Ромашка эмне үчүн жана аны кантип колдонуу керек

Мазмун

• Бул эмне үчүн
• касиеттери
• Ромашканы кантип колдонсо болот
• Терс таасирлери жана каршы көрсөтмөлөрү

Ромашка - дары-дармек өсүмдүгү, ошондой эле тынчтандыруучу таасиринен улам, тынчсызданууну дарылоодо кеңири колдонулган Маргача, Ромашка-жалпы, Ромашка-кадимки, Макела-асыл, Макела-галега же Ромашка деп аталат.

Анын илимий аталышы Recutita кондитери жана ден-соолукка пайдалуу азык-түлүк дүкөндөрүнөн, курама дарыканалардан жана кээ бир базарлардан пакет түрүндө сатып алса болот.

Бул эмне үчүн

Ромашка, мисалы, теринин дүүлүгүүсүн, суук тийгенди, мурундун сезгенишин, гайморитти, начар сиңирүүнү, диареяны, уйкусуздукту, тынчсызданууну, нервди жана уйкудагы кыйынчылыктарды дарылоого жардам берет.

касиеттери

Ромашканын касиеттерине анын айыктыруучу стимулдаштыруучу, антибактериалдык, сезгенүүгө каршы, спазмолитикалык жана тынчтандыруучу таасири кирет.

Ромашканы кантип колдонсо болот

Ромашканын колдонулган бөлүктөрү - бул чай, ингаляция, ситз ваннасы же компресс жасоо үчүн анын гүлдөрү.

• Синусит менен дем алуу: 1,5 л кайнак суу куюлган идишке 6 чай кашык ромашка гүлүн салыңыз. Андан кийин, жүзүңүздү идиштин үстүнө коюп, чоң сүлгү менен башыңызды жаап коюңуз. Бууга 10 мүнөт дем ал, күнүнө 2-3 жолу.
• Тынчтандыруучу чай: 2 - 3 чай кашык кургатылган ромашка гүлүн бир стакан кайнак сууга салып, 5 мүнөткө туруп, чыпкалап, тамактангандан кийин ичип алыңыз. Өсүмдүктүн кургатылган гүлдөрүнүн жардамы менен дагы кандай чайларды даярдай аласыз.
• Теринин дүүлүгүүсүнө каршы компресс: 100 мл кайнак сууга 6 г кургак ромашка гүлүн кошуп, 5 мүнөт коёбуз. Андан кийин чыпкалап, компрессти же чүпүрөктү нымдап, ооруган жерге сүйкөп коюңуз.

Ромашка чайын дагы бир колдонууну караңыз.

Терс таасирлери жана каршы көрсөтмөлөрү

Ромашка чайын кош бойлуу кезде ичүүгө болбойт, ошондой эле анын эфир майын колдонууга болбойт, анткени ал жатындын кысылышына алып келет. Ошентип, бул кош бойлуулук учурунда каршы, жана көздүн ичине түздөн-түз колдонууга болбойт.