Кош бойлуулуктун жүрөгү күйүп: негизги себептери жана жеңилдетүү үчүн эмне кылуу керек

Мазмун

• Негизги себептери
• Эмне кылуу керек
• Кош бойлуулукта күйүккө каршы дары-дармектер

Ашказан оорусу - ашказан аймагындагы күйүп-жануу сезими тамакка чейин созулуп, кош бойлуулуктун экинчи же үчүнчү триместринде байкалат, бирок кээ бир аялдарда анын белгилери эртерээк байкалышы мүмкүн.

Кош бойлуулукта жүрөктүн күйүшү олуттуу эмес жана энеге же балага коркунуч келтирбейт, бирок бул бир топ ыңгайсыз. Бирок, эгерде зарна башка белгилер менен коштолсо, мисалы, катуу оору, кабыргалардын ылдый жагындагы оору же курсактын оң жагынын жогору жагында оору, врачка кайрылуу керек, анткени ал болушу мүмкүн болгон олуттуу кырдаалдарды көрсөтүшү мүмкүн тез арада дарыланат.

Кош бойлуулукта жүрөктүн күйүшү - бул тамактануу адаттарындагы өзгөрүүлөрдүн жардамы менен оңой жеңилдей турган, мисалы, куурулган тамактардан, калемпирге бай же өтө ачуу тамактардан баш тартуу жана тамактануу учурунда суюктукту ичпөө, бул аз өлчөмдө жасалышы керек. Күйүүнү тез арада басуу үчүн, 1 стакан сүттү ичкенге аракет кылсаңыз болот, жакшылап майсыз, анткени таза сүттүн майы ашказанда көпкө турат жана жардам бербейт.

Негизги себептери

Кош бойлуулукта жүрөктүн күйүшү, адатта, кош бойлуулуктун экинчи жана үчүнчү триместринде прогестерон гормонунун көбөйүшүнөн улам пайда болот, бул жатындын булчуңдары өсүп, баланы көтөрүп турушуна мүмкүнчүлүк берет.

Башка жагынан алганда, прогестерондун көбөйүшү ичеги-карындын азайышына жана тамак аш сфинктеринин бошоңдошуна шарт түзөт, бул ашказан менен кызыл өңгөчтүн ортосундагы бөлүнүүнү жабуу үчүн жооп берет, бул ашказан кислотасынын кызыл өңгөчкө жана алкымга кайтып келишине шарт түзөт. оңой, натыйжада зарна белгилери пайда болот.

Мындан тышкары, бала чоңойгон сайын органдар курсакта боштук пайда болуп, ашказан өйдө карай кысылат, бул тамактын жана ашказан ширесинин кайтарылышына шарт түзөт, демек, күйүк белгилери пайда болот.

Эмне кылуу керек

Жүрөктүн күйүшү кадимки кош бойлуулуктун бузулушу болсо дагы, бул көйгөйгө каршы турууга жардам берген айрым чаралар бар:

• Горчица, майонез, калемпир, кофе, шоколад, сода, алкоголдук ичимдиктер жана өнөр жай ширелери сыяктуу тамактардан алыс болуңуз;
• Тамак учурунда суюктук ичүүдөн алыс болуңуз;
• Алмурут, алма, манго, өтө бышкан шабдалы, папайя, банан жана жүзүм сыяктуу жемиштерди дайыма колдонуп туруңуз;
• Тамак-аш сиңирилишин жеңилдетүү үчүн бардык тамактарды чайнап алыңыз;
• Тамактангандан кеминде 30 мүнөт отуруу, жатуудан алыс болуу;
• Курсакка жана ашказанга катуу кийим кийбеңиз;
• Күнүнө бир нече жолу бир аздан бөлүп жеп туруңуз;
• Дененин толук горизонталдык абалда жатпашына жол бербөө үчүн, төшөктүн башына 10 сантиметр өлчөмүндөгү чокту коюңуз, рефлюкс жана зарна күйгүзүү;
• Тамеки чекпеңиз жана тамеки тартуудан алыс болуңуз;
• Жатардан 2-3 саат мурун тамактануудан алыс болуңуз.

Жалпысынан, зарна төрөттөн кийин өтөт, анткени ашказанда курсакта көбүрөөк орун болуп, аял гормондору кадимки калыбына келет. Бирок, кош бойлуу кезинде көп салмак кошкон аялдарда төрөттөн кийин 1 жыл бою күйүктүн белгилери байкалышы мүмкүн. Мындан тышкары, зарна кош бойлуулуктагы рефлюкстин белгиси болушу мүмкүн, аны медициналык кеңешке ылайык дарылоо керек. Кош бойлуулуктагы рефлюкс жана дарылоо ыкмасы жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз.

Кош бойлуулукта күйүккө каршы дары-дармектер

Көпчүлүк учурларда, зарна тамактын жана жашоо образынын өзгөрүшү менен жакшырат, бирок жүрөктүн туруктуу жана катуу күйгөн учурларында дарыгер магний же кальцийге негизделген дарыларды, мисалы, Magnesia Bisurada же Leite de Leite таблеткаларын сунушташы мүмкүн. Магнезия же Mylanta Plus сыяктуу дары-дармектер, Мисалы. Бирок, ар кандай дары-дармектерди дарыгерлердин көрсөтмөсү менен гана ичүү керектигин эсиңизден чыгарбаңыз, анткени ал баланын өнүгүүсүнө зыян келтириши мүмкүн.

Башка варианттар - күйүктү басаңдатуучу үй каражаттары, мисалы, картошканын кичинекей бөлүгүн тазалап, чийки түрүндө жесеңиз болот. Дагы бир варианттарга, тазаланбаган 1 алма, бир кесим нан же 1 крем-крекер жегени кирет, анткени алар ашказандагы ашказанды ашказанга түртүп, табигый күйүккө каршы күрөшөт.

Кош бойлуулуктагы зарна жана аны менен кантип күрөшүү керектиги жөнүндө төмөндөгү видеону карап көрүңүз: