Adult ADHD

Мазмун

• Бойго жеткен DEHD таануу
• Чоңдор үчүн ADHD өз алдынча отчет берүү масштабы
• Чоң кишилердин көңүлүн сурай турган анкета

ADHD жөнүндө сөз алты жашар эмеректи секирип же классынын терезесин карап, анын тапшырмаларын аткарбай койгонун элестетет. Көпчүлүк адамдар билбеген нерсе, Американын чоңдорунун болжол менен төрт пайызы (9 миллионго жакын адам) ушул бузулуулардан жабыркайт.

СДВГ менен ооруган балдар менен байланышкан гиперактивдүүлүк чоң кишилерде деле кездешпейт, андыктан чоң кишиге СДВГ диагнозу биринчи кезекте көңүл бурбай коюлат. Ошентсе да, бул социалдык мамилелерди, карьераны жана никени бузуп, кумар оюндары, алкоголь же баңги заттарын колдонуу сыяктуу кооптуу жүрүм-турумдарды жаратышы мүмкүн.

Бойго жеткен DEHD таануу

СДВГ чоңдордо балдарга салыштырмалуу башкача мүнөздөмөлөргө ээ, бул чоңдордун СДВГнын көп учурлары эмне үчүн туура эмес аныкталган же диагноз коюлбагандыгын түшүндүрөт. Бойго жеткен ADHD мээдеги "аткаруу функциялары" деп аталган, мисалы, чечим, чечим чыгаруу, демилгелүү, эстутум жана татаал тапшырмаларды аткара билүү жөндөмүн бузат. Жетишсиз аткаруучу функциялар окуу жана кесиптик жетишкендиктерге, ошондой эле туруктуу, туруктуу мамилелер үчүн кырсыкка алып келиши мүмкүн. Чоңдордун СДВГ депрессия же тынчсыздануунун бузулушу деп туура эмес аныкталат жана мындай белгилердин булагы катары унутууга болот. Депрессия жана тынчсыздануу көбүнчө ADHD менен коштолот, анткени мээнин аткаруучу функциялары кыйналгандыктан, экөө тең пайда болушу мүмкүн.

Чоңдордун СДВГ жумушта калуу же туруктуу топтолууну талап кылган тапшырмаларды аткара албашы, дайындоолорду унутуп калуу, адаттагы кечигүү жана угуу көндүмдөрүнүн начардыгы менен мүнөздөлөт. Шарт ошондой эле өзүн баарлашуу стилинде көрсөтөт. Бойго жеткен ADHD башка адамдардын сүйлөмүн аягына чыгарууга же сүйлөшүп жатканда кимдир бирөөнү үзгүлтүккө учуратууга мажбурлайт. Мисалы, кезек күтүп жатканда же трафик учурунда чыдамсыздыктын жогорку деңгээли чоңдордун СДВГнын дагы бир белгиси. Көңүлү чөккөн, нерв жүрүм-туруму же эркектик мүнөзү мүнөздүү белгилер чындыгында жумуштагы чоңдордун СДВГ болушу мүмкүн.

СДВГ менен ооруган чоңдордун балдардын абалы дагы бар болчу, бирок ал окуу мүмкүнчүлүгү же жүрүм-турумунун бузулушу деп туура эмес аныкталган. Балким, бала кезинде башаламандык кандайдыр бир желекти көтөрүү үчүн өтө эле жумшак көрүнгөн жана бул чоңдордун жашоосун ачып берүүнү талап кылган. Же чоңдордун балалыгы СДВГ медициналык жактан жарактуу деп таанылган мезгилден өткөн. Кандай болбосун, диагноз коюлбаса жана тазаланбаса, СДВГ жана анын көп кездешкен шериктери, депрессия жана өзүн төмөн баалоо, азап чеккен адамга өзүнүн мүмкүнчүлүктөрүн ачууга жол бербейт.

Чоңдор үчүн ADHD өз алдынча отчет берүү масштабы

Эгер ADHDдин жогоруда айтылган белгилери жана белгилери тааныш болсо же сиз башыңыздан өткөргөн көйгөйлөрдүн өкүлү болсо, анда сиз аларды бойго жеткен ADHD өзүн-өзү билдирүү шкаласы боюнча симптомдорду текшерүү тизмесине карап көрүңүз. Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму жана Чоңдордун ADHD боюнча жумушчу тобу дарыгерлер СДВГ белгилери боюнча жардам сурап кайрылган бейтаптар менен баарлашууда көп колдонгон тизмени иштеп чыгышты. DEHD диагнозу үчүн, жок дегенде алты белгинин, белгилүү бир оордук даражасында текшерилиши керек.

Төмөндө текшерүү тизмесиндеги суроолордун тизмеси келтирилген. Ар бири үчүн ушул беш жооптун бирин тандаңыз: Эч качан, Сейрек, Кээде, Көбүнчө, же Көбүнчө.

• "Тынчсыздандырган же кайталануучу жумуштарды аткарып жатканда, көңүлүңүздү канткенде сактай албайсыз?"
• "Кезекке туруу талап кылынган жагдайларда, өз кезегиңизди канча жолу күтүп турасыз?"
• "Айланадагылардын иш-аракеттери же ызы-чуулугу сизди канчалык көп алагды кылат?"
• "Сиз моторду айдап кеткендей, сиз өзүңүздү ушунчалык активдүү сезип, кандайдыр бир иштерди жасоого аргасыз болосузбу?"
• "Жолугушууну же милдеттенмелерди эстөөдө канча жолу кыйынчылыкка туш болосуз?"
• "Башкалар бош жүргөндө, канча жолу сөз сүйлөйсүң?"

Эгерде сиз бир нече суроого "Көбүнчө" же "Эң көп" деп жооп берген болсоңуз, баалоо үчүн дарыгер менен жолугушууну ойлонуп көрүңүз.

Чоң кишилердин көңүлүн сурай турган анкета

Клиникалык диагноздо колдонулбаса да, Мэриленддеги Чесапейк ADHD борборунун директору, доктор Кэтлин Надо, ADHD бар чоңдор үчүн Attention Span Test үлгүсүн иштеп чыккан. Доктор Надонун анкетасынан кийинки мисалдарды 0дөн (такыр мендей эмес) 3кө чейин (мен сыяктуу) масштабда баалаңыз:

• «Жыйналыштарда көпкө чейин угуу мен үчүн кыйын».
• "Мен сүйлөшүүдөгү темадан экинчи темага секирем."
• «Менин үйүм жана кеңсем башаламан жана башаламан».
• «Мен көп учурда китеп окуй баштагам, бирок аларды сейрек бүтүрөм».
• "Мен хоббилеримди жана кызыкчылыктарымды тандап, таштайм".
• «Тамак-ашты пландаштыруу мен үчүн оңой эмес».

Көпчүлүк суроолорго жогорку балл жана топтолуу менен белгилүү кыйынчылыктарды баштан өткөрүү чоңдордун СДВГны сунушташы мүмкүн. Кесипкөй диагноз үчүн дарыгер же психиатр менен жолугушууну жасаңыз.