Акупунктура белдин оорушуна жардам береби?

Мазмун

• Акупунктура жана белдин оорушу
• Кантип акупунктура арткы ооруга жардам берет
• Акупунктура илим менен бекемделеби?
• Белдин оорушун жана акупунктураны билүү керек
• Белдин оорушу үчүн акупунктураны кантип алууга болот
• Жыйынтык

Акупунктура жана белдин оорушу

Белдин оорушу (айрыкча, белдин оорушу) өнөкөт оорунун көп таралган маселеси. Акупунктура - бул ооруну жоюу боюнча популярдуу жана изилденген ыкма болуп калган байыркы кытай физикалык терапиясы.

Кантип акупунктура арткы ооруга жардам берет

Акупунктура - бул организмдеги энергетика идеясына негизделген салттуу терапия.

Дарылоо ийнелерди дененин ар кайсы жерине жана тери аркылуу кыстаруудан турат. Ийне оору, зыян же ыңгайсыздык алып келбейт.

Кесипкөй акупунктур дарылоо үчүн энергияны (же Кытай медицинасында “qi”) колдонот. Алар меридиандар деп да аталат, алардын кээ бирлери арткы ооруткан нервдерге жана булчуңдарга пайдалуу.

Акупунктуристтин белдин оорушун басаңдатуучу бир нече Qi меридиандары бар.

Белдин оорушуна байланыштуу айрым акупунктуралык пункттар:

• тизелердин арткы чекити
• бут чекиттери
• арткы чекиттер
• кол упайлар
• жамбаш упайлар
• ашказан чекиттери

Үстүңкү арткы оорулардын белгилери (ошондой эле көкүрөк арткы оорусу деп да аталат) ар кандай болот. Булар башта, мойнунда, ийиндерде жана үстүңкү артканда.

Бул пункттарды козгоп, нерв системасынын бөлүктөрү да ооруну басаңдатууга шарт түзөт. Акупунктура дагы башка ушул сыяктуу нерв-булчуң көйгөйлөрүнөн ооруну басаңдатууга жардам берет.

Аларга төмөнкүлөр кирет:

• баш оору
• Fibromyalgia
• таяныч оорусу
• операциядан кийинки калыбына келтирүү
• sciatica
• TMJ (temporomandibular биргелешкен бузулуу)

Акупунктура илим менен бекемделеби?

Акупунктура кандайча иштээри толук түшүнүксүз. Бирок, белдин оорушун басаңдатуучу бир нече ыкма бар:

• Нерв системасын стимулдайт. Акупунктуранын жардамы менен козголгон чекиттер жүлүндөн, булчуңдардан жана мээден химиялык заттарды чыгарышы мүмкүн. Алардын айрымдары табигый түрдө ооруну басаңдатуучу болушу мүмкүн.
• Денеде өндүрүлгөн опиоиддик химиялык заттарды чыгарат. Жогоруда айтылгандай, акупунктура ооруну басаңдатуучу химикаттарды бөлүп чыгарышы мүмкүн. Булар табигый түрдө денеде пайда болот жана опиоиддик ооруну басаңдатуучу касиетке ээ. (Гидрокодон же морфин мисалдары.)
• Нейротрансмиттерлерди чыгарат. Булар ар кандай нерв учунун механизмдерин жөнгө салуучу кабарларды жөнөтүүчү гормондор. Акупунктура ооруну басаңдатуучу кээ бир түрткү бериши мүмкүн.
• Организмдеги электромагниттик импульстар. Бул импульстар денедеги ооруну, анын ичинде эндорфиндерди чыгарууну тездетүүгө жардам берет.

Кантип иштебей тургандыгына карабастан, арка ооруларын дарылоо үчүн акупунктуранын сыноолору жакшы натыйжаларды көрсөтүп, терс таасирлердин коркунучу өтө аз.

Айрым 2012-жылы жүргүзүлгөн изилдөөдө, өнөкөт оору менен ооруган 20,000 кишини карап чыккан. Аларга накта акупунктуралык дарылоо, жасалма дарылоо же такыр акупунктура болгон эмес. Чыныгы акупунктураны алгандар өнөкөт оорунун 50 пайыз жакшырышын сезишкен.

2013-ж. Окшош эки сын-пикир акупунктуранын ийгиликтүү терапия катарында жаккандыгын көрсөттү. Булар өзгөчө өнөкөт белдин оорушуна арналган.

Бул изилдөөлөрдүн бири оорулуу дары-дармектерге караганда акупунктура жакшыраак болот деп убада берген. Башка изилдөө ийгиликтүү терапияны өткөрүүдө белгилүү бир чектөөлөргө байланыштуу экендиги аныкталды.

Белдин оорушун жана акупунктураны билүү керек

Акупунктура - бул профессионалдык тастыкталган акупунктурду көргөндө коопсуз процедура жана терапия.

Квалификациясы жок же сертификатталбаган адамдан акупунктураны колдонуудан алыс болуңуз. Бул практик жөнүндө маалыматтарды изилдөөгө жардам берет. Же болбосо, белдин оорушу үчүн акупунктурду көргөн ишенимдүү адамыңыз менен сүйлөшүңүз. Алардан сунуш кылган же кайрыла турган практиктер жөнүндө сураңыз.

Айрым учурларда акупунктурага кабылган адамдар, пункция жасалган жерлерде азаптуу, көгөргөн жана кичине кан кетүү жөнүндө айтышат. Бул маселелер бир нече күндөн кийин чечилиши керек. Ошондой эле бул жалпы ден-соолукка эч кандай коркунуч туудурбайт.

Эгерде сиз кош бойлуу болсоңуз, акупунктуранын айрым түрлөрү эмгекти жана төрөттү стимулдаштырышы мүмкүн. Алдын ала сиздин кош бойлуулук жөнүндө акупунктурчу менен сүйлөшүңүз.

Эгерде сиз канды ичке бассаңыз же кан кетсе, акупунктура ден-соолукка коркунуч келтирет. Терапиядан мурун сиздин көйгөйлөрүңүздү жана дары-дармектериңизди акупунктурист менен талкуулаганды унутпаңыз. Терапия учурунда кан кетиши мүмкүн, бирок бул сейрек.

Ийнелер стерилденген жана бир жолку колдонулушу керек. Бирок, инфекция коркунучун алдын алуу үчүн, ар бир сессиядан кийин пункция жасоочу жерлерди таза кармаңыз. Эгер жакшы даярдалган адисти көрсөңүз, инфекция коркунучу аз.

Белдин оорушу үчүн акупунктураны кантип алууга болот

Эгерде сиз белдин оорушун басаңдатуу үчүн акупунктураны колдонууну кааласаңыз, адегенде кадимки доктуруңуз менен сүйлөшкүңүз келиши мүмкүн. Акупунктура сиз үчүн жакшыбы же жокпу, талкуулап көрүңүз.

Чыгым маселеси дагы бар. Бир сессиянын баасы болжол менен $ 60тан $ 130га чейин болушу мүмкүн, жана көптөгөн медициналык камсыздандыруу пландары аны камтыбайт.

Жолугушууну белгилөөдөн мурун, мамлекеттеги лицензияланган кесипкөй адам менен байланышууңузду текшериңиз. Коопсуз дарылоону жүргүзүү үчүн акупунктурист тийиштүү даярдыктан, лицензиялоодон жана сертификациядан өтүшү керек. Ар бир штатта акупунктуранын практикасын көзөмөлдөгөн жана каттоодон өткөргөн ден-соолук кеңеши бар.

Сиздин аймагыңыздан квалификациялуу жана сертификатталган акупунктурду табуу үчүн интернеттен пайдалануунун жолдору бар. Мунун бир жолу - Акупунктура жана Чыгыш Медицинасы боюнча Улуттук тастыктоо комиссиясынын (NCCAOM) каталогун текшерүү.

Бирок, бир акупунктуралык дарылоо белдин оорушун айыктыра албасын эсиңизден чыгарбаңыз. Маалыматка караганда, жеңилдетүү ийгиликтүү болгону менен, узак мөөнөттүү дарылоо талап кылынышы мүмкүн. Адатта, акупунктура жакшы натыйжага жетишүү үчүн убакыттын өтүшү менен көптөгөн дарылоону талап кылат.

Биринчи сессияңыз ийгиликтүү болсо дагы, көбүрөөк жолугушууларды күтө туруңуз. Ошондой эле, адатта, оору кайтып келиши мүмкүн деп күтөбүз. Эгер ошондой болсо, анда бир катар сессияларды пландаштырууга туура келет.

Көпчүлүк адамдар бир жумада бир сабакты өркүндөтмөйүнчө инвестициялай алышат. Андан кийин алар башка жумаларда, андан кийин ай сайын сессияларды ырааттуура башташат.

Жыйынтык

Акупунктура өнөкөт белдин оорушу үчүн ийгиликтүү өтүүчү терапия болушу мүмкүн. Төмөнкү же үстүңкү арткы ооруга карата колдонулушу мүмкүн.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул көптөгөн адамдарга пайдалуу болушу мүмкүн. Айрым дары-дармектерге караганда белдин оорушун басаңдатуу жакшы.

Акупунктуранын эффективдүүлүгү изилдөөлөр менен бекемделет жана квалификациялуу, жакшы даярдалган адис коопсуз дарылоону камсыздай алат.

Ошентсе да, акупунктура баары эле боло бербейт. Сиздин доктуруңуз жана акупунктурист менен сүйлөшүп, акупунктуранын сиз үчүн туура экендиги жөнүндө.