кошо ичүү сезимди, баш ооруну, жүрөктүн тез согушун жана башка терс таасирлерди жаратышы мүмкүн. Эгер сиз эстрогендерди ичсеңиз, анда кофеиндин өлчөмүн чектеңиз.

Кээ бир эстроген таблеткаларына конъюгацияланган жылкы эстрогендери (Премарин), этинилэстрадиол, эстрадиол жана башкалар кирет.
Ethosuximide
Этносуксимид талма кармоонун айрым түрлөрүн көзөмөлдөө үчүн колдонулат. Гуаранадагы кофеин этносоксимиддин таасирин төмөндөтүшү же адамдын талма оорусуна канчалык деңгээлде туруштук бериши мүмкүн. Теориялык жактан алганда, этносоксимид менен гуарананы кабыл алуу анын кесепеттерин азайтып, талма кармоо коркунучун күчөтүшү мүмкүн.
Felbamate
Фелбамат препараттын белгилүү бир түрүн көзөмөлдөө үчүн колдонулат. Гуарананын курамындагы кофеин фелбаматтын таасирин төмөндөтүшү же адамдын талма оорусуна канчалык деңгээлде туруштук бериши мүмкүн. Теориялык жактан алганда, фелбамат менен гуарана ичүү анын кесепеттерин азайтып, талма кармоо коркунучун күчөтүшү мүмкүн.
Флутамид (Эвлексин)
Дене андан кутулуу үчүн флутамидди (Эвлексин) талкалайт. Гуарананын курамындагы кофеин дененин флутамидди (Эвлексин) канчалык тез бузаарын төмөндөтүшү мүмкүн. Теориялык жактан алганда, гуарана флутамид (Эулексин) менен кошо организмде өтө көп флутамид (Эвлексин) алып келип, терс таасирлерин жогорулатат.
Флувоксамин (Лувокс)
Дене кофеинди арылтуу үчүн аны гуаранага бөлөт. Флувоксамин (Лувокс) организмдин кофеинди канчалык тез бузаарын төмөндөтүшү мүмкүн. Флуувоксамин (Лувокс) менен кошо гуарананы кабыл алуу организмде кофеиндин көп болушуна жана кофеиндин таасирин жана терс таасирлерин күчөтүшү мүмкүн.
Литий
Сиз организм табигый түрдө литийден арыласыз. Гуарананын курамындагы кофеин денеңиздин литийден канчалык тез арылаарын көбөйтүшү мүмкүн. Эгерде сиз кофеинди камтыган азыктарды алсаңыз жана литийди ичсеңиз, анда кофеин азыктарын жай ичүүнү токтотуңуз. Кофеинди тез токтотуу литийдин терс таасирлерин күчөтүшү мүмкүн.
Астмага каршы дары-дармектер (Бета-адренергиялык агонисттер)
Гуаранада кофеин бар. Кофеин жүрөктү стимулдай алат. Астмага каршы айрым дары-дармектер жүрөктү стимулдай алат. Астмага каршы кээ бир дары-дармектер менен кофеин ичүү ашыкча дүүлүктүрүп, жүрөк ооруларына алып келиши мүмкүн.

Астмага каршы айрым дары-дармектерге альбутерол (Proventil, Ventolin, Volmax), метапротеренол (Алупент), тербуталин (Bricanyl, Brethine) жана изопротеренол (Isuprel) кирет.
Депрессияга каршы дары-дармектер (MAOIs)
Гуаранада кофеин бар. Кофеин организмди стимулдай алат. Депрессияда колдонулган кээ бир дары-дармектер организмди стимулдаштырат. Депрессияда колдонулган ушул дары-дармектер менен гуарананы кабыл алуу жүрөктүн тез согушу, кан басымдын жогорулашы, нервденүү жана башка олуттуу терс таасирлерге алып келиши мүмкүн.

Депрессияда колдонулган бул дары-дармектердин айрымдарына фенелзин (Нардил), транилципромин (Парнат) жана башкалар кирет.
Кандын уюшун басаңдатуучу дары-дармектер (Антикоагулянт / Антиагреганттык препараттар)
Гуаранада кофеин бар. Кофеин кандын уюшун басаңдатышы мүмкүн. Гуарана менен кошо канды жай уюган дары-дармектерди алуу көгөрүп, кан кетүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.

Кандын уюшун жайлатуучу айрым дары-дармектерге аспирин, клопидогрел (Плавикс), диклофенак (Волтарен, Катафлам, башкалар), ибупрофен (Адвил, Мотрин, башкалар), напроксен (Анапрокс, Напросын, башкалар), далтепарин (Фрагмин), эноксапарин (Ловенокс) кирет. , гепарин, варфарин (Кумадин) жана башкалар.
Никотин
Никотин сыяктуу стимулдаштыруучу дарылар нерв системасын тездетет. Нерв системасын тездетүү менен стимулятордук дары-дармектер сизди титиретип, жүрөктүн кагышын тездетет. Гуарананын курамындагы кофеин нерв системасын тездетиши мүмкүн. Гуарананы стимулятордук дары менен ичүү олуттуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн, анын ичинде жүрөктүн согушу жана кан басымы жогорулайт. Кофеин менен кошо стимулятордук дары ичүүдөн алыс болуңуз.
Пентобарбитал (Нембутал)
Гуарананын курамындагы кофеиндин дүүлүктүрүүчү таасири пентобарбиталдын уйкуну пайда кылуучу таасирлерине бөгөт коё алат.
Фенобарбитал
Фенобарбитал приступтардын айрым түрлөрүн контролдоо үчүн колдонулат. Гуарананын курамындагы кофеин фенобарбиталдын таасирин төмөндөтүшү же адамдын талма ооруларына канчалык деңгээлде туруштук бериши мүмкүн. Теориялык жактан алганда, гуарананы фенобарбитал менен ичүү анын кесепеттерин азайтып, талма кармоо тобокелдигин жогорулатат.
Фенилпропаноламин
Гуарананын курамындагы кофеин организмди стимулдай алат. Фенилпропаноламин организмди дагы стимулдай алат. Гуарананы фенилпропаноламин менен кошо ичүү өтө көп дүүлүктүрүп, жүрөктүн кагышын, кан басымын көтөрүп, нервди күчөтүшү мүмкүн.
Фенитоин
Фенитоин талма ооруларынын айрым түрлөрүн контролдоо үчүн колдонулат. Гуарананын курамындагы кофеин фенитоиндин таасирин төмөндөтүшү же адамдын талма оорусуна канчалык деңгээлде туруштук бериши мүмкүн. Теориялык жактан алганда, фуэнитоин менен гуарананы кабыл алуу анын кесепеттерин азайтып, талма рискин жогорулатат.
Рилузоле (Рилутек)
Дене андан кутулуу үчүн рилузолду (Рилутек) талкалайт. Гуарана ичүү организмдин рилузолду (Рилутек) канчалык тез бузаарын төмөндөтүп, рилузолдун таасирин жана терс таасирин күчөтөт.
Стимулдаштыруучу дары-дармектер
Стимулдаштыруучу дары-дармектер нерв системасын тездетет. Нерв системасын тездетүү менен стимулятордук дары-дармектер сизди титиретип, жүрөгүңүздүн согушун тездетет. Гуарананын курамында кофеин бар, ал нерв системасын тездетет. Гуарананы стимулятордук дары менен ичүү олуттуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн, анын ичинде жүрөктүн согушу жана кан басымы жогорулайт. Гуарана менен кошо стимулятордук дары ичүүдөн алыс болуңуз.

Айрым дары-дармектерге никотин, кокаин, симпатомиметикалык аминдер жана амфетаминдер кирет.
Теофиллин
Гуаранада кофеин бар. Кофеин теофиллинге окшош иштейт. Кофеин дененин теофиллинден канчалык тез арылаарын дагы төмөндөтүшү мүмкүн. Геарананы теофиллин менен кошо ичүү теофиллиндин таасирин жана терс таасирин күчөтүшү мүмкүн.
Valproate
Валпроат приступтардын айрым түрлөрүн контролдоо үчүн колдонулат. Гуарананын курамындагы кофеин вальпроаттын таасирин төмөндөтүшү же адамдын талма оорусуна канчалык деңгээлде туруштук бериши мүмкүн. Теориялык жактан алганда, гуарананы вальпроат менен ичүү анын кесепеттерин азайтып, талма рискин жогорулатат.
Верапамил (Калан, Ковера, Изоптин, Верелан)
Дене кофеинди арылтуу үчүн аны гуаранага бөлөт. Верапамил (Калан, Кова, Исоптин, Верелан) организмдин кофеинден канчалык тез арылаарын төмөндөтүшү мүмкүн. Верапамил менен кошо гуарананы ичүү (Калан, Ковера, Изоптин, Верелан) кофеиндин терс таасирлерин, анын ичинде джиттерияны, баштын оорушун жана жүрөктүн кагышын күчөтөт.
Суу таблеткалары (Диуретикалык дары-дармектер)
Гуаранада кофеин бар. Кофеин калийдин деңгээлин төмөндөтүшү мүмкүн. "Суу таблеткалары" организмдеги калийдин деңгээлин төмөндөтүшү мүмкүн. Теориялык жактан алганда, гуарананы суу таблеткалары менен ичүү калийдин деңгээлинин төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн.
Калийди азайтышы мүмкүн болгон кээ бир "суу таблеткаларына" хлоротиазид (Диурил), хлорталидон (Талитон), фуросемид (Ласикс), гидрохлоротиазид (HCTZ, HydroDiuril, Microzide) жана башкалар кирет.
Минор
Бул айкалышта сергек болуңуз.
Алкоголь
Дене кофеинди арылтуу үчүн аны гуаранага бөлөт. Ичкилик организмдеги кофеинди канчалык тез бузаарын азайтышы мүмкүн. Гуарананы спирт ичимдиктери менен ичүү кандагы кофеиндин көп болушуна жана кофеиндин терс таасирлерине, анын ичинде джиттерия, баш оору жана тез жүрөктүн кагышына алып келиши мүмкүн.
Антибиотиктер (хинолон антибиотиктери)
Дене кофеинди арылтуу үчүн аны гуаранадан бөлөт. Айрым дары-дармектер дененин кофеинди канчалык тез бузаарын төмөндөтүшү мүмкүн. Бул дары-дармектерди гуарана менен кошо ичүү терс таасирлерин, анын ичинде термелүү, баш оору, жүрөктүн кагышынын жогорулашы жана башкаларга алып келиши мүмкүн.

Дененин кофеинди канчалык тез бузаарын төмөндөтүүчү айрым антибиотиктерге ципрофлоксацин (Ципро), гемифлоксацин (Фактив), левофлоксацин (Левакуин), моксифлоксацин (Авелекс) жана башкалар кирет.
Бойго бүтүрбөөчү таблеткалар (бойго бүтүрбөөчү каражаттар)
Дене кофеинди арылтуу үчүн аны гуаранага бөлөт. Төрөттөн сактануучу таблеткалар организмдин кофеинди канчалык тез бузаарын төмөндөтүшү мүмкүн. Гуарананы төрөттөн сактануучу таблеткалар менен кошо ичүү, баш оору, жүрөктүн бат согушу жана башка терс таасирлерге алып келиши мүмкүн.

Кээ бир төрөттөн сактануучу таблеткаларга этинилэстрадиол жана левоноргестрел (Трипхасил), этинилэстрадиол жана норэтиндрон (Орто-Новум 1/35, Орто-Новум 7/7/7) жана башкалар кирет.
Флуконазол (Дифлюкан)
Гуаранада кофеин бар. Дене кофеинден арылуу үчүн аны бөлүп-жарат. Флуконазол (Дифлюкан) организмдин кофеинден канчалык тез арылаарын төмөндөтүшү мүмкүн Гуарананы флуконазол (Дифлюкан) менен кошо ичүү кофеиндин нерв, тынчсыздануу, уйкусуздук сыяктуу терс таасирлерин жогорулатат.
Кант диабетине каршы дары-дармектер (Антидиабеттик дарылар)
Гуарана кандагы кантты көбөйтүшү мүмкүн. Диабет менен ооруган дарылар кандагы кантты азайтуу үчүн колдонулат. Кандагы кантты көбөйтүү менен, гуарана диабетке каршы дары-дармектердин натыйжалуулугун төмөндөтүшү мүмкүн. Кандагы шекерди тыкыр байкап туруңуз. Сиздин кант диабетине каршы дары-дармектин дозасын өзгөртүү керек болушу мүмкүн.

Кант диабети үчүн колдонулган кээ бир дары-дармектерге глимепирид (Амарил), глюбурид (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), инсулин, пиоглитазон (Актос), розиглитазон (Авандия), хлорпропамид (Diabinese), глипизид (Глюкотрол), толбутамид (Ориназа) жана башкалар кирет. .
Башка дары-дармектердин боорго бөлүнүшүн азайтуучу дары-дармектер (цитохром P450 1A2 (CYP1A2) ингибиторлору)
Гуаранада кофеин бар. Кофеин боор аркылуу өзгөрүлүп, майдаланып кетет. Айрым дары-дармектер боордун канчалык тез өзгөрүп, айрым дары-дармектерди жана кошумча азыктарды майдалап кетишин төмөндөтөт. Гуарананы ушул дары-дармектер менен кошо ичүү кофеиндин бөлүнүшүн жайлатышы жана кофеиндин деңгээлин көтөрүшү мүмкүн.
Боорго таасир этүүчү бул дары-дармектердин айрымдарына флувоксамин, мексилетин, клозапин, псоралендер, фурафиллин, теофиллин, идроциламид жана башкалар кирет.
Metformin
Гуаранада кофеин бар. Дене кофеинден арылуу үчүн аны бөлүп-жарат. Метформин организмдин кофеинди канчалык тез бузаарын төмөндөтүшү мүмкүн. Метформинди гуарана менен кошо ичүү кофеиндин таасирин жана терс таасирин күчөтүшү мүмкүн.
Methoxsalen
Гуаранада кофеин бар. Дене кофеинден арылуу үчүн аны бөлүп-жарат. Метоксален организмдин кофеинди канчалык тез бузаарын төмөндөтүшү мүмкүн. Метоксаленди гуарана менен кошо ичүү кофеиндин таасирин жана терс таасирин күчөтүшү мүмкүн.
Мексилетин (Мекситил)
Гуаранада кофеин бар. Дене кофеинден арылуу үчүн аны бөлүп-жарат. Мексилетин (Мекситил) организмдин кофеинди канчалык тез бузаарын төмөндөтүшү мүмкүн. Мексилетинди (Мекситил) гуарана менен кошо ичүү кофеиндин таасирин жана гуарананын терс таасирин күчөтүшү мүмкүн.
Фенотиазиндер
Гуаранада кофеин бар. Дене кофеинден арылуу үчүн аны бөлүп-жарат. Фенотиазиндер организмдеги кофеинди канчалык тез бузаарын төмөндөтүшү мүмкүн. Фенотиазиндерди гуарана менен кошо ичүү кофеиндин таасирин жана терс таасирин күчөтүшү мүмкүн.
Тербинафин (Ламисил)
Дене кофеинди (гуарананын курамында) андан арылтыш үчүн бөлүп-жарат. Тербинафин (Ламисил) организмдин кофеинден канчалык тез арылаарын төмөндөтүп, терс таасирлерин, анын ичинде джиттерия, баш оору, жүрөктүн кагышы жана башка таасирлерди жогорулатат.
Tiagbine
Тиагабин талма ооруларынын айрым түрлөрүн көзөмөлдөө үчүн колдонулат. Гуаранадагы кофеин тиагабиндин таасирине таасир этпейт окшойт. Бирок, кофеинди узак мөөнөткө колдонуу кандагы тиагабиндин деңгээлин көтөрүшү мүмкүн. Теориялык жактан алганда, гуарананы узак мөөнөткө колдонуу ушундай натыйжа бериши мүмкүн.
Тиклопидин (Ticlid)
Гуаранада кофеин бар. Дене кофеинден арылуу үчүн аны бөлүп-жарат. Тиклопидин (Ticlid) организмдин кофеинден канчалык тез арылаарын төмөндөтүшү мүмкүн. Теориялык жактан алганда, гуарананы тиклопидин (Тиклид) менен бирге ичүү кофеиндин терс таасирлерин жогорулатат.
Ачуу кызгылт сары
Гуаранада кофеин бар. Ачуу апельсинди кофеин бар чөптөр менен кошо алуу, мисалы гуарана, кан басымы жогору болгон адамдардын кан басымын жана жүрөктүн кагышын жогорулатат. Бул жүрөк жана кан тамырлар менен көйгөйлөрдүн пайда болуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатышы мүмкүн.
Кофеин камтыган чөптөр жана кошумчалар
Гуаранада кофеин бар. Кофеинди камтыган башка чөптөр жана кошумчалар менен ичүү кофеиндин зыяндуу жана пайдалуу таасирин күчөтөт. Кофеинди камтыган башка табигый өнүмдөргө кофе, кара чай, көк чай, улонг чайы, пу-эр чайы, мате жана кола кирет.
Кальций
Тамак-аштардан, суусундуктардан жана чөптөрдөн кофеиндин көп алынышы заарадагы кальцийдин бөлүнүп чыгышын күчөтөт.
Креатин
Кофеинди, эфедраны жана креатинди айкалыштыруу олуттуу терс таасирлерин жогорулатат деп кооптонушат. Күн сайын 6 жума бою 6 грамм креатин моногидраты, 400-600 мг кофеин, 40-60 мг эфедра жана башка ар кандай кошумчаларды колдонгон спортчунун инсульт болгону жөнүндө маалымат бар. Кофеин ошондой эле креатиндин спорттук көрсөткүчтөргө пайдалуу таасирин төмөндөтүшү мүмкүн.
Danshen
Гуаранада кофеин бар. Дене кофеинден арылуу үчүн аны бөлүп-жарат. Даншен ​​дененин кофеинди канчалык тез бузаарын төмөндөтүшү мүмкүн. Даншенди гуарана менен колдонуу кофеиндин деңгээлин көтөрүшү мүмкүн.
Эхиначея
Гуаранада кофеин бар. Дене кофеинден арылуу үчүн аны бөлүп-жарат. Эхинацея дененин кофеинди канчалык тез бузаарын төмөндөтүшү мүмкүн. Эхинацеяны гуарана менен колдонуу кофеиндин деңгээлин көтөрүшү мүмкүн.
Эфедра (Ма Хуанг)
Эфедра стимулятор болуп саналат. Гуарана стимулятор, себеби анын курамында кофеин бар. Эфедраны гуарана менен кошо колдонуу денеде өтө эле көп стимулдаштырат. Бир жарыяланбаган отчетто эпитра жана гуарана (кофеин) айкалыштырылган препаратын колдонуу менен жашоону колдоону талап кылган джиттерия, кан басымынын көтөрүлүшү, талма, эсин жоготуу жана ооруканага жаткыруу байланыштырылган. Эфедра же башка стимуляторлор менен гуарана ичпеңиз.
Кандын уюшун басаңдатуучу чөптөр жана кошумчалар (Антикоагулянт / антиагреганттык чөптөр жана кошумчалар
Гуарана кандын уюшун басаңдата алат окшойт. Аны башка чөптөр жана кошумчалар менен кошо колдонуп, кандын уюшун басаңдатып, айрым адамдарда кан кетүү коркунучун күчөтүшү мүмкүн. Бул чөптөрдүн айрымдарына анжелика, қалампыр, даншен, сарымсак, имбирь, гинкго жана Панакс женьшень кирет.
Kudzu
Гуаранада кофеин бар. Дене кофеинден арылуу үчүн аны бөлүп-жарат. Кудзу организмдеги кофеинди канчалык тез бузаары төмөндөшү мүмкүн. Кудзуну гуарана менен колдонуу кофеиндин деңгээлин көтөрүшү мүмкүн.
Магний
Тамак-аштардан, суусундуктардан жана чөптөрдөн кофеинди көп ичүү заарадагы магнийдин бөлүнүп чыгышын күчөтөт.
Мелатонин
Гуаранада кофеин бар. Мелатонин менен кошо кофеин ичүү мелатониндин деңгээлин көтөрүшү мүмкүн. Теориялык жактан алганда, мелатонин менен гуарана ичүү мелатониндин деңгээлин көтөрүшү мүмкүн.
Кызыл беде
Гуаранада кофеин бар. Дене кофеинден арылуу үчүн аны бөлүп-жарат. Кызыл беде алуу организмдин кофеинди канчалык тез бузаарын төмөндөтүшү мүмкүн. Теориялык жактан алганда, кызыл бедеди гуарана менен ичүү кофеиндин деңгээлин көтөрүшү мүмкүн.
Азык-түлүк менен өз ара байланыш жок.
Гуарананын ылайыктуу дозасы колдонуучунун жашына, ден-соолугуна жана башка бир нече шарттарга байланыштуу. Учурда гуарана үчүн дозанын ылайыктуу спектрин аныктоо үчүн жетиштүү илимий маалымат жок. Табигый азыктар ар дайым сөзсүз түрдө коопсуз боло бербейт жана дозалары маанилүү болушу мүмкүн экендигин унутпаңыз. Колдонуудан мурун, өнүмдүн этикеткасында тиешелүү көрсөтмөлөрдү аткарып, фармацевт же врач же башка саламаттыкты сактоо адистеринен кеңеш алыңыз.

Бразилиялык какао, какао брезилиен, гуарана үрөнүн экстракты, гуаранин, Пауллиния кубаны, Пауллиния сорбилиси, Zoom.

Бул макала кандайча жазылгандыгы жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн, сураныч Табигый дарылардын комплекстүү маалымат базасы методология.


  1. Нгуен С, Раджфер Дж, Шахин М.Эрекция дисфункциясы бар эркектердеги Ревактиндин күндөлүк коопсуздугу жана натыйжалуулугу: 3 айлык пилоттук изилдөө. Transl Androl Urol. 2018; 7: 266-73. Рефератты көрүү.
  2. Silva CP, Sampaio GR, Freitas RAMS, Torres EAFS. Экстракорпоралдык сиңирүүдөн кийин гуаранадан алынган полифенолдар: углевод-гидролиздөөчү ферменттердин био жеткиликтүүлүгүн баалоо жана баалоо. Food Chem 2018; 267: 405-9. doi: 10.1016 / j.foodchem.2017.08.078. Рефератты көрүү.
  3. Sette CVM, Ribas de Alcântara BB, Schoueri JHM, et al. Тазаланган кургак Пауллиния купанасы (ПК-18) химиотерапиядан улам чарчоо үчүн экстракты: эки сокур клиникалык изилдөөлөрдүн жыйынтыгы. J Diet Suppl 2018; 15: 673-83. doi: 10.1080 / 19390211.2017.1384781. Рефератты көрүү.
  4. Wikoff D, Welsh BT, Henderson R, et al. Дени сак чоңдордо, кош бойлуу аялдарда, өспүрүмдөрдө жана балдарда кофеинди колдонуунун мүмкүн болгон терс таасирлерин системалуу түрдө карап чыгуу. Тамак-аш химиясы токсикол 2017; 109: 585-648. Рефератты көрүү.
  5. Ciszowski K, Biedron W, Gomólka E. Курч кофеинден уулануу, натыйжада гуарананын экстрактын ашыкча дозалап ичкенден кийин атрилиянын фибрилляциясы пайда болду. Пржегл Лек. 2014; 71: 495-8. Рефератты көрүү.
  6. Veasey RC, Haskell-Ramsay CF, Кеннеди DO, Wishart K, Маггини S, Fuchs CJ, Stevenson EJ. Орозо менен машыкканга чейин Гуарана менен витамин-минералдык комплекс менен толуктоонун таасири, күч-аракети, таанып-билүү жөндөмдүүлүгү жана субстрат метаболизмине тийгизген таасири: Рандомизацияланган Көзөмөлдүү Сыноо. Nutrients. 2015 Июль 27; 7: 6109-27. Рефератты көрүү.
  7. Silvestrini GI, Marino F, Cosentino M. Guaraná камтыган коммерциялык өнүмдүн психологиялык жыргалчылыкка, тынчсызданууга жана маанайга тийгизген таасири: дени сак субъектилерде бир сокур, плацебо менен көзөмөлдөнгөн изилдөө. J Negat Results Biomed. 2013-жыл 25-май; 12: 9. Рефератты көрүү.
  8. Scholey A, Bauer I, Neale C, Savage K, Camfield D, White D, Maggini S, Pipingas A, Stough C, Hughes M. Ар кандай поливитаминдик минералдык препараттардын Гуаранасы бар жана курамсыз маанайы, когнитивдик көрсөткүчтөрү жана мээнин иштешине активдүү таасири. . Nutrients. 2013 13-сентябрь; 5: 3589-604. Рефератты көрүү.
  9. Pomportes L, Davranche K, Brisswalter I, Hays A, Brisswalter J. Жүрөктүн кагышынын өзгөрүлмөлүүлүгү жана таанып-билүү функциясы көп витаминдүү жана минералдык кошумчалар менен кошулган гуарана (Paullinia cupana). Nutrients. 2014-жыл, 31-декабрь; 7: 196-208. Рефератты көрүү.
  10. Palma CG, Lera AT, Lerner T, de Oliveira MM, de Borta TM, Barbosa RP, Brito GM, Guazzelli CA, Cruz FJ, del Giglio A. Guarana (Paullinia cupana) Өнүккөн Рак менен ооруган адамдардын анорексиясын жакшыртат. J Diet Suppl. 2016; 13: 221-31. Рефератты көрүү.
  11. Moustakas D, Mezzio M, Rodriguez BR, Constable MA, Mulligan ME, Voura EB. Гуарана планетардык моделдин ичинде кофеиндин үстүнөн кошумча дем берет. PLoS One. 2015-жылдын 16-апрели; 10: e0123310. Рефератты көрүү.
  12. Кеннеди ДО, Хаскел КФ, Робертсон Б, Рей Дж, Брюстер-Маунд С, Людеманн Дж, Маггини С, Руф М, Зангара А, Шоли А.Б. Гуарана (Paullinia cupana) кошулган көп витаминдүү жана минералдык кошумчадан кийин таанып-билүү жөндөмү жана психикалык чарчоо жакшырды. Табит. 2008-март-май; 50 (2-3): 506-13. Рефератты көрүү.
  13. Хаскел КФ, Кеннеди Д.О., Веснес К.А., Милн АЛ, Шоли А.Б. Адамдарда гуарананын жүрүм-турумунун кесепеттүү таасирине эки сокур, плацебо көзөмөлдөгөн, көп дозалуу баа берүү. J Psychopharmacol. 2007-жыл, январь; 21: 65-70. Рефератты көрүү.
  14. del Giglio AB, Cubero Dde I, Lerner TG, Guariento RT, de Azevedo RG, Paiva H, Goldman C, Carelli B, Cruz FM, Schindler F, Pianowski L, de Matos LL, del Giglio A. Пауллиния купанасынын тазаланган кургак экстракты (guaraná) (PC-18) катуу шишик менен ооруган адамдардын химиотерапияга байланыштуу чарчоо үчүн: эрте токтотуу изилдөө. J Diet Suppl. 2013 Дек; 10: 325-34. Рефератты көрүү.
  15. de Oliveira Campos MP, Riechelmann R, Martins LC, Hassan BJ, Casa FB, Del Giglio A. Guarana (Paullinia cupana) эмчек рагы менен ооругандардын системалык химиотерапиядан чарчоосун жакшыртат. J Altern Complement Med. 2011 Июнь; 17: 505-12. Рефератты көрүү.
  16. da Costa Miranda V, Trufelli DC, Santos J, Campos MP, Nobuo M, da Costa Miranda M, Schlinder F, Riechelmann R, del Giglio A. Гуарананын (Пауллиния купанасы) радиациядан кийинки чарчоо жана депрессия үчүн натыйжалуулугу: пилоттук кош натыйжа - сокур рандомизацияланган изилдөө. J Altern Complement Med. 2009-жыл, апрель; 15: 431-3. Рефератты көрүү.
  17. ван дер Ховен Н, Виссер I, Шен А, ван ден Борж Б. Кофеиндүү кофе жана транилципроминге байланыштуу катуу гипертония: окуя жөнүндө отчет. Ann Intern Med. 2014-жыл, 6-май; 160: 657-8. doi: 10.7326 / L14-5009-8. Реферат жок. Рефератты көрүү.
  18. Peng PJ, Chiang KT, Liang CS. Төмөн дозада кофеин шизофрения менен ооруган адамдарда психотикалык симптомдорду күчөтүшү мүмкүн. J Neuropsychiatry Clin Neurosci. 2014-жылдын 1-апрели; 26: E41. doi: 10.1176 / appi.neuropsych.13040098. Реферат жок. Рефератты көрүү.
  19. Брайс С жана Смит А. Кофеиндин симуляцияланган айдоочулукка, субъективдүү кыраакылыкка жана туруктуу көңүлгө тийгизген таасири. Hum Psychopharmacol Clin Exp 2001; 16: 523-531.
  20. Bempong DK, Houghton PJ жана Steadman K. Гуарананын ксантиндик курамы жана анын даярдыктары. Int J Pharmacog 1993; 31: 175-181.
  21. Маркс, Ф. жана башкалар. Гуарананы анализдөө (
  22. Chamone, D. A., Silva, M. I., Cassaro, C., Bellotti, G., Massumoto, C. and Fujimura, A. Y. Guaraná (Paullinia cupana) жалпы кандагы агрегацияны жайлатат. Тромбоз жана Гемостаз 1987; 58: 474.
  23. Rejent T, Michalek R жана Krajewski M. Кофеиндин өлүмү кокустук эфедрин менен. Bull Int Assoc Соттук токсикол 1981; 16: 18-19.
  24. Khodesevick AP. Өлүмгө алып келүүчү кофеинден уулануу (практикадан алынган окуя). Farmakol Toksikol 1956; 19 (suppl): 62.
  25. Дрю АК жана Доусон Ах. Herbal xtreme: тамырдагы гуарана менен байланышкан курч уулануу [реферат]. Токсикология журналы - Клиникалык токсикология 2000; 38: 235-236.
  26. Ryall JE. Кофеин жана эфедриндин өлүмү. Bull Int Assoc Соттук токсикол 1984; 17: 13.
  27. Mattei, R., Dias, R. F., Espinola, E. B., Carlini, E. and and Barros, S. B. Guarana (Paullinia cupana): лабораториялык жаныбарлардагы уулуу жүрүм-турумдук таасирлер жана in vitro антиоксиданттар. J.Ethnopharmacol. 1998; 60: 111-116. Рефератты көрүү.
  28. Galduroz, J. C. жана Carlini, E. A. Гуарананы узак мөөнөттүү башкаруунун кадимки, улгайган ыктыярчылардын таанымына тийгизген таасири. Сан-Паулу Мед.Ж. 1996; 114: 1073-1078. Рефератты көрүү.
  29. Бенони, Х., Даллакиан, П. жана Тараз, К. Гуаранадан эфир майын изилдөө. Z.Lebensm.Unters.Forsch. 1996; 203: 95-98. Рефератты көрүү.
  30. Debrah, K., Haigh, R., Sherwin, R., Murphy, J. and Kerr, D. Курч жана өнөкөт кофеинди колдонуунун дени сак ыктыярчылардын ортостазга мээ кан тамырлары, жүрөк-кан тамыр жана гормоналдык реакцияларына таасири. Clin Sci (Colch.) 1995; 89: 475-480. Рефератты көрүү.
  31. Salvadori, M. C., Rieser, E. M., Ribeiro Neto, L. M., and Nascimento, E. S. Гваран порошогун жуткандан кийин аттын заарасында жогорку натыйжалуу суюк хроматография жана жука катмарлуу хроматография жолу менен ксантиндерди аныктоо. Аналитик 1994; 119: 2701-2703. Рефератты көрүү.
  32. Galduroz, J. C. and Carlini, Ede A. Paulinia cupana, "Guarana" кадимки ыктыярчылардын таанымына кескин таасир этет. Сан-Паулу Мед.Ж. 1994; 112: 607-611. Рефератты көрүү.
  33. Belliardo, F., Martelli, A. and Valle, M. G. HPLC, кофеинди жана теофиллинди Paullinia cupana Kunth (guarana) жана Cola spp. үлгүлөр. Z.Lebensm.Unters.Forsch. 1985; 180: 398-401. Рефератты көрүү.
  34. Бидловски, С. П., Юнкер, Р. Л. жана Суббия, М. Т. Гуарананын суу экстрактынын жаңы касиети (Paullinia cupana): in vitro жана in vivo тромбоциттердин агрегациясын тежөө. Braz.J.Med.Biol.Res. 1988; 21: 535-538. Рефератты көрүү.
  35. Быдловски, С.П., Д’Амико, Э.А. жана Чамоне, Д.А.Гуарананын суудан экстракты (Paullinia cupana) тромбоциттер тромбоксанынын синтезделишин төмөндөтөт. Braz.J.Med.Biol.Res. 1991; 24: 421-424. Рефератты көрүү.
  36. Haller, C. A., Jacob, P., and Benowitz, N. L. Эфедра жана гуарана айкалыштарынын кыска мөөнөттүү метаболикалык жана гемодинамикалык таасири. Clin.Pharmacol.Ther. 2005; 77: 560-571. Рефератты көрүү.
  37. Кеннеди Д. Фармакол Биохим Behav 2004; 79: 401-411. Рефератты көрүү.
  38. Багхани, Л. жана Джафари, М.Гуаранага байланыштуу жүрөк-кан тамыр терс реакциялары: себептик натыйжа барбы? J.Herb.Pharmacother. 2002; 2: 57-61. Рефератты көрүү.
  39. Avato, P., Pesante, M. A., Fanizzi, F. P., and Santos, C. A. Paullinia cupana var уруктун май курамы. сорбилис (март.) өрдөк. Липиддер 2003; 38: 773-780. Рефератты көрүү.
  40. Смит, П.П., Кендрик, М. жана Мабен, А.Л. Эртең менен жана кофеиндин эртең менен кеч жана түшкү тамактан кийинки аткарууга жана маанайга тийгизген таасири. Нейропсихобиология 1992; 26: 198-204. Рефератты көрүү.
  41. de Oliveira, JF, Avila, AS, Braga, AC, de Oliveira, MB, Boasquevisque, EM, Jales, RL, Cardoso, VN, and Bernardo-Filho, M. Дары өсүмдүктөрүнүн экстракттарынын кан элементтеринин этикеткасына таасири Технеций-99м жана эритроциттердин морфологиясы боюнча: I - Пауллиния купанасы менен изилдөө. Fitoterapia 2002; 73: 305-312. Рефератты көрүү.
  42. Smits, P., Corstens, F. H., Aengevaeren, W. R., Wackers, F. J., and Thien, T. Кофеин куюлгандан кийин жалган-терс дипиридамол-таллий-201 миокарддык сүрөт. J Nucl.Med. 1991; 32: 1538-1541. Рефератты көрүү.
  43. du, Boisgueheneuc F., Lannuzel, A., Caparros-Lefebvre, D. and De Broucker, T. [MaHuang экстрактын жана гуарананы колдонгон пациенттин мээ инфаркты]. Med 2-3-2001 басуу; 30: 166-167. Рефератты көрүү.
  44. Lloyd, T., Rollings, N., Eggli, D. F., Kieselhorst, K., and Chinchilli, V. M. Постменопауздагы аялдардын диеталык кофеинди ичиши жана сөөк абалы. Am.J.Clin.Nutr. 1997; 65: 1826-1830. Рефератты көрүү.
  45. Sicard, B. A., Perault, M. C., Enslen, M., Chauffard, F., Vandel, B. and Tachon, P. 600 мг жай чыгаруучу кофеиндин маанайга жана сергектикке таасири. Avi.Space Environ.Med.1996; 67: 859-862. Рефератты көрүү.
  46. Морано, А., Хименес-Хименес, Ф.Ж., Молина, Ж.А. жана Антолин, М.А. Паркинсон оорусунун тобокелдик факторлору: Испаниянын Касерес провинциясында ишти көзөмөлдөө. Acta Neurol.Scand 1994; 89: 164-170. Рефератты көрүү.
  47. Blanchard, J. and Sawers, S. J. Адамда кофеиндин абсолюттук биологиялык жеткиликтүүлүгү. Eur.J.Clin.Pharmacol. 1983; 24: 93-98. Рефератты көрүү.
  48. Куратоло, П.В. жана Робертсон, D. Кофеиндин ден-соолукка тийгизген кесепеттери. Ann.Intern.Med. 1983; 98 (5 Pt 1): 641-653. Рефератты көрүү.
  49. Astrup, A., Toubro, S., Cannon, S., Hein, P., Breum, L., and Madsen, J. Caffeine: кош сокур, плацебо менен көзөмөлдөнүп, анын термогендик, метаболикалык жана жүрөк-кан тамыр таасирлерин изилдөө. дени сак ыктыярчыларда. Am.J.Clin.Nutr. 1990; 51: 759-767. Рефератты көрүү.
  50. Pappa, HM, Saslowsky, TM, Filip-Dhima, R., DiFabio, D., Lahsinoui, HH, Akkad, A., Grand, RJ, and Gordon, CM Жаш пациенттердеги сөөк тыгыздыгын жакшыртууда мурун кальцитониндин натыйжалуулугу жана зыяны. ичеги-карындын сезгенүү оорусу менен: рандомизацияланган, плацебо көзөмөлдөгөн, эки сокур сыноо. Am J Gastroenterol. 2011; 106: 1527-1543. Рефератты көрүү.
  51. Orozco-Gregorio, H., Mota-Rojas, D., Bonilla-Jaime, H., Trujillo-Ortega, ME, Becerril-Herrera, M., Hernandez, Gonzalez, R., and Villanueva-Garcia, D. Effects Перифартиялык асфиксия менен жаңы төрөлгөн чочколордогу метаболикалык өзгөрүлмөлөргө кофеинди киргизүү. Am.J Vet.Res. 2010; 71: 1214-1219. Рефератты көрүү.
  52. Клаузен, Т.Клаздагы калий гомеостазынын гормоналдык жана фармакологиялык модификациясы. Fundam.Clin Pharmacol 2010; 24: 595-605. Рефератты көрүү.
  53. Эрнест, Д., Чиа, М. жана Коралло, C. Нурофен Плюс жана Ред Буллды туура эмес колдонуудан улам терең гипокалиемия. Crit Care Resusc. 2010; 12: 109-110. Рефератты көрүү.
  54. Джа, Р.М., Митхал, А., Малхотра, Н. жана Браун, Э.М. Шаардык Индия калкында жамбаштын сынышынын тобокелдик факторлорун учкучтук текшерүү. BMC.Musculoskelet.Disord. 2010; 11: 49. Рефератты көрүү.
  55. Ригато, И., Бларасин, Л. жана Кетт, Ф. Кофеинди көп ичкендиктен, 2 жаш велосипедчендердин катуу гипокалиемиясы. Clin J Sport Med. 2010; 20: 128-130. Рефератты көрүү.
  56. Barbour, KE, Zmuda, JM, Strotmeyer, ES, Horwitz, MJ, Boudreau, R., Evans, RW, Ensrud, KE, Petit, MA, Gordon, CL, and Cauley, JA Трабекулярдык жана кортикалдык көлөмдүк сөөктөрдүн минералдык тыгыздыгы менен байланыштуу. улгайган эркектердеги радиустун жана аюунун тиштери: Эркектердеги Остеопоротикалык Сыныктар Изилдөө. J Bone Miner.Res 2010; 25: 1017-1028. Рефератты көрүү.
  57. Buscemi, S., Verga, S., Batsis, JA, Donatelli, M., Tranchina, MR, Belmonte, S., Mattina, A., Re, A., and Cerasola, G. Кофенин эндотелий функциясына кескин таасири. дени сак сабактарда. Eur.J Clin Nutr. 2010; 64: 483-489. Рефератты көрүү.
  58. Симмондс, Дж., Минахан, Л.Л. жана Сабапатия, С.Кофеин супер максималдуу велосипед тебүүнү жакшыртат, бирок анаэробдук энергияны бөлүп чыгаруу ылдамдыгын эмес. Eur.J Appl Physiol 2010; 109: 287-295. Рефератты көрүү.
  59. Жамал, SA, Swan, VJ, Brown, JP, Hanley, DA, Prior, JC, Papaioannou, A., Langsetmo, L., and Josse, RG Бөйрөктүн иштеши жана жамбаш менен омурткада сөөктүн түшүү ылдамдыгы: Канадалык Multicentre Остеопорозду изилдөө. Am J Бөйрөк Дис. 2010; 55: 291-299. Рефератты көрүү.
  60. Чросцинка-Кравчык, М., Ратнарай, Н., Патсалос, П.Н. жана Чукцвар, С.Жалпы тоник-клоникалык талма чычкан моделиндеги кофеиндин окскарбазепиндин, ламотриджиндин жана тиагабиндин антионвульсант таасирине тийгизген таасири. Фармакол Rep.2009; 61: 819-826. Рефератты көрүү.
  61. Моисей, Л.Л., Робинсон, Л.Э. жана Грэм, Т.Э. Кофеиндүү кофени жана көп углеводдуу тамакты колдонуу жаш, дени сак эркектердеги кийинки глюкозага толеранттуулук тестинин тамактан кийинки метаболизмине таасир этет. Br.J Nutr. 2010; 103: 833-841. Рефератты көрүү.
  62. Waugh, EJ, Lam, MA, Hawker, GA, McGowan, J., Papaioannou, A., Cheung, AM, Hodsman, AB, Leslie, WD, Siminoski, K., and Jamal, SA Төмөнкү сөөк массасынын тобокелдик факторлору дени сак 40-60 жаштагы аялдар: адабиятты системалуу түрдө карап чыгуу. Osteoporos.Int. 2009; 20: 1-21. Рефератты көрүү.
  63. MacKenzie, T., Comi, R., Sluss, P., Keisari, R., Manwar, S., Kim, J., Larson, R., and Baron, JA кофеиндин метаболикалык жана гормоналдык таасири: рандомизацияланган, кош- сокур, плацебо көзөмөлүндөгү кроссовердик сыноо Метаболизм 2007; 56: 1694-1698. Рефератты көрүү.
  64. Хансен, С.А., Фолсом, А.Р., Куши, Л.Х. жана Сатуучулар, Т.А., менопаузадан кийинки аялдардын кофеин жана спирт менен жаракалар бирикмеси: Айовадагы аялдардын ден-соолугун изилдөө. Коомдук саламаттык Nutr. 2000; 3: 253-261. Рефератты көрүү.
  65. Робелин, М. жана Роджерс, П.Ж. Көңүлдүн жана психомотордук натыйжалуулуктун таасири, бирок кофеиндин түн ичинде кофеин ичпегенден кийин керектелген кофеиндин эквиваленттүү дозасы. Behav.Pharmacol 1998; 9: 611-618. Рефератты көрүү.
  66. Роджерс, П.Ж. Жана Дернонкурт, К. Кофеиндин үзгүлтүксүз колдонулушу: маанай жана психомотордук иштөө үчүн терс жана пайдалуу таасирлердин балансы. Pharmacol Biochem.Behav. 1998; 59: 1039-1045. Рефератты көрүү.
  67. Стейн, М.А., Красовский, М., Левенталь, Б.Л., Филлипс, В., жана Бендер, Б.Г. Метилкансантиндердин жүрүм-турумдук жана когнитивдик таасири. Теофиллин менен кофеиндин мета-анализи. Arch.Pediatr.Adolesc.Med. 1996; 150: 284-288. Рефератты көрүү.
  68. Caballero, T., Garcia-Ara, C., Pascual, C., Diaz-Pena, J. M., and Ojeda, A. Urticaria of coaffeine. J.Investig.Alerlergol.Clin Immunol. 1993; 3: 160-162. Рефератты көрүү.
  69. Tassaneeyakul, W., Birkett, DJ, McManus, ME, Tassaneeyakul, W., Veronese, ME, Andersson, T., Tukey, RH and Miners, JO Адамдын боор цитохромдору P450 тарабынан кофеин алмашуусу: 1A2, 2E1 жана 3A салымдары изоформалар. Биохимия.Фармакол 5-18-1994; 47: 1767-1776. Рефератты көрүү.
  70. Парсонс, В.Д. жана Пеллетиер, Дж. Кош бойлуулуктун акыркы 2 жумасында аялдар тарабынан кофеиндин кеч чыгарылышы. Can.Med.Assoc.J 9-1-1982; 127: 377-380. Рефератты көрүү.
  71. Blanchard, J. and Sawers, S. J. Жаш жана улгайган эркектердеги кофеиндин салыштырмалуу фармакокинетикасы. J Pharmacokinet.Biopharm. 1983; 11: 109-126. Рефератты көрүү.
  72. Грант, Д.М., Танг, Б.К. жана Калов, В.Кофеин алмашуу процессиндеги өзгөрүлмөлүүлүк. Clin Pharmacol Ther 1983; 33: 591-602. Рефератты көрүү.
  73. Парсонс, В.Д. жана Неймс, А.Х. Тамеки чегүүнүн кофеин клиренсине таасири. Clin Pharmacol Ther 1978; 24: 40-45. Рефератты көрүү.
  74. Keuchel, I., Kohnen, R. жана Lienert, G. A. Алкоголдун жана кофеиндин концентрациялануу тестинин натыйжалуулугуна таасири. Arzneimittelforschung. 1979; 29: 973-975. Рефератты көрүү.
  75. Arnold, M. E., Petros, T. V., Becwwith, B. E., Coons, G., and Gorman, N. Кофеиндин, импульсивдүүлүктүн жана жыныстын сөз тизмектери үчүн эс тутумга тийгизген таасири. Physiol Behav. 1987; 41: 25-30. Рефератты көрүү.
  76. Робертсон, Д., Фролич, Дж., Карр, Р., Уотсон, Дж. Т., Холлифилд, Дж., Шанд, Д.Г. жана Оейтс, Дж. Кофеиндин плазма ренининин активдүүлүгүнө, катехоламиндерге жана кан басымына тийгизген таасири. N.Engl.J Med. 1-26-1978; 298: 181-186. Рефератты көрүү.
  77. Pola, J., Subiza, J., Armentia, A., Zapata, C., Hinojosa, M., Losada, E., and Valdivieso, R. Urticaria кофеинден улам келип чыккан. Анн Аллергия 1988; 60: 207-208. Рефератты көрүү.
  78. Wrenn, K. D. and Oschner, I. Рафдомолиз кофеиндин ашыкча дозасы менен шартталган. Ann.Emerg.Med. 1989; 18: 94-97. Рефератты көрүү.
  79. Quirce, G. S., Freire, P., Fernandez, R. M., Davila, I., and Losada, E. Urticaria from caffeine. J.Alerlergy Clin Immunol. 1991; 88: 680-681. Рефератты көрүү.
  80. Yu, G., Maskray, V., Jackson, S. H., Swift, C. G. and Tiplady, B. Карыларга кофеин менен теофиллиндин борбордук нерв системасынын таасирин салыштыруу. Br.J Clin Pharmacol 1991; 32: 341-345. Рефератты көрүү.
  81. Робертс, А.Т., Джонге-Левитан, Л., Паркер, С.С., жана Гринвей, Ф., Кара чай жана кофеин камтыган чөптөрдөн жасалган кошумчанын адамдагы зат алмашуу параметрлерине таасири. Altern Med Rev 2005; 10: 321-325. Рефератты көрүү.
  82. Брайант, К.М., Доуэлл, Дж. Жана Фейбрротер, Г. Заара белгилерин жакшыртуу үчүн кофеинди азайтуу боюнча билим. Br.J.Nurs. 4-25-2002; 11: 560-565. Рефератты көрүү.
  83. Conlisk, A. J. and Galuska, D. кофеин жаш бойго жеткен аялдарда сөөктүн минералдык тыгыздыгы менен байланышканбы ?. Prev.Med. 2000; 31: 562-568. Рефератты көрүү.
  84. Арья, Л.А., Майерс, Д.Л., Джексон, Н.Д., кофеинди диета менен ичүү жана детузордун туруксуздугу үчүн коркунуч: окуяны көзөмөлдөөчү изилдөө. Obstet.Gynecol. 2000; 96: 85-89. Рефератты көрүү.
  85. Liu, T. T. жана Liau, J. кофеин көрүү BOLD жооп сызыктуу жогорулатат. Neuroimage. 2-1-2010; 49: 2311-2317. Рефератты көрүү.
  86. Ursing, C., Wikner, J., Brismar, K., and Rojdmark, S. Кофеин ден-соолукка пайдалуу заттардагы кан сары суусунун мелатонин деңгээлин көтөрөт: P450 (CYP) 1A2 цитохрому менен мелатонин метаболизминин көрсөткүчү. J.Endocrinol.Инвест 2003; 26: 403-406. Рефератты көрүү.
  87. Харттер, С., Нордмарк, А., Роуз, Д.М., Бертилссон, Л., Тибринг, Г., жана Лейн, K. Кофеинди ичүүнүн мелатониндин фармакокинетикасына тийгизген таасири, CYP1A2 активдүүлүгү үчүн иликтөөчү дары. Br.J.Clin.Pharmacol. 2003; 56: 679-682. Рефератты көрүү.
  88. Zheng, J., Chen, B., Jiang, B., Zeng, L., Tang, Z. R., Fan, L., and Zhou, H. H. Пуэрариндин CYP2D6 жана CYP1A2 иш-аракеттерине болгон таасири in vivo. Arch Pharm Res 2010; 33: 243-246. Рефератты көрүү.
  89. Chen, Y., Xiao, CQ, He, YJ, Chen, BL, Wang, G., Chhou, G., Zhang, W., Tan, ZR, Cao, S., Wang, LP, and Zhou, HH Genistein дени сак ыктыярдуу аялдардагы кофеиндин таасирин өзгөртөт. Eur.J Clin.Pharmacol. 2011; 67: 347-353. Рефератты көрүү.
  90. Gorski, JC, Huang, SM, Pinto, A., Hamman, MA, Hilligoss, JK, Zaheer, NA, Desai, M., Miller, M. and Hall, SD Эхинацеянын (Эхинацея пурпуре тамыры) цитохромго таасири In vivo P450 аракети. Clin Pharmacol Ther. 2004; 75: 89-100. Рефератты көрүү.
  91. Wang, X. and Yeung, J. H. Salvia miltiorrhiza Bunge суусунун экстрактынын кофеин фармакокинетикасына жана боор микросомалдык CYP1A2 адамдарга жана келемиштерге тийгизген таасири. J Pharm Pharmacol 2010; 62: 1077-1083. Рефератты көрүү.
  92. Norager, C. B., Jensen, M. B., Weimann, A., and Madsen, M. 75 жаштагы жарандардагы кофеинди жутуунун жана физикалык иштин метаболикалык таасири. Рандомизацияланган, эки сокур, плацебо көзөмөлүндөгү, кайчылаш изилдөө. Clin Endocrinol (Oxf) 2006; 65: 223-228. Рефератты көрүү.
  93. Daniel, W. A., Syrek, M., Rylko, Z. жана Kot, M. Фенотиазиндин нейролептиктеринин чычкан боорундагы кофеин деметилденишине жана гидроксилденишине таасири. Pol.J Pharmacol 2001; 53: 615-621. Рефератты көрүү.
  94. Войциковский, Дж. Жана Даниел, В.А. Перазин дарылоочу дары концентрациясында адамдын цитохром P450 изоферментинин 1A2 (CYP1A2) жана кофеин алмашуусун тормоздоп, экстракорпоралдык изилдөө жүргүзүшөт. Фармакол Rep.2009; 61: 851-858. Рефератты көрүү.
  95. Mays, D.C., Camisa, C., Cheey, P., Pacula, C. M., Nawoot, S., and Gerber, N. Methoxsalen - адамдардагы кофеин метаболизминин күчтүү ингибитору. Clin.Pharmacol.Ther. 1987; 42: 621-626. Рефератты көрүү.
  96. Мохиуддин, М., Азам, А. Т., Амран, М.С. жана Хоссейн, М. Гликлазид менен метформиндин дени сак келемиштердеги кофеиндин плазмалык концентрациясына таасири. Pak.J Biol Sci 5-1-2009; 12: 734-737. Рефератты көрүү.
  97. Гассиор, М., Свиадер, М., Пзыбилко, М., Борович, К., Турски, В.А., Клейнрок, З. жана Чжуквар, С.Ж. Фелбамат, метилкансантиндер жана Ca2 + канал модуляторлору менен өз ара аракеттенүүгө аз ыктаарын чычкандардагы эксперименталдык талмага каршы көрсөтөт. . Eur.J Pharmacol 7-10-1998; 352 (2-3): 207-214. Рефератты көрүү.
  98. Vaz, J., Kulkarni, C., David, J., and Joseph, T. Кофеиндин натрий вальпроат жана карбамазепиндин фармакокинетикалык профилине тийгизген таасири кадимки адамдагы ыктыярчыларда. Indian J.Exp.Biol. 1998; 36: 112-114. Рефератты көрүү.
  99. Chroscinska-Krawczyk, M., Jargiello-Baszak, M., Walek, M., Tylus, B., and Cheuczwar, S. J. кофеин жана эпилепсияга каршы дары-дармектердин анти-конвульсант күчү: эксперименталдык жана клиникалык маалыматтар. Pharmacol.Rep. 2011; 63: 12-18. Рефератты көрүү.
  100. Luszczki, J. J., Zuchora, M., Sawicka, K. M., Kozinska, J., and Czuczwar, S. J. Кофеиндин кескин таасири этосуксимиддин антионвульсанттык таасирин төмөндөтөт, бирок чычкандардагы клоназепам, фенобарбитал жана вальпроат эмес. Фармакол Rep.2006; 58: 652-659. Рефератты көрүү.
  101. Jankiewicz, K., Chroscinska-Krawczyk, M., Blaszczyk, B., and Cheuczwar, S. J. [Кофеин жана эпилепсияга каршы дары-дармектер: эксперименталдык жана клиникалык маалыматтар]. Przegl.Lek. 2007; 64: 965-967. Рефератты көрүү.
  102. Gasior, M., Borowicz, K., Buszewicz, G., Kleinrok, Z., and Chuczwar, S. J. Кофеин жана кофеинди токтотуу менен өнөкөт дарылоодо чычкандардагы фенобарбитал менен вальпроаттын электромехалдын антимонвульсанттык активдүүлүгү. Эпилепсия 1996; 37: 262-268. Рефератты көрүү.
  103. Kot, M. and Daniel, W. A. ​​Диэтилитиокарбаматтын (DDC) жана тиклопидиндин CYP1A2 активдүүлүгүнө жана кофеин метаболизмине тийгизген таасири: in vitro адамдын cDNA менен чагылдырылган CYP1A2 жана боордун микросомалары менен салыштырып изилдөө. Фармакол Rep.2009; 61: 1216-1220. Рефератты көрүү.
  104. Шет, М.С., Макфаул, М., Фишер, В.В., Сталлингс, Н. жана Эстабрук, Р.В.Адамдын CYP1A2 тарабынан антиандрогендик дарынын (Флутамид) метаболизми. Drug Metab Dispos. 1997; 25: 1298-1303. Рефератты көрүү.
  105. Kynast-Gales SA, Massey LK. Кофеиндин заарадагы кальций менен магнийдин циркаддык жол менен чыгарылышына таасири. J Am Coll Nutr. 1994; 13: 467-72. Рефератты көрүү.
  106. Spinella M. Чөптөрдөн жасалган дары-дармектер жана эпилепсия: Пайда жана терс таасирлердин потенциалы. Эпилепсия Behav 2001; 2: 524-532. Рефератты көрүү.
  107. Манси IA, Хуанг J. Рабдомиолиз арыктоочу чөп дары-дармектерине жооп катары. Am J Med Sci 2004; 327: 356-357. Рефератты көрүү.
  108. Savitz DA, Chan RL, Herring AH, et al. Кофеин жана бойдон түшүү коркунучу. Эпидемиология 2008; 19: 55-62. Рефератты көрүү.
  109. Weng X, Odouli R, Li DK. Кош бойлуулук учурунда эненин кофеин керектөөсү жана бойдон түшүү коркунучу: келечектеги когорт изилдөө. Am J Obstet Gynecol 2008; 198: 279.e1-8. Рефератты көрүү.
  110. Робинсон Л.Е., Савани С, Баттрам Д.С., жана башкалар. Оозеки глюкозага толеранттуулук тестинен мурун кофеинди ичүү, 2-типтеги диабет менен ооруган эркектердеги кандагы глюкозаны башкарууну начарлатат. J Nutr 2004; 134: 2528-33. Рефератты көрүү.
  111. Lake CR, Rosenberg DB, Gallant S, et al. Фенилпропаноламин плазмада кофеиндин деңгээлин жогорулатат. Clin Pharmacol Ther 1990; 47: 675-85. Рефератты көрүү.
  112. Forrest WH Jr, Bellville JW, Brown BW Jr кофеиндин пентобарбитал менен өз ара аракети түнкү гипноз катары. Анестезиология 1972; 36: 37-41. Рефератты көрүү.
  113. Рааска К, Райтасуо V, Лайтила Дж, Нейвонен П.Ж. Кофеин камтыган кофеинсиз кофеге стационарда жаткан бейтаптардагы кан клозапин концентрациясына таасири. Basic Clin Pharmacol Toxicol 2004; 94: 13-8. Рефератты көрүү.
  114. Watson JM, Sherwin RS, Deary IJ, et al. Кофеинди туруктуу колдонуу менен гипогликемияга күчөтүлгөн физиологиялык, гормоналдык жана когнитивдик реакциялардын бөлүнүшү. Clin Sci (Лондон) 2003; 104: 447-54. Рефератты көрүү.
  115. Winkelmayer WC, Stampfer MJ, Willett WC, Curhan GC. Адатта кофеинди ичүү жана аялдарда гипертония коркунучу. JAMA 2005; 294: 2330-5. Рефератты көрүү.
  116. Juliano LM, Griffiths RR. Кофеиндин кетишин критикалык карап чыгуу: симптомдордун жана белгилердин эмпирикалык валидациясы, оорунун жугушу, оордугу жана ага байланыштуу өзгөчөлүктөр. Психофармакология (Берл) 2004; 176: 1-29. Рефератты көрүү.
  117. Leson CL, McGuigan MA, Брайсон SM. Өспүрүм эркек кишиде кофеиндин дозасы ашыкча. J Токсикол клиникасы Токсикол 1988; 26: 407-15. Рефератты көрүү.
  118. Benowitz NL, Osterloh J, Goldschlager N, et al. Кофеин менен уулануудан катехоламиндин массалык чыгышы. JAMA 1982; 248: 1097-8. Рефератты көрүү.
  119. Acheson KJ, Gremaud G, Meirim I, et al. Адамдарда кофеиндин метаболикалык таасири: липиддик кычкылдануу же бекер велосипед тебүү? Am J Clin Nutr 2004; 79: 40-6. Рефератты көрүү.
  120. Haller CA, Benowitz NL, Jacob P 3rd. Адамдарда эфедрасыз, арыктоочу кошумчалардын гемодинамикалык таасири. Am J Med 2005; 118: 998-1003 .. Рефератты көрүү.
  121. Petrie HJ, Chown SE, Belfie LM, et al. Кофеинди ичүү ашыкча салмактан арылгандан кийин жана кийин семирген эркектерде оозеки-глюкозага толеранттуулук тестине инсулиндин реакциясын күчөтөт. Am J Clin Nutr 2004; 80: 22-8. Рефератты көрүү.
  122. Lane JD, Barkauskas CE, Surwit RS, Feinglos MN. Кофеин 2-типтеги кант диабетинде глюкозанын алмашуусун начарлатат. Диабетке кам көрүү 2004; 27: 2047-8. Рефератты көрүү.
  123. Андерсен Т, Фог Дж. Ашыкча салмак менен ооруган Түштүк Америкада өсүмдүктөрдөн жасалган чөптөрдөн кийин арыктоо жана ашказан бошоп кетиши кечеңдеди. J Hum Nutr Diet 2001; 14: 243-50. Рефератты көрүү.
  124. Cannon ME, Кук CT, МакКарти JS. Кофеиндин айынан жүрөк аритмиясы: ден-соолукка пайдалуу азыктардын таанылгыс коркунучу. Med J Aust 2001; 174: 520-1. Рефератты көрүү.
  125. Dews PB, O'Brien CP, Бергман J. Кофеин: чыгуунун жүрүм-турум таасирлери жана ага байланыштуу маселелер. Food Chem Toxicol 2002; 40: 1257-61. Рефератты көрүү.
  126. Holmgren P, Norden-Pettersson L, Ahlner J. Кофеиндин өлүмү - төрт окуя боюнча отчеттор. Соттук Илимий Инт 2004; 139: 71-3. Рефератты көрүү.
  127. Chou T. Ойгонуп, кофенин жытын жыттагыла. Кофеин, кофе жана медициналык кесепеттери. West J Med 1992; 157: 544-53. Рефератты көрүү.
  128. Howell LL, Coffin VL, Spealman RD. Адам эмес приматтардагы ксантиндердин жүрүм-турумдук жана физиологиялык таасири. Психофармакология (Берл) 1997; 129: 1-14. Рефератты көрүү.
  129. Медицина институту. Психикалык тапшырманы аткарууну туруктуу кармоо үчүн кофеин: Аскердик иш-аракеттердин курамы. Вашингтон, Колумбия округу: National Academy Press, 2001. Жеткиликтүү: http://books.nap.edu/books/0309082587/html/index.html.
  130. Чжэн XM, Уильямс RC. 24 саат бойдон калгандан кийин кандагы кофеиндин деңгээли: дипиридамол Tl миокарддын перфузиясын чагылдырууда клиникалык кесепеттери. J Nucl Med Technol 2002; 30: 123-7. Рефератты көрүү.
  131. Aqel RA, Zoghbi GJ, Trimm JR, et al. Коронардык артерия оорусу менен ооруган вена ичине киргизилген кофеиндин интракоронардык аденозин менен шартталган коронардык гемодинамикасына таасири. Am J Cardiol 2004; 93: 343-6. Рефератты көрүү.
  132. Андервуд Д.А. Фармакологиялык же көнүгүү стресс-тестинин алдында кайсы дары-дармектерди кармоо керек? Cleve Clin J Med 2002; 69: 449-50. Рефератты көрүү.
  133. Смит А.Кофеиндин адамдын жүрүм-турумуна тийгизген таасири. Food Chem Toxicol 2002; 40: 1243-55. Рефератты көрүү.
  134. Stanek EJ, Melko GP, Charland SL. Ксантиндин дипиридамол-таллий-201 миокарддык сүрөттөлүшүнө кийлигишүүсү. Фармакотер 1995; 29: 425-7. Рефератты көрүү.
  135. Carrillo JA, Benitez J. Диетикалык кофеин менен дары-дармектердин ортосундагы клиникалык жактан маанилүү фармакокинетикалык өз ара аракеттешүү. Clin Pharmacokinet 2000; 39: 127-53. Рефератты көрүү.
  136. Wahllander A, Paumgartner G. Кетоконазол менен тербинафиндин ден-соолукка ыктыярдуу адамдардын кофеиндин фармакокинетикасына таасири. Eur J Clin Pharmacol 1989; 37: 279-83. Рефератты көрүү.
  137. Sanderink GJ, Bournique B, Stevens J, et al. Адамдын CYP1A изоферменттерин in vitro рилузолдун метаболизмине жана дары-дармектерге өз ара катышуусуна тартуу. Pharmacol Exp Ther 1997; 282: 1465-72. Рефератты көрүү.
  138. Браун NJ, Райдер D, Бөлүм RA. Кофеин менен фенилпропаноламиндин фармакодинамикалык өз ара аракети. Clin Pharmacol Ther 1991; 50: 363-71. Рефератты көрүү.
  139. Абернети Др, Тодд ЭЛ.Курамында аз дозасы бар эстроген бар контрацептивдерди өнөкөт колдонуу менен кофеин клиренсинин бузулушу. Eur J Clin Pharmacol 1985; 28: 425-8. Рефератты көрүү.
  140. May DC, Jarboe CH, VanBakel AB, Williams WM. Чылым чеккендерге жана чекпегендерге циметидиндин кофеиндин жайылышына таасири. Clin Pharmacol Ther 1982; 31: 656-61. Рефератты көрүү.
  141. Nawrot P, Jordan S, Eastwood J, et al. Кофеиндин адамдын ден-соолугуна тийгизген таасири. Тамак-аш кошуу Contam 2003; 20: 1-30. Рефератты көрүү.
  142. Massey LK, Whiting SJ. Кофеин, заарадагы кальций, кальций алмашуу жана сөөк. J Nutr 1993; 123: 1611-4. Рефератты көрүү.
  143. Infante S, Baeza ML, Calvo M, et al. Кофеинге байланыштуу анафилаксия. Аллергия 2003; 58: 681-2. Рефератты көрүү.
  144. Nix D, Zelenitsky S, Symonds W, et al. Флуконазолдун жаш жана улгайган адамдардагы кофеиндин фармакокинетикасына таасири. Clin Pharmacol Ther 1992; 51: 183.
  145. Schechter MD, Тиммонс GD. Объективдүү өлчөнгөн гиперактивдүүлүк - II. Кофеин жана амфетаминдин таасири. J Clin Pharmacol 1985; 25: 276-80 .. Рефератты көрүү.
  146. Коклер Д.Р., МакКарти MW, Лоусон CL. Гидроксикут жуткандан кийин талма активдүүлүгү жана жооп бербөө. Фармакотерапия 2001; 21: 647-51 .. Рефератты көрүү.
  147. Grandjean AC, Reimers KJ, Bannick KE, Haven MC. Кофеиндүү, кофеинсиз, калориялуу жана калориялуу эмес суусундуктардын гидратацияга таасири. J Am Coll Nutr 2000; 19: 591-600 .. Рефератты көрүү.
  148. Kamimori GH, Penetar DM, Headley DB, et al. Үч кофеин дозасынын плазмадагы катехоламиндерге таасири жана узак убакытка чейин сергек болуу учурунда сергек болуу. Eur J Clin Pharmacol 2000; 56: 537-44 .. Рефератты көрүү.
  149. Dreher HM. ВИЧ-инфекциясы бар адамдардын уйкунун сапатына жана жыргалчылыгына кофеиндин азайышынын таасири. J Psychosom Res 2003; 54: 191-8 .. Рефератты көрүү.
  150. Massey LK. Улгайган адамдардын сөөктөрүнүн түшүп кетишине кофеин коркунучу барбы? Am J Clin Nutr 2001; 74: 569-70. Рефератты көрүү.
  151. Chen JF, Xu K, Petzer JP, et al. Паркинсон оорусунун моделинде кофеин жана А (2А) аденозиндик рецепторлорду инактивациялоо менен нейропротекция. J Neurosci 2001; 21: RC143 .. Рефератты көрүү.
  152. Nehlig A, Debry G. Жаңы төрөлгөн ымыркайга эненин кош бойлуулук жана лактация мезгилинде кофе ичишинин кесепеттери: сереп. J Am Coll Nutr 1994; 13: 6-21 .. Рефератты көрүү.
  153. McGowan JD, Altman RE, Kanto WP мл.Кофеинди энеден өнөкөт ичкенден кийин жаңы төрөлгөндөн баш тартуу белгилери. South Med J 1988; 81: 1092-4 .. Рефератты көрүү.
  154. Бара А.И., Арпа EA. Астмага каршы кофеин. Cochrane Database Syst Rev 2001; 4: CD001112 .. Рефератты көрүү.
  155. Bracken MB, Triche EW, Belanger K, et al. Энедеги кофеинди керектөөнүн түйүлдүктүн өсүшүнүн төмөндөшү менен байланышы. Am J Epidemiol 2003; 157: 456-66 .. Рефератты көрүү.
  156. Horner NK, Lampe JW. Фиброцистикалык эмчек шартындагы диета терапиясынын потенциалдуу механизмдери натыйжалуулуктун жетишсиз далилдерин көрсөтөт. J Am Diet Assoc 2000; 100: 1368-80. Рефератты көрүү.
  157. Bell DG, Jacobs I, Ellerington K. Кофеиндин жана эфедриндин жутулушунун анаэробдук көнүгүүлөрдүн аткарылышына таасири. Med Sci Sports Exercation 2001; 33: 1399-403. Рефератты көрүү.
  158. Greenway FL, Raum WJ, DeLany JP. Эфедринди жана кофеинди камтыган өсүмдүктөрдөн жасалган диеталык кошулманын адамдагы кычкылтекти керектөөсүнө таасири. J Altern Complete Med 2000; 6: 553-5. Рефератты көрүү.
  159. Haller CA, Jacob P 3rd, Benowitz NL. Эфедра алкалоиддеринин жана кофеиндин фармакологиясы, бир дозалуу тамак-аш кошулмаларын колдонгондон кийин. Clin Pharmacol Ther 2002; 71: 421-32. Рефератты көрүү.
  160. Avisar R, Avisar E, Weinberger D. Кофе ичүүнүн көз ичиндеги басымга таасири. Ann Pharmacother 2002; 36: 992-5 .. Рефератты көрүү.
  161. Ferrini RL, Barrett-Connor E. Кофеинди ичүү жана менопаузадан кийинки аялдарда жыныстык стероиддердин эндогендик деңгээли. Ранчо Бернардо изилдөө. Am J Epidemiol 1996: 144: 642-4. Рефератты көрүү.
  162. Ардли Н.Г., Глев Г, Шульц Б.Г., Шварц CJ. Метил ксантиндер менен тромбоциттердин агрегациясын тормоздоо жана калыбына келтирүү. Thromb Diath Haemorrh 1967; 18: 670-3. Рефератты көрүү.
  163. Али М, Афзал М.Тромбиндин күчтүү ингибитору, иштетилбеген чайдан тромбоциттер тромбоксанынын пайда болушун шарттайт. Prostaglandins Leukot Med 1987; 27: 9-13. Рефератты көрүү.
  164. Haller CA, Benowitz NL. Эфедра алкалоиддери бар тамак-аш кошулмалары менен байланышкан жүрөк-кан тамыр жана борбордук нерв системасынын жагымсыз окуялары. N Engl J Med 2000; 343: 1833-8. Рефератты көрүү.
  165. Suleman A, Siddiqui NH. Кофеиндин гемодинамикалык жана жүрөк-кан тамыр таасирлери. Medicine On Line Int J Medicine 2000. www.priory.com/pharmol/caffeine.htm (14 Апрель 2000).
  166. Синклер CJ, Гейгер JD. Кофеинди спортто колдонуу. Фармакологиялык сереп. J Спорт Med Phys Fitness 2000; 40: 71-9. Рефератты көрүү.
  167. Bourin M, Bougerol T, Guitton B, Broutin E. тынчсыздануу маанайы менен жөнгө салуу бузулушу менен амбулаториялык дарылоодо өсүмдүктөрдүн үзүндүлөрү айкалышы: контролдоо изилдөө жана плацебо. Fundam Clin Pharmacol 1997; 11: 127-32. Рефератты көрүү.
  168. Америкалык педиатрия академиясы. Дары жана башка химиялык заттарды адамдын сүтүнө өткөрүү. Педиатрия 2001; 108: 776-89. Рефератты көрүү.
  169. Ллойд Т, Джонсон-Роллингс Н, Эггли Д.Ф., ж.б. Кофеинди көп ичкен менопаузадан кийинки аялдардын арасындагы сөөктүн абалы: узунунан иликтөө. J Am Coll Nutr 2000; 19: 256-61. Рефератты көрүү.
  170. Watson JM, Jenkins EJ, Hamilton P, et al. 1 типтеги кант диабети менен эркин жашаган бейтаптардагы гипогликемиянын жыштыгына жана кабыл алуусуна кофеиндин таасири. Диабетке кам көрүү 2000; 23: 455-9. Рефератты көрүү.
  171. Tobias JD. Жаңы төрөлгөн балдар менен ымыркайларда респиратордук синцитиалдык вирус инфекциясы менен байланышкан апнени дарылоодо кофеин. Түштүк Мед J 2000; 93: 297-304. Рефератты көрүү.
  172. Росс ГВ, Эбботт РД, Петрович Н, жана башкалар. Паркинсон оорусуна чалдыгуу коркунучу бар кофе жана кофеин ичүү ассоциациясы. JAMA 2000; 283: 2674-9. Рефератты көрүү.
  173. Hagg S, Spigset O, Mjorndal T, Dahlqvist R. Кофеиндин ден-соолукка байланыштуу ыктыярчылардын клозапин фармакокинетикасына таасири. Br J Clin Pharmacol 2000; 49: 59-63. Рефератты көрүү.
  174. Федералдык регламенттердин электрондук кодекси. 21-аталыш. 182-бөлүк - Адатта, коопсуз деп таанылган заттар. Https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182 дареги боюнча жеткиликтүү
  175. Williams MH, Бөлүм JD. Креатинди кошумча азыктандыруу жана көнүгүү: жаңыртуу. J Am Coll Nutr 1998; 17: 216-34. Рефератты көрүү.
  176. Бриггс Г.Б., Фриман РК, Яффе СЖ. Кош бойлуулук жана лактация мезгилиндеги дары-дармектер. 5th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Липпинкотт Уильямс жана Уилкинс; 1998.
  177. Boozer CN, Nasser JA, Heymsfield SB, et al. Арыктоо үчүн Ма Хуанг-Гуарананы камтыган чөптөрдүн кошумча түрү: туш келди, эки сокур сыноо. Int J Obes Relat Metab Disord 2001; 25: 316-24. Рефератты көрүү.
  178. FDA. Сунушталган эреже: курамында эфедрин алкалоиддери бар БАД. Www.verity.fda.gov дареги боюнча жеткиликтүү (2000-жылдын 25-январында).
  179. Dews PB, Кертис GL, Hanford KJ, О'Брайен CP. Калкка негизделген сурамжылоодо жана көзөмөлдөнгөн, сокур пилоттук экспериментте кофеинден баш тартуу жыштыгы. J Clin Pharmacol 1999; 39: 1221-32. Рефератты көрүү.
  180. Nurminen ML, Niittynen L, Korpela R, Vapaatalo H. Кофе, кофеин жана кан басымы: сын-пикир. Eur J Clin Nutr 1999; 53: 831-9. Рефератты көрүү.
  181. Рис К, Аллен Д, Ладер М. Психомотордук жана когнитивдик функцияга курактын жана кофеиндин таасири. Психофармакология (Берл) 1999; 145: 181-8. Рефератты көрүү.
  182. DiPiro JT, Talbert RL, Yee GC, et al; eds. Фармакотерапия: Патофизиологиялык мамиле. 4th ed. Стэмфорд, КТ: Эпплтон жана Ланж, 1999.
  183. Pollock BG, Wylie M, Stack JA, et al. Постменопаузадагы аялдарда эстрогендин ордун басуучу терапия аркылуу кофеиндин алмашуусунун басаңдашы. J Clin Pharmacol 1999; 39: 936-40. Рефератты көрүү.
  184. Wemple RD, Lamb DR, McKeever KH. Кофеинге каршы кофеинсиз спорттук суусундуктар: эс алуу учурунда жана узак убакытка машыгуу учурунда зааранын пайда болушуна таасири. Int J Sports Med 1997; 18: 40-6. Рефератты көрүү.
  185. Stookey JD. Спирт ичимдиктеринин жана кофеиндин диуретикалык таасири жана жалпы сууну туура эмес классификациялоо. Eur J Эпидемиол 1999; 15: 181-8. Рефератты көрүү.
  186. Фернандес О, Сабхарвал М, Смайлик Т жана башкалар. Кош бойлуулук учурунда орточо жана оор кофеин керектөө жана өзүнөн-өзү бойдон алдыруу жана түйүлдүктүн анормалдуу өсүшү: мета-анализ. Reprod Toxicol 1998; 12: 435-44. Рефератты көрүү.
  187. Eskenazi B. Кофеинди чыпкалоо. N Engl J Med 1999; 341: 1688-9. Рефератты көрүү.
  188. Klebanoff MA, Levine RJ, DerSimonian R, et al. Эненин сывороткасы параксантин, кофеин метаболити жана өзүнөн-өзү аборт жасоо коркунучу. N Engl J Med 1999; 341: 1639-44. Рефератты көрүү.
  189. Улуттук токсикология программасы (NTP). Кофеин. Адамдын көбөйүшүнө келтирилген коркунучтарды баалоо борбору (CERHR). Http://cerhr.niehs.nih.gov/common/caffeine.html дареги боюнча жеткиликтүү.
  190. Rapuri PB, Gallagher JC, Kinyamu HK, Ryschon KL. Кофеинди кабыл алуу улгайган аялдардагы сөөктүн түшүү ылдамдыгын жогорулатат жана D витаминин кабылдагыч генотиптер менен өз ара аракеттенет. Am J Clin Nutr 2001; 74: 694-700. Рефератты көрүү.
  191. Chiu KM. Кальций препараттарынын менопаузадан кийинки аялдарда сөөк массасына тийгизген таасири. J Gerontol A Biol Sci Med Sci 1999; 54: M275-80. Рефератты көрүү.
  192. Vandeberghe K, Gillis N, Van Leemputte M, et al. Кофеин булчуң креатинин жүктөлүшүнүн эргогендик аракетине каршы турат. J Appl Physiol 1996; 80: 452-7. Рефератты көрүү.
  193. Уоллах Дж. Диагностикалык тесттердин чечмелениши. Лабораториялык медицинанын кыскача мазмуну. Бешинчи ed; Бостон, MA: Литтл Браун, 1992.
  194. Ходжсон Дж.М., Пудди ИБ, Берк V жана башкалар. Жашыл жана кара чайды ичүүнүн кан басымына таасири. J Hypertens 1999; 17: 457-63. Рефератты көрүү.
  195. Вакабаяши К, Коно С, Шинчи К, ж.б. Кофени кадимкидей колдонуу жана кан басымы: Япониядагы өзүн-өзү коргоо кызматкерлерин изилдөө. Eur J Эпидемиол 1998; 14: 669-73. Рефератты көрүү.
  196. Дитер үчүн, дээрлик акыркы жоготуу. Washington Post. Http://www.washingtonpost.com/archive/politics/2000/03/19/for-dieter-nearly-the-ultimate-loss/c0f07474-489d-4f44-bc17-1f1367c956ae/ дареги боюнча жеткиликтүү: (Март 19, 2000 ).
  197. Vahedi K, Доминго V, Амаренко P, Bousser MG. Бодибилдинг үчүн MaHuang экстракты жана креатин моногидратын ичкен спортсмендин ишемиялык инсульту. J Neurol Neurosurg Психиатр 2000; 68: 112-3. Рефератты көрүү.
  198. Joeres R, Klinker H, Heusler H, et al. Мексилетиндин кофеинди жок кылууга таасири. Pharmacol Ther 1987; 33: 163-9. Рефератты көрүү.
  199. Breum L, Pedersen JK, Ahlstrom F, et al. Семирүүнү дарылоодо эфедрин / кофеин айкалышын жана дексфенфлураминди салыштыруу. Жалпы практикадагы эки сокур көп борбордук сот. Int J Obes Relat Metab Disord 1994; 18: 99-103. Рефератты көрүү.
  200. Jefferson JW. Литий тремору жана кофеинди ичүү: эки учур азыраак ичип, көп чайкаган. J Clin Психиатрия 1988; 49: 72-3. Рефератты көрүү.
  201. Mester R, Toren P, Mizrachi I, et al. Кофеинден баш тартуу кандагы литийдин деңгээлин жогорулатат. Биол Психиатрия 1995; 37: 348-50. Рефератты көрүү.
  202. Healy DP, Polk RE, Kanawati L, et al. Кадимки ыктыярчыларда ичүүчү ципрофлоксацин менен кофеиндин өз ара аракети. Антимикробдук агенттердин апасы 1989; 33: 474-8. Рефератты көрүү.
  203. Carbo M, Segura J, De la Torre R, et al. Кинолондордун кофеиндин жайгаштырылышына таасири. Clin Pharmacol Ther 1989; 45: 234-40. Рефератты көрүү.
  204. Harder S, Fuhr U, Staib AH, Wolff T. Ципрофлоксацин-кофеин: in vivo жана in vitro изилдөөлөрдүн жардамы менен түзүлгөн дары-дармектердин өз ара аракети. Am J Med 1989; 87: 89S-91S. Рефератты көрүү.
  205. McEvoy GK, ред. AHFS дары жөнүндө маалымат. Бетезда, MD: Америкалык ден-соолук системасынын фармацевтери, 1998.
  206. McGuffin M, Hobbs C, Upton R, Goldberg A, eds. Америкалык Herbal Products бирикмесинин Ботаникалык коопсуздук боюнча колдонмо. Boca Raton, FL: CRC Press, LLC 1997.
  207. Schulz V, Hansel R, Тайлер VE. Рационалдуу фитотерапия: Чөптөрдү айыктыруучу дарыгердин колдонмосу. Терри С. Телгер, котормо. 3rd ed. Берлин, GER: Springer, 1998.
Акыркы жолу каралган - 01.05.2021

Биздин Тандоо

Аялдар үчүн эң мыкты пробиотиктердин 6сы

Аялдар үчүн эң мыкты пробиотиктердин 6сы

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.З...
Жумушта жасай турган 4 далы сунуучу

Жумушта жасай турган 4 далы сунуучу

Ийнибиздеги ооруну теннис жана бейсбол сыяктуу спорттун түрлөрү менен, же бөлмөдөгү эмеректерибиздин айланасында жүрүүнүн кесепеттери менен байланыштырабыз. Мунун себеби көбүнчө биздин партада отурган...