Норманы чектөө эмнеде?

Мазмун

• Импульстун негизги себептери
• Менин кагышым чектелүү экенин кайдан билем?
• Чектөөчү тамырды дарылоо үчүн доктурга көрүнүүм керекпи?
• Сиздин белгилериңизди аныктоо жана дарылоо
• Оорунун белгилери кайтып кетпеши үчүн эмне кылсам болот?

Чектөөчү импульс деген эмне?

Чектөөчү тамыр - бул жүрөгүңүз кагып же согуп жаткансыйт. Эгерде сизде чектөөчү тамыр болсо, сиздин кагышыңыз күчтүү жана күчтүү сезилет. Дарыгериңиз сиздин жүрөгүңүздүн кагышын, жүрөктүн кагышын же жүрөктүн кагышын сүрөттөө үчүн колдонушу мүмкүн.

Импульстун негизги себептери

Көпчүлүк учурда, чектөөчү тамырдын себеби эч качан табылбайт. Экинчи жагынан, себеби табылганда, ал адатта оор эмес же өмүргө коркунуч келтирбейт. Бирок кээде чек аранын согушу ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйгө алып барып, медициналык жардам талап кылынат.

• Тынчсыздануу: Тынчсыздануу - бул организмдин стресске болгон табигый реакциясы. Бул алдыда боло турган нерседен коркуу жана коркуу сезими. Бул тынчсыздануу ооруларына сереп салып, тынчсыздануу жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз.
• Стресс жана тынчсыздануу: Стресс жана тынчсыздануу жашоонун кадимки бөлүгү, бирок кээ бир адамдарда алар чоң көйгөйгө айланышы мүмкүн. Стресстин жана тынчсыздануунун эмнеден келип чыгарын жана аларды кантип жөнгө салууну билип алыңыз.
• Кош бойлуулук: Кан кетүү же тактын кетиши, заара ушатуу муктаждыгынын жогорулашы, төштүн назик болушу, чарчоо, жүрөк айлануу жана айыздын келбей калышы кош бойлуулуктун белгилери.Кош бойлуулуктун ар кандай белгилери жана белгилери жөнүндө окуңуз.
• Калтыратма: Температура гипертермия, пирексия же температуранын жогорулашы деп да аталат. Бул дененин температурасын демейдегиден жогору сүрөттөйт. Температуранын себеби жана дарылоо жолдору жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз.
• Жүрөк жетишсиздиги: Жүрөк жетишсиздиги жүрөктүн жетиштүү кан менен камсыз кыла албагандыгы менен мүнөздөлөт. Жүрөк жетишсиздигинин белгилери, себептери, түрлөрү жана дарылоо жолдору жөнүндө билип алыңыз.
• Аз кандуулук: Аз кандуулук денеңиздеги ден-соолугуңуздагы эритроциттердин саны өтө эле аз болгондо болот. Эритроциттер организмдин бардык ткандарына кычкылтек жеткирет. Аз кандуулуктун себептери, белгилери жана дарылоо жолдору жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз.
• Анормалдуу жүрөк ритми: Нормалдуу жүрөк ритми - бул жүрөгүңүз өтө тез, жай же бир калыпта эмес согушу. Бул ошондой эле аритмия деп аталат. Анормалдуу жүрөк ритминин түрлөрү жана аларды дарылоо жөнүндө окуңуз.
• Гипертиреоз: Калкан сымал безден клеткалардын энергияны кантип колдоноорун көзөмөлдөгөн бир гормон пайда болот. Гипертиреоз организм ашыкча көлөмдө иштеп чыкканда пайда болот. Гипертиреоздун белгилери жана дарылоо жолдору жөнүндө билип алыңыз.
• Гипертония: Кан басымынын жогорулашы (гипертония) көбүнчө белгилердин аз же таптакыр байкалбайт. Көптөгөн адамдар аны билбей туруп, көп жылдар бою бар. Кан басымын аныктоо, дарылоо жана алдын алуу жөнүндө билип алыңыз.
• Аорта клапанынын жетишсиздиги: Аорта клапанынын жетишсиздиги (АВИ) аорта жетишсиздиги же аорта регургитация деп да аталат. Мындай абал аорта клапаны жабыркаганда пайда болот. AVI диагнозу жана дарылоосу жөнүндө көбүрөөк маалымат.
• Жүрөктүн гипертониялык оорусу: Жүрөктүн гипертониялык оорусу кан басымынын жогорулашынан келип чыккан жүрөк шарттарын билдирет. Жүрөк гипертония оорусунун ар кандай тобокелдик факторлору жана түрлөрү жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз.
• Атриалдык фибрилляция жана чайпалуу: Жүрөктүн фибрилляциясы жана чайпалышы жүрөктүн ритмдери, жүрөктүн жогорку бөлмөлөрү бир калыпта же өтө тез согуп жатканда пайда болот. Атриалдык фибрилляциянын жана флиптлеттин себептери жана дарылоо жолдору жөнүндө көбүрөөк окуңуз.
• Жүрөк түйүлдүгүнүн бузулушу: Жүрөк түйүлдүгүнүн жетишсиздиги (CHF) - жүрөгүңүздүн камераларына таасир этүүчү өнөкөт оору. CHF, анын белгилери жана тобокелдик факторлору жөнүндө көбүрөөк билүү.
• Digitalis уулуулугу: Digitalisтин уулануусу жүрөк ооруларын дарылоодо колдонулуучу дары-дармектерди өтө көп ичкенде пайда болот. Digitalis уулануу тобокелдиктерин жана белгилерин билип алыңыз. Бул шарт медициналык тез жардам болуп эсептелет. Шашылыш жардам талап кылынышы мүмкүн.

Менин кагышым чектелүү экенин кайдан билем?

Чектөөчү тамырдын жардамы менен жүрөгүңүз кадимкидей согуп жаткандыгын сезсеңиз болот. Сиздин тамырыңызды мойнуңуздун же тамагыңыздын тамырларында сезишиңиз мүмкүн. Кээде терини күчтүүрөөк кыймылдатып жатканда тамырдын кагышын көрө аласыз.

Ошондой эле, жүрөгүңүз бир калыпта эмес согуп жаткандай сезилет же кандайдыр бир уруп-согуп жибергендей болуп калат, же анда-санда ашыкча, күчтүү жүрөктүн кагышы бардай сезилет.

Чектөөчү тамырды дарылоо үчүн доктурга көрүнүүм керекпи?

Чектөөчү тамырдын көпчүлүк учурлары бир нече секунданын ичинде келип-кетип, тынчсызданууга негиз бербейт. Бирок, жүрөгүңүздөгү көйгөйлөр, мисалы, жүрөк оорулары болсо жана чек аранын кагуусу болсо, тезирээк дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Эгерде сизде төмөнкү белгилердин бири байкалса, анда тамырдын кагуусу менен тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз, анткени бул жүрөк пристубу сыяктуу олуттуу көйгөйлөрдүн белгиси болушу мүмкүн:

• баш айлануу
• башаламандык
• анормалдуу тердөө
• жеңил ойлуулук
• дем алуу кыйын
• эсинен тануу
• тыгыздык, басым же моюн, жаак, кол, көкүрөк же белдин оорушу

Сиздин белгилериңизди аныктоо жана дарылоо

Чектөөчү тамырыңыз качан пайда болгонун жана ал болгондо эмне кылып жатканыңызды байкап турууга аракет кылыңыз. Ошондой эле, үй-бүлөңүздүн медициналык тарыхынан кабардар болуңуз. Бул маалымат дарыгериңизге сиздин симптомуңузду шартташы мүмкүн болгон ар кандай ооруларды аныктоого жардам берет.

Дарыгериңиз сиздин жүрөгүңүздө, калкан сымал ооруларыңызда же стрессте же тынчсызданууңузда жеке же үй-бүлөлүк тарыхыңыз бар-жогун билүү үчүн медициналык тарыхыңызды талкуулайт. Дарыгериңиз ошондой эле калкан сымал бездин шишип кеткенин издейт, бул гипертиреоздун белгиси. Алар аритмияны жокко чыгаруу үчүн көкүрөк рентгенографиясы же электрокардиограмма сыяктуу тесттерди жасашы мүмкүн. Электрокардиограмма жүрөктүн кагышын козгоо үчүн электрдик импульстарды колдонот. Бул дарыгерге жүрөгүңүздүн ритминдеги кемчиликтерди табууга жардам берет.

Сиздин чектүү кагышыңыз аритмия же гипертиреоз сыяктуу негизги шарттардан улам келип чыкпаса, анда дарылоонун кажети жок. Бирок, ашыкча салмактуулук көйгөйдү жаратып жатса, дарыгер сизге арыктоонун жолдору жана ден-соолукту чыңдап, жигердүү жашоо образы жөнүндө айтып бериши мүмкүн.

Эгер ден-соолугуңуз чың болсо, анда дарыгер стресс же өтө көп кофеин сыяктуу анормалдуу жүрөктүн кагышына алып келген таасирди азайтуунун жолдорун сунушташы мүмкүн.

Оорунун белгилери кайтып кетпеши үчүн эмне кылсам болот?

Эгерде сиздин кагышыңыз гипертиреоз же аритмия сыяктуу ден-соолуктан улам келип чыкса, анда дарыгер сунуш кылган ден-соолук режимин сактаңыз. Буга алар жазып берген дары-дармектерди алуу кирет.

Эгерде сизде ашыкча салмак болсо жана чектөөчү тамырдын согушу байкалса, арыктоонун жана формада болуунун пайдалуу жолдорун издөөгө аракет кылыңыз. Майо клиникасы күн тартибине ылайык фитнес менен иштөөнүн кызыктуу, жеңил жолдорун сунуштайт, мисалы:

• итинизди же кошунаңыздын итин сейилдөөгө алып баруу
• салмакты көтөрүү, чуркоо жолунда басуу же машыгуу велосипедин тебүү менен жигердүү болуу үчүн телекөрсөтүү убактысын пайдалануу
• пол сүртүү, ваннаны сүртүү, чоп чапкыч менен чөп чабуу, жалбырактарды тырмоо жана бакты казуу сыяктуу жумуштарды жасоо
• Велосипед тебүү, кармашуу, басуу же чуркоо сыяктуу фитнести үй-бүлөлүк убакытта өткөрүү
• жумуш учурунда түшкү сейилдөө тобун баштоо

Эгер стресс жана тынчсыздануу күнөөлүү болуп көрүнсө, анда төмөнкүдөй иштерди жасап, аларды азайтуу үчүн чараларды көрүңүз:

• көбүрөөк күлүү: комедия көрүү же күлкүлүү китеп окуу
• досторуңуз жана үй-бүлөңүз менен байланышуу: кечки тамак же кофе ичүү үчүн пландаштырыңыз
• сыртка чыгуу: сейилдөө же велосипед тебүү
• ой жүгүртүү: акылыңды тынчтандыр
• көбүрөөк уктоо
• журнал жүргүзүү

Врач жүрөгүңүздүн кагышына олуттуу себептер жок экендигин аныктап алгандан кийин, алар жөнүндө көп ойлонбоого аракет кылыңыз. Жүрөгүңүздүн туруктуу эмес согушу жөнүндө тынчсыздануу жашооңузга кошумча стресс гана берет.

Ичкиликти жана кофеинди колдонууну чектөө тамырдын кагышын чектөөгө жардам берет. Айрым чөптөр (мисалы, энергетикалык суусундуктарда колдонулат), дары-дармектер, жада калса тамекинин түтүнү стимулятордун милдетин аткара алат жана аларды колдонуудан алыс болуу керек. Догдоруңуз менен стимулятордук дары-дармектер жөнүндө сүйлөшүңүз (мисалы, астмага каршы колдонулган дары-дармектер) жана альтернатива колдонуунун жолдору кандай болушу мүмкүн. Сиздин чектүү кагышыңыздын пайда болушунун алдын алуу үчүн колуңуздан келгендин баарын кылыңыз.