Автор: Robert Simon
Жаратылган Күнү: 18 Июнь 2021
Жаңыртуу Күнү: 17 Ноябрь 2024
Anonim
Сода менен кокос майын бышыруу: Динамикалык кош же Дуд? - Ден Соолук
Сода менен кокос майын бышыруу: Динамикалык кош же Дуд? - Ден Соолук

Мазмун

Сода жана кокос майы бышыруу жана бышыруу үчүн колдонулат, бирок ошондой эле алар үйдөгү белгилүү көйгөйлөргө байланыштуу элдик дары-дармектерден пайда болушат.

Жакында эле, алар табигый продукттарды жана кереметтүү натыйжаларды издегендер үчүн DIY сулуулук продуктуларынын ингредиенттери катары социалдык медианын айрым ири ишенимин алышты.

Кокос майы менен бышыруу содасунун айрым пайдалуу жактары жана колдонулуштары бар, бирок алар териңиздин жана сулуулуктун арсеналына кириши керекпи? Келгиле, көрөлү.

Таза тери үчүн

Кокос майы

Кокос майын нымдандыруучу, безетки, бырышка каршы дарылоо деп ант берген адамдар бар. Айрым изилдөөлөрдө кокос майы же анын май кислоталарынын жарымынан көбүн түзгөн лор кислотасы пайда тапканы таң калыштуу деле эмес.

Аларга сезгенүүгө каршы жана микробго каршы касиеттер кирет, алар жараларды айыктырууга жана теринин айрым сезгенүү шарттарына жардам берет.


Мындай потенциалдуу артыкчылыктарга карабастан, кокос майын териге колдонуу баарына эле мүмкүн эмес. Кокос майы тешикчелерди жабышы мүмкүн, бул безеткиди күчөтүп, майлуу териси бар адамдар үчүн көйгөй жаратат.

Эгерде сизде тери сезгич болсо, анда териңизге кокос майын киргизүүдөн мурун дерматолог менен сүйлөшүңүз, анткени ал дүүлүгүүнү пайда кылышы мүмкүн.

Наабай содасы

Натрий бикарбонаты, ошондой эле бышыруу содасы менен да белгилүү, табигый сулуулук чөйрөлөрүндө терини тазалоочу жана сергитерлик ингредиент. Интернетте безетки менен күрөшүүгө жардам бере турган көптөгөн анекдоттуу далилдер бар болсо да, сода менен аз беттикти байланыштырган илимий далилдер жок.

Чындыгында, сода териңизге тийгенде пайдадан зыяны тийиши мүмкүн. Мунун себеби сиздин териңиздин рН балансына таасир этет.

Териңиз табигый кислотадан турат, рН 4,5 ден 5,5ке чейин. Бул терини нымдап, бактериялардан жана булгоочу заттардан коргоонун идеалдуу диапазону.

Бышыруучу сода болсо 8 ден 9 га чейин рН бар. Эгер күчтүү жегич негизин колдонуу менен териңиздин балансын бузсаңыз, анын табигый майларынын терисин сыйрып, бактериялардан жана башка зыяндуу элементтерден коргой аласыз.


Өкүм

өкүм: аны өткөрүп жиберүү

Териңизге келгенде, ашканада кокос майын жана сода бышырыңыз. Тешикчелериңизди жаап албаган же териңизди табигый майлардан тазалабаган бетиңизди жууганга жардам берген жакшы ыкмалар бар. Эки ингредиентти айкалыштыруу нерселерди тең салмактуу кыла алмак эмес.

Ден-соолукка пайдалуу чач жана баш териси үчүн

Кокос майы

Көпчүлүк адамдар чачка кокос майын сунушташат. Бул чачты жана баштын терисин нымдап, сыныктын алдын алып, тырмаланып, какачты айыктырат. Кээ бирөөлөр муну чачтарын тезирээк өстүрүүгө жардам бергендиги үчүн алышат.

Бул дооматтардын чындыгы бар. Жуудан мурун кокос майын чачыңызга чачып алсаңыз, протеиндин жоголушуна жол бербестен, чачыратылып кетүүдөн сактай аласыз. Жөн эле этият болбоңуз, майды баш териге жана чачка алып келиши мүмкүн.


Анын сезгенүүгө каршы жана микробго каршы касиеттери какачтын айрым түрлөрүнө да жардам берет. Бирок себорей дерматитинен улам келип чыккан какачыңар азайып кетсе, ал кайрадан өрчүп кетиши мүмкүн. Мындай учурда кокос майы дүүлүгүүнү жаратып, абалын начарлатышы мүмкүн.

Наабай содасы

"Нет пу" кыймылынын аркасында көпчүлүк адамдар шампундун ордуна альтернатива катары чачка сода колдонушат. Сууда эриген бышырылган сода ашыкча май менен кирди кетирип, чачын жумшак жана жылтырайт.

"Пу" содасын бышыруудан мурун, бышырган сода чачыңызга зыян келтирип, теринин дүүлүгүүсүнө алып келиши мүмкүн экендигин аныктаган изилдөөнү эске алуу керек.

Пісүү содасынын pH деңгээли баш териңизге же чачыңызга караганда бир топ жогору, натыйжада:

  • баштын дүүлүгүшү
  • кутикуланын бузулушу
  • сыныктары
  • frizz
өкүм: этият болуңуз

Жуудан мурун кокос майынын жука катмарын чачка колдонуп тажрыйбадан өткөрсөңүз болот, бирок аны териңизден сактаган жакшы. Чачыңарды чачып жатканда, сода менен бушайман болбоңуз. Кокос майы менен аралашып турса дагы, чачыңыз үчүн өтө катаал.

Бермет ак жана оозу таза

Кокос майы

Кокос майы менен майдын тартылышы, сагыз ооруларынын жана тиш ооруларынын алдын алууга жардам бере турган бактериялардын айрым түрлөрүн өлтүрөт деген айрым далилдер бар. Май таштоо - байыркы ыкма, майды оозуңузга 15-20 мүнөттө чайкоо же жууп салуу кирет.

Аны кадимки тиш пастасына алмаштырбаңыз - кокос майы менен тазалоонун эч кандай пайдасы жок.

Наабай содасы

Тиштерге сода бышыруу жаңы нерсе эмес. Тиш пастасынын көптөгөн бренддеринде сода формулалары бар жана тиш пастасынын сода менен пайдалуулугун тастыктаган көптөгөн далилдер бар.

Сода тиш пастасын бышыруу төмөнкүлөргө көрсөтүлдү:

  • бактерияларды өлтүрөт
  • тактаны жана гингивитти азайтыңыз
  • тиштерди агартат жана агартат
  • көңдөйдөрдү жана тиштин чиришин азайтыңыз
өкүм: аракет кылып көрүңүз

Кокос майы жана сода эки ооз ден-соолукка пайдалуу. Сиз аларды тиш пастасын жасоо үчүн аралаштырып көрө аласыз, бирок кокос майы сизге көп деле жакпайт. Андан көрө, кокос майын май тартуу үчүн колдонуп, содага негизделген тиш пастасын колдонууну ойлон.

Жыйынтык

Сода менен кокос майын бышыруунун көптөгөн пайдалуу жактары бар. Бирок сулуулукка байланыштуу атак-даңкка байланыштуу айрым талаптары бир аз көбүртүп кетти. Эгерде сиз аларды күнүмдүк иштериңизге кошууну издесеңиз, кокос майын куюп же чачыңызга жууп салсаңыз болот.

Карап

Тренердин баарлашуусу: Тезирээк же оор көтөрүү жакшыбы?

Тренердин баарлашуусу: Тезирээк же оор көтөрүү жакшыбы?

Биздин "Тренердин сүйлөшүүсү" сериясы сиздин фитнеске байланыштуу бардык суроолорго жооп берет, Кортни Пол, тастыкталган жеке тренер жана CPXperience негиздөөчүсү. (Сиз аны Браводон да тааны...
Быйыл жергиликтүү Зика инфекциясынын биринчи учуру Техаста катталды

Быйыл жергиликтүү Зика инфекциясынын биринчи учуру Техаста катталды

Сиз Зика вирусу чыгып баратат деп ойлогонуңузда, Техас расмийлери быйыл АКШда биринчи учур катталганын кабарлашты. Алар Техастын Мамлекеттик департаменти билдиргендей, инфекция акыркы бир нече айдын и...