Bronchoconstriction

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Бронхоконстрикциянын себептери
• Бронхоконстрикциянын белгилери
• Дарылоо жана башкаруу
• Кыйынчылыктар жана ага байланыштуу шарттар
• Дарыгериңизди качан көрүш керек
• көрүнүш

жалпы көрүнүш

Бронхоконстрикция - бронхтун жылмакай булчуңдары жыйрыла турган шарт. Бронх - аба өпкөсүнө жана андан чыккан аба жолу. Булчуңдардын кысылышы бронхтордун тарылып, өпкөгө кирген жана чыккан аба көлөмүн чектейт.

Бронхоконстрикция көбүнчө астма, эмфизема жана башка өпкө ооруларында кездешет. Бирок бронхоконстрикция интенсивдүү көнүгүү учурунда өпкө оорусу жок адамдарга дагы тийиши мүмкүн.

Бронхоконстрикциянын себептери

Бронхоконстрикциянын белгилүү бир себеби белгисиз. Бирок, айрым нерселер бронхоконстрикциянын астма менен кошо белгилүү болгон триггерлери. Бул триггерлер төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• аллергендерге
• айлана-чөйрөнү булгоочу заттар
• түтүн
• муздак аба
• кургак аба
• химиялык заттар
• респиратордук инфекциялар
• өпкө оорусу
• басым

Бронхоконстрикциянын дагы бир жалпы триггери - интенсивдүү же талыкпай машыгуу. Мындай абал астма менен ооруган бир адам менен кездешсе, аны көнүгүү түрүндөгү астма деп аташат.

Бирок, кээде өпкө оорулары жок адамдарда да кездешиши мүмкүн. Бул учурда, бронхоконструкция бул адамдар катуу көнүгүү жасаганда гана болот. Көнүгүү токтотулганда, абал жеңилдейт. Муну көнүгүү түрүндөгү бронхоконстрикция (EIB) деп аташат.

EIBдин триггерлерине бронхоконстрикция үчүн жогоруда саналып өткөндөр кириши мүмкүн. Бирок EIBдин негизги триггери - бул туруктуулук. Бул иштин түрүнө терең дем алуу узак мезгилдерди камтыйт. Айрым мисалдар:

• узак аралыкка чуркоо
• узак аралыкка сүзүү
• узак аралыкка велосипед тебүү
• лыжа тээп жарышуу

Суук аба-ырайы менен машыгып жаткан спортчулар, айрыкча, EIBге ээ болушат. Мисалы, EIBде лыжа тебүүчүлөрдүн болжол менен 50 пайызында табылган. Так аныктала элек болсо да, муздап жаткан аба менен дем алуу учурунда аба жолдун температурасынын өзгөрүшү, анын кесепетинен кайра калыбына келиши мүмкүн. Кургак аба менен дем алуудан суусуздануу, шишикти пайда кылган сезгенүү клеткаларынын бошотулушуна алып келиши мүмкүн.

Бронхоконстрикциянын белгилери

Төмөндө бронхоконстрикциянын айрым белгилери келтирилген:

• жөтөл
• дем алуу кыска
• кырылдаса
• көкүрөктүн катуулугу же оорушу
• Машыгуу учурунда өтө чарчоо (биринчи кезекте EIB)
• физикалык көрсөткүчтөр күтүлгөндөн начар (EIB)
• белгилүү бир физикалык иштерден алыс болуу (адатта, жаш балдарга тиешелүү)

Дарылоо жана башкаруу

Бронхоконстрикцияны дарылоонун планы сиздин өзгөчө триггерлериңизге, абалыңыздын оордугуна, ошондой эле ден-соолукка байланыштуу башка жагдайларга жараша болушу мүмкүн. Төмөндө дарыгер сизге сунуштай турган дарылоонун айрым жолдору келтирилген.

Симптомдорду жоюу үчүн сизге белгилүү бир дары-дармектерди такай ичип турушуңуз керек болушу мүмкүн. Айрым учурларда, сиз аларды машыгуудан же триггерден мурун эле керек болуп калышы мүмкүн. Бул дары-дармектер төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• албутерол (ProAir HFA)
• кыска бета агонисттер
• кортикостероиддерди дем алуу
• лейкотриенди өзгөрткүчтөр (сезгенүүнүн кээ бир түрлөрүн тосуу үчүн оозеки кабыл алынат)

Жада калса, жашооңуздагы өзгөрүүлөр сиздин абалыңызды башкарууга жардам берет. Бул жашоо мүнөзүндөгү өзгөрүүлөр төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• триггерлериңизден алыс болуңуз
• көнүгүү жасаардан мурун жылынуу
• шарф же маска кийип, суук аба ырайы
• футбол, бейсбол, спринтинг же күрөш сыяктуу чыдамдуулукту жана терең дем алууну талап кылбаган спортко өтүү (EIB үчүн)
• дем алуу органдарынын инфекциясы болгондо, ар кандай көнүгүүлөрдү жасоодон алыс болуңуз
• аз туздуу тамактануу
• Омега-3 үчүн майлуу балыктарды жана С витамини жогору жемиштер менен жашылчаларды тамак-ашыңызга киргизиңиз

Кыйынчылыктар жана ага байланыштуу шарттар

Эгерде тазаланбаса, бронхоконстрикция өмүргө коркунуч келтириши мүмкүн. Ушул себептен, дарыгердин дарылоо жана башкаруу планын сактоо маанилүү.

Бронхоконстрикция аба жолдун оңдолушуна алып келиши мүмкүн. Аба жолун оңдоп-түзөө бронхоконстрикция сыяктуу абада сиздин аба жолдоруңузду өзгөртүп, калыңдаштырганда же ал жерде пайда болгон былжырдын көлөмүн көбөйтсө болот. Учакты оңдоп-түзөө иштери дагы деле изилденүүдө, ошондуктан себептери түшүнүксүз. Мындай өзгөрүүлөр бронхоцонстрикциянын же өпкөнүн башка шарттарындагы эпизоддордо ткань клеткаларын бузуучу механикалык күчүңүздөн болушу мүмкүн.

EIB кошумча татаалдыгы төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• начар иштөөсүнөн улам сүйүктүү иш-аракеттериңизден ырахат албайм
• Көнүгүү жасоодон жана ден-соолукка пайдалуу жактардан кур калбаңыз

Бронхоконстрикция менен байланышкан айрым шарттарга төмөнкүлөр кирет:

• астма
• COPD
• бронхит
• үн киндик дисфункциясы
• гастроэзофагеологиялык рефлюкс
• жүрөк-кан тамырлары

Дарыгериңизди качан көрүш керек

Сизде бронхоконстрикциянын белгилери пайда болгон учурда доктурга кайрылуу керек. Туура диагноз коюу өтө маанилүү, анткени белгилер башка медициналык шарттарга окшош болушу мүмкүн. Туура диагноз өзгөчө кырдаалдардын алдын алуу үчүн туура дарылоону жана башкарууну камсыздай алат.

Эгерде сизде төмөнкү белгилер бар болсо, тезинен медициналык жардамга кайрылуу керек:

• бат-баттан ооруп, дем алуу же дем алуу
• астма дарыларын колдонгондон кийин жакшырбай турган белгилер
• көнүгүү менен шартталган симптомдор, сиз иш-аракетиңизди токтоткондон кийин оңолбой калат

көрүнүш

Туура дарылоо менен, бронхоконстрикцияны жакшы башкарса болот. Бирок, туура мамиле жасабасак, өмүргө коркунуч туулушу мүмкүн. Эгерде сизде өпкөнүн абалы жок болсо дагы, бронхоконстрикциянын белгилери байкалганда, дарыгерге кайрылуу маанилүү. Бронхоконстрикциянын бардыгын дарылап, туура башкаруу керек.