Альтернативдик медицина: Neti Pot жөнүндө чындык

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Сиздин хиппи досуңуз, йога инструктору жана Опра жинди эжекеси мурдуңуздан, сууктан, тыгындан жана аллергиянын симптомдорунан арылууну убада кылган кичинекей Нети идишине ант беришет. Бирок бул мурунду сугаруучу идиш сизге туурабы? Neti идишинен пайда ала алаарыңызды билүү үчүн, мифтерди чындыктан ажыратуу керек (биз сиз үчүн ыңгайлуу кылганбыз). Жок дегенде бир суюктуктун чоо-жайын өткөрүп жибербеңиз, сиз эч качан синустарыңызга куюшуңуз керек эмес.

Neti Pot Чындык №1: Нети идиштери доктор Оз аларды "ачканга" чейин эле популярдуу болгон.

Нети миңдеген жылдар мурун Индияда байкалса болот, ал жерде Хатха йогасында тазалоо ыкмасы катары колдонулган, дейт Уоррен Джонсон, автор. Жакшы ден соолук үчүн Neti Pot. Йога илиминде алтынчы чакра же үчүнчү көз каштын ортосунда жайгашкан жана тунук ой жүгүртүү жана тунук көрүнүш менен резонанс жаратат, дейт ал. "Нети бул алтынчы чакраны тең салмактоого жардам берет, бул кыраакылыкка жана экстрасенсордук кабыл алууга алып келет." Ошентсе да, көпчүлүк адамдар Нети идишти рухий ойгонуу үчүн эмес, синусту басаңдатуу үчүн колдонушат, андыктан маанайыңызды теңдештирүү үчүн, сиз Джен Энистондун йогунун бул күчтүү йога позаларын сынап көргүңүз келиши мүмкүн.

Neti Pot Чыныгы #2: Нети казандары чыныгы айыктыруучу күчкө ээ болушу мүмкүн.

Neti казандар жөн гана жаңы доордун тренди эмес."Мен синус инфекциясы, мезгилдүү аллергия жана аллергиялык эмес ринит (өнөкөт мурундун бүтүшү) менен ооруган адамдардын баары Neti идишти колдонуунун пайдасын көрдүм" дейт Американын Ринологиялык Коомунун президенти, доктор Брент Сениор. Neti аллергендерди, бактерияларды жана инфекцияны пайда кылуучу былжырды синустардан арылтат - аны мурунду үйлөгөнгө нымдуураак, күчтүүрөөк альтернатива деп эсептеңиз.

Neti Pot Truth №3: Бул ыңгайсыз эмес!

Neti идишин колдонуу үчүн, сиз жөн гана 16 унция (1 пинт) жылуу сууну 1 чай кашык туз менен аралаштырып, аны Нетиге куюңуз. Башыңызды раковинанын үстүнө болжол менен 45 градус бурч менен эңкейтип, түтүктү үстүнкү таноосуңузга коюп, ошол мурундун тешигине туздуу эритмени жай куюңуз. Суюктук синустарыңыз аркылуу жана башка танооңузга агып, жолдо аллергендерди, бактерияларды жана былжырды жууп кетет. Neti идишинин жана башка мурун спрейлеринин же деконгестанттардын негизги айырмасы - бул туздуу мурун спрейлерине караганда синустарыңызды тезирээк тазалоого жардам бере турган туздуу эритменин чоң көлөмү. Neti идиштери башка дарылоолорго караганда жакшыраак (же начар) иштээрине эч кандай илимий далил жок, дейт Сениор. Демек, жеңилдик алуунун эң эффективдүү жолу адамдын өзүнөн жана дарыгердин сунушунан көз каранды.

Neti Pot Чындык №4: Neti идиштери кыска мөөнөттүү чечим болуп саналат.

Америкалык аллергия, астма жана иммунология колледжинин дарыгери, доктор Талал М. Нсули Netiди сасык тумоо же мурундун кургакчылыгы менен жабыркаган бейтаптарга колдонууну сунуштайт, бирок ал ашыкча колдонуудан сактанууну эскертет. "Биздин мурундун былжыр чели инфекциядан коргонуунун биринчи линиясы" дейт Нсоули. Мурунду ашыкча сугаруу, мурундун былжыр челинин түгөнүшү менен синус инфекцияңызды начарлатышы мүмкүн. Эгерде сиз сасык тумоо менен күрөшүп жатсаңыз, Neti идишин күнүнө бир жолудан көп эмес колдонуңуз. Өнөкөт синус көйгөйлөрү үчүн доктор Нсоули жумасына бир нече жолу Neti колдонууну сунуштайт.

Neti Pot Truth №5: YouTube'да көргөн эч нерсеңиз дарыгер тарабынан сунушталбайт!

YouTube'да Жонни Ноксвиллдердин Neti идиштерин кофе, виски жана Табаско менен толтурган видеолору жүктөлгөн. "Бул жөн эле акылсыздык", - дейт Сениор, өз пациенттеринин мүкжидек ширесинен тартып, баарын сынап көргөнүн уккан ... биз тамашалашмакпыз ... заара. Туздуу туз (бир литр чай кашык йодсуз сууга) эң коопсуз жана кеңири таралган агент, жана кээ бир антибиотиктер клиникалык сыноолордо ийгиликтүү колдонулганына карабастан, дарыгериңиз менен кеңешпей Neti идишке эч нерсе кошпош керек. .

Нети сиз үчүн туура экенине дагы эле ынанбай жатасызбы? Бул 14 жөнөкөй стратегиянын бири менен аллергия симптомдорунан тез арылыңыз. Же эгер аллергия сизди тынчсыздандырбаса, бул ыкмаларды колдонуп, иммундук системаңызды көтөрүңүз жана мезгил бою жакшы болуңуз.

Үчүн карап чыгуу