Кошумча жана альтернативдүү медицина (CAM): эмчек рагын дарылоонун жолдору

Мазмун

• CAM дарылоо 1: Атайын диета
• CAM дарылоо 2: антиоксиданттык кошумчалар
• CAM дарылоо 3: Акыл, дене жана жан терапиялары
• CAM дарылоо 4: Массаж терапиясы
• CAM дарылоо 5: Акупунктура
• CAM дарылоо 6: Biofeedback
• Эмчек рагын салттуу дарылоо планы эмнеден турат
• Дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
• Төмөнкү сызык

CAM дарылоосу эмчек рагына кандайча жардам берет

Эгер сизде эмчек рагы болсо, анда салттуу медицинаны толуктоо үчүн ар кандай дарылоо ыкмаларын издеп көрүңүз. Варианттарга акупунктура, детоксикация диеталары, салттуу кытай медицинасы жана антиоксиданттар кирет. Булар кошумча жана альтернативдүү медицина (CAM) деп аталат.

Көп адамдар терс таасирлерин азайтуу, ооруну басаңдатуу жана жашоо сапатын жакшыртуу үчүн CAM дарылоо ыкмаларын колдонушат. Айрым CAM дарылоолору эффективдүү болгону менен, бардыгы эле коопсуз эмес. Булар бир-бирин толуктап турган дары каражаттары экендигин унутпоо керек жана дарыгер бекиткен дарылоо планынын ордуна колдонууга болбойт.

CAM дарылоо 1: Атайын диета

Туура тамактануу ракты дарылоонун маанилүү бөлүгү. Сиз салттуу ыкмаларды же CAM колдонуп жатканыңызга карабастан, жакшы тамактанууңуз керек.

Бирок, эмчек рагы менен ооруган кээ бир адамдар ракка каршы дары ичүүнүн ордуна атайын диетаны колдонушу мүмкүн.

Төмөнкү азыктардан алыс болуңуз:

• жогорку май
• туздан айыккан
• тамеки тарткан
• туздалган

Ошондой эле мөмө-жемиштерден, жашылчалардан жана өсүмдүктөрдөн алынган азыктардан эки эсе көбөйтүү керек.

Диетаңызды алмаштыруудан мурун, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Алар сиз менен иштешип, сизге күч-кубат топтоого жана дененин табигый коргонуу жөндөмүн сактоого жардам бере турган тамактануу планын иштеп чыгышы мүмкүн.

CAM дарылоо 2: антиоксиданттык кошумчалар

Антиоксиданттар организмди эркин радикалдардын зыянынан коргоого жардам берүү менен рак оорусун төмөндөтөт. Эркин радикалдар - бул клеткаларга зыян келтирүүчү молекулалар.

Айрым дан, жер-жемиштер жана жашылчалар диетикалык антиоксиданттарга бай, анын ичинде:

• бета каротин
• ликопин
• А витамини
• С витамини
• Е витамини

Бул антиоксиданттар төмөнкү азыктардан табылышы мүмкүн:

• годжи мөмөлөрү
• жапайы көк
• Кара шоколад
• pecans
• бөйрөк буурчак

Алар диетикалык кошулмалар аркылуу да бар. Бирок, антиоксиданттык кошулмаларды ракты дарылоодо колдонууга болобу же жокпу деген суроолор боюнча ар кандай пикирлер айтылууда.

Диеталык кошумчалар төмөнкүлөрдү аткарышы мүмкүн:

• дары-дармектер менен өз ара аракеттенишет
• камтылган булганган синтетикалык дары-дармек каражаттары
• белгисиз булгоочу заттарды камтыйт

Бул бир катар күтүлбөгөн кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн. Аларды эмчек рагы менен ооруган адамдар этияттык менен колдонушу керек.

Эгерде сиз антиоксиданттык кошумчаларды колдонуп көргүңүз келсе, анда алгач доктуруңуз менен сүйлөшүп алыңыз. Алар сиздин жеке тобокелдиктериңизди жана артыкчылыктарыңызды түшүндүрүп бере алышат.

CAM дарылоо 3: Акыл, дене жана жан терапиялары

Акыл-эс тажрыйбасы сиздин денеңиздин калган бөлүгүнө болгон оң ​​таасирин жакшыртууга багытталган.

Бул тажрыйбалардын мисалдары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• арт терапия
• музыка терапиясы
• ароматерапия
• ой жүгүртүү
• йога
• лабиринт басуу
• reiki
• тай чи

Ар бир терапия сиздин жашооңуздун сапатын жогорулатууга жардам берген медитация ыкмаларын жана чыгармачыл иш-аракеттерди колдонуп, акыл-эсиңизди, денеңизди жана жаныңызга багытталат. Арт-терапия жана музыкалык терапия сыяктуу кээ бир каражаттар лицензияланган адис менен иштөөдө эффективдүү болот.

Изилдөө бул акыл-эс, дене жана жан терапия түрлөрү стрессти, тынчсызданууну жана ооруну жоюуда натыйжалуу экендигин далилдеди, бирок аларды дарыгер сунуш кылган дарылоо планынын ордуна колдонууга болбойт.

CAM дарылоо 4: Массаж терапиясы

Массаж терапиясы иммунитетти көтөрүп, тынчсызданууну, ооруну жана чарчоону жеңилдетери белгилүү. Алардын бири эмчек рагы менен ооруган аялдарда массаж терапиясы тынчсызданууну жана ооруну гана эмес, ооруну басаңдатуучу дарыларга болгон муктаждыкты азайтууга жардам бергенин аныктады.

Ошол мезгилде чыккан дагы бир массаж терапиясы жана прогрессивдүү булчуң релаксациясы этап рагы 1 жана 2 этаптары бар аялдарда коргонуучу лейкоциттерди көбөйтүүгө жардам берген.

Эгерде сиз массаж терапиясын күнүмдүк турмушка киргизгиңиз келсе, анда салттуу дарылоонун таасирине кабылган сезимтал аймактардан алыс болууга же алардын айланасында иштөөгө үйрөтүлгөн лицензиясы бар адис менен иштешиңиз.

CAM дарылоо 5: Акупунктура

Акупунктура - салттуу кытай медицинасынын борбордук бөлүгү, ал эмчек рагынын белгилерин жана дарылоонун терс таасирлерин жоюуга жардам берет. Акупунктура практикадан стерилдүү, чачы жука ийнелерди ийне сайуучу жерлерге - териңиздеги белгилүү чекиттерге салып, андан кийин нерв системаңызды жайгаруу үчүн акырын жылдырыңыз.

акупунктура жардам бере тургандыгын көрсөттү:

• чарчоону басуу
• ысык ысыктарды көзөмөлдөө
• кусууну азайтуу
• ооруну азайтуу
• жүрөк айлануусун азайтууга жардам берет

Бирок, анын тобокелчилиги бар, мисалы:

• инфекция
• кан кетүү
• ашыкча суюктуктан улам пайда болгон шишик лимфедама, колуңузда

Кээде практиктер акупунктуралык дарылоого чөптөрдөн жасалган кошумчаларды кошушат. Химиотерапиядан өткөн адамдар чөптөрдүн кошулмаларын колдонбошу керек, анткени алар химиотерапиянын натыйжалуулугун төмөндөтөт. Практикериңиз менен муктаждыктарыңыз жана алар сиз үчүн кандай ыкмаларды колдонушу мүмкүн экендиги жөнүндө сөзсүз түрдө сүйлөшүңүз.

CAM дарылоо 6: Biofeedback

Biofeedback окутуусу химиотерапиянын терс таасирлерин дарылоодо колдонулат. Био кайтарым учурунда, денеңиздеги байкалбаган өзгөрүүлөрдү көзөмөлдөгөн электрдик сенсорлорго байланып каласыз.

Бул ыкма адатта автономиялуу же эрксиз болгон иш-аракеттерди башкара билүү үчүн денеңиздин үстүнөн аң-сезимдүү күчкө ээ болууга жардам берет. Бул функцияларга төмөнкүлөр кирет:

• булчуң чыңалуусу
• жүрөктүн кагышы
• кан басымы

Дарыгериңиз белгилериңизди дарылоо үчүн био кайтарым берүү техникасынын кайсы түрүн колдоноорун аныктайт.

Мэйо клиникасынын маалыматы боюнча, Resperate АКШнын азык-түлүк жана дары-дармек менен камсыз кылуу администрациясы тарабынан бекитилген бирден-бир био кайтарым түзмөк. Андыктан үйдө сатыкка коюлган машиналардан этият болуңуз. Айрымдары шылуунчулук кылып, зыян келтириши мүмкүн.

Эмчек рагын салттуу дарылоо планы эмнеден турат

Эмчек рагын дарылоодо колдонулган беш стандарттуу жардам түрү бар:

• хирургия
• радиациялык терапия
• химиотерапия
• гормондук терапия
• максаттуу терапия

Хирургия жана нур терапиясы каралат жергиликтүү терапия анткени алар рак клеткаларын денеңиздин калган бөлүгүнө таасир этпестен дарылайт. Жергиликтүү терапия эмчек рагынын алгачкы этаптарында эффективдүү болот.

Химиотерапия, гормонотерапия жана максаттуу терапия деп аталат системалык терапия. Системалык терапияда эмчек рагын дарылоочу дары-дармектер колдонулат. Ал дары-дармектер сиздин каныңызга оозеки колдонуу же сайуу жолу менен кирип, денеңизге жайылган шишиктерге жетет. Системалык терапия эмчек рагынын өнүккөн баскычтарында натыйжалуу болот.

Химиотерапия сыяктуу кээ бир эмчек рагы дарылоосу терапия бүткөндөн кийинки айларда, ал тургай бир нече жылдан кийин терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Кээ бир дарылоо пландары бир эле жолу же биринин артынан экинчиси дарылоону талап кылышы мүмкүн.

Эмчек рагынын этабы жана түрү сиз жаткан дарылоо планынын түрүн аныктайт. Көкүрөк рагынын өнүккөн баскычтары адатта жергиликтүү жана тутумдук терапия айкалышын талап кылат. Эрте, локалдаштырылган же иштетилүүчү эмчек рагы операцияны гана талап кылышы мүмкүн. Бирок, дарыгериңиз шишиктердин кайрадан пайда болуу мүмкүнчүлүгүн азайтуу үчүн операциядан кийинки дарыланууңузду каалашы мүмкүн.

Дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз

Ушул альтернативдүү дарылоонун бирин баштаардан мурун сөзсүз түрдө доктуруңуз менен сүйлөшүп алыңыз. Дарыгериңиз кошумча же альтернативдүү дарылоо ыкмалары эмчек рагынын стадиясында эффективдүү болоорун айтып, сизди алдамчылык өнүмдөрүнөн алыс кылышы мүмкүн.

Ошондой эле, алар ар кандай CAM дарылоолору боюнча кандай изилдөө жүргүзүлө тургандыгын, алар жөнүндө эмне бар жана белгисиз экендигин, ошондой эле алардын коопсуздугун айтып бере алышат. Дарыгериңиз сизге жолдомо же тиешелүү CAM дарылоо боюнча сунуш жаза алат. Бардык маалыматка ээ болгондон кийин, сиз чындыгында эле негиздүү чечим кабыл ала аласыз.

Төмөнкү сызык

CAM дарылоо ыкмалары дарыгер сунуш кылган дарылоо планынын ордуна колдонулбашы керек. CAM дарылоо эмчек рагы үчүн биринчи катардагы дарылоонун натыйжалуу альтернатива катары каралбайт.

Көпчүлүк ири камсыздандыруучулар CAM дарылоону камтыйт, бирок кээ бирлери мүмкүн эмес. Ушундан улам, чоң суммадагы чөнтөк чыгымдары болушу мүмкүн. Сизге кызыккан CAM дарылоо түрүн жана алар сиздин убактыңызды, акчаңызды жана күчүңүздү жумшоодон мурун камтылгандыгын текшерип көрүшүңүз керек.