Бойго жеткен кишилердин ADHD мамилелерине тийгизген таасири

Мазмун

• ADHD жөнүндө түшүнүк
• ADHD жана мамиленин кыйынчылыктары
• ADHD жана нике
• Эмне үчүн ажырашуулар болуп жатат
• Жубайлар терапиясын эске алуу
• Outlook

Бекем мамилелерди куруу жана сактоо ар бир адам үчүн кыйынчылык. Бирок, ADHD оорусу ар кандай көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Бул нейроөнүгүү бузулушу өнөктөштөрдү аларды ::

• начар угуучулар
• алаксыткан өнөктөштөр же ата-энелер
• унутчаак

Тилекке каршы, ушундай кыйынчылыктардан улам, кээде эң сүйүктүү өнөктөштүк да солгундашы мүмкүн. Бойго жеткен ADHDдин мамилелерге тийгизген таасирин түшүнүү бузулган мамилелердин алдын алууга жардам берет. Чындыгында, мамилени толугу менен бактылуу кылуунун жолдору бар.

ADHD жөнүндө түшүнүк

Көпчүлүк адамдар ADHD жөнүндө угушкан, бул көңүлдүн тартыштыгы (ADD) деп да аталат, бирок бул эскирген термин деп эсептелет. Адамдардын көп пайызы бул терминди таанышы мүмкүн, бирок анын эмнени камтый тургандыгын, атүгүл эмнени билдирерин билишпейт. ADHD көңүлдүн жетишсиздигинин гиперактивдүүлүгүнүн бузулушун билдирет. Бул сиздин өнөктөшүңүз көңүл буруунун кыйынчылыктарынын белгилерин жана гипер жүрүм-турумду көрсөтүшү мүмкүн дегенди билдирет. Бул нейроөнүгүү бузулушу өнөкөт мүнөзгө ээ, демек, адамдар аны өмүр бою колдонушат.

Көпчүлүк адамдар төмөнкүдөй кыйынчылыктарга туш болушат:

• концентрация
• туура эмес мотивация
• уюштуруу кыйынчылыктары
• өзүн-өзү тарбиялоо
• убакытты башкаруу

Мамилелер ADHD менен өнөктөш тарабынан ачууланган же орунсуз ачуулары менен мүнөздөлүшү мүмкүн. Кээде өнөктөштөрдү жана балдарды жабыркаткан жагымсыз көрүнүштөр пайда болот. Бул ачуулануу пайда болгондой тез эле өтүп кетиши мүмкүн, бирок ырайымсыз сөздөр үйдөгү чөйрөдөгү чыңалууну күчөтүшү мүмкүн.

ADHD жана мамиленин кыйынчылыктары

Ар бир өнөктөш өзүлөрүнүн жүктөрүн мамилеге киргизсе дагы, ADHD өнөктөшү төмөнкү маселелер менен көп келишет:

• өзүн-өзү терс сүрөттөө
• өзүнө ишенбөөчүлүк
• мурунку "ийгиликсиздиктерден" уялуу

Бул көйгөйлөр адегенде сүйүктүүсүнө романтикалуу жана кунт коюп мамиле жасоо, ADHD гиперфокусунун сапаты менен жаап-жашырылышы мүмкүн.

Бирок ошол гиперфокустун фокусу сөзсүз түрдө өзгөрөт. Андай болгондо, ADHD менен ооруган адам өнөктөшүн таптакыр байкабай калгандай сезилет. Ушундан улам, көңүл бурулбай калган өнөктөш аларды чындыгында эле жакшы көрүшөбү деп ойлонушу мүмкүн. Бул динамика мамилени чыңдашы мүмкүн. ADHD өнөктөшү өнөктөшүнүн сүйүүсүнөн же милдеттенмесинен ар дайым күмөн санашы мүмкүн, бул ишенимдин жоктугу катары кабыл алынышы мүмкүн. Бул жубайларды ого бетер алыстатышы мүмкүн.

ADHD жана нике

ADHD никеде ого бетер оорчулук жаратышы мүмкүн. Убакыт өткөн сайын, ADHDден жабыркаган жубайлар, алардын көпчүлүгүн көтөрүп жүрүүгө аргасыз болушат:

• ата-эне
• каржылык жоопкерчилик
• үй башкаруу
• үй-бүлөлүк көйгөйлөрдү чечүү
• үй жумуштары

Жоопкерчиликтин мындай бөлүштүрүлүшү ADHD өнөктөшүн түгөй эмес, баладай сезиши мүмкүн. Эгерде нике ата-эне менен баланын мамилесине өтсө, анда сексуалдык динамика жабыркайт. ADHD эмес жубай өнөктөшүнүн жүрүм-турумун жоголгон сүйүүнүн белгиси катары чечмелеши мүмкүн. Мындай кырдаал ажырашууга алып келиши мүмкүн.

Эгер сиздин жубайыңыз ADHD оорусуна чалдыкса, анда боор ооруганыңыз маанилүү. Кыйын болгондо, терең дем алып, сүйүүңүздүн себептерин унутпаңыз. Мындай кичинекей эскертүүлөр башаламан күндөрдү баштан кечириши мүмкүн. Эгер сиз кырдаалды мындан ары көтөрө албайм деп ойлосоңуз, анда никеге байланыштуу кеңештерди карап чыгууга убакыт келди.

Эмне үчүн ажырашуулар болуп жатат

Кээде, ажырашуу ADHD өнөктөшүнө катуу сокку урат, ал мамиле начарлап баратканын байкабай өтө алаксып кеткен. Үй жумушунан же талап кылган балдардын башын оорутуудан кутулуу максатында, ADHD өнөктөшү акыл-эс жана эмоционалдык жактан четтеп, башка өнөктөшүн таштап кеткендей жана таарынычтуу сезимде калтырышы мүмкүн.

Эгер ADHD өнөктөшү диагноз коюлбаса, дарылоодо эмес болсо, бул динамика начарлайт. Ошентсе да, ачуулануу жана таарынычты басуу үчүн дарылоо жетишсиз болушу мүмкүн. Көйгөйлөрдүн мамилеси канчалык узак бойдон калса, ажырашуу ыктымалдыгы ошончолук жогору болот.

Жубайлар терапиясын эске алуу

Эгер ADHD менен күрөшүп жаткан жубайлар никесин калыбына келтирүүнү каалашса, анда бул оору менен ооруган адам эмес, ADHD көйгөй экендигин түшүнүшү керек. ADHDдин терс таасирлери үчүн бири-бирин күнөөлөө алардын ортосундагы ажырымды күчөтөт. Бул терс таасирлери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• азайган жыныстык жашоо
• башаламан үй
• каржылык кыйынчылыктар

Жок дегенде, ADHD өнөктөшү дары-дармектер жана консультация аркылуу дарыланууга тийиш. ADHD адистиги боюнча жубайлар терапиясы эки өнөктөш үчүн тең кошумча жардам көрсөтүшөт жана жубайларга жемиштүү, чынчыл пикир алышууга багыт алышат. Жубайлар катары башаламандыкты башкаруу өнөктөштөргө байланыштарын калыбына келтирүүгө жана мамилелеринде ден-соолукка пайдалуу ролдорду алууга жардам берет.

Outlook

ADHD мамилелерге терс таасирин тийгизиши мүмкүн, бирок андай болбошу керек. Кемчиликтерди өз ара кабыл алуу, бири-бирине боор ооруу сезимин жаратуу жана жайыраак болууга үйрөнүү жагынан узак жолду басып өтүшү мүмкүн.

ADHD өнөктөшү менен мамиле түзгөн сапаттардын тизмесин мээримдүүлүк жана командалык иш алып барат. Ошол эле учурда, эгер сиз дарылоо кээ бир өзгөчө белгилерди минималдаштырууга жардам берет деп ойлосоңуз, анда өнөктөшүңүздү жардамга чакыруу керек. Кеңеш берүү, сиз экөөңүзгө керек болгон команданын атмосферасын дагы түзө алат.

ADHD менен ооруган адам менен болгон мамиле эч качан оңой болбойт, бирок эч качан ийгиликке жетпейт. Төмөнкү дарылоо мамилеңиздин бекем жана ден-соолугун чыңдоого жардам берет:

• дары-дармектер
• терапия
• байланышты чыңдоо аракеттери
• бири-бирине өз ара көңүл буруу
• милдеттерди адилеттүү бөлүштүрүүгө берилгендик