Biofeedback
Мазмун
Biofeedback - бул адамдын физиологиялык жана эмоционалдык реакцияларын өлчөп, баалаган, ушул маалыматтардын бардыгын электрондук шаймандар аркылуу токтоосуз кайтарып берүү менен мүнөздөлүүчү психофизиологиялык дарылоонун методу. Гипертония жана көңүлдүн жетишсиздиги бар гиперактивдүү адамдарга көрсөтүлөт.
Био кайтарым приборлору тарабынан кармалган негизги физиологиялык маалымат бул жүрөктүн кагышы, булчуңдардын чыңалышы, кан басымы, дене температурасы жана мээнин электрдик активдүүлүгү.
Бул дарылоо колдонулган электрондук шайман чыгарган жарык же үн эффекттери аркылуу бейтаптарга физиологиялык жана эмоционалдык реакцияларын көзөмөлдөөгө мүмкүнчүлүк берет.
Biofeedback ошондой эле дем алуу, булчуң жана когнитивдик ыкмалар аркылуу аң-сезимдин жана эс алуунун ар кандай ыкмаларын колдонот.
Biofeedback көрсөтмөлөрү
Жүрөк аритмиясы, заара чыкпай, дем алуу көйгөйлөрү, гипертония жана гиперактивдүүлүк менен ооруган адамдар.
Biofeedbackте колдонулган шаймандар
Био кайтарымда колдонулуучу шаймандар конкреттүү жана өлчөнө турган физиологиялык реакциялардан көз-каранды.
Бул шаймандар өтө сезгич болгондуктан, адамдын физиологиялык активдүүлүгүн көзөмөлдөп турушат. Бул мониторинг жүргүзүү үчүн колдонулган негизги ресурстар:
- Электромиография: Электромиография үчүн колдонулган шайман булчуңдардын чыңалышын өлчөйт. Датчиктер териге жайгаштырылып, био кайтарым түзмөк сиңирген электрдик сигналдарды чыгарат, бул болсо булчуңдардын чыңалуусун көзөмөлдөөнү үйрөнүшү үчүн, булчуңдун чыңалуусун байкаган жарык же уккулуктуу сигналдарды чыгарат.
- Электроэнцефалограф: Электроэнцефалограмма каражаты мээнин электрдик активдүүлүгүн баалайт.
- Жылуулук байланыш: Алар теридеги кан агымын өлчөө үчүн колдонулуучу шаймандар.
Biofeedbackтин артыкчылыктары
Biofeedback ден-соолукка бир нече пайдалуу жактарын камтыйт: Өнөкөт ооруну азайтуу, Шакыйдын белгилерин азайтуу, ой жүгүртүүнү жакшыртуу жана уйкунун бузулушун азайтуу.
Аябай Кызыктуу
Мурунду тешүү зыянбы? Сууга чөгүүдөн мурун ойлоно турган 18 нерсе
