Тестостерон денеңизге кандайча пайдалуу

Мазмун

• Тестостерон деген эмне?
• Тестостерон деңгээлин жогорулатуунун кандай пайдасы бар?
• 1. Дени сак жүрөк жана кан
• Тестостерон терапиясынын коркунучтары кандай?
• Тестостеронду алмаштыруучу терапияны эске алсаңыз?
• Тестостерон деңгээлин жогорулатуунун табигый жолдору

Тестостерон деген эмне?

Тестостерон - бул эркектик энелик безде жана аялдар үчүн энелик безде жана бөйрөк үстүндөгү бездерде өндүрүлгөн гормон. Бул гормон эркектик өсүү жана эркек мүнөздөмөлөрүнүн өнүгүшү үчүн маанилүү. Аялдар үчүн тестостерон азыраак өлчөмдө чыгат. Тестостерон өндүрүшү өспүрүм курактагы жана эрте бойго жеткенде 30 эсе көбөйөт. Эрте бойго жеткенден кийин денгээлдин жыл сайын бир аз төмөндөшү табигый нерсе. Сиз 30 жашка чыкканыңыздан кийин денеңиз бир пайызга төмөндөп кетиши мүмкүн.

Тестостерон негизги ролду ойнойт:

• булчуң массасы жана сөөктөр
• бет жана жатын чачы
• терең денелердин өнүгүшү
• секс диск
• маанайы жана жашоо сапаты
• оозеки эс тутум жана ой жүгүртүү жөндөмү

Тестостерондун аздыгы жөнүндө тынчсыздансаңыз, доктуруңузга кайрылыңыз. Жаш курагыңызда тестостерондун аз болушу табигый нерсе, мисалы, булчуң массасынын төмөндөшү, дене майынын жогорулашы же эректильдик дисфункция башка шарттардын белгиси болушу мүмкүн.

Эгер дарыгердин деңгээли төмөн же гипогонадизм бар же башка шарттар үчүн тестостерон алмаштыруучу терапия керек деп айтсаңыз, сиз тестостерондун деңгээлин жогорулатууга кызыкдар болушу мүмкүн. Эгерде сизде нормалдуу тестостерон деңгээли болсо, анда сиздин тестостерон деңгээлин жогорулатуу эч кандай кошумча пайда алып келбеши мүмкүн. Төмөндө жогорулаган артыкчылыктар тестостерон деңгээли төмөн адамдарда гана изилденген.

Тестостерон деңгээлин жогорулатуунун кандай пайдасы бар?

1. Дени сак жүрөк жана кан

Дени сак жүрөк канды дененин калган бөлүгүнө соруп, булчуңдарды жана органдарды чокуга жетишүү үчүн керектүү кычкылтек менен камсыз кылат. Тестостерон жилик чучугу аркылуу эритроцит клеткаларын өндүрүүгө жардам берет. Тестостерондун төмөн деңгээли ар кандай жүрөк-кан тамыр коркунучтарына байланыштуу.

Бирок тестостеронду алмаштыруучу терапия жүрөк оорусуна жардам береби? Изилдөөнүн жыйынтыгы ар башка. 2000-жылдардын башында жүргүзүлгөн кичинекей изилдөөлөр тестостерон терапиясынан өткөн жүрөк оорулары менен ооруган эркектер бир аз гана жакшырганын байкашкан. Айрымдары жөө аралыкты 33 пайызга көбөйтө алышкан. Дагы бир изилдөө көрсөткөндөй, гормон терапиясы ден-соолугу чыңдалган артерияларды кеңейтип, бирок стенокардия оорусуна эч кандай таасир тийгизбейт.

Жакында эле, 83,000 эркек кишилердин кеңири изилдөөсү көрсөткөндөй, тестостерон деңгээли нормалдуу болуп калган эркектердин 24% инфарктка жана 36% инсультка чалдыгат.

Тестостерон терапиясынын коркунучтары кандай?

Тестостерондун рецепттери боюнча гельдер, тери тактары жана булчуңга сайма түрүндө колдонулат. Ар бири потенциалдуу терс таасирлери менен коштолот. Тактар ​​терини кыжырдантат. Булчуңга инъекциялар көңүлдүн көтөрүлүшүнө алып келиши мүмкүн. Эгерде сиз гельди колдонсоңуз, аны башкалар менен бөлүшпөңүз.

Тестостерон терапиясынын мүмкүн болгон терс таасирлери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• безетки көбөйгөн
• суюктукту кармоо
• заара көбөйгөн
• эмчектин кеңейиши
• жумуртканын көлөмү азайган
• сперма саны азайган
• агрессивдүү жүрүм-туруму жогорулады

Простатит же эмчек рагы бар эркектерге Тестостерон дарылоосу сунушталбайт. Мындан тышкары, тестостерон терапиясы улгайган адамдарда уйку апноасын начарлатышы мүмкүн.

Тестостеронду алмаштыруучу терапияны эске алсаңыз?

Эгерде сиздин денгээлиңиз кадимки деңгээлге жеткен болсо, дарылоонун кажети жок. Тестостерондун ордун алмаштыруу терапиясы негизинен тестостерондун деңгээли төмөн эркектер үчүн пайдалуу. Рецептсиз эле тестостеронду сатып албаңыз. Эгерде сизде тестостерондун деңгээли төмөн деп ойлосоңуз, доктуруңузга кайрылыңыз. Кан анализи тестостерондун деңгээлин аныктап, негизин аныктоого жардам берет.

Дарыгерлер жана изилдөөчүлөр тестостеронду алмаштыруучу терапиянын натыйжалуулугу жөнүндө ар кандай ойдо. Көпчүлүк учурда окуу натыйжалары көпчүлүк шарттар үчүн ар башка экенине кошулат.

Ден-соолукту чыңдоо жана тестостерон дарылоосунун максималдуу натыйжалуулугун камсыз кылуу үчүн туура тамактануу жана үзгүлтүксүз көнүгүү керек. Кийинки кам көрүү жана мониторинг жүргүзүү сунушталат.

Тестостерон деңгээлин жогорулатуунун табигый жолдору

Кээ бир азыктар, витаминдер жана чөптөр тестостерондун деңгээлин жогорулатууга жардам берет. Эгерде тестостерондун аздыгы жөнүндө тынчсызданып жатсаңыз, доктуруңуз менен сүйлөшүүнү унутпаңыз. Бул альтернативдүү жана табигый дарылоо ыкмалары тестостерондун салттуу терапиясы сыяктуу эле натыйжалуураак эмес. Айрым дары-дармектер менен өз ара аракеттенип, күтүлбөгөн терс таасирлерин жаратышы мүмкүн.

Чөптөрдүн жана кошумчалардын артындагы изилдөө жөнүндө кененирээк бул жерден окуй аласыз.