Баттеги безетки үчүн табигый дарылоо ыкмалары
Мазмун
- 1. Дайыма жууп туруңуз
- 2. Ачык ылайыктуу кийим кийиңиз
- 3. Жылуу кездемеге отуруңуз
- 4. Чай дарагынын майы
- 5. кездеме жумшартуучу заттардан алыс болуңуз
- 6. Цинк кремдерин колдонуңуз
- 7. Машыгуудан кийин душ
- 8. Тазалоо
- 9. Туздуу суу эритмеси
- Качан медициналык жардамга кайрылуу керек
Денеде пайда болгон кандай болбосун, безетки өзүн ыңгайсыз сезиши мүмкүн. Тилекке каршы, жамбаш сыздаткан кызыл чымыркануулардан эмеспи.
Баттеги безетки бетке чыккан баткактан бир аз айырмаланып турат, себеби анын себеби жана аны дарылоо жагынан.
Жамбашта безетки пайда болуп, фолликулиттен улам пайда болот. Адатта, фолликулит пайда болот Staphylococcus aureusже стаф бактериялары чач фолликуласын жугат. Кадимки стаф бактериялары териңизде эч кандай көйгөй жаратпастан жашайт, бирок териге сынык кирип, инфекцияны пайда кылат. Эгерде инфекция барган сайын начарлап кетсе, ал жарага алып келиши мүмкүн.
Фолликулиттин бүдүрлөрү кадимки ысыкка окшош. Алар териңиздин үстүндөгү кызыл бүдүрлөр, алар ириңге толуп, кычышып, ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн. Көпчүлүк учурларда, алар үйдөн үйдөн чыкпай эле кам көрүшөт.
Бул жерде фолликулит же жамбаштын ысыктыгына жардам берген тогуз табигый жол бар.
1. Дайыма жууп туруңуз
Инфекцияны болтурбоонун эң маанилүү жолдорунун бири - жакшы антибактериалдык самынды жууп туруу. Эгерде сиз жамбаштын ысыган жерлерине батсаңыз, анда териңизди эртең менен жана кечинде жууп салсаңыз болот. Бул терден чыккан кирден жана бактериядан арылууга жардам берет.
Бактерияга каршы самын сатып алыңыз.
2. Ачык ылайыктуу кийим кийиңиз
Доктор Банктын айтымында, "Адатта, бактериялар териге отурушат, бирок кийимге ылайыкталган кийим бактерияларды кайрадан тешикчелерге сүрүп салышы мүмкүн".
Сиз спандекстен же арык джинсыдан бошоп, дем алып жаткан түбүнө карай ойлонуп көрүңүз. Колуңуздан келсе, табигый пахтадан жасалган кийимдерди, айрыкча ич кийимди тандаңыз.
3. Жылуу кездемеге отуруңуз
Жуулушту жылуу, бирок өтө ысык эмес суу менен жууп алыңыз. Нымдуу чүпүрөктү акырын бетиңизге безетки чыккан жердин үстүнө коюңуз. Жылуу жылуу болуп, тешикчелерди ачып, айрым бактерияларды жана ириңди чыгарып салышы мүмкүн. Ошондой эле жылуу ваннага же "sitz бан" колдонсоңуз болот.
Интернеттен ситз ванналарын табуу.
4. Чай дарагынын майы
Чай дарагынын майы Австралиядагы дарактын жалбырактарынан алынган. Ал көптөгөн жылдар бою теринин ар кандай инфекцияларына жана жараларын дарылоого колдонулуп келген. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул бактерияларды жок кылууда натыйжалуу жана безетки менен дарылоодо бензойл кычкылы сыяктуу эле натыйжалуу болот.
Майды камтыган лосьондорду, кремдерди жана тазалагычтарды таба аласыз.
Доктор Банк чай дарагынын майын вариант катары сунуштайт, анткени ал антибактериалдык касиетке ээ.
5. кездеме жумшартуучу заттардан алыс болуңуз
Кээ бир адамдардын териси ар кандай кездемелерге же кир жуучу заттарга сезимтал болушу мүмкүн. Ошондуктан кир жуугучтун көпчүлүк бренддеринин гипоаллергендик версиясы бар. Эгерде сиз жуугуч, кездеме жумшартуучу же кургаткыч шейшептер көйгөй жаратып жатышы мүмкүн деп божомолдосоңуз, боёксуз бир нерсеге өтүңүз же айрым буюмдарды таптакыр өткөрүп жибериңиз.
Гипоаллергендүү кир жуугуч заттарды сатып алыңыз.
"Дагы бир каражат - кургаткычка кездеме жумшартуучу каражаттарды колдонуудан алыс болуу, анткени ич кийимиңизде калган жипчелер терини андан-ары кыжырдантат" дейт Доктор Банк.
6. Цинк кремдерин колдонуңуз
Минералдык цинк камтыган кремдер да безетки белгилерин азайтууга жардам берген.
Бул жерде сынап көрүү үчүн цинк креминин тандоосу.
7. Машыгуудан кийин душ
Машыгуудан кийин териңиздеги териңизди жана кириңизди таштап кетүү буттун безеткисине чоң салымын кошо алат. Тер сессиясынан кийин мүмкүн болушунча эртерээк душка секирип жатканыңызды текшериңиз. Эгер сиз машыгуу шым кийип жүрсөңүз, анда бул өзгөчө маанилүү. Машыгуу кийимдерин ар бир колдонуудан кийин жууп салгыңыз келет.
8. Тазалоо
Ичинде лоффа же жумшак кычкылтек жууп колдонуу, теринин өлүп калган клеткаларынан жана фолликуланын бырышына жана инфекцияга алып келиши мүмкүн.
Кесикчелерди сатып алыңыз.
9. Туздуу суу эритмеси
Туздуу суу жеңил инфекцияларды дарылоого жардам берет. Майо клиникасы 1 чай кашык дасторкон тузун 2 стакан суу менен аралаштырып, жууп-тазалап, эритинди бөксө баскан жерлерге колдонууну сунуштайт.
Качан медициналык жардамга кайрылуу керек
Көпчүлүк адамдар табигый дарылоодон арылууга мүмкүнчүлүк алышат. Бирок, фолликулит күчөп, жайылып кетсе же жарага айланса, же иммундук системаңыз күчтүү болбосо, дарыгердин жардамы талап кылынышы мүмкүн.
“Эгерде жара чыкса, оорунун күчөп кетишине жараша дерматологго кайрылыңыз. Эгерде жугуштуу оору күчөп кетсе, анда инфекция менен ич ара антибиотик ичип алсаңыз болот. Сиздин дерматологуңуздун жарасы жарылып, ириъ инфекцияланган аймактан чыгарылып кетиши мүмкүн », - дейт Доктор Банк.