Автор: Charles Brown
Жаратылган Күнү: 7 Февраль 2021
Жаңыртуу Күнү: 20 Ноябрь 2024
Anonim
А.В.Клюев - Здоровый Дух - Тренировки - Питание - Процедуры - Периоды Чистки Подсознания 💛 3/9
Видео: А.В.Клюев - Здоровый Дух - Тренировки - Питание - Процедуры - Периоды Чистки Подсознания 💛 3/9

Мазмун

Бул эмне?

Эң жөнөкөй түрүндө, кармануу - бул жыныстык катнашка барбоо чечими. Бирок, бул ар кандай адамдар үчүн ар кандай мааниге ээ.

Кээ бир адамдар карманууну сексуалдык мүнөздөгү бардык аракеттерден алыс болуу деп эсептеши мүмкүн. Башкалары вагиналдык же аналдык өтүүдөн алыс болуп, машыгуу менен алектениши мүмкүн.

Абстиненцияны аныктоонун "туура" жолу жок экендигин унутпоо керек.

Жеке аныктамаңыз сизге гана мүнөздүү. Каалаган убакта кармануудан баш тартууну тандасаңыз болот - мурун жыныстык катнашта болсоңуз дагы. Бул жерде адамдар эмне үчүн иштейт, ал кандайча иштейт жана башкалар.

Бул бойдокчулук менен бирдейби?

Кармоо жана бойдок болуу көбүнчө бири-биринин ордуна колдонулуп жүрсө, бойдокчулук адатта диний себептерден улам жыныстык катнаштан алыс болуу чечими катары каралат.


Бойдокчулук убадасын алган адам болуп саналат карманбоо практикасы. Бирок, бул учурда, ал, адатта, узак мөөнөттүү чечим катары каралат.

Карманууну токтотуу чечими, адатта, белгилүү бир мезгил менен чектелет. Мисалы, кимдир бирөө белгилүү бир убакытка чейин романтикалуу өнөктөшүңүз менен болмоюнча карманууну токтотууну чечиши мүмкүн.

Ауткерс жөнүндө эмне айтууга болот?

Сактануу сыяктуу эле, аутренинг ар башка адамдарга ар кандай маанини берет.

Кээ бир адамдар үчүн, абстинация жыныстык катнашка кирүүдөн сактанууну билдирет.

Бул аныктама эркелетүү, сезимтал массаж жана башка спорттун түрлөрү үчүн орун калтырат.

Башкалар үчүн, кармануу сексуалдык мүнөздөгү бардык аракеттерден, анын ичинде машыгуудан баш тартуу жөнүндө чечим болушу мүмкүн.

Дегеле кандайдыр бир физикалык көнүгүүлөр менен алектене аласызбы?

Чынын айтканда, бул карманбоо жөнүндө сиздин жеке аныктамаңызга байланыштуу.

Эгер сиз жыныстык катнашка кирүү деп эсептесеңиз, анда сиз дагы эле карманбастан, башка физикалык иш-чараларга катыша аласыз, мисалы, өбүү, кургак хомпинг жана кол менен стимулдаштыруу.


Кармабай жатып, өнөктөшүңүз менен эмне кыла аласыз?

Карылыкты кармоонун аныктамасы ар бир адамдан көз-каранды болгондуктан, өнөктөшүңүз менен бирге абстиненциядан арылууга болот.

Бири-бириңиздин чек араңызды сыйлай алышыңыз үчүн, өзүңүзгө ыңгайлуу болгон нерсе жөнүндө өнөктөшүңүз менен ачык жана чынчыл болуу маанилүү.

Абстиненция жөнүндө жеке аныктамаңызга жараша, сиз төмөнкү иш-чараларга катыша аласыз:

Kissing

2013-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөнүн изилдөөчүлөрү көп өбүшкөн жуптар мамилелерине канааттануу жогору экендигин билдиришкен.

Өбүшүү өнөктөшүңүз менен тыгыз байланышта болууга жардам берген "бактылуу гормондорду" бөлүп гана койбостон, жалпы ден-соолугуңузга укмуштай таасир этет.

Ыплас сөздөр же тексттер

2017-жылдагы бир изилдөөдө баарлашуу (оозеки же оозеки эмес) жыныстык канааттануу менен байланыштуу болушу мүмкүн деп болжолдонууда. Демек, өнөктөшүңүз менен бир аз ыплас сөз сүйлөшүү, абстиненция менен машыгуу учурунда жакындыкты изилдөө жолу болушу мүмкүн.


Бирок, белгилей кетүүчү нерсе, сексуалдык мүнөздөгү сексуалдык мүнөздөгү боштондукка алып келсе дагы, этияттык менен мамиле кылуу керек. Секстингдин айрым түрлөрү мыйзамсыз болушу мүмкүн.

Кургак өркөч

Кургак өркөч ыңгайсыздык жаратпашы керек. Чындыгында, бул сиздин денеңиз менен таанышуунун эң сонун жолу болушу мүмкүн. Ар кандай позициялар, техникалар, ал тургай, кийип жүргөн кийимдериңиз менен тажрыйба жүргүзүүдөн коркпоңуз.

Дене суюктугу менен байланышкан сайын, жыныстык жол менен жугуучу инфекциялар (ЖЖБИ) ар дайым тобокелге салаарын унутпаңыз. Кээ бир ЖЖБИ тери менен териге тийгенде да жугушу мүмкүн.

Өз ара мастурбация (айрым аныктамаларда)

Мастурбация жеке иш-аракет болушу керек деген эч кандай эреже жок. Ошондой эле, өнөктөшүңүз менен байланышып, аларга жаккан нерселерди үйрөнүүнүн мыкты жолу болушу мүмкүн.

Мындан тышкары, мастурбация сиздин физикалык жана психикалык ден-соолугуңуз үчүн укмуштуудай артыкчылыктарды берет.

Кол менен стимулдаштыруу (айрым аныктамаларда)

Мастурбация сыяктуу эле, кол менен стимуляциялоо - колуңузду же манжаңызды колдонуп, өнөктөшүңүздү кубантуу - сексуалдык мүнөзгө ээ болбой туруп, оргазмга жетүүгө жардам берген фантастикалык ыкма болушу мүмкүн.

Бири-бирин стимулдаштыруу үчүн секс оюнчуктарын же майлоочу каражаттарды колдонуу менен тажрыйба жүргүзсөңүз болот.

Денедеги суюктуктар кошулганда, кош бойлуулук жана ЖЖБИге чалдыгуу коркунучу жогорулайт, андыктан сак болууну унутпаңыз.

Оозеки секс (айрым аныктамаларда)

Ырахат жөнүндө сөз болгондо, өнөктөшүңүздүн жыныс органдарына жана башка эрогендик зоналарга оозуңузду колдонуунун көптөгөн жолдору бар.

Кандай болсоңуз дагы, сокку уруу, каннилингус, риминг же дагы башка нерселерди аракет кылып жатсаңыз дагы, ЖЖБИден коргонуп жатканыңызды текшерүү керек.

Анал секс (айрым аныктамаларда)

Анал секс ар кандай жыныстагы адамдар үчүн мыкты мүмкүнчүлүк болушу мүмкүн. Тешүү манжалар, секс оюнчугу же пенис менен пайда болушу мүмкүн, андыктан ушул мүмкүнчүлүктү колдонуп, ар кандай сезимдер менен ойноңуз.

Өнөктөшүңүз менен кандайча чек араларды койсо болот?

Жыныстык катнаштан же кармануудан баш тартуу жөнүндө сүйлөшүү өзүн ыңгайсыз сезиши мүмкүн, бирок андай болбошу керек.

Сүйлөшүүнү кантип баштайм деп ойлонуп жатсаңыз, ага сүйүктүү жеринен кайрылууга аракет кылыңыз.

Баары бактылуу болгусу келет. Сиздин максатыңыз өнөктөшүңүзгө эмнени гана айтуу эмес сен каалашат, бирок алар эмнени каалашарын билүү үчүн.

Баары физикалык мүнөздө болгуча күтпөгөнгө аракет кылыңыз - же сиз буга чейин ыңгайсыз болуп калгандан кийин - өнөктөшүңүз менен чек араны белгилөө үчүн.

Бирок, сиз учурдун ысык-суугунда болуп, чек араларды дагы бир жолу ырастагыңыз келсе, өнөктөшүңүз менен баарлашуудан тартынбаңыз.

Эсиңерде болсун, макулдук берүү керек. Каалаган убакта оюңузду же артыкчылыктарыңызды өзгөртө аласыз.

Сиз эч качан кысым сезбешиңиз керек - же өнөктөшүңүзгө кысым көрсөтсөңүз болот - сизге жакпаган нерсени жасаңыз.

Кош бойлуулук мүмкүнбү?

Карылыкты токтотуу - бул 100 пайыз натыйжалуу болгон, бирок сиз чындыгында 100 пайыз карманган учурда гана иштей турган бойго бүтүрбөө ыкмасы.

Кош бойлуу болуу үчүн, жыныстык кынга жыныстык катнашка жыныстык катнашка жыныстык катнашка жыныстык катнашка бир жолу гана кирүү керек.

Эгер сиз жана сиздин өнөктөшүңүз жыныстык катнашка даяр болсоңуз, сөзсүз түрдө презервативдер жана төрөттү контролдоонун башка түрлөрү жөнүндө сүйлөшүңүз.

Жыныстык катнашка барууну каалабасаңыз да, бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды ичүү же презерватив алуу сиздин оюңуздан кайтсаңыз, даярданууга жардам берет.

ЖЖБИ мүмкүнбү?

Карманууну токтотуп жатсаңыз дагы, ЖЖБИ болушу мүмкүн. Айрым ЖЖБИ организмдеги суюктук аркылуу жугушу мүмкүн. Башкалары тери-териге тийип жугушу мүмкүн.

Демек, сиз корголбогон оозеки жыныстык катнашка, аналдык секске, жыныстык оюнчуктарды бөлүшүүгө же башка физикалык иш-аракеттерге катышып жатканда, денедеги суюктукту өткөрүп бериши мүмкүн.

Презервативдерди жана тиш дамбаларын колдонуу коркунучту азайтууга жардам берет.

Жаңы мамилелер башталганда - өнөктөшүңүз менен жыныстык катнашта болуудан мурун - же презервативдерди колдонбоону ойлосоңуз, ЖЖЖИге текшерүүдөн өтүү керек.

Эмнеси бар?

Кармоо үчүн ар кандай адамдардын себептери ар башка. Эч кандай "туура" жооп жок.

Сиз үчүн жакшы нерсени жасашыңыз керек, эгерде сиздин өнөктөш кармангысы келбесе - белгиленген чектерди ар дайым сыйлаңыз.

Төмөндө кимдир бирөө карманууну тандап алышынын себептери келтирилген:

  • Сиз жакындыктын башка түрлөрүн изилдеп көргүңүз келет.
  • Сиз же сиздин өнөктөшүңүз жыныстык катнашка кызыкдар эмес же даяр эмес.
  • Сиз буга чейин жыныстык катнашта болгонсуз, бирок дагы бир жолу жыныстык катнашка барууга даяр эмес экенсиз.
  • Жыныстык катнаштан тышкары жыныстык ырахатты көбөйткүңүз келет.
  • Жыныстык катнашта болгондо, жыныстык катнашта ооруганда же травмадан кийин калыбына келе албай жатасыз.
  • Сизде төрөттү контролдоочу таблеткалар же презервативдер сыяктуу башка түрлөрдү колдонуу мүмкүнчүлүгү жок.

Төмөнкү сызык

Кармоону каалаган убакта жана кандайдыр бир себептерден улам тандап алууга уруксат берилген.

Мээримдүү жана жакын мамиленин бир бөлүгү болуу үчүн жыныстык катнашка баруунун кажети жок. Эң негизгиси өзүңүзгө ыңгайлуу нерсени жасап жатасыз.

Жана аны жүзөгө ашыруунун себептерине карабастан, кармануу жаңы нерселерди байкап көрүүнүн кызыктуу жолу болушу мүмкүн. Ар кандай ырахаттарды изилдөө сизге сезимталдыктын сиз үчүн эмнени билдирерин түшүнүүгө жардам берет.

Карап

Кара Стрипка Дары-дармектери деген эмне

Кара Стрипка Дары-дармектери деген эмне

Кара тилкелүү дары-дармектер - бул "медициналык рецепт боюнча сатуу, бул дарыны кыянаттык менен пайдалануу көз карандылыкты пайда кылышы мүмкүн" деген сөздү камтыган, керектөөчүгө көбүрөөк к...
ДДТ Инсектицид менен байланышуу ракка жана тукумсуздукка алып келиши мүмкүн

ДДТ Инсектицид менен байланышуу ракка жана тукумсуздукка алып келиши мүмкүн

Инсектицид ДДТ безгек чиркейине каршы күчтүү жана таасирдүү, бирок денеге зыян келтириши мүмкүн, териге тийгенде же аба менен дем алганда, чачуу учурунда, демек, безгек көп кездешкен жерлерде жана бул...