Арыктоо үчүн акупунктура

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Арыктоо үчүн акупунктура
• Арыктоо үчүн кулак акупунктурасы
• Мага канча сессия керек?
• Позитивдүү маанай
• Арыктоо үчүн акупунктура боюнча изилдөөлөр эмне үчүн мынчалык көп?
• Акупунктуранын коопсуздугу жана терс таасирлери жөнүндө эмне айтууга болот?
• Учуп кетүү

жалпы көрүнүш

Акупунктура - бул денедеги белгилүү бир чекиттерди, биринчи кезекте тери аркылуу өтө ичке ийнелерди киргизүү менен дем берүүчү салттуу кытай медициналык практикасы.

Акупунктура көптөгөн оорулардын, айрыкча, баштын жана моюндун, арткы, тизенин жана остеоартриттин ооруларын басаңдатууга багытталган.

Бирок, акупунктуранын ден-соолукка байланыштуу башка көйгөйлөрүн, мисалы, арыктоо сыяктуу кандайча жардам берери жөнүндө көптөгөн изилдөөлөр болгон эмес.

Арыктоо үчүн акупунктура

Арыктоо үчүн акупунктуранын жактоочулары акупунктура дененин энергия агымын (хи) стимулдаштыруучу факторлорго түртүшү мүмкүн деп эсептешет:

• зат алмашуу күчөйт
• табитти азайтуу
• стрессти азайтуу
• мээңиздин ачкачылыкты сезген бөлүгүнө таасир этет

Салттуу салттуу кытай медицинасы боюнча, дененин тең салмактуулугу себеп болот. Бул тең салмактуулук, байыркы окуулар боюнча, иштебегендиктен келип чыгышы мүмкүн:

• боор
• көк боор
• бөйрөк
• калкан бези
• эндокриндик система

Ошентип, арыктоо үчүн, акупунктуралык дарылоо көбүнчө дененин ушул жерлерине багытталат.

Арыктоо үчүн кулак акупунктурасы

Кулак - бул арыктоочу практиктердин арыктоо максатын көздөгөн дагы бир багыт. Кулактагы чекиттерди манипуляциялоо менен азык-түлүк кумарын көзөмөлдөсө болот деп ишенишет.

Бул акупунктуранын практиктери тамеки чеккендерге жана баңги зат колдонуучуларга адаттан арылууга жардам бергендей эле мамиле.

Мага канча сессия керек?

Ар кандай акупунктуранын практиктери ар кандай деңгээлде жана узактыкта ​​дарылоону сунушташат, бирок эгер сиз 10-15 фунт арыктоону пландасаңыз, жумасына алтыдан сегиз жумага чейин бир нече жолу дарылоо жалпы программа болуп саналат.

Программа өркүндөтүлүп жатканда жума сайын келип тургандардын саны азайып кетиши мүмкүн. Сунуш кылынган баруулардын саны бир акупунктура боюнча бир практиктен экинчисине ар кандай болот.

Позитивдүү маанай

Эгерде сиз акупунктуралык дарылоонун пайдалуу экенине ишенсеңиз, позитивдүү маанай арыктоого жардам берет.

Мисалы, сизге акупунктуралык дарылоо жашооңуздун сапатын жакшыртып жатат деп ойлосоңуз, анда туура тамактануу жана көнүгүү жасоону тандаганыңызга түрткү бериши мүмкүн. Жана мындай тандоолор салмак жоготууга алып келиши мүмкүн.

Арыктоо үчүн акупунктура боюнча изилдөөлөр эмне үчүн мынчалык көп?

Эгерде акупунктура адамдардын арыкташына жардам бере турган болсо, анда эмне үчүн анын натыйжалуу же натыйжасыз экендигин далилдеген дагы бир изилдөө жок?

Акупунктуранын арыктоо үчүн натыйжалуу болушу мүмкүн экендиги жөнүндө изилдөөлөр жүргүзүлгөн. Бирок ошол изилдөөлөрдүн жыйынтыгы бул натыйжалар изилдөөлөрдүн жүрүшүндө көйгөйлөр болгондуктан ишеничтүү эмес деп болжолдоду.

Кээде чакан изилдөөлөрдүн натыйжалары алардын статистикалык маанисин жогорулатуу үчүн бириктирилет. Бул учурда, акупунктуранын изилдөөсүндө көп учурда өзгөрүлмө өзгөрүүлөр бар, алардын ичиндеги айырмачылыктар:

• техника
• акупунктура пункттарынын саны
• сессиялардын саны
• сессиялардын узактыгы
• плацебо колдонуу
• арам кийлигишүү

Ошондой эле, акупунктураны изилдөө натыйжаларына көбүнчө ар бир катышуучунун жеке ишенимдери, күтүүлөрү жана практик менен болгон мамилеси таасир этет. Бул таасирлер иш жүзүндө акупунктуралык дарылоонун таасирин өзгөртүп, изилдөө үчүн маалыматтарды кыйратышы мүмкүн.

Акупунктуранын коопсуздугу жана терс таасирлери жөнүндө эмне айтууга болот?

Акупунктуранын коопсуздугу жана терс таасирлери практиктин машыгуусуна жана тажрыйбасына жана ийнелердин тазалыгына көз каранды.

Сиздин акупунктурчуңуздун штатта даярдалып, лицензиялангандыгын текшериңиз. Болбосо, сиз олуттуу терс таасирлерге кабылышыңыз мүмкүн, анын ичинде:

• оорулар
• тешилген органдар
• урап өпкө
• борбордук нерв системасынын жаракаты

Учуп кетүү

Акупунктура арыктоого жардам берет, бирок изилдөө чектелген жана далилдер аралаштырылган. Бул сизге арыктоого жардам бериши мүмкүн, бирок ден-соолукту чыңдоого жардам берген оң маанай акупунктуралык дарылоодон же позитивдүү маанайыңыздан келип чыкканы белгисиз.

Бүгүнкү күндө акупунктура арыктоого алып келиши мүмкүн экендигин далилдеген далилдер жетиштүү эмес, бирок эгер сиз аракет кылып жатсаңыз:

• Мыкты жана жаман жактарын дарыгер менен талкуулаңыз.
• Дарылоону тамак-аш жана көнүгүү чечимдери менен айкалыштырыңыз.
• Окутулган жана лицензиясы бар практиканы тандаңыз.