Гей, түз жүргөнүңүздү же ортосунда бир нерсе бар экениңизди кантип билесиз?

Мазмун

• Бардыгы секс кыялдануудан башталды - бул менин оюмча, эмнени билдирет?
• Мен тапшыра турган викторина барбы?
• Анан мен кантип билишим керек?
• Менин багытым X экендигине кантип эч качан ишене албайм?
• Багыттоону ‘пайда кылган’ нерсе барбы?
• Бул менин жыныстык жана репродуктивдик ден-соолугум үчүн эмнени билдирет?
• Мен адамдарга айтышым керекпи?
• Бул кандай кесепеттерге алып келиши мүмкүн?
• Кантип бирөөгө айтып койсо болот?
• Жакшы болбой жатса эмне кылышым керек?
• Кайда колдоо тапсам болот?
• Төмөнкү сызык

Сиздин багытыңызды аныктоо татаал болушу мүмкүн.

Көбүбүздүн түз жүргөнүбүз күтүлүп жаткан коомдо бир кадам артка кетип, гейсиңби, түз турасыңбы же башка нерсе барбы деп сураш кыйын.

Сиз ориентирование чындыгында эмне экендигин аныктай алган жалгыз адамсыз.

Бардыгы секс кыялдануудан башталды - бул менин оюмча, эмнени билдирет?

Көпчүлүгүбүз биз кийинчерээк андай эмес экенибизди билүү үчүн гана түз деп ойлойбуз.

Кээде биз муну биз жыныстык кыялдар, сексуалдык ойлор же өзүбүз менен бир жыныстагы адамдарга болгон күчтүү тартуу сезимдерибизден улам билебиз.

Бирок, андай нерселердин эч бири - жыныстык кыялдар, сексуалдык ойлор, жада калса күчтүү тартуу сезимдери - сиздин багытыңызды сөзсүз түрдө «далилдей» албайт.

Сиз менен бир жыныстагы адам жөнүндө сексуалдык кыялдануу сизди сөзсүз түрдө гей кылбайт. Карама-каршы жыныстагы адам жөнүндө сексуалдык кыялдануу сизди түз жолго салбайт.

Тартуунун бир нече түрлөрү бар. Багыттама жөнүндө сөз болгондо, биз көбүнчө романтикалуу (кимге карата күчтүү романтикалуу сезимдериңиз бар жана аны менен романтикалуу мамилени каалайсыз) жана сексуалдык тартылууну (ким менен жыныстык мамиледе болгуңуз келет) билдирет.

Кээде биз романтикалуу жана сексуалдык мүнөздөгү адамдардын бирдей тобуна тартылып калабыз. Кээде биз эмес.

Мисалы, эркектерге романтикалуу тартылышы мүмкүн, бирок эркектерге, аялдарга жана экилик эмес адамдарга сексуалдык мүнөздө тартылышы мүмкүн. Мындай кырдаал "аралаш ориентация" же "кайчылаш ориентация" деп аталат жана бул толугу менен ОК.

Сексуалдык жана романтикалуу сезимдериңизди эске алганда ушуну эсиңизден чыгарбаңыз.

Мен тапшыра турган викторина барбы?

Эгерде Buzzfeedде бардык жооптор болсо! Тилекке каршы, сексуалдык ориентацияны аныктаганга жардам бере турган тест жок.

Жана болгон күндө дагы, ким гей же түз эле квалификацияга ээ деп ким айта алат?

Ар бир түз адам уникалдуу. Гейлердин баардыгы уникалдуу. Ар бир адам, ар кандай багытта, уникалдуу.

Гей, түз, бисексуал же башка нерселерге ээ болуу үчүн белгилүү бир "критерийлерди" аткаруунун кажети жок.

Бул жумушка орношуу үчүн эмес, сиздин инсандыгыңыздын аспектиси - жана сизге кандай гана термин туура келсе, ошону аныктай аласыз!

Анан мен кантип билишим керек?

Сиздин багытыңыз менен тил табышууга "туура" жол жок. Ошентсе да, сезимдериңизди изилдөө жана нерселерди тактоого жардам берүү үчүн бир нече нерселерди жасай аласыз.

Баарынан маанилүүсү, өзүңүздүн сезимдериңизди сезсеңиз болот. Эгер сиз аларды байкабай койсоңуз, анда сиздин сезимдериңизди түшүнүү кыйын.

Азыр да, багыттын айланасында уят жана стигма көп. Түз эмес адамдар көбүнчө алардын сезимдерин басыш керек деп ойлошот.

Эсиңизде болсун, сиздин багытыңыз туура, ал эми сезимдериңиз туура.

Багыттаманын ар кандай шарттары жөнүндө билип алыңыз. Алар эмнени билдирерин билип, алардын бирөөсү сизге жагып жатабы же жокпу, карап көрүңүз.

Форумдарды окуп, LGBTQIA + колдоо топторуна кошулуу жана ушул жамааттар жөнүндө онлайн маалымат алуу менен дагы изилдөө жүргүзүүнү ойлонуп көрүңүз. Бул шарттарды жакшыраак түшүнүүгө жардам берет.

Эгер сиз кандайдыр бир багыт менен аныктай баштасаңыз, кийинчерээк ал жөнүндө башкача ойдо болсоңуз, анда бул жакшы. Башкача сезип, сиздин инсандыгыңыз өзгөрүшү үчүн, эч нерсе болбойт.

Менин багытым X экендигине кантип эч качан ишене албайм?

Бул жакшы суроо. Тилекке каршы, толук жооп жок.

Ооба, кээде адамдар туура эмес багыт алышы мүмкүн. Көп адамдар өздөрүнүн жашоосунун биринчи жарым жылдыгында бир нерсе деп ойлошкон, бирок бул туура эмес болгон.

Ошондой эле, мисалы, чындыгында би болгондо өзүн гей деп ойлошу мүмкүн, же чындыгында гей болгондо би деп ойлошу мүмкүн.

"Эй, мен бул жөнүндө туура эмес ойлоп таптым, эми мен Х деп таанышканга ыңгайлуу болуп калдым" деп айтуу таптакыр туура.

Убакыт өткөн сайын сиздин багытыңыз өзгөрүшү мүмкүн экендигин унутпаңыз. Сексуалдык суюктук. Багыты суюк.

Көптөгөн адамдар бир өмүр бою бир багыт катары көрсөтүшсө, кээ бирлери убакыттын өтүшү менен өзгөрүп турат. Жана жакшы!

Сиздин багытыңыз өзгөрүшү мүмкүн, бирок бул аны убакыттын өтүшү менен күчүн жоготпойт, ошондой эле сиздин жаңылышканыңызды же башаламан экендигиңизди билдирбейт.

Багыттоону ‘пайда кылган’ нерсе барбы?

Эмне үчүн кээ бир адамдар гей болуп саналат? Эмне үчүн кээ бир адамдар түз? Биз билбейбиз.

Кээ бир адамдар өздөрүн ушундайча төрөлгөндөй сезишет, алардын багыты ар дайым алардын бир бөлүгү эле.

Башкалары убакыттын өтүшү менен алардын сексуалдуулугу жана багыты өзгөрүлүп жатканын сезишет. Багыттоо суюктук жөнүндө айтканыбыз эсиңиздеби?

Багыттоону жаратылыш, тарбиялоо же экөөнүн аралашуусу шарттайбы, чынында, маанилүү эмес. Эмне болуп саналат маанилүүсү, биз башкаларды кандай болсо, ошондой эле өзүбүздү ошондой кабыл алабыз.

Бул менин жыныстык жана репродуктивдик ден-соолугум үчүн эмнени билдирет?

Мектептердеги сексуалдык билимдин көпчүлүгү гетеросексуалдык жана цисгендерлерге (башкача айтканда, трансгендерлер, жынысы шайкеш келбеген же экилик эмес) адамдарга багытталат.

Бул калганыбызды андан чыгарып салат.

Жыныстык жол менен жугуучу инфекцияларды (ЖЖБИ) жуктуруп алышыңызды жана кээ бир учурларда жыныстык ориентацияңызга карабастан кош бойлуу болуп калууну билүү маанилүү.

Жыныстык жыныстык мүчөсү кандай болгонуна карабастан, ЖЖБИ адамдар арасында жугушу мүмкүн.

Алар ануска, жыныс мүчөсүнө, жыныс кынына жана оозго өтүп кетиши мүмкүн. ЖЖБИ жыныстык катнашка кирбеген оюнчуктар жана колдор аркылуу да жайылышы мүмкүн.

Кош бойлуулук түз адамдар үчүн да сакталбайт. Эки уруктуу адам жыныс кынында жыныстык катнашка барганда болушу мүмкүн.

Ошентип, кош бойлуу болууңуз мүмкүн болсо, же бирөөнү бойго бүтүрбөсөңүз, бойго бүтүүдөн сактануунун жолдорун карап көрүңүз.

Дагы эле суроолоруңуз барбы? Коопсуз жыныстык катнаш боюнча көрсөтмөнү карап чыгыңыз.

Ошондой эле, LGBTIQA + достук дарыгери менен жолугушууга, жыныстык ден-соолугуңуз жөнүндө сүйлөшүүнү пландаштырсаңыз болот.

Мен адамдарга айтышым керекпи?

Сиз каалабаган нерсени эч кимге айтуунун кажети жок.

Эгер сиз бул жөнүндө сүйлөшүүдө ыңгайсыз болсоңуз, анда болбойт. Сиздин багытыңызды ачыкка чыгарбоо сизди жалганчы кылбайт. Сиз ал маалыматка эч кимге милдеттүү эмессиз.

Бул кандай кесепеттерге алып келиши мүмкүн?

Адамдарга айтуу сонун болушу мүмкүн, бирок аны купуя сактоо дагы сонун болушу мүмкүн. Бардыгы сиздин жеке абалыңыздан көз каранды.

Бир жагынан, адамдарга айтып коюу жакшы сезүүгө жардам берет. Көптөгөн кызык адамдар сыртка чыккандан кийин жеңилдеп, эркиндикти сезишет. "Сыртта" болуу сизди колдой турган LGBTQIA + жамаатын табууга жардам берет.

Башка жагынан алганда, чыгуу дайыма эле коопсуз боло бербейт. Гомофобия - жана фанатизмдин башка түрлөрү - тирүү жана жакшы. Каар адамдар дагы деле болсо жумушта, жамааттарда, атүгүл үй-бүлөлөрүндө кодуланып келишет.

Ошентип, чыгып келе жатканыңыз эркин сезилиши мүмкүн, бирок жай иш алып барып, өзүңүздүн ылдамдыгыңыз менен кыймылдасаңыз болот.

Кантип бирөөгө айтып койсо болот?

Кээде, үй-бүлө мүчөсү же досу сыяктуу ачык-айкын кабыл алаарыңды айтканың жакшы. Эгер кааласаңыз, башкаларга айтып жатканда, алар менен чогуу болушун сурансаңыз болот.

Эгер сиз ал жөнүндө жеке өзүңүз менен сүйлөшүүдөн ыңгайсыз болсоңуз, аларды текст, телефон, электрондук почта же кол менен жазылган билдирүү аркылуу айта аласыз. Сиз эмнени кааласаңыз дагы.

Эгер сиз алар менен жекеме-жеке сүйлөшкүңүз келсе, бирок теманы ачык айта албай жатсаңыз, анда ЛГБТКИА + тасмасын көрүп же ачык каардуу атактуулар жөнүндө бир нерсе айтып берүүдөн баштаңыз. Бул сиз менен маектешүүгө жардам берет.

Төмөнкүдөй нерседен баштоо пайдалуу болушу мүмкүн:

• «Бул жөнүндө көп ойлонгондон кийин, мен гей экенимди түшүндүм. Бул менин эркектерге жакындыгымды билдирет ».
• "Сен мен үчүн маанилүү болгондуктан, мен эки жыныстуу экенимди билдиргим келет. Сиздин колдооңузга терең ыраазычылыгымды билдирем ”деди.
• "Мен өзүмдү чындыгында пансексуал экенимди билдим, демек, мени ар кандай жыныстагы адамдар кызыктырат".

Сүйлөшүүнү алардын колдоосун сурап, аларды керек болсо, ресурстук колдонмого, балким, онлайн режимине багыттоо менен бүтүрсөңүз болот.

Өзүнүн кызыктуу досторун жана үй-бүлө мүчөлөрүн колдоону каалаган адамдар үчүн көптөгөн ресурстар бар.

Ошондой эле бул жаңылыкты башкалар менен бөлүшүүгө макул эмеспи же жокпу, аларга билдирип коюңуз.

Жакшы болбой жатса эмне кылышым керек?

Кээде сиз айткан адамдар сиз каалагандай кабыл алышпайт.

Алар сиздин айткандарыңызды тоготпой же тамашалап күлүп коюшу мүмкүн. Кээ бир адамдар сенин түз экениңе ынандырууга аракет кылып, же жөн эле башың айланып калды деп айтышат.

Эгер бул орун алса, анда бир нече нерсени жасай аласыз:

• Өзүңүздү колдоочу адамдар менен курчаңыз. ЛГБТКИА + же сиз онлайн режиминде таанышкан адамдар, досторуңуз же үй-бүлө мүчөлөрүн кабыл алуу, алар менен убакыт өткөрүүгө жана алар менен кырдаал жөнүндө сүйлөшүүгө аракет кылыңыз.
• Сиз күнөөлүү эмес экениңизди унутпаңыз. Сиздин же ориентацияңыздын эч кандай жаман жери жок. Бул жерде бир гана туура эмес нерсе - бул адамга болгон чыдамсыздык.
• Кааласаңыз, алардын реакциясын жакшыртуу үчүн аларга орун бериңиз. Муну менен, алар баштапкы реакциясы туура эмес болгонун түшүнүшкөн болушу мүмкүн деп жатам. Сиздин айткандарыңызды иштеп чыгууга бир аз убакыт болгондо, сүйлөшүүгө даяр экениңизди билдирүү үчүн аларга билдирүү жөнөтүңүз.

Сиздин багытыңызды кабыл албаган жакындарыңыз менен иштөө оңой эмес, бирок сизди жакшы көргөн жана кабыл алган адамдар көп экендигин унутпаңыз.

Эгер сиз кооптуу абалда болсоңуз, мисалы, сизди үйүңүздөн кууп чыгышкан болсо же сиз менен чогуу жашаган адамдар сизди коркутуп жатышса - жашаган жериңизден LGBTQIA + баш калкалоочу жай издөөгө аракет кылыңыз же бир аз убакытка чейин колдоочу досуңуздун жанында болууну уюштуруңуз. .

Эгер сиз жардамга муктаж жаш адам болсоңуз, Тревор Долбоорунун 866-488-7386 номери аркылуу байланышыңыз. Алар кризиске кабылган же өзүн-өзү өлтүрүүнү сезген адамдарга, же жөн гана сүйлөшүп, сүйлөшө турган адамга муктаж адамдарга жардам жана колдоо көрсөтүшөт.

Кайда колдоо тапсам болот?

Адамдар менен бетме-бет жолугушуу үчүн жеке топторго кошулууну карап көрүңүз. Окуу жайыңыздагы же колледждеги LGBTQIA + тобуна кошулуп, жашаган жериңиздеги LGBTQIA + адамдарына жолугушууларды издеңиз.

Онлайн режиминде колдоо таба аласыз:

• LGBTQIA + адамдар үчүн Facebook топторуна, субреддиттерге жана онлайн форумдарга кошулуңуз.
• Тревор Долбоорунда жардамга муктаж адамдар үчүн бир катар ишеним телефондору жана ресурстар бар.
• LGBTQIA + ден-соолук боюнча ресурстарды түздү.
• Жыныстык көз-караш жана билим берүү тармагынын вики сайтында сексуалдуулукка жана ориентацияга байланыштуу бир катар материалдар бар.

Төмөнкү сызык

Сиздин багытыңызды аныктоонун оңой, акылсыз жолу жок. Бул оор жана эмоционалдык жактан оор процесс болушу мүмкүн.

Акыры, сиздин инсандыгыңызды белгилей турган жалгыз адам - ​​сиз. Өзүңүздүн жеке авторитетиңиз жалгыз. Кандай гана жарлыкты тандабагыла - эгер кандайдыр бир белгини колдонсоңуз - аны урматтоо керек.

Ал жакта сизди колдоого жана жардам берүүгө даяр ресурстар, уюмдар жана адамдар арбын экендигин унутпаңыз. Болгону, аларды таап, кол сунуу керек.

Сиан Фергюсон - Түштүк Африка Республикасынын Кейптаун шаарында жайгашкан эркин жазуучу жана редактор. Анын жазуусу социалдык адилеттүүлүк, кара куурай жана ден-соолукка байланыштуу маселелерди камтыйт. Сиз андан ары ага кайрыла аласыз Twitter.