Элисон Суининин Perfect Workout Playlist

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Элисон Суини бөлүшкөн бардык мотивациялоочу инструменттердин ичинен Апамдын диетасы, анын ойнотмо тизмелери күйөрмандарынын көңүлүн бурат. "Мени шыктандырган ырларыма канчалаган окурмандар жооп бергени мени таң калтырды" дейт Али. "Менин оюмча, музыка көнүгүү жасоодо жалпы нерсе - ар бир адам машыгуу учурунда жогорку энергиялуу ырды угуу менен сооротот."

Мына Алинин беш сүйүктүүсү ... бул айда.

О.А.Р. - Бузулган (Машинаны айланта буруңуз) - 105 BPM

Майкл Джексон - Black or White - 115 BPM

Lady GaGa & Colby O'Donis - Just Dance - 119 BPM

Rolling Stones - Сиз каалаган нерсеңизди дайыма ала албайсыз - 88 BPM

OneRepublic - Жакшы жашоо - 95 BPM

Бардык SHAPE ойнотмо тизмелерин караңыз

Үчүн карап чыгуу