Автор: Virginia Floyd
Жаратылган Күнү: 14 Август 2021
Жаңыртуу Күнү: 13 Ноябрь 2024
Anonim
Soursop чайы: ал эмне үчүн жана аны кантип даярдоо керек - Жарамдуулук
Soursop чайы: ал эмне үчүн жана аны кантип даярдоо керек - Жарамдуулук

Мазмун

Soursop чайы кант диабетин жана гипертонияны дарылоого жардам берет, бирок уйкусуздукту басаңдатып, тынчтандыруучу жана тынчтандыруучу касиетке ээ.

Ден-соолукка бир нече пайдалуу болгонуна карабастан, соурсо чайын ченемсиз ичүү керек, анткени ашыкча ичүү гипотония, жүрөк айлануу жана кусуу сыяктуу терс таасирлерге алып келиши мүмкүн.

Soursop чай

Soursop чайын оңой жана тез жасашат, ошондой эле күнүнө 2-3 стакан сурсоп чайын ичсе болот, жакшысы тамактангандан кийин.

Курамы

  • 10 г кургак соуроптун жалбырактары;
  • 1 литр кайнак суу.

Даярдык режими

Чай демдөө үчүн, соурсо жалбырактарын кайнап жаткан сууга салып, 10 мүнөткө чейин тындырып коюңуз. Андан кийин чыпкалап, тамактангандан кийин жылуу болгондо керектейт.


Сурсоп чайынын терс таасирлери жана каршы көрсөтмөлөрү

Сорсоптун бир нече пайдалуу жактары болгону менен, соурсо чайын керектөөдө чөп дарылар же диетологдор жетекчиликке алышы керек, анткени сюрсоп чайын ашыкча ичүү жүрөк айлануу, кусуу, басымдын кескин төмөндөшү жана ичеги-карын өзгөрүшү мүмкүн, анткени анын микробго каршы касиети бар, ашыкча ичкенде организмдеги жакшы бактерияларды кетире алат.

Мындан тышкары, кош бойлуу аялдардан сурсопту колдонуу, анын эрте төрөлүшү же бойдон алдырышы мүмкүн экендигине байланыштуу көрсөтүлгөн эмес.

Гравиола чайы эмне үчүн керек?

Soursop дарылоо касиеттерине ээ, аларды төмөнкүдөй ооруларды айыктырууга жардам берет:

  • Диабет менен күрөшүү - анткени анда канттын тез көтөрүлүшүнө тоскоол болгон жипчелер бар.
  • Ревматизм оорусун басуу - анткени сезгенүүнү жана ооруну азайтууга жардам берген ревматизмге каршы касиетке ээ.
  • Ашказан жараларын жана гастрит сыяктуу ооруларды айыктырууга жардам берет - анткени ал ооруну басаңдаткан сезгенүүгө каршы касиетке ээ.
  • Уйкусуздукту азайтуу - уйкуга жардам берген седативдик касиетке ээ болгонуңуз үчүн.
  • Төмөнкү кан басымы - бул кан басымын жөнгө салууга жардам берген диуретикалык мөмө.

Мындан тышкары, соурсоп антиоксиданттык касиети менен теринин жана чачтын сырткы көрүнүшүн жакшыртып, иммундук системаны чыңдайт. Башка артыкчылыктар жөнүндө билип алыңыз.


Soursop Nutritional Information

Компоненттер100 г сюрсопко эсептелген сумма
Энергия60 калория
Белоктор1.1 g
Майлар0,4 гр
Углеводдор14,9 гр
В1 витамини100 мкг
В2 витамини50 мкг
Кальций24 г.
Фосфор28 гр

Жаңы Билдирүүлөр

Азот кислотасынан уулануу

Азот кислотасынан уулануу

Азот кислотасы - сары түстөн уулуу суюктук. Бул каустик деп аталган химиялык зат. Эгер ал кыртыштарга тийсе, анда ал жаракат алып келиши мүмкүн. Бул макалада азот кислотасын жутуудан же дем алгандан у...
Gingivitis

Gingivitis

Гингивит - бул тиштин сезгениши.Гингивит - пародонт оорусунун алгачкы формасы. Пародонт оорусу - бул тишти колдогон ткандарды бузуучу сезгенүү жана инфекция. Буга тиш, пародонт байламталары жана сөөк ...