Автор: Morris Wright
Жаратылган Күнү: 21 Апрель 2021
Жаңыртуу Күнү: 18 Ноябрь 2024
Anonim
Ичеги эң пайдалуу жана эң зыян азыктар. Ичеги оорубасын днсенер бул азыктарды жегиле
Видео: Ичеги эң пайдалуу жана эң зыян азыктар. Ичеги оорубасын днсенер бул азыктарды жегиле

Мазмун

Ичегинин бузулушу деген эмне?

Ичегинин бузулушу - бул ичке ичегиге көп таасир этет. Алардын айрымдары тамак сиңирүү тутумунун башка бөлүктөрүнө, мисалы жоон ичегиге таасирин тийгизиши мүмкүн.

Ичеги-карындын бузулушу денеңиздин тамакты кандайча сиңирип, сиңирип алгандыгына таасир этет. Алар ич өткөк же ич катуу сыяктуу ыңгайсыз симптомдорду жаратышы мүмкүн. Эгер дарыланбаса, ден-соолуктун дагы бир татаалдашына алып келиши мүмкүн.

Эгерде сизде ичеги-карын оорусу бар деп шек санасаңыз, анда дарыгериңизге жазылыңыз. Алар сиздин белгилериңиздин себебин аныктоого жана дарылоо планын сунуштоого жардам берет.

Ичегинин бузулушунун кандай түрлөрү бар?

Ичеги-карын ооруларынын кээ бирлери төмөнкүлөрдү камтыйт:

  • ичеги-карындын синдрому (IBS)
  • Крон оорусу
  • целиак оорусу
  • ичеги-карын тоскоолдуктары

IBS ичке жана жоон ичегиңизге таасир этет. Бул күнүмдүк жашооңузга тоскоол болгон ичеги-карын ооруларын тез-тез пайда кылышы мүмкүн. Изилдөөчүлөр журналга билдиришкендей, бул дүйнө жүзүндөгү адамдардын 11 пайызына чейин таасир этет.


Крон оорусу - ичеги-карындын сезгенүү ооруларынын бир түрү. Бул ошондой эле сиздин денеңиз өзүнүн дени сак ткандарына кол салган аутоиммундук бузулуу. Ичегиңиздеги, оозуңуздагы жана көтөн чучугуңуздагы ткандарга зыян келтириши мүмкүн.

Глютен оорусу - аутоиммундук бузулуу, анда глютен терс реакцияны жаратат. Глютен - бул буудай, кара буудай жана арпаны камтыган айрым дан эгиндериндеги белоктун бир түрү. Эгер глютен оорусу менен ооруганда глютен жесеңиз, анда сиздин иммундук тутумуңуз ичке ичегинин ички катмарына чабуул жасайт.

Ичеги-карын тоскоол болуп, ичеги-карындарыңыз тыгылып калганда пайда болот. Бул сиздин тамак сиңирүү тутумуңуздун тамак-ашты иштетүүдөн же табуретканын туура өтүшүнөн сактайт.

Башка медициналык көйгөйлөр ушул ичегинин бузулушуна окшогон белгилерге алып келиши мүмкүн. Мисалы, жаралар, инфекциялар жана ичеги рагы ушул сыяктуу белгилерге алып келиши мүмкүн. Туура диагноз коюу сизге керектүү дарылануу үчүн маанилүү.

Ичегинин бузулушунун кандай белгилери бар?

Белгилери ичегинин бузулушунан жана адамдан экинчисине чейин өзгөрүшү мүмкүн. Бирок кээ бир белгилери ичеги карындын бардык түрлөрү боюнча салыштырмалуу көп кездешет. Мисалы, сизде төмөнкүлөр болушу мүмкүн:


  • курсагыңыздагы ыңгайсыздык же оору
  • газ жана ичтин толушу
  • жүрөк айлануу
  • ич өтүү
  • ич катуу
  • кусуу

Эгерде сиздин заңыңыздан кан байкалса, дароо дарыгерге кайрылыңыз. Потенциалдуу оорунун башка белгилерине ысытма жана күтүүсүз арыктоо кирет.

Ичегинин бузулушуна эмне себеп болот?

Көпчүлүк учурларда, ичеги-карын ооруларынын так себеби белгисиз. Мисалы, эксперттер IBS эмнеден келип чыгарын азырынча билишпейт. Крон оорусунун так себеби дагы белгисиз бойдон калууда. Бирок белгилүү бир тобокелдик факторлору Крон оорусуна чалдыгуу коркунучун жогорулатышы мүмкүн, анын ичинде:

  • тамеки тартуу
  • диета сыяктуу экологиялык факторлор
  • микробдук жана иммунологиялык факторлор
  • Крон оорусунун үй-бүлөлүк тарыхы
  • еврей тектүү болуу

Целиакия оорусу - бул генетикалык оору. Эгер сизде үй-бүлөлүк тарыхыңыз болсо, анда аны иштеп чыгуу мүмкүнчүлүгү жогору.

Ичеги-карын тоскоолдуктарынын көпчүлүгү жаракаттан, мурунку операциялардан, грыжалардан же кээ бир учурларда рак оорусунан келип чыгат. Кээ бир дары-дармектер ичеги-карын ооруларына чалдыгуу коркунучун дагы жогорулатат.


Ичеги-карын оорулары кандайча диагноз коюлат?

Эгер ичеги-карын оорусунун белгилерин байкап жатсаңыз, анда дарыгериңизге жазылыңыз. Алар сиздин белгилериңиздин себебин аныктоого жардам берет. Ал үчүн ар кандай тесттерди тапшырышы мүмкүн.

IBS диагнозун аныктоо же жокко чыгаруу үчүн, дарыгер Рим критерийлери деп аталган критерийлердин жыйындысы аркылуу сиздин белгилериңизди баалашы мүмкүн. Эгерде сизде төмөнкүдөй белгилердин кеминде экөөсү менен ичтин оорушу сезилген болсо, анда алар IBS диагнозун коюшу мүмкүн:

  • ичеги-карын кыймылынын жыштыгындагы өзгөрүүлөр
  • сиздин табуретканын консистенциясындагы өзгөрүүлөр
  • ичеги карындардан кийин жакшырган белгилер

Крон оорусун же ичеги-карын ооруларын аныктоо же четтетүү үчүн, дарыгер сүрөт иштетүүчү тесттерди тапшырышы мүмкүн. Мисалы, алар тамак сиңирүү тутумуңузду текшерүү үчүн компьютердик томографияга, магниттик-резонанстык томографияга же эндоскопияга буюртма беришет. Ошондой эле, алар кан анализин тапшырышы мүмкүн.

Целиакия оорусун аныктоо же четке кагуу үчүн, дарыгер кан анализин жана ичке ичегиңиздин биопсиясын дайындашы мүмкүн. Биопсияны алуу үчүн, алар жогорку эндоскопияны жасашат жана ичке ичегиңиздеги ткандардын үлгүсүн алышат. Алар анализди жүргүзүү үчүн лабораторияга жөнөтүшөт.

Дарыгериңиз сиздин белгилериңизди жаратышы мүмкүн болгон башка шарттарды текшерүү үчүн анализдерди тапшырышы мүмкүн. Мисалы, алар инфекциянын белгилерин текшерүү үчүн кан анализин тапшырышат же табуреткаңыздын үлгүсүн алышат.

Ичеги-карын оорулары кандайча дарыланат?

Сиздин конкреттүү дарылоо планыңыз сиздин диагнозуңузга жараша болот. Дарыгер жашоо образын, дары-дармектерди, хирургиялык дарылоону же башка дарылоону айкалыштырууну сунуш кылышы мүмкүн.

Жашоо стили өзгөрөт

Дарыгер ичеги-карын ооруларын дарылоого жардам берүү үчүн жашоо образын өзгөртүүнү, анын ичинде тамактануу рационун өзгөртүүнү сунуш кылышы мүмкүн. Тамакка болгон чыдамсыздык ИБСтин, Крон оорусунун жана целиак оорусунун белгилерин күчөтүшү мүмкүн. Буланы көп же аз жегенде дагы көйгөйлөр жаралышы мүмкүн.

Эгер сизде целиакия оорусу болсо, анда дарыгериңиз глютенсиз диетаны так сактоого кеңеш берет. Симптомдордун алдын алуу жана асқынуу коркунучун төмөндөтүү үчүн арпа, кара буудай же буудай камтылган, анын ичинде орфографиялык же камут камтылган нерселерди жегенден алыс болуңуз. Ошондой эле, эгер алар глютенсиз сертификатталбаса, сулудан алыс болуңуз. Сулунун курамында глютен жок болсо дагы, алар көбүнчө буудай сыяктуу жабдууларда иштетилет жана глютен менен булгануусу мүмкүн.

Эгер сизде ИБС же Крон оорусу бар болсо, анда дарыгер тамак-аш тандоо жана белгилери жөнүндө маалыматтарды жазып турууга үндөй алат. Бул сиздин симптомдоруңузду күчөтүүчү тамактануучу факторлорду аныктоого жардам берет. Триггерлерди аныктап алгандан кийин, андан сактануу үчүн чараларды көрүңүз. Мүмкүн болушунча тең салмактуу тамактануу маанилүү.

Дарыгер ошондой эле диетадагы клетчатканы көбөйтүүгө же азайтууга үндөй алат. Була ичеги-карындарыңызды чыңдоо үчүн маанилүү. Бирок тез-тез ич өткөк менен ооруп калсаңыз, ичеги-карын нормалдашканга чейин аны кыскартууга туура келет. Экинчи жагынан, клетчатканы көбүрөөк жесе, ич катууну басат жана алдын алат.

Дарыгериңиз көнүгүү, уйку же стресстен арылтуу адаттарын өзгөртүүнү сунушташы мүмкүн.

Дары-дармектер

Эгерде сизде IBS же Crohn оорусу бар болсо, дарыгер дарыларды сунушташы мүмкүн.

Эгер сизде ИБС бар болсо жана диареяны баштан кечирип жатсаңыз, анда дарыгериңиз ич өтүүгө каршы дарыларды сунушташы мүмкүн. Эгер ич катып жатсаңыз, анда алар табуретканы жумшартуучу же ич алдыруучу каражаттарды сунушташы мүмкүн. Симптомдоруңузга жараша, депрессияны дарылоодо пайдалуу айрым дары-дармектер Крон оорусу менен ооруган адамдарга да пайдалуу болушу мүмкүн.

Эгер сизде Крон оорусу бар болсо, дарыгер сиздин ыңгайсыздыгыңызды жеңилдетүү үчүн ооруну басаңдатуучу каражаттарды сунуштай алат. Кээ бир учурларда, алар ичимдикке каршы дары-дармектер, табуретканы жумшартуучу заттар, иммунотерапия, кортикостероиддер же антибиотиктер сыяктуу башка дары-дармектерди жазып беришет.

Хирургия

Дарыгериңиз Крон оорусун же ичеги-карындын тыгылышын дарылоого жардам берүүчү операцияны сунушташы мүмкүн.

Эгер сизде Крон оорусу бар болсо, анда врач, адатта, аны жашоо образын өзгөртүү жана дары-дармектер менен дарылоого аракет кылат. Эгерде алар натыйжалуу болбосо, анда алар ооруган же жабыркаган ткандарды алып салуу үчүн операция жасоону сунушташы мүмкүн.

Эгер сизде катуу ичеги-карын тоскоолдуктары пайда болсо, анда дарыгериңиз аны алып салуу же айланып өтүү үчүн операция жасашы керек.

Ичеги-карын ооруларынын келечеги кандай?

Эгер сизде ичеги-карын диагнозу коюлган болсо, анда сиздин кыска жана узак мөөнөттүү көз карашыңыз сиздин абалыңызга, ошондой эле денеңиз дарыланууга канчалык жооп берээрине байланыштуу болот.

Көпчүлүк учурларда, дарыгердин сунуш кылган дарылоо планын аткарып, симптомдорду көзөмөлдөп, асқынуу коркунучун төмөндөтсөңүз болот. Эгер белгилериңиз жакшырбаса же убакыттын өтүшү менен күчөп кетсе, анда дарыгериңизге кайрылыңыз. Алар сиздин дарылоо стратегияңызды өзгөртүшү керек болушу мүмкүн.

Дарыгериңизден конкреттүү диагнозуңуз, дарылоонун жолдору жана узак мөөнөттүү келечегиңиз жөнүндө көбүрөөк маалымат алыңыз.

Башыңыздан өткөн нерсени түшүнгөн адамдар менен сүйлөшүү да пайдалуу болушу мүмкүн. IBD Healthline - акысыз колдонмо, сизди IBD менен жашаган адамдар менен жекеме-жеке кабарлашуу жана жандуу топтук баарлашуу аркылуу байланыштырат, ошол эле учурда IBDди башкаруу боюнча эксперттин жактырган маалыматына мүмкүнчүлүк берет. Колдонмону iPhone же Android үчүн жүктөп алыңыз.

Бүгүн Оку

Кызгылт шире бырыш жана целлюлит менен күрөшөт

Кызгылт шире бырыш жана целлюлит менен күрөшөт

Кызгылт шире С витаминине бай, антиоксиданттык касиети жогору азык, организмдеги коллагенди бекемдөөгө жардам берет, бырыштын, экспрессиянын, целлюлиттин, теринин тактарынын жана эрте картаюунун алдын...
Арыктоо үчүн диета жумасына 1 кг

Арыктоо үчүн диета жумасына 1 кг

Ден-соолугуңузга жумасына 1 кг арыкташ үчүн, ачкачылык сезбесеңиз дагы, ушул менюда сунуш кылган бардык нерселерди жеш керек. Мындан тышкары, тез арыктап, курсакты жоготуу үчүн, ошол жуманын ичинде кү...