Булимия жөнүндө 10 факт

Мазмун

• 1. Бул тамыры милдеттүү адаттарга негизделген.
• 2. Булимия - бул психикалык бузулуу.
• 3. Коомдук кысым себеп болушу мүмкүн.
• 4. Булимия генетикалык болушу мүмкүн.
• 5. Бул эркектерге дагы таасир этет.
• 6. Булимия менен ооруган адамдардын дене салмагынын нормалдуу болушу мүмкүн.
• 7. Булимия ден-соолукка кесепеттүү алып келиши мүмкүн.
• 8. Булимия ден-соолуктун көбөйүшүнө тоскоол болот.
• 9. Антидепрессанттар жардам бериши мүмкүн.
• 10. Бул өмүр бою күрөш.
• Outlook

Булимия - тамактануунун бузулушу, бул тамактануу адаттарын башкара албай калуудан жана арыктоону эңсөөдөн келип чыгат. Көпчүлүк адамдар тамактангандан кийин ыргытуу менен шартташат. Булимия жөнүндө бир гана белгиге караганда көп нерсени билүүгө болот.

Булимиянын бул коркунучтуу тамактануу бузулушу жөнүндө туура эмес түшүнүктөрүн өзгөртүү үчүн булимия жөнүндө 10 факты бар.

1. Бул тамыры милдеттүү адаттарга негизделген.

Эгер сизде булимия же тамактануунун башка түрлөрү бар болсо, анда сиз дене-боюңузду көрүп, салмагыңызды өзгөртүү боюнча катуу чараларды көрүшүңүз мүмкүн. Анорексия нервасы адамдардын калорияны чектешине алып келет. Булимия ашыкча тамактанууну жана тазалоону шарттайт.

Ичимдик кыска убакыттын ичинде азык-түлүктүн көп бөлүгүн жалмап жатат. Булимия менен ооруган адамдар жашыруун түрдө ичкиликке берилип, андан кийин өздөрүн өтө чоң күнөөлүү сезишет. Булар ашыкча тамактануунун бузулушунун белгилери. Айырмасы, булимиа жүрүм-турум менен тазалоону камтыйт, мисалы, кусуу, ич алдыруучу же диуретиктерди ашыкча колдонуу же орозо кармоо. Булимия менен ооруган адамдар бир азга чейин ичкилик ичип, тазаланып, андан кийин тамак ичпей башташат.

Эгерде сизде булимия бар болсо, анда сиз мажбурлап көнүгүү жасай аласыз. Дайыма машыгуу - бул сергек жашоонун кадимки бөлүгү. Бирок булимия менен ооруган адамдар күнүнө бир нече саат спорт менен машыгып, ушуну чектен чыгарышы мүмкүн. Бул ден-соолуктун башка көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн, мисалы:

• денедеги жаракат
• суусуздануу
• ысык

2. Булимия - бул психикалык бузулуу.

Булимия тамактануунун бузулушу, бирок аны психикалык бузулуу деп да атаса болот. Улуттук Анорексия Ассоциациясынын жана Ассоциацияланган Дарттардын Ассоциациясынын (ANAD) маалыматы боюнча, булимия сыяктуу тамактануунун бузулушу Америка Кошмо Штаттарында эң өлүмгө алып келген психикалык шарттар болуп саналат. Бул факт ден-соолукка байланыштуу узак мөөнөттүү көйгөйлөргө, ошондой эле суицидге байланыштуу. Булимия менен ооругандардын кээ бирлери депрессияга кабылышат. Булимия адамдардын уялуусун жана компульсивдүү жүрүм-турумун башкара албагандыгы үчүн күнөөлүү болушун шартташы мүмкүн. Бул мурунку депрессияны күчөтүшү мүмкүн.

3. Коомдук кысым себеп болушу мүмкүн.

Булимиянын далилденген себеби жок. Бирок, көпчүлүк америкалыктардын арыкчылык менен тамактануунун бузулушуна түздөн-түз байланышы бар деп эсептешет. Сулуулук стандарттарына ылайыкташууну каалоо адамдардын ден-соолукка зыяндуу тамактануу адаттарын пайда кылышы мүмкүн.

4. Булимия генетикалык болушу мүмкүн.

Коомдук басым жана депрессия сыяктуу психикалык бузулуулар булимиянын себептеринин экөө гана. Айрым окумуштуулар бул бузулуу генетикалык болушу мүмкүн деп эсептешет. Эгер ата-энеңиз тамактануудан улам бузулса, булимия оорусуна чалдыгышыңыз мүмкүн. Ошентсе да, бул гендерденби же үйдөгү экологиялык факторлордон уламбы, белгисиз.

5. Бул эркектерге дагы таасир этет.

Аялдар тамак-аштын бузулушуна, айрыкча булимияга көбүрөөк дуушар болушат, ал эми бузулуу жынысына мүнөздүү эмес. ANAD маалыматына ылайык, булимия жана анорексиядан дарыланып жаткандардын 15 пайызга чейинкиси эркектер. Эркектер көбүнчө байкалаарлык симптомдорду көрсөтүшпөйт же тийиштүү дарылоону издешпейт. Бул алардын ден-соолугуна байланыштуу коркунучка алып келиши мүмкүн.

6. Булимия менен ооруган адамдардын дене салмагынын нормалдуу болушу мүмкүн.

Булимия менен ооругандардын бардыгы эле арык боло бербейт. Анорексия чоң калория тартыштыгын шарттайт, бул өтө арыктоого алып келет. Булимия менен ооруган адамдар анорексиянын эпизоддорун сезиши мүмкүн, бирок ошентсе да алар ашыкча калорияны тазалоо жана тазалоо аркылуу көбүрөөк колдонушат. Бул эмне себептен булимия менен ооруган адамдардын көпчүлүгү салмагын сакташат. Бул жакындарыңызды алдап кетиши мүмкүн, атүгүл дарыгер диагнозду өткөрүп жибериши мүмкүн.

7. Булимия ден-соолукка кесепеттүү алып келиши мүмкүн.

Бул тамактануунун бузулушу ден-соолукка зыяндуу салмак жоготуудан дагы көптү алып келет. Денеңиздеги ар бир система туура иштеши үчүн тамактануу жана туура тамактануу адаттарынан көз-каранды. Бингинг жана тазалоо аркылуу табигый зат алмашууну бузганда, денеңизге олуттуу таасир тийгизиши мүмкүн.

Булимия ошондой эле себеп болушу мүмкүн:

• аз кандуулук
• кан басымдын төмөндүгү жана жүрөктүн кагышы
• кургак тери
• жаралар
• электролит деңгээлинин төмөндөшү жана дегидратация
• ашыкча кускандан кызыл өңгөч жарылып кетет
• ичеги-карын оорулары
• туура эмес мезгилдер
• бөйрөк жетишсиздиги

8. Булимия ден-соолуктун көбөйүшүнө тоскоол болот.

Булимия менен ооруган аялдар айызы келбей калат. Булимия сиздин этек кир цикл калыбына келген учурда дагы, көбөйүүгө туруктуу таасир этиши мүмкүн. "Активдүү" булимия эпизоддору учурунда кош бойлуу болгон аялдар үчүн коркунуч андан да чоң.

Натыйжаларга төмөнкүлөр кириши мүмкүн:

• бойдон түшүү
• өлүү төрөлүү
• гестациялык диабет
• кош бойлуулук учурунда жогорку кан басымы
• төштүн баласы жана андан кийинки операция жолу менен төрөтүү
• тубаса кемтиктер

9. Антидепрессанттар жардам бериши мүмкүн.

Антидепрессанттардын депрессияга кабылган адамдарда булимикалык белгилерди жакшыртуу мүмкүнчүлүгү бар. АКШнын Саламаттыкты сактоо жана калкты тейлөө департаментиндеги Аялдардын ден-соолугу боюнча кеңсесинин маалыматы боюнча, Прозак (флюоксетин) булимияга каршы FDA тарабынан бекитилген бирден-бир дары. Бул ичкиликтин жана тазалоонун алдын алууга жардам берет деп табылган.

10. Бул өмүр бою күрөш.

Булимияны дарылоого болот, бирок белгилери көп учурда эскертүүсүз кайтып келишет. ANAD маалыматына ылайык, 10 адамдын ичинен 1 адам гана тамактануунун бузулушунан дарыланууга кайрылышат. Калыбына келтирүү үчүн эң жакшы мүмкүнчүлүк алуу үчүн, негизги белгилериңизди жана эскертүү белгилерин аныктаңыз. Мисалы, депрессия сиздин козгогуч болсо, анда психикалык ден-соолукка байланыштуу дарылоону үзгүлтүксүз жүргүзүңүз. Дарылоону издөө булимиядагы оорунун кайталануусун алдын алууга жардам берет.

Outlook

Салмакты узак мөөнөткө кармоо үчүн чыныгы чечим - бул акылга сыярлык тамактануу жана көнүгүү планы. Булимия, акыры, салмактын сакталышын бузат, бул организмди тамактануунун бузулушунан улам чоң кыйынчылыктарга туш кылат. Ден-соолукту чыңдап, жашоо образын калыптандыруу үчүн иштөө сөзсүз керек. Булимияны дарылоодо сизге же жакын адамыңызга жардам керек болсо, дароо доктурга көрүнүңүз.