Сиз жана Бала үчүн эмизүү үчүн 4 эң мыкты позиция

Мазмун

• 1. Бешик кармоо
• 2. Бешикти кармоо
• 3. Футбол
• 4. Капталда жаткан кармоо
• Эгиз балдарды эмизүү
• Эгизиңизди өзүнчө эмизүү
• Эгиз балдарды эмизүү үчүн позициялар
• Кош футболдук кармоо
• Бешикти кармоо
• Ала кетүү

Обзор

Эмчек эмизүү эч нерседен кем болбошу керек окшойт.

Сиз баланы төшүңүзгө койдуңуз, бала алардын оозун ачып, соруп жатат. Бирок сейрек кездешет. Ымыркайды өзүңүз үчүн жана сиз үчүн тамактандырууну жеңилдеткен жол менен кармоо жөнөкөй эмес. Бактыга жараша, бизден мурун келген көптөгөн аялдар муну аныкташты.

Майо клиникасы сунуш кылган төрт тутум төмөнкүлөр:

• бешик кармоо
• бешик кармоо
• футбол кармоо
• капталда жаткан кармоо

1. Бешик кармоо

Бешик кармоо классикалык үлгү болуп саналат. Бул эмчек эмизген OG.

Ыңгайлуу кармоо үчүн, креслодо отургучта же колдоруңузду көтөрө турган жаздыктары көп жерде отурушуңуз керек. Ымыркайлар кичинекей болушу мүмкүн, бирок аларды бир абалда көпкө кармоо колуңузга жана артыңызга оор болот. Ошентип, алгач, ыңгайлуу бол.

Түз отуруп, ымыркайдын башын колуңуздун кыйшайган бөлүгүндө колдоңуз. Балаңыздын денеси капталынан туруп, сизге бурулуп, ички колун астына кыстарып коюңуз. Кайсынысы ыңгайлуу болсо, балаңызды тизеңизге коюңуз же койнундагы жаздыкка жаткырыңыз.

2. Бешикти кармоо

Аты менен айтып тургандай, бешик кармашуу бешик сыяктуу эле, кайчылаштырылган. Мунун мааниси, балаңыздын башын колуңуздун кыйшайган жерине койгондун ордуна, алардын түбүн колдоп жатасыз.

Түз отуруп, балаңызды карма, алардын түбү сенин колуңда, ал эми алардын башы сен тамак бергиң келген көкүрөктө болсун (таяныч колдун капталында карама-каршы турган эмчек).

Ошондой эле, алардын башын таяныч колдун колу менен кармап турасыз, ошондуктан дагы бир жолу колтуктарыңыз же жаздыктарыңыз бар экенине ынануу керек. Сиздин бош колуңуз эмчегиңизди астынан ылдый кармоо үчүн, балаңыздын эмчегин эмизүүнү жеңилдетет.

3. Футбол

Колтуктары бар отургучта же колдоочу жаздыктарды колдонуп, чуркап баратканда футболду кандай кармаганыңызга окшош балаңызды колуңузду бүгүп, алаканыңызды өйдө караңыз. Балаңыздын далысы сиздин билегиңизде, алардын башы сиздин колуңузда болот.

Ошол колдун жардамы менен баланы көкүрөгүңүзгө алып келиңиз, кааласаңыз, экинчи колуңузду ылдый жагынан кармаңыз.

4. Капталда жаткан кармоо

Ата-эне менен жатып алып айкалыштыра турган учурлар сейрек кездешет, андыктан мүмкүнчүлүктөн пайдаланып, андан пайдаланыңыз. Бул чындыгында, аябай чарчап турганда колдонсоңуз болот. Бул ар дайым болот.

Бул кармоо үчүн, капталыңызга жатып, балаңызды өзүңүзгө каршы карманыңыз. Бош колуңуз менен ымыркайды ылдыйкы эмчекке алып келиңиз. Бала колуна тийгенден кийин, бош колуңузду колдоп, экинчи колуңуз жаздыкты алып, уйкунун башынын астында кармаса болот.

Эгиз балдарды эмизүү

Эгерде эмчек эмүү өнөрүн өздөштүрүү бир эле жаңы төрөлгөн ымыркайда кыйынчылык туудурса, анда ал эки балага караганда эки эсе оор болушу мүмкүн. Бирок эгиз балдардын энелери тамактанууну жөн гана эмес, абдан ыңгайлуу жана ийгиликтүү кыла алышат.

Эгиздериңизди эмизүү жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин айрымдары, ошондой эле баарына ыңгайлуу болуш үчүн бир нече позиция.

Эгизиңизди өзүнчө эмизүү

Эгиздерди алгач эмизе баштаганда, ар бир эгизди өзүнчө эмизген жакшы. Ошентип, ар бир ымыркайдын канчалык жакшы сүт эмип, тамактанып жаткандыгына көңүл бурсаңыз болот.

Майо клиникасы ымыркайларыңыздын тамактануу адаттарын ар бир медайымдын канча жана канча жолу каттоодон өткөрүп, ошондой эле нымдуу жана памперстин санын эсептеп турууга кеңеш берет. Айдалган сүт үчүн, ар бир ымыркайдын тамактануусун канча алып жаткандыгын байкап алыңыз.

Бөбөктөрүңүздү эмчек эмизүүгө көнүп калгандыктан, экөөнү тең бир мезгилде эмизип көрүңүз. Айрым апалар үчүн бул убакытты үнөмдөөчү ыңгайлуу шарт. Башкалары болсо, ымыркайлар өз-өзүнчө багууну артык көрүшөт, бул деле жакшы.

Күндүз балдарды, экөөнү тең, түнкүсүн бир мезгилде эмизип көрүңүз. Эсиңизде болсун, эгиздеринизди эмизүүнүн эч кандай туура эмес жолу бар, эки бала тең гүлдөп, сиз ыңгайлуу болсоңуз.

Эгиз балдарды эмизүү үчүн позициялар

Эгер сиз бир эле учурда эгизиңизди эмизип көргүңүз келсе, анда бир нече позицияны карап көрүңүз. Эң негизгиси, сиз үчүн ыңгайлуу абалды табуу жана ымыркайларыңыздын жакшы эмизишине мүмкүнчүлүк берүү.

Кош футболдук кармоо

Жаздыкты денеңиздин эки жагына жана тизеңиздин жанына коюңуз. Ар бир ымыркайды капталыңызга, жаздыкка, бутуңузду сизден алыс кылып караңыз. Ар бир наристенин белин билектериңиз менен көтөрүп, колдоруңузду көтөрүп туруу үчүн жаздыктарды колдонуңуз.

Бөбөктөрүңүздүн түбү чыканагыңыздын ичине туура келип, алардын баштары эмчек деңгээлинде болот. Ар бир баланын башынын арт жагын карма. Ошондой эле, ымыркайларды алдыңыздагы жаздыктарга жаткырууга аракет кылсаңыз болот. Алардын денелерин алаканыңызга салып, башыңызды көтөрүңүз.

Бешикти кармоо

Бул абалда бир наристе сизге каршы бешик абалында, ал эми экинчи наристе жогоруда түшүндүрүлгөн муфталык абалда сизге каршы турат. Эгер сизде айрыкча жакшы бекитилген бир бала болсо (бул баланы бешиктин ордуна койсоңуз болот)

Сиз баштаган маалда, бардык жаздыктарды жана ымыркайларды жайгаштырууга жардам берүү үчүн кошумча кол топтомун алуу пайдалуу. Ошондой эле, эгерде бир ымыркайды туура эмизүү үчүн көбүрөөк убакыт кетсе, анда алгач аларды эмизип көрүңүз. Андан кийин эс алып, ырахаттаныңыз.

Ала кетүү

Ушул же бир нече эмизген позицияларды колдонуу сизге жана балаңызга эмчек эмизүүнү жеңил жана ыңгайлуу кылууга жардам берет. Эгерде сизге кызмат орундары же башка эмчек эмизүү маселелери боюнча жардам керек болсо, маалыматты онлайн режиминде же акушер, педиатр же жергиликтүү оорукана аркылуу таба аласыз.