Календула чайынын жана экстрактынын 7 потенциалы

Мазмун

• 1. Антиоксиданттар менен толтурулган
• 2. Жаранын жана теринин жарасынын айыгышына өбөлгө түзөт
• 3. Кээ бир рак клеткалары менен күрөшүшү мүмкүн
• 4. Грибокко каршы жана микробго каршы касиетке ээ болушу мүмкүн
• 5. Ооздун саламаттыгына колдоо көрсөтүшү мүмкүн
• 6. Теринин ден-соолугун жакшыртышы мүмкүн
• 7. Башка максаттар
• Терс таасирлери жана сактык чаралары
• Төмөнкү сызык

Календула, гүлдүү өсүмдүк, ошондой эле идиш марихолду деп аталат, чай катары берилиши мүмкүн же ар кандай чөптөрдүн курамында ингредиент катары колдонулушу мүмкүн.

Чайды гүлдөрдү кайнак сууга бышырып бышырса, экстракты гүлдөрдөн да, жалбырактардан да алынат ().

Календула чайы бир аз ачуу даамына карабастан, дарылоо касиетине ээ болгондуктан, элдик медицинада колдонулуп келген салттуу каражат. Ошол эле учурда, экстракты майлардан, майлардан жана настойкалардан таба аласыз.

Бул жерде календула чайынын жана экстрактынын 7 артыкчылыгы бар.

1. Антиоксиданттар менен толтурулган

Антиоксиданттар организмдеги кычкылдануу стрессинин зыяндуу таасирлерин нейтралдаштыруучу пайдалуу кошулмалар ().

Календуланын экстрактында бир нече күчтүү антиоксиданттар, анын ичинде тритерпендер, флавоноиддер, полифенолдор жана каротиноиддер бар (,,,,).

Мындан тышкары, ал шишик некроз фактору альфа (TNFα) сыяктуу сезгенүүгө каршы кошулмалар менен мактанат. Сезгенүү дененин кадимки реакциясы болсо, өнөкөт сезгенүү бир нече шарттарга, анын ичинде семирүү, метаболизм синдрому жана 2-типтеги диабет (,) менен байланыштуу.

Моносатрий глутамат (MSG) менен азыктанган чычкандарга жүргүзүлгөн изилдөөдө календуланын экстракты кычкылдануу стрессин кыйла төмөндөтүп, антиоксидант деңгээлинин азайышын 122% га чейин кайтарган ().

MSG сезимтал адамдарда баш оору, баш айлануу жана сезимсиздикти пайда кылган же жогорку дозада ичкенде белгилүү даамды күчөтүүчү зат болуп саналат ().

Бул натыйжалар келечектүү болсо дагы, адамзаттын мындан аркы изилдөөлөрү зарыл.

Календулада денеңиздеги кычкылдануу стрессине жана сезгенүүгө каршы туруучу көптөгөн кошулмалар бар.

2. Жаранын жана теринин жарасынын айыгышына өбөлгө түзөт

Майларда, майларда жана настойкаларда кездешкен календуланын экстракты жараларды жана жараларды дарылоодо жергиликтүү колдонулушу мүмкүн. Ошондой эле чайды чүпүрөк компресс же чачыратуучу бөтөлкө аркылуу териңизге сүйкөсөңүз болот. Бирок, чайды ичүү бирдей натыйжаларды береби же жокпу белгисиз.

Пробиркага жана жаныбарларга жүргүзүлгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, календуланын экстракты жараларды айыктырууга көмөктөшкөн айрым белоктордун экспрессиясын жөнгө салат ().

Пробиркага жасалган бир изилдөөнүн жыйынтыгында календуланын экстракты жаракат алганда коллагендин көлөмү көбөйгөндүгү аныкталды. Бул белок жаңы терини пайда кылуу үчүн керек ().

12 кишинин 57 жумасында жүргүзүлгөн изилдөөсүндө, календуланын экстракты менен дарылангандардын 72% көзөмөлдөө тобундагы 32% менен салыштырганда, веноздук бут жараларын толук айыктырышты ().

Ошо сыяктуу эле, диабетке байланыштуу бут жарасы бар 41 чоң кишиге 30 жумалык изилдөөдө, катышуучулардын 78% календула брызги менен күн сайын дарылоодон кийин жаранын толук жабылышына жетишти ().

Жаракаттын жана жаранын айыгышына өбөлгө түзүү үчүн календуланы териңизге ар кандай формада сүйкөсөңүз болот.

3. Кээ бир рак клеткалары менен күрөшүшү мүмкүн

Календуланын антиоксиданттык курамы шишикке каршы таасир этиши мүмкүн.

Пробиркага жасалган изилдөөлөргө ылайык, календуланын флавоноид жана тритерпен антиоксиданттары лейкемия, меланома, жоон ичеги жана уйку безинин рак клеткалары (,,,) менен күрөшүшү мүмкүн.

Изилдөө экстракты рак клеткаларын өлтүрүүчү белокторду активдештирип, ошол эле учурда клеткалардын өлүмүнө тоскоол боло турган башка белокторду бөгөттөйт ().

Ошого карабастан, адамдарда изилдөө жетишсиз. Календула чайы же башка календула өнүмдөрү эч качан рак илдетине каршы колдонулбашы керек.

Календуланын бир нече кошулмалары рактын кээ бир клеткаларына каршы турушу мүмкүн, бирок адамдын изилдөөсү зарыл.

4. Грибокко каршы жана микробго каршы касиетке ээ болушу мүмкүн

Календуланын экстракты грибокко каршы жана микробго каршы касиеттери менен белгилүү ().

Белгилей кетүүчү нерсе, пробиркадагы бир изилдөөдө календула гүлүнөн алынган май 23 штаммга каршы натыйжалуу болду Candida ачыткы - оозеки, кын жана тери ооруларын козгой турган кадимки кычыткы (,).

Пробиркага жасалган дагы бир изилдөө календуланын экстракты лейшманиоздун өсүшүнө тоскоол болорун көрсөттү, бул лейшманиаз үчүн жооптуу мите - тери жараларын жаратышы мүмкүн же ички органдарга таасир этиши мүмкүн, мисалы, көк боор, боор жана жилик чучугуңуз (,).

Календула майларын, майларды, кездемеден жасалган компресстерди же спрейлерди түздөн-түз териңизге сүйкөсөңүз болот, бирок адамдардын изилдөөсү керектигин унутпаңыз, андыктан бул дарылоо канчалык натыйжалуу экени белгисиз.

Календула грибокко жана микробго каршы касиеттерин сунушташы мүмкүн, бирок адамдарда изилдөө жетишсиз.

5. Ооздун саламаттыгына колдоо көрсөтүшү мүмкүн

Календула оозеки ооруларды, мисалы, гингивитти дарылоого жардам берет.

Тиштин өнөкөт сезгениши менен мүнөздөлгөн гингивит оозеки оорулардын эң көп таралган түрү болуп саналат ().

6 айлык гингивит менен ооруган 240 адамда жүргүзүлгөн изилдөөдө, календуланын оозун жууган адамдар сезгенүү деңгээлин 46% га төмөндөтүшкөн, ал эми контролдоо тобундагы 35% (,).

Андан тышкары, пробиркага жасалган изилдөөдө календулага негизделген оозду жуугуч тишти алуу үчүн колдонулган тигүүчү материалдардагы микроорганизмдердин санын азайтканы аныкталды (26).

Изилдөөлөр бул таасирлерди календуланын сезгенүүгө каршы жана микробго каршы күчтүү касиеттери менен байланыштырды.

Мындан тышкары, календула чайын чайкап коюу, тамакты оорутат деп айтылат - далилдер анекдот ().

Календуланын сезгенүүгө каршы жана микробго каршы касиеттери гингивит жана микробдордун өсүшүнө каршы күрөшүү менен оозеки ден-соолукка жардам берет.

6. Теринин ден-соолугун жакшыртышы мүмкүн

Календуланын экстракты косметикада, анын ичинде крем жана майларда кеңири колдонулат.

Эки пробиркадагы жана адамдардын изилдөөлөрүнөн көрүнүп тургандай, календуланын экстракты теринин нымдалышын күчөтүп, анын бекемдигин жана ийкемдүүлүгүн стимулдаштырат, бул карылыктын белгилерин кечиктириши мүмкүн (,).

Бул таасирлер, кычкылдануу стрессинен улам теринин жабыркашын азайтышы мүмкүн болгон антиоксиданттык курамына байланыштуу болушу мүмкүн (,).

Ультрафиолет (УК) нурлануусунун таасири теридеги кычкылдануу стрессинин башкы себеби болуп саналат. Кызыгы, бир пробиркадагы изилдөө календула майынын күндөн коргоочу фактору (SPF) 8.36 () экендигин аныктады.

Календула майы кошулган күн коргогучтар күн күйүүдөн сактайт.

Акырында, жөргөк бөртүп чыккан 66 балада 10 күндүк изилдөө жүргүзүлүп, календуланын майы коопсуз жана натыйжалуу дарылоо жолу менен иштей тургандыгы аныкталды ().

Календуланын антиоксиданттары жана SPF теринин жабыркашын азайтып, теринин картайышына каршы күрөшүп, жалаяктын бүдүрлөрүн айыктырат.

7. Башка максаттар

Көпчүлүк адамдар календуланын башка максаттары бар деп ырасташат, бирок алардын бир канчасы илим тарабынан колдоого алынат.

• Этек кир циклин жөнгө салышы мүмкүн. Календула айыз келип, этек кирди кетирет деп айтылып келет, бирок колдоочу изилдөөлөр жетишсиз.
• Май айы эмизүү учурунда эмчек оорусун басат. Календуланын продуктулары жергиликтүү деңгээлде колдонулганда, эмчек эмизип жатканда жарылган эмчек эмизүүлөрү мүмкүн. Ошентсе дагы, көбүрөөк изилдөө талап кылынат ().
• Бетти тонер кылып иштесем болот. Календула микробго каршы касиетинен улам ысыктарды жана ысыктарды басат деп эсептешет. Бирок, бул дооматты эч кандай далил жок.
• Жүрөктүн ден-соолугун чыңдашы мүмкүн. Календуланын сезгенүүгө каршы жана антиоксидант потенциалы жүрөк пристубу коркунучун азайтышы мүмкүн. Бирок, бул таасирлер жогорку дозаларды колдонгон бир пробиркага жасалган изилдөөдө байкалган ().
• Булчуңдардын чарчоосун басат. Чычкандарда жүргүзүлгөн изилдөө календуланын экстракты машыгуудан улам пайда болгон булчуң ооруларын азайтат. Бирок, изилдөө башка эки өсүмдүктөн алынган экстракттарды камтыгандыктан, календуланын өз алдынча иштешин аныктоо кыйынга турду ().

Бир ууч изилдөөлөр көрсөткөндөй, календула жүрөктүн ден-соолугун чыңдап, булчуңдардын чарчап-чаалыгуусунан арылтып, эмчек ооруларын басат. Бирок, эч кандай илимий далилдер айызды жөнгө салууну жана безеткини тазалоону камтыган анын башка максаттарын колдобойт.

Терс таасирлери жана сактык чаралары

Тамак-аш жана дары-дармек башкармалыгы (FDA) календуланы жалпы пайдалануу үчүн коопсуз деп эсептейт ().

Бирок, кээ бир адамдардын теринин ден-соолугун жакшыртса, кээ бирлеринин териге тийиши аллергиялык реакцияларга алып келиши мүмкүн. Ошондуктан, териңиздин реакциясын тесттен мурун календулага негизделген ар кандай продуктту колдонуп, текшерип көрүшүңүз керек ().

Башка өсүмдүктөргө аллергиясы бар адамдар Asteraceae Германиянын ромашкасы жана тоо арникасы сыяктуу үй-бүлө календула аллергиясына көбүрөөк дуушар болушу мүмкүн ().

Андан тышкары, чөптүн этек кирине байланыштуу таасирин эске алып, боюнан түшүп калуу коркунучун азайтуу үчүн кош бойлуу кезинде календула азыктарынан алыс болгонуңуз оң.

Акыр-аягы, 46 изилдөөлөрдү карап чыгуу менен, календула тынчтандыруучу жана кан басымы бар дары-дармектерге тоскоол болушу мүмкүн экени аныкталды. Эгер сиз булардын экөөсүн тең алып жатсаңыз, анда бул чөптөн алыс болуңуз (36).

Календула көбүнчө FDA тарабынан коопсуз деп таанылса, кош бойлуу аялдар жана тынчтандыруучу же кан басымы бар дары ичкен адамдар андан сактангысы келиши мүмкүн.

Төмөнкү сызык

Календула гүлдөгөн өсүмдүккө пайдалуу өсүмдүктөрдүн кошулмалары толтурулган, алар антиоксидант, сезгенүүгө каршы, грибокко каршы жана жараларды айыктыруучу натыйжаларды берет.

Бул көбүнчө чөп чайы катары кабыл алынып, ар кандай актуалдуу кремдерде колдонулат.

Ошентсе дагы, адамдардын дагы бир изилдөөсү зарыл, анткени далилдердин көпчүлүгү пробиркадагы же жаныбарларды изилдөөгө таянат.

Акырында, кош бойлуу болсоңуз же кан басымды төмөндөтүүчү седативдүү дары-дармектерди ичсеңиз, анда календуладан алыс болуңуз.