Татуировка жасоодо колдонбошуңуз керек болгон 6 "майлуу" азык

Мазмун

• Майлуу тамактардын тизмеси
• Татуировкадан кийин эмне жебеш керек
• Айыгууну тездетүү үчүн эмне жеш керек
• Татуировкага кам көрүү

"Ремосос" - бул майга, тазаланган майга, шекерге жана тузга көбүрөөк бай, ошондуктан териде сезгенүүнү пайда кылган жана айыгуу процессине тоскоол болгон азыктарды сүрөттөө үчүн колдонулган популярдуу сөз. Мындай азыктарга, мисалы, колбаса, колбаса жана ветчина кирет.

Ошентип, тамактануунун мындай түрүнөн баш тартуу тери көйгөйлөрү бар адамдарга же татаал сезгенүүлөргө, мисалы татуировкадан кийин, же операциядан кийин, мисалы, операциядан кийин толуктоонун мыкты жолу болуп саналат.

Бирок, тамактан тышкары татуировка менен туура кам көрүү, мисалы, терини коргоп туруу, кычыштырбоо жана күндөн сактануу, жакшы айыгууну жана коозураак татуировканы камсыз кылуу керек. Татуировкадан кийин кандай кам көрүү керектигин карап чыгыңыз.

Майлуу тамактардын тизмеси

Майлуу тамак-аш азыктарынын катарына төмөнкүлөр кирет:

1. Даяр алкоголсуз суусундуктар жана ширелер;
2. Куурулган тамактар, мисалы, француз фри, пирожныйлар жана башка закускалар, фастфуд;
3. Чочко эти жана кайра иштетилген эттер, мисалы, колбаса, ветчина, колбаса, бекон, болонья жана салям;
4. Таттуу, толтурулган печенье, торт, даяр торт, шоколад, жарма барлар;
5. Ыкчам кесме, кесилген уйдун сорпосу, тоңдурулган даяр тамак, балмуздак;
6. Алкоголдук ичимдиктер.

Бул тамактарды ашыкча колдонуу сезгенүүнү күчөтүп, теринин айыгуу процессине тоскоол болот. Идеалдуу нерсе - бул тамактар ​​күнүмдүк тамак-аштын бир бөлүгү эмес, жана, мисалы, операциядан, пирсинг же татуировкадан кийин, жок эле дегенде, 1 жума бою керектелбейт.

Татуировкадан кийин эмне жебеш керек

Татуировкадан кийинки сунуштар аткарылышы керек, анткени татуировка процесси теринин кичинекей бир нече жарасы менен мүнөздөлөт жана этият болбосоңуз, бул өтө олуттуу сезгенүү процессине алып келиши мүмкүн.

Ошентип, татуировкадан кеминде 1 жумадан кийин майлуу тамактарды, чочконун этин, деңиз азыктарын, шоколадды жана алкоголдук ичимдиктерди колдонуудан алыс болуңуз.

Айыгууну тездетүү үчүн эмне жеш керек

Теринин айыгуу процессин тездетүү үчүн антиоксиданттарга жана омега-3 сыяктуу сезгенүүгө каршы кошулмаларга бай тамактарды колдонуу керек. Эң антиоксидант азыктарынын катарына төмөнкүлөр кирет: помидор, мөмө-жемиштер, апельсин жана ацерола сыяктуу цитрус жемиштери, сарымсак, пияз жана шафран сыяктуу чөптөр.

Сезгенүүгө каршы тамактар ​​каштан, авокадо, лосось, тунец, сардина, зайтун майы, жер жаңгак, зыгыр уругу, чиа жана күнжүт сыяктуу жакшы майларга бай азыктар. Мындан тышкары, 1-2 стакан сезгенүүгө каршы чай ичүү айыгууга жардам берет жана ромашка, имбирь, розмарин сыяктуу чөптөрдү колдонсо болот. Сезгенүүгө каршы тамактануу боюнча көбүрөөк кеңештерди караңыз.

Мыкты татуировка жасатуу үчүн көбүрөөк кеңештерди алуу үчүн төмөндөгү видеону текшериңиз:

Татуировкага кам көрүү

Татуировка менен теринин туура жаңылануусун камсыз кылуу үчүн тамак-ашка кам көрүүдөн тышкары, антисептикалык самын менен жууп туруу, күнгө күйүүдөн алыс болуу жана деңизге же бассейнге кирбөө сыяктуу башка чараларды көрүү керек. жок дегенде 2 ай, болбосо тери аймагы дүүлүгүп, сезгениши мүмкүн.

Акыры татуировка жасоого уруксаты бар жана процедура учурунда колдонулган материал толук стерилденген жерди издеш керек, анткени бул гепатит жана СПИД сыяктуу оорулардын жугушун алдын алуу үчүн өтө зарыл.