Аэрофагия деген эмне жана ага кандай мамиле кылышат?

Мазмун

• Кандай белгилери бар?
• Бул аэрофагиябы же тамак сиңбестикпи?
• Кандай себептер бар?
• Механика
• Медициналык
• Акыл
• Кантип диагноз коюлат?
• Ага кандай мамиле жасалат?
• Аны үйдөн башкарсам болобу?
• Кандай келечек?

Бул эмне?

Аэрофагия - абаны ашыкча жана кайталап жутуу үчүн медициналык термин. Баарыбыз сүйлөшүп, тамактанганда же күлгөндө бир аз абаны жутуп алабыз. Аэрофагия менен ооруган адамдар абаны ушунчалык көп ичишет, бул ичеги-карынга ыңгайсыз симптомдорду жаратат. Бул белгилерге ичтин тарышы, ичтин толушу, кекирүү жана метеоризм кирет.

Аэрофагия өнөкөт (узак мөөнөттүү) же курч (кыска мөөнөттүү) болушу мүмкүн жана физикалык, ошондой эле психологиялык факторлорго байланыштуу болушу мүмкүн.

Кандай белгилери бар?

Күнүгө болжол менен 2 квартал аба жеп-ичип отурабыз. Биз анын жарымына жакынын чыгарабыз. Калгандары ичке ичегилер аркылуу өтүп, көтөн чучукту метеоризм түрүндө чыгарат. Көпчүлүгүбүздө бул газды иштетип чыгууда көйгөй жок. Аэрофагия менен ооруган, көп абаны кабыл алган адамдарда ыңгайсыз белгилер байкалат.

Alimentary Pharmacology and Therapeutics басылмасы тарабынан жарыяланган бир изилдөөдө аэрофагия менен ооругандардын 56 пайызы ооруганына, 27 пайызы ичтин толгонуна жана 19 пайызы ичтин жана ичтин кыйналганына нааразы болушкан. Журналда жарыяланган изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул кеңейүү эртең менен аз болот (балким, түн ичинде анус аркылуу газ билинбей сыртка чыгарылгандыктан) жана күн бою алга жылат. Башка белгилерге угулган абанын жутулушу жана метеоризм кирет.

Merck Manual гезитибизде анус аркылуу күнүнө орто эсеп менен 13-21 жолу өткөрүп турганыбызды, бирок аэрофагия менен ооруган адамдарда бул сан көбөйгөнүн билдирет.

Бул аэрофагиябы же тамак сиңбестикпи?

Аэрофагия көптөгөн белгилерди ичеги-карын менен бөлүшсө, биринчи кезекте жогорку ичтин ыңгайсыздыгы - бул эки оору. Алиментардык фармакология жана терапевтика изилдөөсүндө, ичеги-карыны начарлар аэрофагияга чалдыккандарга караганда төмөнкү белгилерди билдирүүгө даяр болушкан:

• жүрөк айлануу
• кусуу
• көп өлчөмдө тамак жебей токчулук сезимдери
• арыктоо

Кандай себептер бар?

Тийиштүү көлөмдө аба алуу жетиштүү жөнөкөй сезилет, бирок бир катар себептерден улам, иш оңунан чыкпай калышы мүмкүн. Аэрофагия төмөнкүлөрдүн бири менен байланыштуу болушу мүмкүн:

Механика

Кантип дем алуу, тамактануу жана ичүү аэрофагиянын пайда болушунда негизги ролду ойнойт. Абанын ашыкча жутулушуна алып келүүчү кээ бир нерселер:

• тез тамактануу (мисалы, биринчиси толук чайналып, жутулганга чейин экинчи тиштеп алуу)
• тамак жеп жатканда сүйлөшүү
• сагыз
• саман менен ичүү (соруу көбүрөөк аба тартат)
• тамеки тартуу (дагы, соруу аракетинен улам)
• ооз менен дем алуу
• күчтүү машыгуу
• газдалган суусундуктарды ичүү
• кенен протездерди кийип

Медициналык

Айрым медициналык оорулары бар адамдар дем алдыруучу машиналарды колдонуп, аэрофагия менен оорушат.

Бир мисал - инвазивдик эмес желдетүү (НИВ). Бул адамдын мурунуна же оозуна түтүк киргизбей койгондо, дем алууну колдоонун ар кандай түрү.

НИВдин кеңири тараган формаларынын бири - тынымсыз тоскоол болгон апноэ менен ооруган адамдарды дарылоодо колдонулган тынымсыз дем алуу басымы (CPAP). Уйкудагы апноэ - сиз уктап жатканда аба жолдору тосулуп калат. Бул тоскоолдук - тамактын арт жагында жайгашкан булчуңдардын начар же начар иштешинен улам пайда болот - аба агымын чектеп, уйкуну үзгүлтүккө учуратат.

CPAP машинасы маска же түтүк аркылуу тынымсыз аба басымын камсыз кылат. Эгер басым туура коюлбаса же кийүүчү адамда тыгын болсо, абаны көп жутуп алышы мүмкүн. Натыйжада аэрофагия пайда болот.

Бир изилдөөдө, изилдөөчүлөр CPAP машинасын колдонгондордун жок дегенде бир аэрофагия симптому бар экендигин аныкташкан.

Дем алуунун жардамы керек жана аэрофагия коркунучу жогору болгон адамдарга өпкөнүн өнөкөт обструктивдик оорусу (COPD) жана жүрөк жетишсиздигинин айрым түрлөрү бар адамдар кириши мүмкүн.

Акыл

Аэрофагия менен ооруган чоң кишилерди ичеги-карын сиңбегендерге салыштырган бир изилдөөдө, изилдөөчүлөр аэрофагия менен ооругандардын 19 пайызында тамак сиңирбегендердин 6 пайызына салыштырмалуу тынчсыздануу бар экендигин аныкташкан. Тынчсыздануу менен аэрофагиянын ортосундагы байланышты басмадан чыккан дагы бир изилдөөдөн билүүгө болот, эгерде ашыкча оорулуу адамдар изилденбей жатышса, анда алардын байкалгандыгы байкалганга караганда бир аз азайган. Адистер аэрофагия стресске туруштук берүү үчүн тынчсызданган адамдар колдоно турган үйрөнгөн жүрүм-турум болушу мүмкүн деген теорияны айтышат.

Кантип диагноз коюлат?

Аэрофагия кээ бир белгилерди гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу (GERD), тамак-аш аллергиясы жана ичеги-карындын тыгылып калуусу сыяктуу жалпы сиңирүү органдарынын бузуулары менен бөлүштүргөндүктөн, врач алгач ушул шарттарды текшерип көрүшү мүмкүн. Эгерде сиздин ичеги-карындарыңыздын физикалык себеби табылбаса жана симптомдоруңуз туруктуу болсо, анда дарыгер аэрофагия диагнозун коюшу мүмкүн.

Ага кандай мамиле жасалат?

Айрым дарыгерлер ичегидеги газдын пайда болушун азайтуу үчүн simethicone жана dimethicone сыяктуу дары-дармектерди жазып беришсе, аэрофагияны дарылоодо дары-дармек менен дарылоодо көп деле нерсе жок.

Көпчүлүк эксперттер логопедия менен сүйлөшүп жатканда дем алууну жакшыртууга кеңеш беришет. Алар ошондой эле жүрүм-турумду өзгөртүү терапиясын сунушташат:

• аба жутуп жаткандыгын билүү
• жай дем алууну практикалоо
• стресс жана тынчсыздануу менен күрөшүүнүн натыйжалуу ыкмаларын үйрөнүү

Жүрүм-турумду өзгөртүү журналында жарыяланган изилдөө өнөкөт белинг менен ооруган аялдын окуясын баса белгилеген. Дем алуу жана жутууга багытталган жүрүм-турум терапиясы ага 5 мүнөттүк мезгилде курсагын 18ден 3кө чейин кыскартууга жардам берди. 18 айлык текшерүүдө жыйынтыктар дагы деле болсо сакталды.

Аны үйдөн башкарсам болобу?

Аэрофагиянын симптомдорун азайтуу, ал тургай жоюу - даярдыкты жана этияттыкты талап кылат, бирок аны жасаса болот. Адистер кеңеш берет:

• кичинекей чагууларды алуу жана башка тамакты жегенге чейин тамакты жакшылап чайноо
• тамакты же суюктукту кандайча жутуп жатканыңызды өзгөртүү
• оозуңузду жабуу менен тамактануу
• жай жана терең дем алуу
• оозду ачып дем алууну унутпоо
• тамеки тартуу, газдалган суусундуктарды ичүү жана сагыз сыяктуу аэрофагияны пайда кылган жүрүм-турумдан баш тартуу
• тиш протездерине жана CPAP машиналарына жакшыраак ылайыкташуу.
• аэрофагияга алып келиши мүмкүн болгон тынчсыздануу сыяктуу ар кандай негизги шарттарды дарылоо

Кандай келечек?

Аэрофагия жана анын тынчсыздандыруучу белгилери менен жашоонун кажети жок. Оорулуу сиздин жашооңуздун сапатына терс таасирин тийгизиши мүмкүн, бирок анын кесепеттерин чектөө үчүн жогорку эффективдүү дарылоо ыкмалары бар. Саламаттыкты сактоо кызматкери менен сүйлөшүп, сизге кандай дары-дармектер жардам бериши мүмкүн.