Көгөргөн хип (Hip Contusion)

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Көгөргөн жамбаштын белгилери жана белгилери
• Жамбаштын көгөргөн себептери
• Жамбаштын көгөргөн диагнозу
• Дарылоо жана башкаруу
• Калыбына келтирүү канча убакытты алат?
• Кандай көз караш?

жалпы көрүнүш

Жабыркаган жамбаш көгөрүп кетиши мүмкүн. Кичинекей кан тамырлар жырылганда, көгөрүп кетишет, бирок тери сынбайт. Бул кандын айланасындагы жумшак ткандарга жана булчуңдарга агып кетишине алып келет, бул теринин астындагы өңсүздүккө алып келет.

Көгөргөн жер бир нече сааттын ичинде жаңы-жашыл болуп кызгылт болуп, көк же кызгылт көк болуп калат. Бир нече күндөн кийин, көгөрүп, адатта, сары же жашыл болуп, айыгып кетет.

Кийилген жамбашты кантип дарылоо керектигин, доктуруңузду качан көрүүнү жана башка нерселерди билүү үчүн окуңуз.

Көгөргөн жамбаштын белгилери жана белгилери

Көгөргөн жамбаштын эң ачык белгиси теринин түсү.

Сиздин жамбашыңызга жаракат келтирилгенден кийин, башка симптомдор 48 саатка чейин өнбөй калышы мүмкүн. Жабыркаган жамбаш катуу сезилиши мүмкүн. Жөө басканда, аны жылдырууда кыйынчылыктар болушу мүмкүн.

Көгөргөнгө кандайдыр бир басым жасалганда, оору көбүнчө көбөйөт. Бул жерде шишик пайда болушу мүмкүн же көгөргөн жердин жанында же жанында. Көгөргөн жер өзүнөн өзү назик сезилет.

Жамбаштын көгөргөн себептери

Көгөргөн жамбаштын эң көп тараган себеби - жыгылуу, бирок жамбаштын ар кандай жаракаттары көгөрүүгө алып келиши мүмкүн. Көгөргөн жамбаштын башка себептери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• бир нерсеге урунуу
• тепкиленүү
• чоң буюм менен кагылышууда
• жамбаш штаммы
• жамбаш сөөгү сынган

Жамбаштын көгөргөн диагнозу

Дарыгериңиз көгөргөн жамбашты текшерип, диагноз койсо болот. Көгөрүүнүн тереңдигин жана көлөмүн аныктоо үчүн алар MRI сканерлөөсүн колдонушу мүмкүн.

Бирок, көгөрүп кеткен адатта, бир нече күндүн ичинде дарылабастан, айыктыргандыктан, доктурга барбай коюңуз.

Эгерде оору күчөп кетсе же жамбашыңарды кыймылдатуу кыйын болсо, анда доктурга баруу маанилүү. Алар сиздин жамбашыңыз же бутуңуз чындыгында сынбай тургандыгын текшере алышат. Бул үчүн, дарыгер диагнозду тастыктоо үчүн рентген нурун колдонот.

911 же жергиликтүү тез жардам кызматтарына чалыңыз, эгерде:

• Көчүп кете албай кыйналып жатасың.
• Сиз жамбашыңызга оордук сала албайсыз.
• Сиздин бутуңузда же манжаларыңызда уялайсың.

Бул белгилер тез арада медициналык жардамга муктаж болгон олуттуу жаракатка алып келет. Ушундай шартта жылууга аракет кылуу жаракаттанууну күчөтүшү мүмкүн.

Дарылоо жана башкаруу

Сынган жамбаш салыштырмалуу кыска убакыт аралыгында өзүн-өзү айыктырат.Бул көп учурда эч кандай медициналык дарылоону талап кылат.

Бирок, айыктыруу процессин тездетүүгө жардам берген үйдө дарылоо ыкмалары бар, мисалы RICE ыкмасы:

• Эс алуу. Сиздин кыймылыңызды чектөө. Бул көгөрүүнү айыктырууга жана ооруну басууга жардам берет.
• Ice. Жабыр тарткан аймакка музду 4 саат сайын 20 мүнөт кармаңыз. Муз топтомун колдонуңуз же жөн эле муз кубиктерин желим баштыкка салыңыз. Териңизди коргоо үчүн музду сүлгү менен жаап коюңуз. Муз оорууну жана шишикти азайтат жана кыртыштын бузулушун алдын алат.
• Кысуу. Бул жерди кысып, шишикти басаңдатуу үчүн, серпилгич бинт колдонуңуз. Дарыгериңиз серпилгич таңууну кантип колдонуу керектиги жана канчалык бекем болуш керектиги боюнча көрсөтмө бере алат.
• Пайдасы. Жамбашыңызды мүмкүн болушунча тез-тез жүрөгүңүздүн деңгээлинен жогору көтөрүңүз. Бул шишиктин жана оорунун азайышына жардам берет. Сиздин жамбашыңызды ыңгайлуу көтөрүү үчүн жууркан-төшөктөрдү колдонсоңуз болот.

Ошондой эле, сизге ацетаминофен (Tylenol) сыяктуу ыңгайлуу шартта ооруну басаңдатуучу (OTC) жардам берүүнү чечсеңиз болот. Эгерде сизде шишик бар болсо, анда бактерияга каршы дары-дармектер, мисалы ибупрофен (Адвил), буга жардам берет.

Калыбына келтирүү канча убакытты алат?

Калыбына келтирүүгө кетчү убакыттын узактыгы жаракаттын оордугуна жана контузиянын тереңдигине жараша өзгөрөт. Толугу менен калыбына келүү үчүн эки же төрт жума убакыт талап кылынышы мүмкүн. Кадимкидей иш-аракеттерге өзүңүз жөндөмдүү болушуңуз менен эрте кайтып келсеңиз болот.

Ден-соолугуңузду калыбына келтирип жатканда, массаж жасабаңыз, жылытпаңыз же жаракат алган булчуңдарды созбоңуз. Мындай кылуу айыгууга тоскоол болот. Ошондой эле калыбына келтирүү маалында алкоголдук ичимдиктерди колдонуудан алыс болуңуз. Ичкилик да айыгууну басаңдата алат.

Кандай көз караш?

Бул аймакта кандайдыр бир травма жаракат алгандан кийин, жамбаш көгөрүп кетиши мүмкүн. Эгерде жаракат бир гана көгала болуп калса, тез арада калыбына келтирүү керек.

Үйдөгү дарылоо каражаттары жана сырттан келген дары-дармектер айыгууга жардам берет. Үйдө дарылоодон кийин ооруңуз азайбаса же белгилериңиз боюнча суроолор болсо, доктуруңузга кайрылыңыз.